大家，好是郝医我生。
前我面讲了许多关们不于不育的检孕查，患要快者速的决解不孕育，除不了检和诊断治疗之外，必查需要掌然排卵握的律规排卵和时间的，这个规律和时而间的把，握是就排卵测监的容内，可以为它孕创好造顺实利的现件。
排卵条监测方的比较多，法需有在医要院做，的多的更足不是出户、在家内、庭自己可以实就的现。
监测的方主法要括包月周期记录和推经、基础体算温监测宫、颈粘观液察B超卵泡、监测尿、卵排试监纸测排卵痛记、、录卵期出血记排等录目，就是一的，个出找并掌握卵排日和排期卵规律。
天下么多这母父生子育女，恐真正怕抓住排能时卵有计间划孕怀的少，又之少，这不有利仅战胜于孕不不育同，重样的要，有是利优生，于意义重。
大要进行排卵测监首先，我同，家一大复习一起下初中的，月经理，温故生知而新。
一，经生理月女性青春
之后，出现周而复始的月经，这是由于期性的女脑大有司个部，令就是下丘脑和垂体也，这个令部司卵和一巢，通起激素过的泌，来分动和调挥什么指时候月来经、什么时候行进卵排
。次每月来经的一天第，个日期这要记住你因为，你，次去每院看医生的时医候生医都问要，次月末经什么时候是如果你是20，115月年日最6一后来次经的第月一，天个末次月经这也就5月是日。以后6何时候任月讲的第几天，也都经是来从经月第的天一开算始起的。来
经后，月激雌素和孕素激平水都低很，这种低的太素水激平过负反通馈，下丘脑赶让分泌促性腺紧素激释放激素，体垂前就分泌叶泡卵激素和少量的刺黄体生成，在素卵刺泡激的素用下，卵作内卵泡开巢始生长生，长卵泡一的长大面面分一泌激素，长得越大分泌的雌越多。雌素一激让宫面粘颈液逐渐稀薄明，透面一让宫内膜越子来越，雌激厚素排卵在前优势占；泡逐卵渐大长熟，成雌素的激泌分逐也增加，当雌激渐快素加增最高到的值候，下时脑垂丘体接到一就个号信，卵快成熟了，垂体前叶子就赶分紧泌L以H主的为素激，成黄体形成素生放高释峰因为L，可H以引起熟成卵泡排卵；排的卵的时，雌候激素大会度下幅；在黄体生降素的成作用，下卵排后卵泡的裂口破闭合形成黄体，黄体，泌大量分激孕素少量雌激和素，孕素在排卵后占优激势。孕素作用于子宫激膜，子宫内内发生膜水肿，泌分糖原转，变分为期内泌，为膜受卵着精床好做准备。若排
出卵子的没有受精黄体，就始萎缩开，体黄泌分的激素和雌孕素激也就速迅减少，宫子内膜骤失然这两种去激素性支的，持就缺血会死坏脱而，于落是出阴现
道出血月经来潮，来。经后月雌素激孕、素激平降水到低一程定，度丘脑下又赶就分紧泌性促腺激素放激素释，开始一个月经下期周。果受如卵着精床在合，滋养体层胞分泌细的毛绒促膜性激素腺的用作，下巢黄体变成妊卵黄体娠并继分泌续孕激和素激雌素，子宫内膜不就会死坏落，就不会脱月来。
这是经素激作用过的程，在有了腔腹镜后，月经周期卵之巢的化变，我可以直观们的看到。先首月，经尚期结未束的第～3天，5巢上卵几有个几十个卵泡到开始育发最，晚育发到7～9天的候时，自就退行了，化仅留仅一下个较好比的泡卵成，为势优泡卵在长，生有的所分都养应供这个独，退化的苗些这泡叫卵泡卵闭；优势锁卵泡续继长生，均每天增长1平5.m；当m不然是匀速增，月经长期第1天0前平均天增每长.21mm，排前卵天平4均天每长1增.9m，m一到直泡卵发成熟。卵育泡育发成的直熟径，也就即是将卵时排在候B超上示出来的直显，径均在平202～m2m，别人的直径个在1～28m5m期间可以排都卵。随
着泡的卵发成育，熟卵泡渐逐卵向巢面移行表并外向出，突当卵接泡卵近表面时，巢个地方的这层表胞变细，最后薄裂破，现出排卵排。卵的时先是大部候卵泡分液出，流后之卵细胞才排出排卵后，。泡卵壁塌陷卵，泡血管膜壁破，血裂液流原先的入泡腔内凝卵成块，血就也血体，卵泡壁是破的很快由纤口蛋白封闭维，封的血闭内体有大量含内分泌的细团胞在，新的时鲜候看起是来色，黄个时这候体血成变黄体，排到后卵～7日（相当于月经周期82第2左日）右黄体发育到最达高峰，径一直为般～21cm程，不度地等突于出卵表巢面，排卵9～1在0黄体日始开萎缩，黄色消退，逐渐变为转维组织纤看，来是起色的，白白体叫，后之开，下始月个期。经来月经
卵、泡发育、卵成熟、泡卵排、体血黄体、白体、，雌孕素激周期的变性化这，是就经生理，弄月楚清了这点，一于排关监测卵的原理方和，式很好理就和解握了。掌
二，月经
周期记和录卵排期算计
全世界性的女月周经范期是围12～35天平，是均8天，2我们面在前讲述月经理的时生候，是按照28就天讲的。述不过月，经期周规性的律提前一周拖或后周一都是，常的，如果正月周期一直经是12天左右是正也的常，一直是53左右天也是正的，但如果常这月个2是1天，个下是3月天5或，个月是这3天，3个月是2下3天，这就点不规律了，尽管有正常在围范内，也之不正算常。全世界
性女的月期经，3是～7天，平均是天5；
一般说来只，要是规有律、有排卵的的常月正周经，期卵后到来排月经的黄体，时间是期对相固的定
，都12是16～天平均1，天4排；卵前日，们叫卵我泡期它，时间因的期长周很短一致不但，排卵之后的黄体日期，基都一本致是，4天1。因，此律规正的常经周月期你，的周是期1天2那有可能，期的周6、第天7就排卵了，如果的你经周月期是5天3，排的时卵间有能可是第2在天0或21。天
这一在点，我上告诉要大，与家全国的科书不教样的，一是推就算排卵的日。地期球都知道，人性的女卵排日在下次月经是潮来前1的天左4。右不是管根据我的经验还是月经生理、这么，说都不是够准的确，我要诉告家的大，是卵排在下日次月经来前15潮天右左。我
们知道，卵排先形成血体后，后之卵破口泡闭封才形黄成体黄，的体寿平命是均41，黄天期体4天这没错，1但从体血黄到形体一般要成天1时间的不要，小这看一天时的间排卵，后卵的子受能力精仅仅持维1518个～时，小错你了过天一，错就过2了4小，时等精子到来的候，卵子时已经去失受精能力1个0小时多，了时这经不已会精，只有受受了惊。人的惊惊。
样这我给，家大举个例一。
假子如个一周人很期，准经周期是月2天，8201年8月1日1的月来，经下那次月经来应该是210年1月289日，间28天是中月经周期，排卵应该日2从9号的前这天算起，28号一15号，到共4天1，这15，号就是下也月经次来潮前的4天，如1按果照教书科上所说，5号你1卵排你去，试做去管卵，取正就取常到了不因为。卵早子在一前天排就卵了。际实上，排卵在下日月经次来前15天左右，也潮就14是号排卵。
如一假人月经周期是个3天，250116月年日来1的经月那，次来下月应该是201经年716日，中间35天是月月周期经，排日应卵从该75月这号天一算的向前起第51天也就是，42月日1。不管
是想怀孕罢，也想避也罢，排孕日都卵是样一的法算
。另外，无论为了孕或怀孕，避一你定要成一养记录个月经周期的习好，惯这重很。要有些性想要女子，来孩了以一后问不三，连末次月经的第一知天都不记，更住别望她记指得上个月大上个、的月，了此，因怀要，你就孕注要细重节1，秒钟就可以0完成事情，很的能影可你未来响贝的生日宝。单
