简约生活方式，简单说来就是一种健康、悠闲的生活。是一种复杂过后的简约，是富足后的一种生活态度，是华贵之后的一种淡雅。正如崇尚简约主义者珍妮特·吕尔斯所说，追求简约的生活方式，并不意味着清苦和贫困，也不是指生活态度痪散，生活方式庸懒，而是让我们追求简约的过程中，尽情去享受生活的乐趣。
“一箪（箪:音dān）食，一瓢饮，在陋巷”（引自《论语《雍也》），这是古代人追求的简约生活表现形式。当然，做为现代人没必要去苛求自己做清心寡欲的“苦行僧”。但现实生活的快节奏，太多的占有欲让我们精疲斩竭，生活的压力让我们失去了心灵的自由，渴望着做个体面的男人或高雅靓丽的女人、能够拥有尽可能多的金钱、有个听话乖顺并有所作为的子女„„
享受生活不等于去享受物质。追求这种简约的生活方式，就是要减少对物质的需求，给自己留出更多的心灵空间。只需要你有个自己喜欢的人，学会一点点的放弃，学会一点点地执着即可。在日常工作和生活中，要学着去了解自己，知道自己在心灵的深处需要什么，要找准自身排泄压力的平衡点，合理地调整好生活的节奏。否则，如果没有内心的那份宁静，或者说，没有充满活力的精神世界，你便不可能找到片刻的宁静。
我是一个生活极端单调的男人，多年来的生活不如意，将我狱炼成一个沉默寡言面冷心沉喜静厌欢的人，常常被人误解成是个“怪人”“傲人”，甚至于会认为有很深的城俯。我没有那么多的爱好。节假日休息时间，一些单身的同事会吆三喝五地结伴出去游玩，而我常常是一个人、一本书、一管笔、一张纸、一杯水，享受那份仅属于我的清静和超然。虽然不能做到“菩提本无树，明镜亦非台”，但也可以留存一份“落花无言，人淡如菊；书之岁华，其曰可读”（引自《造诣二十四诗品之六典雅》）的心境。我生在农村长在乡野。童年时的记忆就是父亲买的那些个小人书，《神笔马良》、《半块银元》、《高玉宝》、《半夜鸡叫》、《渔夫和金鱼的故事》„„临到睡觉前都要缠着父亲给读上几段，也常常是伴着父亲的读书声安然地睡去。后来参军到了部队，尽管终未成大器，但无论工作训练多么地繁忙，夜晚我依旧保持着那些孩提时养成的习惯，捧着书报看上一阵子。以至于后来我转业离开部队时，才发现这二十多年来，什么物件都没有添置，除去那些或新或旧的橄榄绿警服，要装车搬走的，却是七八箱子的书报。
其实，这样的生活方式可能会让别人难以理解，但就我而言，痛苦的婚姻桎梏着我长达十多年之久，只能以书为伴。好在我爱书、爱看、爱写，用书报来排解那份孤寂的心绪，反倒觉得自己的生活是简约充实的，因为我有足够的时间，可以和我的书“亲密接触”。 追求简约的生活方式，就不要把事情搞得过于复杂。不是要求大家都去以书为伴，至少可以从中品味出一些道理来。你可以去畅游山河风光，探寻市俗民风。呆久了钢筋水泥的都市，你尽可回到乡村，领略那份古朴宁静„„总之，给你的心情放个假，去找寻那属于你的心灵空间。
简约生活方式，简单说来就是一种健康、悠闲的生活。是一种复杂过后的简约，是富足后的一种生活态度，是华贵之后的一种淡雅。正如崇尚简约主义者珍妮特·吕尔斯所说，追求简约的生活方式，并不意味着清苦和贫困，也不是指生活态度痪散，生活方式庸懒，而是让我们追求简约的过程中，尽情去享受生活的乐趣。
“一箪（箪:音dān）食，一瓢饮，在陋巷”（引自《论语《雍也》），这是古代人追求的简约生活表现形式。当然，做为现代人没必要去苛求自己做清心寡欲的“苦行僧”。但现实生活的快节奏，太多的占有欲让我们精疲斩竭，生活的压力让我们失去了心灵的自由，渴望着做个体面的男人或高雅靓丽的女人、能够拥有尽可能多的金钱、有个听话乖顺并有所作为的子女„„
享受生活不等于去享受物质。追求这种简约的生活方式，就是要减少对物质的需求，给自己留出更多的心灵空间。只需要你有个自己喜欢的人，学会一点点的放弃，学会一点点地执着即可。在日常工作和生活中，要学着去了解自己，知道自己在心灵的深处需要什么，要找准自身排泄压力的平衡点，合理地调整好生活的节奏。否则，如果没有内心的那份宁静，或者说，没有充满活力的精神世界，你便不可能找到片刻的宁静。
我是一个生活极端单调的男人，多年来的生活不如意，将我狱炼成一个沉默寡言面冷心沉喜静厌欢的人，常常被人误解成是个“怪人”“傲人”，甚至于会认为有很深的城俯。我没有那么多的爱好。节假日休息时间，一些单身的同事会吆三喝五地结伴出去游玩，而我常常是一个人、一本书、一管笔、一张纸、一杯水，享受那份仅属于我的清静和超然。虽然不能做到“菩提本无树，明镜亦非台”，但也可以留存一份“落花无言，人淡如菊；书之岁华，其曰可读”（引自《造诣二十四诗品之六典雅》）的心境。我生在农村长在乡野。童年时的记忆就是父亲买的那些个小人书，《神笔马良》、《半块银元》、《高玉宝》、《半夜鸡叫》、《渔夫和金鱼的故事》„„临到睡觉前都要缠着父亲给读上几段，也常常是伴着父亲的读书声安然地睡去。后来参军到了部队，尽管终未成大器，但无论工作训练多么地繁忙，夜晚我依旧保持着那些孩提时养成的习惯，捧着书报看上一阵子。以至于后来我转业离开部队时，才发现这二十多年来，什么物件都没有添置，除去那些或新或旧的橄榄绿警服，要装车搬走的，却是七八箱子的书报。
其实，这样的生活方式可能会让别人难以理解，但就我而言，痛苦的婚姻桎梏着我长达十多年之久，只能以书为伴。好在我爱书、爱看、爱写，用书报来排解那份孤寂的心绪，反倒觉得自己的生活是简约充实的，因为我有足够的时间，可以和我的书“亲密接触”。 追求简约的生活方式，就不要把事情搞得过于复杂。不是要求大家都去以书为伴，至少可以从中品味出一些道理来。你可以去畅游山河风光，探寻市俗民风。呆久了钢筋水泥的都市，你尽可回到乡村，领略那份古朴宁静„„总之，给你的心情放个假，去找寻那属于你的心灵空间。