小米燕麦南瓜做法粥食材
主料 小1米0g0 配料南 瓜量适 即食 燕麦适量 1
小米 充分淘出洗泥沙。 2加 入适量,大水煮火。3 沸南瓜去 皮切成丁4 。当小米 显略粘,稠花煮开米时,加入南瓜5。 大煮火,转中开小火继续煮,炖南至熟瓜烂,汁变浓汤6。 加 适量燕入惩麦。 7 再煮稠关次即可。火
米小山药粥法做
材食主料 米小010g 山 26药0 g 配和田玉料枣个9 水8 00ml
1先把红枣洗净,用水浸泡0分3。2 钟 药洗山,净皮去。3 切成 1公厚分的状。4片 米淘洗小净干5 锅里。水,放红枣、小把米入锅中放。6 放入山。药7 盖上盖锅按,下粥煮30键分就粥做好。了 8 自动到跳保功能。9 做温的好小山米药粥1。0 盛入碗 中,即可用。享
糯小软米做法粥
料主米小003g 糯米300g 配料水 适量
1 小与糯米以米11的比比配搭例; 小米与糯米2入高压锅内胆倒中,洗净淘加2L的水;3 入 上盖盖,按锅粥煮,健煮20分钟;4 煮后好等待自消气然打,开盖子搅动几即可;下
南小米粥做法瓜
主南瓜料00g 2 糯米30 g 小3米g0 水适 量 料配白适量糖
1南瓜 净洗去皮,、切备丁用2; 小 米净,洗浸最泡一时好以上;间 3 米糯洗净,浸泡小时半;4 将泡浸的小好、糯米米倒锅入,内加量的水适,再将南丁一起瓜倒入高,火煮大约3小闷即可。时
米小薯粥做红
法料主红250薯g 小米 50 g 粳米80g 料配水量适
小米和1粳米洗净备;2用 红 去皮薯切滚刀,块;
3状 煲中放入适 水量,小下米粳和以米地瓜块及用高压锅煮约15,钟即分可4 !粥 煮好后,可加盐以或者冰糖食!用
红
小枣粥做法米
主料米1小00 g 红枣 010 g 配 料蜜适量蜂1 小米事先浸泡后
,锅放中加水熬。煮 2取枣红,洗净,后却枣掉。核 待小3米得有煮点粘了稠,入红枣。放4 当 红枣小米融合和在起一,粥已且黏黏经稠稠,了加适入的量蜂蜜,搅拌匀均后出锅。
南小瓜米做粥法
料南瓜主010g 大 60米g 小米6 0 g 配料水适量
1 提前米泡。2 浸水烧开 。 3 入米加开煮转火小4。 加 切入粒南的,瓜煮至稠,黏
小南瓜粥米做法
食材主料有机小 1米0g 0 有机南1瓜00 有机葫芦卜g1 根 料油配适量
1 料:有机原米100克、小机有南瓜10克0、有胡机卜一根萝2 南去瓜切皮块,小胡卜萝净洗切小3 块米洗净,小放清水锅中入沸煮转小后火 4 将瓜块南和萝胡块放入卜锅中和米小火一小起熬煮1时小可5 即养粥可营以用食了
小米燕麦南瓜做法粥食材
主料 小1米0g0 配料南 瓜量适 即食 燕麦适量 1
小米 充分淘出洗泥沙。 2加 入适量,大水煮火。3 沸南瓜去 皮切成丁4 。当小米 显略粘,稠花煮开米时,加入南瓜5。 大煮火,转中开小火继续煮,炖南至熟瓜烂,汁变浓汤6。 加 适量燕入惩麦。 7 再煮稠关次即可。火
米小山药粥法做
材食主料 米小010g 山 26药0 g 配和田玉料枣个9 水8 00ml
1先把红枣洗净,用水浸泡0分3。2 钟 药洗山,净皮去。3 切成 1公厚分的状。4片 米淘洗小净干5 锅里。水,放红枣、小把米入锅中放。6 放入山。药7 盖上盖锅按,下粥煮30键分就粥做好。了 8 自动到跳保功能。9 做温的好小山米药粥1。0 盛入碗 中,即可用。享
糯小软米做法粥
料主米小003g 糯米300g 配料水 适量
1 小与糯米以米11的比比配搭例; 小米与糯米2入高压锅内胆倒中,洗净淘加2L的水;3 入 上盖盖,按锅粥煮,健煮20分钟;4 煮后好等待自消气然打,开盖子搅动几即可;下
南小米粥做法瓜
主南瓜料00g 2 糯米30 g 小3米g0 水适 量 料配白适量糖
1南瓜 净洗去皮,、切备丁用2; 小 米净,洗浸最泡一时好以上;间 3 米糯洗净,浸泡小时半;4 将泡浸的小好、糯米米倒锅入,内加量的水适,再将南丁一起瓜倒入高,火煮大约3小闷即可。时
米小薯粥做红
法料主红250薯g 小米 50 g 粳米80g 料配水量适
小米和1粳米洗净备;2用 红 去皮薯切滚刀,块;
3状 煲中放入适 水量,小下米粳和以米地瓜块及用高压锅煮约15,钟即分可4 !粥 煮好后,可加盐以或者冰糖食!用
红
小枣粥做法米
主料米1小00 g 红枣 010 g 配 料蜜适量蜂1 小米事先浸泡后
,锅放中加水熬。煮 2取枣红,洗净,后却枣掉。核 待小3米得有煮点粘了稠,入红枣。放4 当 红枣小米融合和在起一,粥已且黏黏经稠稠,了加适入的量蜂蜜,搅拌匀均后出锅。
南小瓜米做粥法
料南瓜主010g 大 60米g 小米6 0 g 配料水适量
1 提前米泡。2 浸水烧开 。 3 入米加开煮转火小4。 加 切入粒南的,瓜煮至稠,黏
小南瓜粥米做法
食材主料有机小 1米0g 0 有机南1瓜00 有机葫芦卜g1 根 料油配适量
1 料:有机原米100克、小机有南瓜10克0、有胡机卜一根萝2 南去瓜切皮块,小胡卜萝净洗切小3 块米洗净,小放清水锅中入沸煮转小后火 4 将瓜块南和萝胡块放入卜锅中和米小火一小起熬煮1时小可5 即养粥可营以用食了