纯根据经月期周推算往，往能确不定卵排期。日其是尤经周期不月规，律次月经来潮下的日期好预计的女不，性须必助于求他方法其。
三，础基温体测监。
几乎所的不孕不有育妇夫听都说过础基温，体基体础，简温BB称T，又称息体静，是温经指6～8小时的睡眠过以后身，体没在任有活动的情何下，况人体础基谢代所现表出来的温体。这个体温是体人昼一间夜低最的温体
。我知道们任何，活的动和思维，都会影等体响
温的化变因此，，量基测础体温往，往早晨熟是之睡后，醒来做要第一件的事
。过通础基体温医生，可以解了患者的到卵排功、黄体功能、内能分变泌化是、怀否孕、孕早期的安危等量大信，息了准确为，般一测的量口是，也就温是舌下温度
你可以。到药店购买温口，表天晚每把上口温先表75用酒精消％，毒后用然手捏指住温计体上端向甩动，把下水柱甩银3到℃以5下，到放头床柜上。晨早来醒后一件事，就第把体是针温到舌下，放量3测钟分以上，然后把温体放计回到头柜床，可以再你，睡只周围要没热源，体温计有的显示温度不会变。化正
情常下况，人体腔温度口3为6.3℃～372.℃但每，个的人具温体度是不样一。一的个一天人当的中体温不也是恒不变定的。般来一说午体下温比午高，而上晚到上点8后以温又体渐逐下，降晨4、早5点最低。
月在经期周中排卵，前卵为期泡卵，分泌的激巢是雌激素，基素体础大多温动在3波66.以℃下；卵后卵排内形成巢体黄黄体，主分要孕泌激，素激素对中枢神经孕系统致有升温热用，作使基体温础升0.3～0.高5，体℃温升高的直持一续月到经来前潮1～2天始下降开。样在这个一排卵有的月周经期，中以排卵日为作限界前半，体期温低后半，体温期高，这种一高低一就，医是上说的学相型基双础温曲体。线相体双温表，有示卵体排；温如体果温有一没一高的变化，低叫单相体温，就也就无排是卵温。体排后卵体温升上并持12维～4天左右，则表1黄体功能良示好。
大可家看看以手中我的张这础体基表温这，是张正的常础基体表。温在由低向高温温度的过候，会时出一个极低现，温个极这温低往就是往的你排日，卵为因卵破泡的裂候，时激素雌会激烈降下，雌而激素下的降会影响到也体温。从
础基体温上，医生可以判有没有排定卵黄体、功是否能正常、分泌内否正常是是否、孕早是、否出现先兆产流的前体变化温等
通过。础体基温想怀，孕，的如果经受精，有已可能会观还到着察床温。降也是在就卵后起码排21天高温的时内，当发间现在排后卵的第6天～第0天1间，之有天体温突然一下降而在第二天，体又明温显高升，了个这突的低温然往往就着是降床温大，数人都会有多你，怀在孕时妨不试，试但有也体个差性异，只你的要温高期过越16了天，进了入81，那么天乎可几肯定你以已经怀孕了是。
有了宝宝以等，在宝宝睡眠后6个小以时后你，也可以量他的测基础温，额温体罢、也腋也罢，温总之能你拿宝到第一手的宝础体温基料资你，会知，道如测量的腋果温当你的，宝不宝服，舒温高出体础基体温.50度
的时，候就发热。是这是好的很资。
因料，孕此的朋友，前基础温体坚持要每天测量，不能遗，忘在基体温表础绘制上成线，曲般应一少连续测量3个至月经周期，才可总结以你出本人的排规律卵如果你；毅力，有以测量到早可之孕后，因为础体温对基早孕的预，会不会后现出先流产，可以兆提预前。警
需要意注，睡要眠6个小以时，上有夜班的是也睡眠在6小以后时测；同时量意醒后注少越活动好；越如有果感、冒热、出差、发眠失、剧精烈刺神、激同、房用药等情，况标到基础体注温表上。
基础温可体很以有效总结的出你的卵排律规但每，人个每个月周期经排的卵时有可能间不是完一全样。有些的，人月经很规律孕，准前备很充也分，一到但了真正试就很孕张紧，紧导张了致卵和月排经周期的化。变
且而，础基体温是一个回顾指标性，这月你个要试孕，你量测着基础体温体，温高之升前测量也到了温，但低这低个温后还之没有极有温低，知道不，而且，有到了明天只温，上升了度才知，道昨天温度的极低是，温使这个极低即代温表经已卵排，个时这距候排离，往往卵经已超过2个3小了，我时知们，道黄体生素成促动排卵发生了，体生黄素成峰之后值大1约6.小5排时，卵体黄生素成值峰多在清大晨5、6点，这钟，样大约到了晚上01点卵排，排后第卵二早晨基础体天温较，到低了第三天晨早，道知天昨的温体极低是温但已经，卵，排个时候距这前天晚上的离卵已排经去过2个3小时，而了卵的受精子间在排卵时1后518个～时之小。因内，此础体基是一个回温顾指性标还要和，他的其查手段相检合。结
下接，来就我给大家讲，第种监测排三的卵式，方前性的监瞻测卵方排法：
四，
宫颈液粘察观
前我曾面经过白讲带，白是阴道带粘膜的出物渗子、宫管分颈泌物和子宫膜内泌分的物混组成合现在，们说我宫的颈液，也粘是就主由子宫要颈管分的泌液粘。
宫颈粘液随月经周着期激中的素化变而变。化响宫影粘液的激素颈雌是激素和激孕素以雌激素为主导。，激雌促进素颈粘液宫的泌分并使宫，颈液有利于精粘的子通；过激孕使水分素少减糖，蛋白多，增粘稠厚。
液在一典型的个经月周中，期月干净后经由，于激素雌水平低较因，宫颈粘而常稠液厚量而，少看护垫看，仅仅一点有色奶黄状的酪分物，外泌比较阴干燥，大约月在周期经第9天以内，的相于优当势卵泡出之前现的间，是这样的时种一表。现之后，雌素激分泌来越越多，宫颈粘液分泌的量也越来越多、来越稀越、薄越越来明透，由于粘液富含中蛋糖白，因此拉，度丝越来越也大
，有过超5％0女的性血黄在体成素峰值的生那天一颈宫液粘多最有4，％是0峰之后的第二值天，就也排是卵日液最粘，多也是说，宫就粘颈液是排卵日前夕排卵日和最，多这时候个如果妇做科检，可查看以平时到紧的子闭颈口，这个宫候时张了开，而且，通过开张的口颈可，看以到子宫管内颈常透明的粘液，非是最正容易孕怀精子、容最易透粘穿进入子宫的液间；
时液峰粘也值就是粘液多的最候，时一般4小2内时排完卵毕只有，8的人％延迟会粘液峰到的2值4～48时小排内。粘卵液多最时候总的是觉得阴潮湿，看看护外垫，上蛋清样分的物很多，泌很明透，有时候会突然感觉就，外一热阴流出，了一液些体，个这时就是候即排卵的将时候
排。之后，我卵很多们科书说是教由孕激素的于用作，粘水液分减、少蛋白稠厚，其实糖，认我为要主还是由雌激素于的降低成造的，排卵后第的二，雌激天素降幅下很大，度这个时但候孕激素的化还变大不不，过颈宫液马上就变得与粘一前大相天径，庭也量不了多，丝也很短拉，透了度明大大也低降。如果了微镜显检查会，发现天非昨常型的典羊状结齿那晶多么今，已天经少很见了基，本上变了成细胞型圆椭小。体
宫颈液的这粘些变规化，律忠的反映实卵着激巢素的变化规律因。此，用被来测预卵、了解排雌素激水平、诊断早孕、估计早预后（孕现不典型出晶结）月经过、期后妊的排娠除、鉴闭别经类、卵巢型能是功否竭、诊断衰功能调失子宫性血出等
。宫颈液的粘检查分了医的院检和镜女性在庭内家自的我查，效果检和意都基本义一样因，此主我说要说自该己如何。做
一般从月周经的期10第左右天，开每始观天和记察。录于月经后的几天，对仅是有仅印个就行象不要求，从月后马上开经始
