六年级下体育教学计划

  一、指导思想

  全面贯彻党的教育方针,以“三个面向”和“三个代表”的重要思想为指导,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。

  二、教学目标

  1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

  2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

  3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

  4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、方法措施

  1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

  2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

  3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

  4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

  5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

  6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

  田径教学

六年级下学期

教学目标:

1         跑:学习接力技术;基本掌握60米跑的全过程,加速积极,全力冲刺;进一步提高

400米跑的技术,合理分配体力,动作轻松有节奏。

2  跳  跃:基本掌握跳远的全过程技术,踏跳准确、有力,动作协调。

3  投  掷:进一步学习推铅球技术,用力顺序正确。

教学内容

跑:1  高抬腿跑、后蹬跑(1)

2  4×100米接力(2)

3、 60米全程跑(4)

4、400米跑(2)

5、1500米自然地形跑走交替(3)

跳跃:1蹲踞式跳远(4)

投掷:1单双手推抛实心球(2)

2原地侧向推铅球(3)

注:

  体育与保健常识

教学目标

初步了解青春期体育卫生知识,掌握体育保健常识,学会合理的体育锻炼方法,指导自己从事体育实践,促进身体全面发展。

教学内容

1、  足球运动简介

2、  奥运会简介

3、  人体的感觉器官

4、  人体的神经系统

5、  运动后恶心、呕吐的处理

6、体育欣赏

7、体育节有关知识

  快乐体育与情境教学

教学目标

培养学生快乐的学习,快乐的活动,集体参与体育,能积极参加体育活动,并能享受的运动后的快乐感,利用各大节日等教学情境进行教学,培养学生的兴趣。

教学内容

1、模仿庆六一活动

2、祖国的生日

1、  体育节情境

  队列队形教学目标与教学内容

目标

熟练掌握各种原地和进行间的队列队形变换并能运用到各种集会等实践中去

内容

1、  正步走――立定(二)

2、  向左(右)转走

  四、进度表

周次

日期

内容

备注

1

2月13日—2月17日

期始教育;体育基础知识;

雨天教学内容可根据各校场地尽可能的安排一些身体活动类游戏或素质练习。

2

2月20日—2月24日

4、身体素质练习、游戏:截住空中球、      5、跑:障碍跑(30-40米)选修内容        6. 身体素质练习  跑:障碍跑

3

2月27日—3月2日

7.单杠:跳上正撑——前翻下 选修内容:截住空中球、8. 跑:4×50米接力跑 小排球:正面上手传球   9. 小排球:正面上手传球 跑:4×50米接力跑

4

3月5日—3月9日

10、跑:50米快速跑 选修内容:钻山洞

11、跑:50米快速跑  小排球:正面上手传球

12、小排球:侧面下手发球  跑:50米快速跑

5

3月12日—3月16日

13.单杠:跳上正撑—前翻下,直腿落地-向前挺身出杠  游戏:运球、传接球 14.小排球:正面上手传球、跑:4Х 50米接力跑   15.仰卧起坐(考核)游戏:打活动目标。

6

3月19日—3月23日

16、跑:50米跑(考核)、小排球       17、跑:50米跑(考核)、小排球     18.跳跃:跨越式跳高  游戏:

7

3月26日—3月30日

19.跳跃:跨越式跳高  游戏:过网球  20.跑:50米快速跑  小排球:侧面下手发球    21.跳跃:跨越式跳高   小排球:侧面下手发球

8

4月1日—4月5日

22.武术:组合拳  小排球:正面上手传球 23.武术:组合拳  支撑跳跃:斜向助跑直角腾越    24.跳跃:跨越式跳高  小排球:侧面下手发球

9

4月9日—4月13日

25.投掷:    支撑跳跃:斜向助跑直角腾越

26.武术:组合拳(一)投掷:双手上步前抛实心球

27.跳跃:跨越式跳高   选用教材:截住空中球

本学期的考评项目建议为:坐位体前屈、50米往回跑、立定跳远、肺活量等。

10

4月16日—4月20日

28.投掷:原地正面单手推实心球   支撑跳跃:

29.武术:组合拳(一)(考核)游戏:

30.跳跃:跨越式跳高    选用教材:截住空中球

11

4月23日—4月27日

31.跳跃:跨越式跳高  选用教材:打活动目标

32、33.跳跃:跨越式跳高  选用教材:钻山洞

12

4月30日—5月4日

34、35.1.跳跃:跨越式跳高(考核)选用教材:

36.投掷:原地侧向推实心球  支撑跳跃:

13

5月7日—5月11日

37.投掷:原地侧向推实心球  选修内容:38. 投掷:原地侧向推实心球  选修内容:39. 投掷:原地侧向推实心球  小排球:教学比赛

14

5月14日—5月18日

40. 投掷:原地侧向推实心球  选修内容:  41. 投掷:原地侧向推实心球 立卧撑(考核)  42.投掷:原地侧向推实心球  小排球:教学比赛

15

5月21日—5月25日

43.体育常识:      室内活动     44. 体育常识:      室内活动45.养生之道:         室内活

16

5月28日—6月13日

复习

  一、指导思想

  全面贯彻党的教育方针,以“三个面向”和“三个代表”的重要思想为指导,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。

