第一次攀岩今天是周六，下午我考好围棋8级后，爸爸妈妈带我去了一个挑战自己的地方。第一次接触攀岩，看着墙壁上颜色各异的小石头造型，觉得很奇怪。我在教练的安排下，穿上了防护服。教练跟我先讲要领。攀岩是一项极限运动，很富有挑战性。墙上的小石头是用来双脚和双手的支撑，脚用力一蹬的同时，双手要抓牢上方的小石头。这样才能协调好身体，慢慢地攀上更高的地方，到达终点。在老师的保护下，我开始了攀岩体验。刚开始的几步还算顺利，到中段的时候，明显我的体力和手力就不够了，在想放弃的时候，看看爸爸妈妈和教练不断的鼓励我，使我增加了信心，告诉自己一定能攀到最高峰。经过不断的努力，终于到达了顶峰。顺利降落下来后，我很开心，得到了教练的表扬！我懂得了坚持就是胜利，以后每做一件事情，都不能轻易的说放弃，这样才能得到成功。
【写作指导：积累作文材料，让文章不枯竭】
“生活如源泉，文章如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”这是我国着名教育家、作家叶圣陶先生对写作的理解。生活丰富多彩，因此，我们应引导学生接触生活，从学校、家庭、社会中观察、积累作文材料，让学生有内容写。
1、关注学校生活。学校生活是学生生活极重要的组成部分。（next88）在学校里学生每时每刻都在接触或亲身经历一些事，心中会产生独特的感受，这些均可成为习作的素材。如每周一次主题班会、一年一度的运动会、劳动课上的“小制作”、语文课上的“朗诵比赛”等等。
2、关注家庭生活。学生相当一部分时间在家中度过，所以教师也应引导学生留心，不失时机地撷取习作素材。如每年的除夕夜、做小厨师、接电话、电脑上网等。
3、关注社会生活。社会生活丰富多彩，学生都乐意参与，它是学生积累素材最主要的渠道。如通过平时春游、秋游，千姿百态的大自然引发学生的奇思怪想；通过观察乡村、街道的重大建设激发学生对未来家乡建设的热情……这些实践活动学生印象特别深刻，无形中充实了学生习作素材。
另外，可以定期举办交流会，让同学畅谈所见所闻，然后组织讨论，提高学生对材料的敏感性。
从生活中积累，培养孩子养成从小注意留心观察的好习惯，让孩子多看、多听、多想、多说、多写。
第一次攀岩今天是周六，下午我考好围棋8级后，爸爸妈妈带我去了一个挑战自己的地方。第一次接触攀岩，看着墙壁上颜色各异的小石头造型，觉得很奇怪。我在教练的安排下，穿上了防护服。教练跟我先讲要领。攀岩是一项极限运动，很富有挑战性。墙上的小石头是用来双脚和双手的支撑，脚用力一蹬的同时，双手要抓牢上方的小石头。这样才能协调好身体，慢慢地攀上更高的地方，到达终点。在老师的保护下，我开始了攀岩体验。刚开始的几步还算顺利，到中段的时候，明显我的体力和手力就不够了，在想放弃的时候，看看爸爸妈妈和教练不断的鼓励我，使我增加了信心，告诉自己一定能攀到最高峰。经过不断的努力，终于到达了顶峰。顺利降落下来后，我很开心，得到了教练的表扬！我懂得了坚持就是胜利，以后每做一件事情，都不能轻易的说放弃，这样才能得到成功。
【写作指导：积累作文材料，让文章不枯竭】
“生活如源泉，文章如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”这是我国着名教育家、作家叶圣陶先生对写作的理解。生活丰富多彩，因此，我们应引导学生接触生活，从学校、家庭、社会中观察、积累作文材料，让学生有内容写。
1、关注学校生活。学校生活是学生生活极重要的组成部分。（next88）在学校里学生每时每刻都在接触或亲身经历一些事，心中会产生独特的感受，这些均可成为习作的素材。如每周一次主题班会、一年一度的运动会、劳动课上的“小制作”、语文课上的“朗诵比赛”等等。
2、关注家庭生活。学生相当一部分时间在家中度过，所以教师也应引导学生留心，不失时机地撷取习作素材。如每年的除夕夜、做小厨师、接电话、电脑上网等。
3、关注社会生活。社会生活丰富多彩，学生都乐意参与，它是学生积累素材最主要的渠道。如通过平时春游、秋游，千姿百态的大自然引发学生的奇思怪想；通过观察乡村、街道的重大建设激发学生对未来家乡建设的热情……这些实践活动学生印象特别深刻，无形中充实了学生习作素材。
另外，可以定期举办交流会，让同学畅谈所见所闻，然后组织讨论，提高学生对材料的敏感性。
从生活中积累，培养孩子养成从小注意留心观察的好习惯，让孩子多看、多听、多想、多说、多写。