。常可通以从个方面两做去，是一次每洗手去间的时候检查一下，垫护，看护垫上的看分物多少泌有没，那有些特别透亮的白带？这些亮的透分，部要主就以宫是粘液颈为的主，可你用以的手指食沾取透明液，然后用拇粘指拉，开看拉丝看有多长度如，超过8cm，果接就排近，卵果超如过21米，应厘在该24时内小会有排，卵然，当虑到每个人考个的体异差，我们还性以个人是量测的据为数。准如
在果内裤护上垫很少看到，你就自要己手动了。
动手前之，把双手先洗净，干后，你可之以食将与指指伸中阴道，进如是蹲着果大，约去5进米厘就，可在阴以底道部触到一摸个圆的像鼻圆硬度差不多头子的颈宫子宫颈的，中是间子宫颈，口摸来起是酒窝。用像手尖指可摸到子宫端中间的颈窝酒里出排来的粘液，取沾液粘
后，察它观的透度明和拉情况，然丝进后行录。记由
有些于人麻烦怕者排斥，那或你么如果能感到有觉的东西流热下的时候来赶紧去，查，也检达到能样的同目。的
在月经第10、的1、121天，天可每检以查次一，在丝大拉8于米以上厘以，每后至天要检查少2次，拉大于丝01米之后厘，天要每查三检，次从丝拉突降低然后之，要也每检天两查次，坚2持。这天个月任务的算就成完了。
宫颈液粘察，也至少观要查检个月三周经期有才律规性言。可
五
B，卵超泡测监
现在孕不不育难以或育的孕，做人超B测卵泡监发育很多，因为，的B超直最接、最准确很又观、对成直人性几女乎有没害危，可以到看泡发卵的育况情、卵排情况等，但考的虑到超B空化作的用热、效、超应波声机械效应的这些等在威潜，胁还尽量少是做好，为括孕期包能。最低度的限到检查达目的就行。要需释一解下大家很听少到空化的象现我，们道超声知波对体固和液均体很有的穿透能力。高强度的强脉超冲声在含有波微米小级气的液泡中体传时，可播致导气收泡缩膨胀以、猛烈地“爆及”炸这，种象现为称“化”空象现瞬间。化空作时，靠近爆炸气泡用近附的细会受到损胞伤对。般一来说人即，采使用大量B超入，也不射造会太大的成害。但对正处于快速发育危的优势中卵、泡稚胚嫩胎胎儿来讲和B超，查检来的带题问复就了。杂
B超泡监测，一卵般做阴道是B超。什时么候做监，很测有究，因为讲们我既要能抓住卵排规律，的要又尽量少做的查检，因此，一第周期，个以经周期2月8天为，理例想的测应监该是这样：
1.在经月第的天左7右做，一B超次了，解多个卵有泡时同育发以，及较大泡的卵直；径2.第
二次B在月经第超10左天右，以可看1～2个优势卵到，并泡能算计泡卵生长速度的；
.第三次3B超，恰在排恰前卵，果如知道不卵前排怎算么你，就按照卵每泡2m天m增长的度，看速卵泡什么时候看到1.9～2.0c大m小通，来讲常应，该周是期第的13左右，这时，天超B会出卵泡周围透现声，环经验的有技会师诉你，告泡卵应该在24小时排内；卵这，样能看到排卵既卵泡的大前，又能计小出算1第0天后泡生长卵的际实度速；
经验有的师，技还以可告你卵泡诉发的质育好坏，量如比，泡比较卵、圆泡壁比较薄卵，卵泡部内透声，好并向巢的一卵突出，侧这的卵样质泡量，高孕受机率高。如果也监从测过中程，卵生泡长速减或者逐渐小变边，皱缩，透亮缘减度低这，样的泡卵质就不高，甚量卵泡至萎缩，排卵。不
.4第四次B超应该，在刚刚卵排，后第14左右，天泡卵已消经或显失缩著5小m以m
上，宫直子肠隐窝可见内液暗区性～64m，甚m至多更由于有一。部分人，泡虽然卵长能，但不大能卵排比如，排卵黄素化综未合征，泡能卵长30m大m上，甚以至更，大但排不，卵因也而会不孕。所以受，了排卵的到时后也要做间一排下监卵。测
些人有的期特别短，周的有的周人期特别长，么怎样测才能比监合较，适举我例说明来。我
先们月经周期以1天的2短周为期例：
对前照面，第一监测次，该应月经在周的期第、五六；天
二次，第第7天在，该应不差要排多了卵；第
三，在次第天，排卵后8
；以月经期周为35天为的：例第一
次在，经月期的第周10天左；
第右次二，在1第天6左，右由于长期周的泡发育较卵慢这，个时的卵候大泡在约1.3m左右；c第三
，在次2第天左0；右卵排前；
第四次，看情况月在的经第2天1，或2天，2卵后排测。监
这样，第一次的B，从卵泡自超选然、择势优泡卵、卵排前、卵后排个过整程都监测一了，遍拿下了第一的资手料，只有这才样诊有意义断。也有于利个月的下一进步测；监
之后的卵监泡就测第一比个月单多简了。第
二月就从个现出势优卵泡第的101、天1左做起右到排卵，前再一次做两次就行。，这
样做个月两后之我，们道了卵泡生知的速长，尤其度是1第天之0后的度，速道了你的卵知泡大能排多卵知道，了你否是左是交替的右卵排式。有些方是连人续侧左右侧排卵或更多，的人是这月个侧左，个下月侧排卵右。
需注要意就是的做，过B超监测后之，及时要在B超的的报单上，告标上注是月的经几第天的做还，当有天基的础体温、颈宫液粘、卵痛等情况。排
再一个需要有提的醒最，好每次，做超B，在都天的一一大致个定的时固间行，比如进上午、或者下说午这，样好抓律规
。
，六黄体尿生成素测定我们
前说面，在了卵快子成熟时的，候下丘脑接到个信号一然后，让体垂叶前紧分泌黄体赶生成素形成，度非常坡的陡黄生成素体放高峰释，就是也体生黄成素峰，这个峰值开从始结到束约持大续48～50个小时，个血中的这峰引值排起，卵大多数泡卵24在时小排内卵平，排卵时间均在值峰现后的16出5小时，.最迟也会在48时小排内；卵尿LH值比峰中血峰的值4～6小晚时血、，尿HL峰有很的相好关性，叠率很高。重因，尿此LH峰的大多数后人20在时内排小，而又卵以值后峰的1～126小时排的卵为。少部分主人推迟到LH尿值后峰2的～044时小内排卵。尿黄体生
成素纸试正，根据这样是原理的通过，液监尿测排卵
理。论上，排讲卵纸是试准很的，确像早孕早试纸样一。可是，现中实严却重不的尽人意
我对卵排试的纸
认识恐要怕各比早位的多。因我是做为优的生特，关别注能动优生进步的推产品在九。十代最初年几的，市面年上出现早孕早试不久纸就出现，排了卵试纸我知道，这个理原，因，此兴很奋，觉这感是好个东西，有了，它准妈妈未家在里可以很方就的便握排卵掌期了
可。，是来一买用，不确准、好不，使再买，再用试，直到200一年，十6几年的间，几乎时部大分品牌的排卵纸试我买过多都次浪，了费不少两银，遗很憾质量，飘忽定，不基上没有本找到信我的任牌，因品为我来的试纸，为买向了费者推消荐我，用是实验不室同浓的L度溶液H行标定进。的
合格排的试卵纸，我认，应为该仅仅是排在卵期小24小于时时间的有强内性，因为阳LH峰共还不总足0个小5，时如强果阳的性间时多，太卵排间没法时确精。时同又，应有至该80少%以的月经上律规妇的能女出强测阳。
说起来，还有性一段陈年事。往应该是94年底9、年5的样子初我，在用福州试新迈物公司的生卵排纸试，当年们他态度的常非，好我寄来给的品样质，让量我很惊；喜我又少量买了试购品，用结果感也还行。觉
16、年以前7，当时我仅是个仅搞生优小的生医这些，东西是自都掏钱试己用，了让为消者放心，我费时同北京购在买了HL标的准标定液比方，，我配的标定液制是4国际0单位，大的家道，排知试纸卵的大多参考数线也是0国际4单，位么我那标定液把成尿液当，查检出的来测线应检同该参考颜色一样线浅，深果我用的标定如液6是0国单际位那检，线测应比参该线考的颜要色深多，的应该强阳性。是
