如何建立积极的人生态度?

最近分别与几位朋友聊天,从不同的角度开始话题,最后居然都聊到什么样的人生才有价值的问题上。几次聊天的结论居然也惊人的一致,那就是大家都认为人生态度决定了心境。“有什么样的态度就有什么样的人生。”

朋友们都认为我的人生态度比较积极,要求我写一篇总结性的博文。我想来想去,认为培养积极的人生态度类似于为自己营造舒适的环境。我大概有几下“秘诀”,先写几个:

一、给身边的人一定的自由空间

尽量让身边的人感到安全、舒适。例如,儿子晚上或周末经常要求跟我做同学,在我书桌旁边的书桌上写作业。他嘴巴不闲着,过一小会儿就会说废话或者一有问题张嘴就问我。写一会儿也会发呆或者在废纸上画个小人什么的。我一般什么都不说,他问问题的时候会建议他再想想,或者建议他查字典。他做小动作的时候,我一般也不指出来,除非时间过长。其它时候,很多调皮的事情我也装作看不见。之所以这样,是因为我觉得他终究还是个小孩,需要时间让理智和动作协调起来。过多的提醒非但改不了毛病,说不定还会起到强化坏习惯的作用。就如一再提醒一个不爱说话的孩子大胆说话并不会有所助益一样,提醒一个过于健谈的孩子收敛一些,也是没有用处的。

跟爱人的相处也是一样。他的手机我从来没有翻看过,偶尔到他办公室,我也从来不看他的电脑。晚上各自在房间用电脑的时候,到他房间时,我会事先大声说句话再进去。过于无间的相处并非有助于培养友谊或者爱。

二、与家人一起追求更高的人生境界

每当我读到感人的故事、给人启发的格言或者智慧的幽默,我总会与家人一起分享。饭桌上是我们交流好东西的最佳时刻。爸妈在我家的那几年里,由于妈妈不识字,所以每当我读到好文章,吃饭的速度总会比平时快一倍,这样他们没吃完的时候,我就能把笔记本电脑搬到饭桌上读给大家听。大家一起往前走才能共同享受沿途的风景。

三、付出是幸福

对于家人和朋友,付出而不求回报能给自己带来更多的幸福感。人生过于复杂,人的感情更加复杂,没有一对一等值回报这回事。无论是时间还是物质,只要有,就快乐分享。人活在世界上,最幸福的莫过于能给很多人带来幸福。40年来,幸运一直伴随着我。我的家人善良、勤劳;我的朋友们勤勉、上进;我的老师们智慧。我接受着来自家人和朋友们的关心、爱护、激励,也贡献着我自己的光和热——尽管热量有限。

四、享受生活

在我看来,享受生活就是乐观地活在当下,不要把幸福寄托在虚无缥缈的未来,不要为自己的幸福设置太多的条件。自己安然地享受当下的生活才能为家人带来安宁。

“中国教育报”2010年9月30日第7版上有茅于轼的文章:“帮助别人享受人生是最大的快乐”,他提出,人生的意义是:“享受人生,并且帮助别人享受人生。”

什么是享受人生?茅于轼认为是“人生一世所得到的快乐总量极大化。”“它不是某时某刻的享受极大化,而一生一世的快乐总量极大化。这儿所说的享受不光是物质的更包括精神的,包括主观的满足感。它不是今朝有酒今朝醉,只顾现在,不顾将来。而是既顾现在,更顾将来。”“享受人生是世界的头等大事,再没有比这更重要的事了。我们不要被别人误导,去做妨碍别人享受人生的事,去做愚蠢的事。”

五、广泛阅读

“生存性阅读”我每天都在进行,例如为了讲课而读的资料,为了写论文而查阅的大量资料。但是如果仅仅局限于这些阅读,就会造成钱理群所说的“精神的僵化,以至奴化。”虽然平时的工作十分繁忙,但是我仍然利用睡觉前的一小段时间或者出差路上的时间读了很多哲学的、文学、心理学、社会学的著作。最近在读的是《五常学经济》,经济学家张五常的求学经历让我感慨不已,多次在饭桌上读给爱人和儿子听。记得读赵汀阳《论可能生活》的时候,觉得世界比以前可爱了太多太多,因为居然有这样思想深邃的学者。广泛的阅读不仅扩大了我的视野,而且让我更加热爱生活,因为世界上有这样多优秀的人在深爱着这个世界。

