五险一金中只有养老保险金和住房公积金是可以转移的。其中转移养老保险金时，要先在转入地社会保险基金征缴管理中心征缴科领取一个社保关系转移接收函，再持此函到转出地社会保险基金征缴管理中心办理减员转移手续，然后再持在转出地相关转移的资料到转入地社会保险基金征缴管理中心征缴科办理参保手续；而要将在转出地办理的住房公积金转移到转入地，向转出地提供当事人在转入地的住房公积金银行账号即可。失业保险只能转移失业金，不转移失业保险关系：即如果你在当地已失业，并开始领取失业金，那么可以办理失业金在异地的领取的手续；如果你还是在职人员，没有领取失业金，那就不存在办理失业保险转移的问题了。工伤和生育保险是属地管理，和医疗保险一样是不可以转移的.
辞职或者合同到期后的具体流程：
当你辞职或者合同到期后，其实真正牵涉到的只有养老保险，医疗保险和住房公积金，或许还有失业保险，当然你必须要真正失业。递交辞职报告领导同意后，按照单位离职规定办好各项离职手续：工作交接，使用单位物品归还等等。此时你人是可以离开单位了，但是下面所有迁移工作才刚刚开始。
首先，你原单位人事部门会在10天之内，去劳动社会保障局为你办理社保停交手续（也就是五险部分，社保局只负责你五险部分）。原单位人事部人会带回来两联社保关系变动表，和终止解除劳动关系备案。这时，他们会打电话通知你到原单位来领取相关变动表。两联社保关系变动表个人一份，原单位一份，终止解除劳动关系备案个人拿原件，单位拿复印件。
此时原单位还必须按照劳动法规定，为你出具《终止劳动合同证明》（此证明很多人会忽略，相当重要，将来到新单位报道必须要出具此证明），另外还有原来你们之间签的劳动合同一式两份，你个人有权要回属于自己那份。原单位如果有保存档案权利，将把另一份劳动合同以及社保关系变动表保存到你档案中，第二天送至人才市场进行拖管。如果原单位没有档案保存权利，你有权要求原单位将你另一份劳动合同以及社保关系变动表送至人才市场放入你档案里，因为社保关系变动表关系到的是你的工龄问题，虽然现在我们还没这方面意识，但是频繁调动工作，只有社保关系变动表可以显示出你工龄多少，将来你退休后养老金会有多少。此时终止、解除劳动合同关系备案下联有个失业保险待遇申报表。
如果你离职后还没有工作，可以申报失业保险，按当地最低生活保障，每个月领取。一年工龄可以领两个月，两年工龄可以领四个月，依次类推，有上限。如果你真的还没有工作着落，可以要求原单位配合帮助你申请领取事业保险。如果你已经有了工作着落，建议还是不要领取了，诚信问题。另一方面当地社会保障局会在每周的工作日安排一天的培训，必须到场，否则不发，以次证明你到底有没有新工作。到这里，你所要和原单位做的告一段落.