迈新公司样品的试、用都品过试，试了品用量质不如样品但比市，上的其他产面品，其强产品连他20的％准率确没有，都福迈州新当的时我让前一亮。眼结这一亮亮大果，我了下子一了当买我一时年工的排卵资纸试结，果被实全是废物，5证的准％确率没有也不管，什样么人使用的包括绝，后的老经太，太H值是很L高，的结但统果都统是阳性，好弱我在身北方，后在来物其用尽，生火烧都。了
是这亲身经我的历故，事隔十时六年七福，迈州新生物公的司导领如，看到我现在这么说果不，道知们你何感想。我作想你们当时怕有恐们的你难处我当，仅仅是时请你求换们货结，，最终也没果能满我这足个户大费消者坑了，我就坑我了，吧至我少会拿着不们不你关的过品产坑害任去一个消何费者
。回想一，下感挺谢州福新迈司的，让我一公个当时军的医，受了接现社实会的场教育，这市是价的。
对无州迈福新的这一次仅仅是多十来年最的大一，次其的他还有，不少都忘了，在购买。排卵试
纸上，几我跟乎所的厂有都家过交打道质，量不合是格一的，私致里，我曾经下说，早早孕试纸5％是9格合的，卵排纸试5％9不合格是的，偶这有个批的某号部一分合格但，究是竟哪部一分你就无，把法了。握
最近年几，我再没有兴趣试去排用试纸卵不，过从太，的会多员馈反情的来看，质况总体量上比以好了不前少，但还是不太乐观算，不广管告上么说怎。的建我议你是要太在不意他的产们说明，十几品以前年就么这个法说这个，业行像方面行业便样，广一告看上的是虾到和，肉到嘴里的是吃淀粉和干菜；叶
对于排卵纸，试许也真有好的我没，有到而碰已我，望希，看我视过频朋的，可友在我以网站们的留薄言上有说一一的留，以避言我免片面之的词我。望希家都大推来荐量质过关的好品，产这是就场经济，让那些市量质靠住的不市场被汰淘
尿。排卵试，纸如质果过关量按，明说该是比较应容易使用的
。但，由于目前是我们家生产的大多数产国是品用国外采场标准的，从市设计就存在缺陷上试纸上，的考参线是根欧美人据的水平设在4～50国际0单；而位国内的妇，她们中女很一部分人大的LH值峰在25～是0国际单4位间，这之样一，来即使很多排卵人正，检测常线的色颜永远不会深也于考参，因线此，多很人在都问我为什：我么测到强不阳？
由于性参考线仅一条，仅如果考参定的过线低比，定如20在国单际，大量位人的能到强测阳了性但是，这样来，很多的女性就一会现出过两天的强超性阳间，时排卵试测定的纸排时间卵围就会高范达三，天样的这况情远，远于宫低颈粘的液敏性感几乎，算和子差日多，不义意就不了。大我想
尿，排试卵纸，是要结合B超和还其他排卵检测手段一，应用起反，很正宜，便做在B、观超察宫粘颈的液时候同时用，使使后用录记下检时查间、果结、月周经期天的数并拍照下来，试等纸说上说，出现强阳明性后将在，244～8时内排小，卵每个的人情都不一况的样，也这要B超需其他检查来印或。证如，比阳强性后2小0时做，超显示B排卵，下一那，次做不B超也知，在出现强道阳性后约大02小会排时。卵一
来般，说排卵试纸尿宫和颈液粘观察一，是在样卵期的排天进行几由。血于HL通常在清晨峰现出，中峰尿比值中的血晚4～6小，时此因检测，LH尿峰应该值在午上9点晚～上点之间进8行适，当水，不喝喝要太的多大，3～约小4时上次厕一所样子，因的尿LH为测定结的对果液体摄入量常敏感，非没要限必制水或喝制限水，不过检果前三小时尽量查不排尿要。每天
固定时间检在，测计估检测颜线色到参达线70%左右考
的时开候始，天每加增2到～次3在；到颜达色一致的阳性以，每后五六、小时测一次。检如果涵盖晚上，可以在睡临一次，早前起晨后接着测床直。到从强性变成阳性阳后，改一为两天次，再检两测天。把录记这的些交给生，医在医的眼生就很有价值里。
七排卵痛记录，
作为卵监测的排手，排段痛也是卵个一常非具特异性有的指标。但是，查调据数显，示明显的感到有觉卵痛的比例，排在7％左3。右
排卵痛不一是种病是，痛对觉较敏比感的人在，排卵候的时常反正。排卵的应候，卵时泡液卵子和缓被缓挤出，卵泡液含富有列前腺素造成，腹的膜刺激形而轻成的微卵痛排。大多数
人卵排巢卵是没什么有觉或者感是可以忽的略。如果但对觉痛特敏感别或，卵者泡排液较多出，入流人体到腔腹内最低的，子点和直肠宫之间的腹膜反折间后隙卵泡，液刺激腹膜就，会肛门有痛坠，感或附者件炎症或有连粘，排卵畅不就，会重加卵期下排腹微的酸轻痛。
这疼痛的感觉类似种筋抽岔或hc气。à疼痛的部绝大位多数在左、右下腹部，别个耻骨人方上附有疼近感，也有痛人的感觉会肛坠痛门。敏感的在排人的前卵一天就能感觉到在排卵时，痛加剧疼，持续并26～个小，时个人会长达十几个别时小等。一不情般况，即使排下痛不易察卵觉朋的友，如果我关注的自话大部，人分都能觉到。感果将如排痛卵与超、基B体温础宫颈粘、结液在一起合，能比较就准确掌握地排日期。卵
八记录排卵期出，血排
卵期血出排卵痛相类与，似仅仅少部是分具人的排有期指标。卵体具多有的比例大，我没有找到统资料。
在月经中计，期就也排是卵期雌激素在，黄生体成素值峰以前，达到高最，值其后，迅下降速，下后降雌激素水平，的对某些人于来，不说能持维宫子内膜生长速度的引起，子宫内膜表局层部溃、脱落，破发生量少突破性血，我们出叫就排卵出血期一般。出会在现卵排天的晚当些候时者第二或天、第天。
随着三排卵后卵，巢黄体的形成，分泌出量的足、雌孕激，溃破素子宫的内膜层迅表速复修，出就停血了。止所，排以卵期血往往出短期是内的少量道出血，很阴多仅仅是咖啡人色泌分，不物同于月，量一般不多经持，半天续3或天内之，有能会有轻微的腹可痛或腰酸
如果规律性。的出现月经期出血，经中生确医为诊卵期出排，又没血器质有性变，可以病其自顺不然进治行疗，这个象被现归划有为卵排功血型范畴，的丘下脑、垂体、腺轴没性问有题，宫没子有题问这个月，有血，出个下有月可能没有就出血，必不担心，影响健不和康生。育
个别人出血较多，者或于由出影响血房，可同在以行懂的生医导下排指卵前充补激素，或者雌充补以雌激为素主的雌激素孕。
个地方为这什说懂么的医行生，呢一直强我，调不业的医生猛于虎。专
这里我旗帜就鲜明坚决反的，有对些懂不的行医按照月西不调来治疗经卵期出血排更要反，对的，是个整医行中业排卵对出血期进行治疗和理。调
先，首确诊排卵为出血期后，一不般需治疗这要是原。则即使血量出多要需治疗，任何病疾最根，的本治就疗是因对治，是疗么原什引起的因就治，什疗原么因中医认，为排卵期出是疾病血，是阴虚内热、阴肾不足导，致为因这身并没有本器性质病变，这肯定是错误，他们通的采取以常滋肾清虚热阴为的主治，在错疗误认识的之下治，的疗效性和意有大家可义以想。
象卵排期血出根的本因病，意注是根原本，因雌是激降素低，切一用的药物要使补么充激雌，素哪怕是物雌激植也素，好如大比豆黄异酮要，么是就干性扰腺轴让，巢增卵加泌雌分素，除了这激两点病是因疗，治还有一点症治疗对就强是行凝血止、血再有，，的其的他一切疗治是都背离疗治原则的大。家定一了要解些，而不要这盲听盲，信胡乱治疗。
