糖尿病患者预防糖尿病足的健康宣教
糖尿病足主要是一种因糖尿病而致下肢血管病变及微循环障碍、周围神经病变,甚至并发感染的一种足部病变,主要表现为肢体麻木、疼痛、溃疡坏疽等症状,糖尿病足的常见原因是糖尿病血管病变、神经病变与合并感染。近年来,随着糖尿病发病率的升高,糖尿病足的患病数也逐渐升高, 而由于糖尿病性周围神经和血管的病变,皮肤、组织极易受到外伤,供血不足,免疫力低下,伤口易感染,形成溃疡难以愈合,甚至导致坏疽或截肢。所以,加强糖尿病患者对糖尿病足的健康宣教非常重要,可有效的减少和预防糖尿病足的发生,降低截肢率。本文是2009年1月至2009年6月对住院的236例糖尿病患者进行健康宣教,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 236例被观察对象均是糖尿病患者,其中男130例,女106例,年龄32～73岁。
1.2 方法 对住院的糖尿病患者进行预防糖尿病足的健康宣教,
1.2.1 严格控制血糖 糖尿病足是糖尿病末梢神经病变和微血环障碍引起的血氧饱和率下降引起的,长期高血糖可导致周围神经营养障碍而变性,血糖控制不良会严重影响伤口愈合。因此,应定期监测血糖,根据血糖值及时调整用药量和药物种类,坚持长期服药。
1.2.2 坚持饮食疗法 正确合理的饮食是控制血糖、治疗糖尿病的基础,使患者了解,控制饮食对糖尿病的重要性,做到定时、定量、三餐合理搭配,补足蛋白质和各种维生素,禁吃含糖量高的糖类食品等高胆固醇的食物,控制总热量,禁止饱餐。
1.2.3 足部的护理
1.2.3.1 保持足部卫生,每天温水泡脚,有利于血液循环。水温37℃~40℃,浸泡时间5～10 min,洗脚后用柔软吸水性强的卫生毛巾彻底擦干。
1.2.3.2 避免足部受伤,不要赤足行走, 以防刺伤、碰伤。不要赤足穿鞋, 不宜穿塑料、硬底拖鞋,防止皮肤受伤,引起足部溃疡。不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或者拖鞋,因为皮肤裸露在外容易碰伤。也不要穿过紧的鞋或高跟鞋,以免给足部增加负担。选择合适的鞋袜保护足部皮肤,鞋应宽大、舒适、合脚,使足趾在鞋内完全伸直,并稍可活动,鞋的透气性要好,以皮鞋、布鞋为好,穿鞋前要仔细检查鞋内有无异物,不要压迫脚;袜子要软,合脚,袜子尖部不要过紧,不穿松紧口袜子,不穿有洞或修补不平的袜子,提倡穿棉线袜子。汗多者可在鞋里及袜子中放少许滑石粉,袜子要勤换洗。
1.2.3.3 每天检查足部,注意观察足部皮肤色泽、动脉血管的搏动、感觉功能、
糖尿病患者预防糖尿病足的健康宣教
糖尿病足主要是一种因糖尿病而致下肢血管病变及微循环障碍、周围神经病变,甚至并发感染的一种足部病变,主要表现为肢体麻木、疼痛、溃疡坏疽等症状,糖尿病足的常见原因是糖尿病血管病变、神经病变与合并感染。近年来,随着糖尿病发病率的升高,糖尿病足的患病数也逐渐升高, 而由于糖尿病性周围神经和血管的病变,皮肤、组织极易受到外伤,供血不足,免疫力低下,伤口易感染,形成溃疡难以愈合,甚至导致坏疽或截肢。所以,加强糖尿病患者对糖尿病足的健康宣教非常重要,可有效的减少和预防糖尿病足的发生,降低截肢率。本文是2009年1月至2009年6月对住院的236例糖尿病患者进行健康宣教,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 236例被观察对象均是糖尿病患者,其中男130例,女106例,年龄32～73岁。
1.2 方法 对住院的糖尿病患者进行预防糖尿病足的健康宣教,
1.2.1 严格控制血糖 糖尿病足是糖尿病末梢神经病变和微血环障碍引起的血氧饱和率下降引起的,长期高血糖可导致周围神经营养障碍而变性,血糖控制不良会严重影响伤口愈合。因此,应定期监测血糖,根据血糖值及时调整用药量和药物种类,坚持长期服药。
1.2.2 坚持饮食疗法 正确合理的饮食是控制血糖、治疗糖尿病的基础,使患者了解,控制饮食对糖尿病的重要性,做到定时、定量、三餐合理搭配,补足蛋白质和各种维生素,禁吃含糖量高的糖类食品等高胆固醇的食物,控制总热量,禁止饱餐。
1.2.3 足部的护理
1.2.3.1 保持足部卫生,每天温水泡脚,有利于血液循环。水温37℃~40℃,浸泡时间5～10 min,洗脚后用柔软吸水性强的卫生毛巾彻底擦干。
1.2.3.2 避免足部受伤,不要赤足行走, 以防刺伤、碰伤。不要赤足穿鞋, 不宜穿塑料、硬底拖鞋,防止皮肤受伤,引起足部溃疡。不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或者拖鞋,因为皮肤裸露在外容易碰伤。也不要穿过紧的鞋或高跟鞋,以免给足部增加负担。选择合适的鞋袜保护足部皮肤,鞋应宽大、舒适、合脚,使足趾在鞋内完全伸直,并稍可活动,鞋的透气性要好,以皮鞋、布鞋为好,穿鞋前要仔细检查鞋内有无异物,不要压迫脚;袜子要软,合脚,袜子尖部不要过紧,不穿松紧口袜子,不穿有洞或修补不平的袜子,提倡穿棉线袜子。汗多者可在鞋里及袜子中放少许滑石粉,袜子要勤换洗。
1.2.3.3 每天检查足部,注意观察足部皮肤色泽、动脉血管的搏动、感觉功能、