……

最近分别与几位朋友聊天,从不同的角度开始话题,最后居然都聊到什么样的人生才有价值的问题上。几次聊天的结论居然也惊人的一致,那就是大家都认为人生态度决定了心境。“有什么样的态度就有什么样的人生。”

朋友们都认为我的人生态度比较积极,要求我写一篇总结性的博文。我想来想去,认为培养积极的人生态度类似于为自己营造舒适的环境。我大概有几下“秘诀”,先写几个:

一、给身边的人一定的自由空间

尽量让身边的人感到安全、舒适。例如,儿子晚上或周末经常要求跟我做同学,在我书桌旁边的书桌上写作业。他嘴巴不闲着,过一小会儿就会说废话或者一有问题张嘴就问我。写一会儿也会发呆或者在废纸上画个小人什么的。我一般什么都不说,他问问题的时候会建议他再想想,或者建议他查字典。他做小动作的时候,我一般也不指出来,除非时间过长。其它时候,很多调皮的事情我也装作看不见。之所以这样,是因为我觉得他终究还是个小孩,需要时间让理智和动作协调起来。过多的提醒非但改不了毛病,说不定还会起到强化坏习惯的作用。就如一再提醒一个不爱说话的孩子大胆说话并不会有所助益一样,提醒一个过于健谈的孩子收敛一些,也是没有用处的。

跟爱人的相处也是一样。他的手机我从来没有翻看过,偶尔到他办公室,我也从来不看他的电脑。晚上各自在房间用电脑的时候,到他房间时,我会事先大声说句话再进去。过于无间的相处并非有助于培养友谊或者爱。

二、与家人一起追求更高的人生境界

每当我读到感人的故事、给人启发的格言或者智慧的幽默,我总会与家人一起分享。饭桌上是我们交流好东西的最佳时刻。爸妈在我家的那几年里,由于妈妈不识字,所以每当我读到好文章,吃饭的速度总会比平时快一倍,这样他们没吃完的时候,我就能把笔记本电脑搬到饭桌上读给大家听。大家一起往前走才能共同享受沿途的风景。

三、付出是幸福

对于家人和朋友,付出而不求回报能给自己带来更多的幸福感。人生过于复杂,人的感情更加复杂,没有一对一等值回报这回事。无论是时间还是物质,只要有,就快乐分享。人活在世界上,最幸福的莫过于能给很多人带来幸福。40年来,幸运一直伴随着我。我的家人善良、勤劳;我的朋友们勤勉、上进;我的老师们智慧。我接受着来自家人和朋友们的关心、爱护、激励,也贡献着我自己的光和热——尽管热量有限。

四、享受生活

在我看来,享受生活就是乐观地活在当下,不要把幸福寄托在虚无缥缈的未来,不要为自己的幸福设置太多的条件。自己安然地享受当下的生活才能为家人带来安宁。

“中国教育报”2010年9月30日第7版上有茅于轼的文章:“帮助别人享受人生是最大的快乐”,他提出,人生的意义是:“享受人生,并且帮助别人享受人生。”

什么是享受人生?茅于轼认为是“人生一世所得到的快乐总量极大化。”“它不是某时某刻的享受极大化,而一生一世的快乐总量极大化。这儿所说的享受不光是物质的更包括精神的,包括主观的满足感。它不是今朝有酒今朝醉,只顾现在,不顾将来。而是既顾现在,更顾将来。”“享受人生是世界的头等大事,再没有比这更重要的事了。我们不要被别人误导,去做妨碍别人享受人生的事,去做愚蠢的事。”

五、广泛阅读

“生存性阅读”我每天都在进行,例如为了讲课而读的资料,为了写论文而查阅的大量资料。但是如果仅仅局限于这些阅读,就会造成钱理群所说的“精神的僵化,以至奴化。”虽然平时的工作十分繁忙,但是我仍然利用睡觉前的一小段时间或者出差路上的时间读了很多哲学的、文学、心理学、社会学的著作。最近在读的是《五常学经济》,经济学家张五常的求学经历让我感慨不已,多次在饭桌上读给爱人和儿子听。记得读赵汀阳《论可能生活》的时候,觉得世界比以前可爱了太多太多,因为居然有这样思想深邃的学者。广泛的阅读不仅扩大了我的视野,而且让我更加热爱生活,因为世界上有这样多优秀的人在深爱着这个世界。

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