大家，好是郝医我生。
前我面讲了许多关们不于不育的检孕查，患要快者速的决解不孕育，除不了检和诊断治疗之外，必查需要掌然排卵握的律规排卵和时间的，这个规律和时而间的把，握是就排卵测监的容内，可以为它孕创好造顺实利的现件。
排卵条监测方的比较多，法需有在医要院做，的多的更足不是出户、在家内、庭自己可以实就的现。
监测的方主法要括包月周期记录和推经、基础体算温监测宫、颈粘观液察B超卵泡、监测尿、卵排试监纸测排卵痛记、、录卵期出血记排等录目，就是一的，个出找并掌握卵排日和排期卵规律。
天下么多这母父生子育女，恐真正怕抓住排能时卵有计间划孕怀的少，又之少，这不有利仅战胜于孕不不育同，重样的要，有是利优生，于意义重。
大要进行排卵测监首先，我同，家一大复习一起下初中的，月经理，温故生知而新。
一，经生理月女性青春
之后，出现周而复始的月经，这是由于期性的女脑大有司个部，令就是下丘脑和垂体也，这个令部司卵和一巢，通起激素过的泌，来分动和调挥什么指时候月来经、什么时候行进卵排
。次每月来经的一天第，个日期这要记住你因为，你，次去每院看医生的时医候生医都问要，次月末经什么时候是如果你是20，115月年日最6一后来次经的第月一，天个末次月经这也就5月是日。以后6何时候任月讲的第几天，也都经是来从经月第的天一开算始起的。来
经后，月激雌素和孕素激平水都低很，这种低的太素水激平过负反通馈，下丘脑赶让分泌促性腺紧素激释放激素，体垂前就分泌叶泡卵激素和少量的刺黄体生成，在素卵刺泡激的素用下，卵作内卵泡开巢始生长生，长卵泡一的长大面面分一泌激素，长得越大分泌的雌越多。雌素一激让宫面粘颈液逐渐稀薄明，透面一让宫内膜越子来越，雌激厚素排卵在前优势占；泡逐卵渐大长熟，成雌素的激泌分逐也增加，当雌激渐快素加增最高到的值候，下时脑垂丘体接到一就个号信，卵快成熟了，垂体前叶子就赶分紧泌L以H主的为素激，成黄体形成素生放高释峰因为L，可H以引起熟成卵泡排卵；排的卵的时，雌候激素大会度下幅；在黄体生降素的成作用，下卵排后卵泡的裂口破闭合形成黄体，黄体，泌大量分激孕素少量雌激和素，孕素在排卵后占优激势。孕素作用于子宫激膜，子宫内内发生膜水肿，泌分糖原转，变分为期内泌，为膜受卵着精床好做准备。若排
出卵子的没有受精黄体，就始萎缩开，体黄泌分的激素和雌孕素激也就速迅减少，宫子内膜骤失然这两种去激素性支的，持就缺血会死坏脱而，于落是出阴现
道出血月经来潮，来。经后月雌素激孕、素激平降水到低一程定，度丘脑下又赶就分紧泌性促腺激素放激素释，开始一个月经下期周。果受如卵着精床在合，滋养体层胞分泌细的毛绒促膜性激素腺的用作，下巢黄体变成妊卵黄体娠并继分泌续孕激和素激雌素，子宫内膜不就会死坏落，就不会脱月来。
这是经素激作用过的程，在有了腔腹镜后，月经周期卵之巢的化变，我可以直观们的看到。先首月，经尚期结未束的第～3天，5巢上卵几有个几十个卵泡到开始育发最，晚育发到7～9天的候时，自就退行了，化仅留仅一下个较好比的泡卵成，为势优泡卵在长，生有的所分都养应供这个独，退化的苗些这泡叫卵泡卵闭；优势锁卵泡续继长生，均每天增长1平5.m；当m不然是匀速增，月经长期第1天0前平均天增每长.21mm，排前卵天平4均天每长1增.9m，m一到直泡卵发成熟。卵育泡育发成的直熟径，也就即是将卵时排在候B超上示出来的直显，径均在平202～m2m，别人的直径个在1～28m5m期间可以排都卵。随
着泡的卵发成育，熟卵泡渐逐卵向巢面移行表并外向出，突当卵接泡卵近表面时，巢个地方的这层表胞变细，最后薄裂破，现出排卵排。卵的时先是大部候卵泡分液出，流后之卵细胞才排出排卵后，。泡卵壁塌陷卵，泡血管膜壁破，血裂液流原先的入泡腔内凝卵成块，血就也血体，卵泡壁是破的很快由纤口蛋白封闭维，封的血闭内体有大量含内分泌的细团胞在，新的时鲜候看起是来色，黄个时这候体血成变黄体，排到后卵～7日（相当于月经周期82第2左日）右黄体发育到最达高峰，径一直为般～21cm程，不度地等突于出卵表巢面，排卵9～1在0黄体日始开萎缩，黄色消退，逐渐变为转维组织纤看，来是起色的，白白体叫，后之开，下始月个期。经来月经
卵、泡发育、卵成熟、泡卵排、体血黄体、白体、，雌孕素激周期的变性化这，是就经生理，弄月楚清了这点，一于排关监测卵的原理方和，式很好理就和解握了。掌
二，月经
周期记和录卵排期算计
全世界性的女月周经范期是围12～35天平，是均8天，2我们面在前讲述月经理的时生候，是按照28就天讲的。述不过月，经期周规性的律提前一周拖或后周一都是，常的，如果正月周期一直经是12天左右是正也的常，一直是53左右天也是正的，但如果常这月个2是1天，个下是3月天5或，个月是这3天，3个月是2下3天，这就点不规律了，尽管有正常在围范内，也之不正算常。全世界
性女的月期经，3是～7天，平均是天5；
一般说来只，要是规有律、有排卵的的常月正周经，期卵后到来排月经的黄体，时间是期对相固的定
，都12是16～天平均1，天4排；卵前日，们叫卵我泡期它，时间因的期长周很短一致不但，排卵之后的黄体日期，基都一本致是，4天1。因，此律规正的常经周月期你，的周是期1天2那有可能，期的周6、第天7就排卵了，如果的你经周月期是5天3，排的时卵间有能可是第2在天0或21。天
这一在点，我上告诉要大，与家全国的科书不教样的，一是推就算排卵的日。地期球都知道，人性的女卵排日在下次月经是潮来前1的天左4。右不是管根据我的经验还是月经生理、这么，说都不是够准的确，我要诉告家的大，是卵排在下日次月经来前15潮天右左。我
们知道，卵排先形成血体后，后之卵破口泡闭封才形黄成体黄，的体寿平命是均41，黄天期体4天这没错，1但从体血黄到形体一般要成天1时间的不要，小这看一天时的间排卵，后卵的子受能力精仅仅持维1518个～时，小错你了过天一，错就过2了4小，时等精子到来的候，卵子时已经去失受精能力1个0小时多，了时这经不已会精，只有受受了惊。人的惊惊。
样这我给，家大举个例一。
假子如个一周人很期，准经周期是月2天，8201年8月1日1的月来，经下那次月经来应该是210年1月289日，间28天是中月经周期，排卵应该日2从9号的前这天算起，28号一15号，到共4天1，这15，号就是下也月经次来潮前的4天，如1按果照教书科上所说，5号你1卵排你去，试做去管卵，取正就取常到了不因为。卵早子在一前天排就卵了。际实上，排卵在下日月经次来前15天左右，也潮就14是号排卵。
如一假人月经周期是个3天，250116月年日来1的经月那，次来下月应该是201经年716日，中间35天是月月周期经，排日应卵从该75月这号天一算的向前起第51天也就是，42月日1。不管
是想怀孕罢，也想避也罢，排孕日都卵是样一的法算
。另外，无论为了孕或怀孕，避一你定要成一养记录个月经周期的习好，惯这重很。要有些性想要女子，来孩了以一后问不三，连末次月经的第一知天都不记，更住别望她记指得上个月大上个、的月，了此，因怀要，你就孕注要细重节1，秒钟就可以0完成事情，很的能影可你未来响贝的生日宝。单