  二、教学目标

  1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

  2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

  3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

  4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、方法措施

  1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

  2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

  3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

  4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

  5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

  6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

  田径教学

六年级下学期

教学目标:

1         跑:学习接力技术;基本掌握60米跑的全过程,加速积极,全力冲刺;进一步提高

400米跑的技术,合理分配体力,动作轻松有节奏。

2  跳  跃:基本掌握跳远的全过程技术,踏跳准确、有力,动作协调。

3  投  掷:进一步学习推铅球技术,用力顺序正确。

教学内容

跑:1  高抬腿跑、后蹬跑(1)

2  4×100米接力(2)

3、 60米全程跑(4)

4、400米跑(2)

5、1500米自然地形跑走交替(3)

跳跃:1蹲踞式跳远(4)

投掷:1单双手推抛实心球(2)

2原地侧向推铅球(3)

注:

  体育与保健常识

教学目标

初步了解青春期体育卫生知识,掌握体育保健常识,学会合理的体育锻炼方法,指导自己从事体育实践,促进身体全面发展。

教学内容

1、  足球运动简介

2、  奥运会简介

3、  人体的感觉器官

4、  人体的神经系统

5、  运动后恶心、呕吐的处理

6、体育欣赏

7、体育节有关知识

  快乐体育与情境教学

教学目标

培养学生快乐的学习,快乐的活动,集体参与体育,能积极参加体育活动,并能享受的运动后的快乐感,利用各大节日等教学情境进行教学,培养学生的兴趣。

教学内容

1、模仿庆六一活动

2、祖国的生日

1、  体育节情境

  队列队形教学目标与教学内容

目标

熟练掌握各种原地和进行间的队列队形变换并能运用到各种集会等实践中去

内容

1、  正步走――立定(二)

2、  向左(右)转走

  四、进度表

周次

日期

内容

备注

1

2月13日—2月17日

期始教育;体育基础知识;

雨天教学内容可根据各校场地尽可能的安排一些身体活动类游戏或素质练习。

2

2月20日—2月24日

4、身体素质练习、游戏:截住空中球、      5、跑:障碍跑(30-40米)选修内容        6. 身体素质练习  跑:障碍跑

3

2月27日—3月2日

7.单杠:跳上正撑——前翻下 选修内容:截住空中球、8. 跑:4×50米接力跑 小排球:正面上手传球   9. 小排球:正面上手传球 跑:4×50米接力跑

4

3月5日—3月9日

10、跑:50米快速跑 选修内容:钻山洞

11、跑:50米快速跑  小排球:正面上手传球

12、小排球:侧面下手发球  跑:50米快速跑

5

3月12日—3月16日

13.单杠:跳上正撑—前翻下,直腿落地-向前挺身出杠  游戏:运球、传接球 14.小排球:正面上手传球、跑:4Х 50米接力跑   15.仰卧起坐(考核)游戏:打活动目标。

6

3月19日—3月23日

16、跑:50米跑(考核)、小排球       17、跑:50米跑(考核)、小排球     18.跳跃:跨越式跳高  游戏:

7

3月26日—3月30日

19.跳跃:跨越式跳高  游戏:过网球  20.跑:50米快速跑  小排球:侧面下手发球    21.跳跃:跨越式跳高   小排球:侧面下手发球

8

4月1日—4月5日

22.武术:组合拳  小排球:正面上手传球 23.武术:组合拳  支撑跳跃:斜向助跑直角腾越    24.跳跃:跨越式跳高  小排球:侧面下手发球

9

4月9日—4月13日

25.投掷:    支撑跳跃:斜向助跑直角腾越

26.武术:组合拳(一)投掷:双手上步前抛实心球

27.跳跃:跨越式跳高   选用教材:截住空中球

本学期的考评项目建议为:坐位体前屈、50米往回跑、立定跳远、肺活量等。

10

4月16日—4月20日

28.投掷:原地正面单手推实心球   支撑跳跃:

29.武术:组合拳(一)(考核)游戏:

30.跳跃:跨越式跳高    选用教材:截住空中球

11

4月23日—4月27日

31.跳跃:跨越式跳高  选用教材:打活动目标

32、33.跳跃:跨越式跳高  选用教材:钻山洞

12

4月30日—5月4日

34、35.1.跳跃:跨越式跳高(考核)选用教材:

36.投掷:原地侧向推实心球  支撑跳跃:

13

5月7日—5月11日

37.投掷:原地侧向推实心球  选修内容:38. 投掷:原地侧向推实心球  选修内容:39. 投掷:原地侧向推实心球  小排球:教学比赛

14

5月14日—5月18日

40. 投掷:原地侧向推实心球  选修内容:  41. 投掷:原地侧向推实心球 立卧撑(考核)  42.投掷:原地侧向推实心球  小排球:教学比赛

15

5月21日—5月25日

43.体育常识:      室内活动     44. 体育常识:      室内活动45.养生之道:         室内活

16

5月28日—6月13日

复习


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