如何迁往外地，其实本地迁移也以此类推的。
当你带着你的离职证明在新单位报道后，按照新劳动法，他们必须为你从第一个月开始缴纳五险一金。刚才说的五险一金其实变动时可以动的只有养老保险，医疗保险和住房公积金。那就分别对于这三个如何转说起吧。新单位只会配合帮你转养老保险，因为只有养老保险是唯一可以同一帐户续交的。
新单位人事部会去当地社会保障局帮你领取一张接受函，代表我这个城市可以接收你养老保险迁入。当然我说的是一些比较好点单位。有的单位是让你自己去当地劳动社会保障局领取接受函的，记得你去之前一定要求新单位开具在当地该单位工作的证明。此时，带上你的接收函，和之前在你手上的社保关系变动表，去原来单位所在地社会保障局，可以委托别人办理，但最好出具一份委托书，以及双方身份证。原单位所在地社会保障局在收到你当地接收函后，将会采取公对公的方式，将你社保养老帐户上的个人所交部分的钱，打到当地社保局你的帐户中，从而完成养老保险的异地转移。备注：养老保险分统筹部分（就是单位替你交部分）和个人交部分，目前全国尚无办法异地转移统筹部分，只能转移个人所交部分。
医疗保险问题。
医疗保险之前你在工作地，应该有张社会保障与医疗卡，拿着那张卡去药店和医院看病买药。所交的医疗保险的钱，是大于你卡上的总额的。你肯定要问为什么，因为既然是保险，差额部分当然是将来你生病报销保险部分。
现在要告诉你的是，目前医疗保险尚无办法异地迁移。但是办医疗保险是很方便的，新单位必须为你在新地方办一份新的医疗保险。那原来工作地的医疗保险怎么办呢？其实卡上的钱是可以消费或者取出来的。如果你决定将卡里的钱买药消费掉，在养老保险转移到外地之前，可以拿卡到原工作地各大医保定点药店把钱消费完。如果你决定把卡里的钱取出来，记住，在你养老关系转移到外地一个月后，可以去原工作地社保局带着你之前转出的相关证明，身份证明，社保关系变动表，以及医保卡，当天就可以把卡里的钱取出，也就是退保。
住房公积金。
原来住房公积金是不可以转的，但是十七大上代表提出后，现在已经基本有了解决转移的办法。但是只局限于部分城市。住房公积金和社保局是没有关系的，牵头的是你单位，办理银行还有住房公积金管理中心。
迁移办法如下：首先你在外地单位帮你交了第一个月的住房公积金，也就等于说帮你在银行开了个公积金帐户，你可以要求新单位人事部门帮你去公积金管理中心帮你领取一张接收函（过程同养老保险过程），或者你自己凭单位证明自己去当地公积金管理中心领取接受函。带着你的接收函和帐号帐户，去原单位人事部，原单位人事部相关负责人可以全权帮你办理转移，如果他要求你自己去办理，必须要求原单位在接收函上盖章，去银行办理转帐，银行在收到你接受函一个工作日内，通过银行会帐的方式，把你原有的公积金转入你的新异地帐户中去。有的人不需要公积金买房，想要把帐户里的钱全部取出，也可以。这个方法不受只有部分城市可以转公积金的影响，但是必须的前提是你户口已经牵出原工作地，带上你的户口迁出证明，去银行办理消户，一次性将帐户里的钱全部取出.
五险一金中只有养老保险金和住房公积金是可以转移的。其中转移养老保险金时，要先在转入地社会保险基金征缴管理中心征缴科领取一个社保关系转移接收函，再持此函到转出地社会保险基金征缴管理中心办理减员转移手续，然后再持在转出地相关转移的资料到转入地社会保险基金征缴管理中心征缴科办理参保手续；而要将在转出地办理的住房公积金转移到转入地，向转出地提供当事人在转入地的住房公积金银行账号即可。失业保险只能转移失业金，不转移失业保险关系：即如果你在当地已失业，并开始领取失业金，那么可以办理失业金在异地的领取的手续；如果你还是在职人员，没有领取失业金，那就不存在办理失业保险转移的问题了。工伤和生育保险是属地管理，和医疗保险一样是不可以转移的.
辞职或者合同到期后的具体流程：
当你辞职或者合同到期后，其实真正牵涉到的只有养老保险，医疗保险和住房公积金，或许还有失业保险，当然你必须要真正失业。递交辞职报告领导同意后，按照单位离职规定办好各项离职手续：工作交接，使用单位物品归还等等。此时你人是可以离开单位了，但是下面所有迁移工作才刚刚开始。
首先，你原单位人事部门会在10天之内，去劳动社会保障局为你办理社保停交手续（也就是五险部分，社保局只负责你五险部分）。原单位人事部人会带回来两联社保关系变动表，和终止解除劳动关系备案。这时，他们会打电话通知你到原单位来领取相关变动表。两联社保关系变动表个人一份，原单位一份，终止解除劳动关系备案个人拿原件，单位拿复印件。
此时原单位还必须按照劳动法规定，为你出具《终止劳动合同证明》（此证明很多人会忽略，相当重要，将来到新单位报道必须要出具此证明），另外还有原来你们之间签的劳动合同一式两份，你个人有权要回属于自己那份。原单位如果有保存档案权利，将把另一份劳动合同以及社保关系变动表保存到你档案中，第二天送至人才市场进行拖管。如果原单位没有档案保存权利，你有权要求原单位将你另一份劳动合同以及社保关系变动表送至人才市场放入你档案里，因为社保关系变动表关系到的是你的工龄问题，虽然现在我们还没这方面意识，但是频繁调动工作，只有社保关系变动表可以显示出你工龄多少，将来你退休后养老金会有多少。此时终止、解除劳动合同关系备案下联有个失业保险待遇申报表。
如果你离职后还没有工作，可以申报失业保险，按当地最低生活保障，每个月领取。一年工龄可以领两个月，两年工龄可以领四个月，依次类推，有上限。如果你真的还没有工作着落，可以要求原单位配合帮助你申请领取事业保险。如果你已经有了工作着落，建议还是不要领取了，诚信问题。另一方面当地社会保障局会在每周的工作日安排一天的培训，必须到场，否则不发，以次证明你到底有没有新工作。到这里，你所要和原单位做的告一段落.