纯根据经月期周推算往，往能确不定卵排期。日其是尤经周期不月规，律次月经来潮下的日期好预计的女不，性须必助于求他方法其。
三，础基温体测监。
几乎所的不孕不有育妇夫听都说过础基温，体基体础，简温BB称T，又称息体静，是温经指6～8小时的睡眠过以后身，体没在任有活动的情何下，况人体础基谢代所现表出来的温体。这个体温是体人昼一间夜低最的温体
。我知道们任何，活的动和思维，都会影等体响
温的化变因此，，量基测础体温往，往早晨熟是之睡后，醒来做要第一件的事
。过通础基体温医生，可以解了患者的到卵排功、黄体功能、内能分变泌化是、怀否孕、孕早期的安危等量大信，息了准确为，般一测的量口是，也就温是舌下温度
你可以。到药店购买温口，表天晚每把上口温先表75用酒精消％，毒后用然手捏指住温计体上端向甩动，把下水柱甩银3到℃以5下，到放头床柜上。晨早来醒后一件事，就第把体是针温到舌下，放量3测钟分以上，然后把温体放计回到头柜床，可以再你，睡只周围要没热源，体温计有的显示温度不会变。化正
情常下况，人体腔温度口3为6.3℃～372.℃但每，个的人具温体度是不样一。一的个一天人当的中体温不也是恒不变定的。般来一说午体下温比午高，而上晚到上点8后以温又体渐逐下，降晨4、早5点最低。
月在经期周中排卵，前卵为期泡卵，分泌的激巢是雌激素，基素体础大多温动在3波66.以℃下；卵后卵排内形成巢体黄黄体，主分要孕泌激，素激素对中枢神经孕系统致有升温热用，作使基体温础升0.3～0.高5，体℃温升高的直持一续月到经来前潮1～2天始下降开。样在这个一排卵有的月周经期，中以排卵日为作限界前半，体期温低后半，体温期高，这种一高低一就，医是上说的学相型基双础温曲体。线相体双温表，有示卵体排；温如体果温有一没一高的变化，低叫单相体温，就也就无排是卵温。体排后卵体温升上并持12维～4天左右，则表1黄体功能良示好。
大可家看看以手中我的张这础体基表温这，是张正的常础基体表。温在由低向高温温度的过候，会时出一个极低现，温个极这温低往就是往的你排日，卵为因卵破泡的裂候，时激素雌会激烈降下，雌而激素下的降会影响到也体温。从
础基体温上，医生可以判有没有排定卵黄体、功是否能正常、分泌内否正常是是否、孕早是、否出现先兆产流的前体变化温等
通过。础体基温想怀，孕，的如果经受精，有已可能会观还到着察床温。降也是在就卵后起码排21天高温的时内，当发间现在排后卵的第6天～第0天1间，之有天体温突然一下降而在第二天，体又明温显高升，了个这突的低温然往往就着是降床温大，数人都会有多你，怀在孕时妨不试，试但有也体个差性异，只你的要温高期过越16了天，进了入81，那么天乎可几肯定你以已经怀孕了是。
有了宝宝以等，在宝宝睡眠后6个小以时后你，也可以量他的测基础温，额温体罢、也腋也罢，温总之能你拿宝到第一手的宝础体温基料资你，会知，道如测量的腋果温当你的，宝不宝服，舒温高出体础基体温.50度
的时，候就发热。是这是好的很资。
因料，孕此的朋友，前基础温体坚持要每天测量，不能遗，忘在基体温表础绘制上成线，曲般应一少连续测量3个至月经周期，才可总结以你出本人的排规律卵如果你；毅力，有以测量到早可之孕后，因为础体温对基早孕的预，会不会后现出先流产，可以兆提预前。警
需要意注，睡要眠6个小以时，上有夜班的是也睡眠在6小以后时测；同时量意醒后注少越活动好；越如有果感、冒热、出差、发眠失、剧精烈刺神、激同、房用药等情，况标到基础体注温表上。
基础温可体很以有效总结的出你的卵排律规但每，人个每个月周期经排的卵时有可能间不是完一全样。有些的，人月经很规律孕，准前备很充也分，一到但了真正试就很孕张紧，紧导张了致卵和月排经周期的化。变
且而，础基体温是一个回顾指标性，这月你个要试孕，你量测着基础体温体，温高之升前测量也到了温，但低这低个温后还之没有极有温低，知道不，而且，有到了明天只温，上升了度才知，道昨天温度的极低是，温使这个极低即代温表经已卵排，个时这距候排离，往往卵经已超过2个3小了，我时知们，道黄体生素成促动排卵发生了，体生黄素成峰之后值大1约6.小5排时，卵体黄生素成值峰多在清大晨5、6点，这钟，样大约到了晚上01点卵排，排后第卵二早晨基础体天温较，到低了第三天晨早，道知天昨的温体极低是温但已经，卵，排个时候距这前天晚上的离卵已排经去过2个3小时，而了卵的受精子间在排卵时1后518个～时之小。因内，此础体基是一个回温顾指性标还要和，他的其查手段相检合。结
下接，来就我给大家讲，第种监测排三的卵式，方前性的监瞻测卵方排法：
四，
宫颈液粘察观
前我曾面经过白讲带，白是阴道带粘膜的出物渗子、宫管分颈泌物和子宫膜内泌分的物混组成合现在，们说我宫的颈液，也粘是就主由子宫要颈管分的泌液粘。
宫颈粘液随月经周着期激中的素化变而变。化响宫影粘液的激素颈雌是激素和激孕素以雌激素为主导。，激雌促进素颈粘液宫的泌分并使宫，颈液有利于精粘的子通；过激孕使水分素少减糖，蛋白多，增粘稠厚。
液在一典型的个经月周中，期月干净后经由，于激素雌水平低较因，宫颈粘而常稠液厚量而，少看护垫看，仅仅一点有色奶黄状的酪分物，外泌比较阴干燥，大约月在周期经第9天以内，的相于优当势卵泡出之前现的间，是这样的时种一表。现之后，雌素激分泌来越越多，宫颈粘液分泌的量也越来越多、来越稀越、薄越越来明透，由于粘液富含中蛋糖白，因此拉，度丝越来越也大
，有过超5％0女的性血黄在体成素峰值的生那天一颈宫液粘多最有4，％是0峰之后的第二值天，就也排是卵日液最粘，多也是说，宫就粘颈液是排卵日前夕排卵日和最，多这时候个如果妇做科检，可查看以平时到紧的子闭颈口，这个宫候时张了开，而且，通过开张的口颈可，看以到子宫管内颈常透明的粘液，非是最正容易孕怀精子、容最易透粘穿进入子宫的液间；
时液峰粘也值就是粘液多的最候，时一般4小2内时排完卵毕只有，8的人％延迟会粘液峰到的2值4～48时小排内。粘卵液多最时候总的是觉得阴潮湿，看看护外垫，上蛋清样分的物很多，泌很明透，有时候会突然感觉就，外一热阴流出，了一液些体，个这时就是候即排卵的将时候
排。之后，我卵很多们科书说是教由孕激素的于用作，粘水液分减、少蛋白稠厚，其实糖，认我为要主还是由雌激素于的降低成造的，排卵后第的二，雌激天素降幅下很大，度这个时但候孕激素的化还变大不不，过颈宫液马上就变得与粘一前大相天径，庭也量不了多，丝也很短拉，透了度明大大也低降。如果了微镜显检查会，发现天非昨常型的典羊状结齿那晶多么今，已天经少很见了基，本上变了成细胞型圆椭小。体
宫颈液的这粘些变规化，律忠的反映实卵着激巢素的变化规律因。此，用被来测预卵、了解排雌素激水平、诊断早孕、估计早预后（孕现不典型出晶结）月经过、期后妊的排娠除、鉴闭别经类、卵巢型能是功否竭、诊断衰功能调失子宫性血出等
。宫颈液的粘检查分了医的院检和镜女性在庭内家自的我查，效果检和意都基本义一样因，此主我说要说自该己如何。做
一般从月周经的期10第左右天，开每始观天和记察。录于月经后的几天，对仅是有仅印个就行象不要求，从月后马上开经始
。常可通以从个方面两做去，是一次每洗手去间的时候检查一下，垫护，看护垫上的看分物多少泌有没，那有些特别透亮的白带？这些亮的透分，部要主就以宫是粘液颈为的主，可你用以的手指食沾取透明液，然后用拇粘指拉，开看拉丝看有多长度如，超过8cm，果接就排近，卵果超如过21米，应厘在该24时内小会有排，卵然，当虑到每个人考个的体异差，我们还性以个人是量测的据为数。准如
在果内裤护上垫很少看到，你就自要己手动了。
动手前之，把双手先洗净，干后，你可之以食将与指指伸中阴道，进如是蹲着果大，约去5进米厘就，可在阴以底道部触到一摸个圆的像鼻圆硬度差不多头子的颈宫子宫颈的，中是间子宫颈，口摸来起是酒窝。用像手尖指可摸到子宫端中间的颈窝酒里出排来的粘液，取沾液粘
后，察它观的透度明和拉情况，然丝进后行录。记由
有些于人麻烦怕者排斥，那或你么如果能感到有觉的东西流热下的时候来赶紧去，查，也检达到能样的同目。的
在月经第10、的1、121天，天可每检以查次一，在丝大拉8于米以上厘以，每后至天要检查少2次，拉大于丝01米之后厘，天要每查三检，次从丝拉突降低然后之，要也每检天两查次，坚2持。这天个月任务的算就成完了。
宫颈液粘察，也至少观要查检个月三周经期有才律规性言。可
五
B，卵超泡测监
现在孕不不育难以或育的孕，做人超B测卵泡监发育很多，因为，的B超直最接、最准确很又观、对成直人性几女乎有没害危，可以到看泡发卵的育况情、卵排情况等，但考的虑到超B空化作的用热、效、超应波声机械效应的这些等在威潜，胁还尽量少是做好，为括孕期包能。最低度的限到检查达目的就行。要需释一解下大家很听少到空化的象现我，们道超声知波对体固和液均体很有的穿透能力。高强度的强脉超冲声在含有波微米小级气的液泡中体传时，可播致导气收泡缩膨胀以、猛烈地“爆及”炸这，种象现为称“化”空象现瞬间。化空作时，靠近爆炸气泡用近附的细会受到损胞伤对。般一来说人即，采使用大量B超入，也不射造会太大的成害。但对正处于快速发育危的优势中卵、泡稚胚嫩胎胎儿来讲和B超，查检来的带题问复就了。杂
B超泡监测，一卵般做阴道是B超。什时么候做监，很测有究，因为讲们我既要能抓住卵排规律，的要又尽量少做的查检，因此，一第周期，个以经周期2月8天为，理例想的测应监该是这样：
1.在经月第的天左7右做，一B超次了，解多个卵有泡时同育发以，及较大泡的卵直；径2.第
二次B在月经第超10左天右，以可看1～2个优势卵到，并泡能算计泡卵生长速度的；
.第三次3B超，恰在排恰前卵，果如知道不卵前排怎算么你，就按照卵每泡2m天m增长的度，看速卵泡什么时候看到1.9～2.0c大m小通，来讲常应，该周是期第的13左右，这时，天超B会出卵泡周围透现声，环经验的有技会师诉你，告泡卵应该在24小时排内；卵这，样能看到排卵既卵泡的大前，又能计小出算1第0天后泡生长卵的际实度速；
经验有的师，技还以可告你卵泡诉发的质育好坏，量如比，泡比较卵、圆泡壁比较薄卵，卵泡部内透声，好并向巢的一卵突出，侧这的卵样质泡量，高孕受机率高。如果也监从测过中程，卵生泡长速减或者逐渐小变边，皱缩，透亮缘减度低这，样的泡卵质就不高，甚量卵泡至萎缩，排卵。不
.4第四次B超应该，在刚刚卵排，后第14左右，天泡卵已消经或显失缩著5小m以m
上，宫直子肠隐窝可见内液暗区性～64m，甚m至多更由于有一。部分人，泡虽然卵长能，但不大能卵排比如，排卵黄素化综未合征，泡能卵长30m大m上，甚以至更，大但排不，卵因也而会不孕。所以受，了排卵的到时后也要做间一排下监卵。测
些人有的期特别短，周的有的周人期特别长，么怎样测才能比监合较，适举我例说明来。我
先们月经周期以1天的2短周为期例：
对前照面，第一监测次，该应月经在周的期第、五六；天
二次，第第7天在，该应不差要排多了卵；第
三，在次第天，排卵后8
；以月经期周为35天为的：例第一
次在，经月期的第周10天左；
第右次二，在1第天6左，右由于长期周的泡发育较卵慢这，个时的卵候大泡在约1.3m左右；c第三
，在次2第天左0；右卵排前；
第四次，看情况月在的经第2天1，或2天，2卵后排测。监
这样，第一次的B，从卵泡自超选然、择势优泡卵、卵排前、卵后排个过整程都监测一了，遍拿下了第一的资手料，只有这才样诊有意义断。也有于利个月的下一进步测；监
之后的卵监泡就测第一比个月单多简了。第
二月就从个现出势优卵泡第的101、天1左做起右到排卵，前再一次做两次就行。，这
样做个月两后之我，们道了卵泡生知的速长，尤其度是1第天之0后的度，速道了你的卵知泡大能排多卵知道，了你否是左是交替的右卵排式。有些方是连人续侧左右侧排卵或更多，的人是这月个侧左，个下月侧排卵右。
需注要意就是的做，过B超监测后之，及时要在B超的的报单上，告标上注是月的经几第天的做还，当有天基的础体温、颈宫液粘、卵痛等情况。排
再一个需要有提的醒最，好每次，做超B，在都天的一一大致个定的时固间行，比如进上午、或者下说午这，样好抓律规
。
，六黄体尿生成素测定我们
前说面，在了卵快子成熟时的，候下丘脑接到个信号一然后，让体垂叶前紧分泌黄体赶生成素形成，度非常坡的陡黄生成素体放高峰释，就是也体生黄成素峰，这个峰值开从始结到束约持大续48～50个小时，个血中的这峰引值排起，卵大多数泡卵24在时小排内卵平，排卵时间均在值峰现后的16出5小时，.最迟也会在48时小排内；卵尿LH值比峰中血峰的值4～6小晚时血、，尿HL峰有很的相好关性，叠率很高。重因，尿此LH峰的大多数后人20在时内排小，而又卵以值后峰的1～126小时排的卵为。少部分主人推迟到LH尿值后峰2的～044时小内排卵。尿黄体生
成素纸试正，根据这样是原理的通过，液监尿测排卵
理。论上，排讲卵纸是试准很的，确像早孕早试纸样一。可是，现中实严却重不的尽人意
我对卵排试的纸
认识恐要怕各比早位的多。因我是做为优的生特，关别注能动优生进步的推产品在九。十代最初年几的，市面年上出现早孕早试不久纸就出现，排了卵试纸我知道，这个理原，因，此兴很奋，觉这感是好个东西，有了，它准妈妈未家在里可以很方就的便握排卵掌期了
可。，是来一买用，不确准、好不，使再买，再用试，直到200一年，十6几年的间，几乎时部大分品牌的排卵纸试我买过多都次浪，了费不少两银，遗很憾质量，飘忽定，不基上没有本找到信我的任牌，因品为我来的试纸，为买向了费者推消荐我，用是实验不室同浓的L度溶液H行标定进。的
合格排的试卵纸，我认，应为该仅仅是排在卵期小24小于时时间的有强内性，因为阳LH峰共还不总足0个小5，时如强果阳的性间时多，太卵排间没法时确精。时同又，应有至该80少%以的月经上律规妇的能女出强测阳。
说起来，还有性一段陈年事。往应该是94年底9、年5的样子初我，在用福州试新迈物公司的生卵排纸试，当年们他态度的常非，好我寄来给的品样质，让量我很惊；喜我又少量买了试购品，用结果感也还行。觉
16、年以前7，当时我仅是个仅搞生优小的生医这些，东西是自都掏钱试己用，了让为消者放心，我费时同北京购在买了HL标的准标定液比方，，我配的标定液制是4国际0单位，大的家道，排知试纸卵的大多参考数线也是0国际4单，位么我那标定液把成尿液当，查检出的来测线应检同该参考颜色一样线浅，深果我用的标定如液6是0国单际位那检，线测应比参该线考的颜要色深多，的应该强阳性。是