如何迁往外地，其实本地迁移也以此类推的。
当你带着你的离职证明在新单位报道后，按照新劳动法，他们必须为你从第一个月开始缴纳五险一金。刚才说的五险一金其实变动时可以动的只有养老保险，医疗保险和住房公积金。那就分别对于这三个如何转说起吧。新单位只会配合帮你转养老保险，因为只有养老保险是唯一可以同一帐户续交的。
新单位人事部会去当地社会保障局帮你领取一张接受函，代表我这个城市可以接收你养老保险迁入。当然我说的是一些比较好点单位。有的单位是让你自己去当地劳动社会保障局领取接受函的，记得你去之前一定要求新单位开具在当地该单位工作的证明。此时，带上你的接收函，和之前在你手上的社保关系变动表，去原来单位所在地社会保障局，可以委托别人办理，但最好出具一份委托书，以及双方身份证。原单位所在地社会保障局在收到你当地接收函后，将会采取公对公的方式，将你社保养老帐户上的个人所交部分的钱，打到当地社保局你的帐户中，从而完成养老保险的异地转移。备注：养老保险分统筹部分（就是单位替你交部分）和个人交部分，目前全国尚无办法异地转移统筹部分，只能转移个人所交部分。
医疗保险问题。
医疗保险之前你在工作地，应该有张社会保障与医疗卡，拿着那张卡去药店和医院看病买药。所交的医疗保险的钱，是大于你卡上的总额的。你肯定要问为什么，因为既然是保险，差额部分当然是将来你生病报销保险部分。
现在要告诉你的是，目前医疗保险尚无办法异地迁移。但是办医疗保险是很方便的，新单位必须为你在新地方办一份新的医疗保险。那原来工作地的医疗保险怎么办呢？其实卡上的钱是可以消费或者取出来的。如果你决定将卡里的钱买药消费掉，在养老保险转移到外地之前，可以拿卡到原工作地各大医保定点药店把钱消费完。如果你决定把卡里的钱取出来，记住，在你养老关系转移到外地一个月后，可以去原工作地社保局带着你之前转出的相关证明，身份证明，社保关系变动表，以及医保卡，当天就可以把卡里的钱取出，也就是退保。
住房公积金。
原来住房公积金是不可以转的，但是十七大上代表提出后，现在已经基本有了解决转移的办法。但是只局限于部分城市。住房公积金和社保局是没有关系的，牵头的是你单位，办理银行还有住房公积金管理中心。
迁移办法如下：首先你在外地单位帮你交了第一个月的住房公积金，也就等于说帮你在银行开了个公积金帐户，你可以要求新单位人事部门帮你去公积金管理中心帮你领取一张接收函（过程同养老保险过程），或者你自己凭单位证明自己去当地公积金管理中心领取接受函。带着你的接收函和帐号帐户，去原单位人事部，原单位人事部相关负责人可以全权帮你办理转移，如果他要求你自己去办理，必须要求原单位在接收函上盖章，去银行办理转帐，银行在收到你接受函一个工作日内，通过银行会帐的方式，把你原有的公积金转入你的新异地帐户中去。有的人不需要公积金买房，想要把帐户里的钱全部取出，也可以。这个方法不受只有部分城市可以转公积金的影响，但是必须的前提是你户口已经牵出原工作地，带上你的户口迁出证明，去银行办理消户，一次性将帐户里的钱全部取出.