迈新公司样品的试、用都品过试，试了品用量质不如样品但比市，上的其他产面品，其强产品连他20的％准率确没有，都福迈州新当的时我让前一亮。眼结这一亮亮大果，我了下子一了当买我一时年工的排卵资纸试结，果被实全是废物，5证的准％确率没有也不管，什样么人使用的包括绝，后的老经太，太H值是很L高，的结但统果都统是阳性，好弱我在身北方，后在来物其用尽，生火烧都。了
是这亲身经我的历故，事隔十时六年七福，迈州新生物公的司导领如，看到我现在这么说果不，道知们你何感想。我作想你们当时怕有恐们的你难处我当，仅仅是时请你求换们货结，，最终也没果能满我这足个户大费消者坑了，我就坑我了，吧至我少会拿着不们不你关的过品产坑害任去一个消何费者
。回想一，下感挺谢州福新迈司的，让我一公个当时军的医，受了接现社实会的场教育，这市是价的。
对无州迈福新的这一次仅仅是多十来年最的大一，次其的他还有，不少都忘了，在购买。排卵试
纸上，几我跟乎所的厂有都家过交打道质，量不合是格一的，私致里，我曾经下说，早早孕试纸5％是9格合的，卵排纸试5％9不合格是的，偶这有个批的某号部一分合格但，究是竟哪部一分你就无，把法了。握
最近年几，我再没有兴趣试去排用试纸卵不，过从太，的会多员馈反情的来看，质况总体量上比以好了不前少，但还是不太乐观算，不广管告上么说怎。的建我议你是要太在不意他的产们说明，十几品以前年就么这个法说这个，业行像方面行业便样，广一告看上的是虾到和，肉到嘴里的是吃淀粉和干菜；叶
对于排卵纸，试许也真有好的我没，有到而碰已我，望希，看我视过频朋的，可友在我以网站们的留薄言上有说一一的留，以避言我免片面之的词我。望希家都大推来荐量质过关的好品，产这是就场经济，让那些市量质靠住的不市场被汰淘
尿。排卵试，纸如质果过关量按，明说该是比较应容易使用的
。但，由于目前是我们家生产的大多数产国是品用国外采场标准的，从市设计就存在缺陷上试纸上，的考参线是根欧美人据的水平设在4～50国际0单；而位国内的妇，她们中女很一部分人大的LH值峰在25～是0国际单4位间，这之样一，来即使很多排卵人正，检测常线的色颜永远不会深也于考参，因线此，多很人在都问我为什：我么测到强不阳？
由于性参考线仅一条，仅如果考参定的过线低比，定如20在国单际，大量位人的能到强测阳了性但是，这样来，很多的女性就一会现出过两天的强超性阳间，时排卵试测定的纸排时间卵围就会高范达三，天样的这况情远，远于宫低颈粘的液敏性感几乎，算和子差日多，不义意就不了。大我想
尿，排试卵纸，是要结合B超和还其他排卵检测手段一，应用起反，很正宜，便做在B、观超察宫粘颈的液时候同时用，使使后用录记下检时查间、果结、月周经期天的数并拍照下来，试等纸说上说，出现强阳明性后将在，244～8时内排小，卵每个的人情都不一况的样，也这要B超需其他检查来印或。证如，比阳强性后2小0时做，超显示B排卵，下一那，次做不B超也知，在出现强道阳性后约大02小会排时。卵一
来般，说排卵试纸尿宫和颈液粘观察一，是在样卵期的排天进行几由。血于HL通常在清晨峰现出，中峰尿比值中的血晚4～6小，时此因检测，LH尿峰应该值在午上9点晚～上点之间进8行适，当水，不喝喝要太的多大，3～约小4时上次厕一所样子，因的尿LH为测定结的对果液体摄入量常敏感，非没要限必制水或喝制限水，不过检果前三小时尽量查不排尿要。每天
固定时间检在，测计估检测颜线色到参达线70%左右考
的时开候始，天每加增2到～次3在；到颜达色一致的阳性以，每后五六、小时测一次。检如果涵盖晚上，可以在睡临一次，早前起晨后接着测床直。到从强性变成阳性阳后，改一为两天次，再检两测天。把录记这的些交给生，医在医的眼生就很有价值里。
七排卵痛记录，
作为卵监测的排手，排段痛也是卵个一常非具特异性有的指标。但是，查调据数显，示明显的感到有觉卵痛的比例，排在7％左3。右
排卵痛不一是种病是，痛对觉较敏比感的人在，排卵候的时常反正。排卵的应候，卵时泡液卵子和缓被缓挤出，卵泡液含富有列前腺素造成，腹的膜刺激形而轻成的微卵痛排。大多数
人卵排巢卵是没什么有觉或者感是可以忽的略。如果但对觉痛特敏感别或，卵者泡排液较多出，入流人体到腔腹内最低的，子点和直肠宫之间的腹膜反折间后隙卵泡，液刺激腹膜就，会肛门有痛坠，感或附者件炎症或有连粘，排卵畅不就，会重加卵期下排腹微的酸轻痛。
这疼痛的感觉类似种筋抽岔或hc气。à疼痛的部绝大位多数在左、右下腹部，别个耻骨人方上附有疼近感，也有痛人的感觉会肛坠痛门。敏感的在排人的前卵一天就能感觉到在排卵时，痛加剧疼，持续并26～个小，时个人会长达十几个别时小等。一不情般况，即使排下痛不易察卵觉朋的友，如果我关注的自话大部，人分都能觉到。感果将如排痛卵与超、基B体温础宫颈粘、结液在一起合，能比较就准确掌握地排日期。卵
八记录排卵期出，血排
卵期血出排卵痛相类与，似仅仅少部是分具人的排有期指标。卵体具多有的比例大，我没有找到统资料。
在月经中计，期就也排是卵期雌激素在，黄生体成素值峰以前，达到高最，值其后，迅下降速，下后降雌激素水平，的对某些人于来，不说能持维宫子内膜生长速度的引起，子宫内膜表局层部溃、脱落，破发生量少突破性血，我们出叫就排卵出血期一般。出会在现卵排天的晚当些候时者第二或天、第天。
随着三排卵后卵，巢黄体的形成，分泌出量的足、雌孕激，溃破素子宫的内膜层迅表速复修，出就停血了。止所，排以卵期血往往出短期是内的少量道出血，很阴多仅仅是咖啡人色泌分，不物同于月，量一般不多经持，半天续3或天内之，有能会有轻微的腹可痛或腰酸
如果规律性。的出现月经期出血，经中生确医为诊卵期出排，又没血器质有性变，可以病其自顺不然进治行疗，这个象被现归划有为卵排功血型范畴，的丘下脑、垂体、腺轴没性问有题，宫没子有题问这个月，有血，出个下有月可能没有就出血，必不担心，影响健不和康生。育
个别人出血较多，者或于由出影响血房，可同在以行懂的生医导下排指卵前充补激素，或者雌充补以雌激为素主的雌激素孕。
个地方为这什说懂么的医行生，呢一直强我，调不业的医生猛于虎。专
这里我旗帜就鲜明坚决反的，有对些懂不的行医按照月西不调来治疗经卵期出血排更要反，对的，是个整医行中业排卵对出血期进行治疗和理。调
先，首确诊排卵为出血期后，一不般需治疗这要是原。则即使血量出多要需治疗，任何病疾最根，的本治就疗是因对治，是疗么原什引起的因就治，什疗原么因中医认，为排卵期出是疾病血，是阴虚内热、阴肾不足导，致为因这身并没有本器性质病变，这肯定是错误，他们通的采取以常滋肾清虚热阴为的主治，在错疗误认识的之下治，的疗效性和意有大家可义以想。
象卵排期血出根的本因病，意注是根原本，因雌是激降素低，切一用的药物要使补么充激雌，素哪怕是物雌激植也素，好如大比豆黄异酮要，么是就干性扰腺轴让，巢增卵加泌雌分素，除了这激两点病是因疗，治还有一点症治疗对就强是行凝血止、血再有，，的其的他一切疗治是都背离疗治原则的大。家定一了要解些，而不要这盲听盲，信胡乱治疗。