教案设计
原地双手头上前抛实心球
课程名称:授课教师:日
期:
体育与健康于庆霞2011年12月
一、指导思想和教学背景
1、教案设计的指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
2、本次课的教学背景
（1）面向学生：�中学□小学（2）学科：体育与健康（3）课时：1课时（4）学生课前准备：
�结合生活实际，学习原地双手头上前抛实心球；�收集与前抛实心球有关的文字和图片资料。
二、教材和学情分析
1、教材分析
原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术的第一课时，同时也是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主教材，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地,器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。2、学情分析
本次课的教学对象是高一年级的学生，此阶段的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般关注和参与的比较少。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，力求简单明了讲解问题，轻松愉悦安排游戏，让学生积极主动的投入到运动中去。
三、教学目标
1、动参参与目标
学生乐于参与投掷项目的学习，并在活动中增强信心。2、认知与技能目标
了解投掷实心球的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义。初步掌握原地双手头上前抛实心球技术，并通过投掷练习提高学生的协调性、力量及爆发力等身体素质3、身体健康目标
提高机体的爆发力和身体协调性，培养学生安全锻炼的意识。4、心理健康目标
学生积极参与、充分展示自我并在运动中体验成功的喜悦。通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系。
四、教学重难点
1、重点：身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速2、难点：动作用力的协调与连贯
五、教学思路
本课以探究和强化原地双手头上前抛实心球为主要内容，都是有针对性的为基本部分练习做准备。课的开始通过保龄球游戏导入的方式激发学生练习的积极性。学练部分，教师示范讲解引导学生共同研讨动作学习，对此学生容易接受，教学效果良好。在最后的放松阶段，采用简单的健脑益智手指操，让学生在快乐放松中感受体育，体验快乐体育。
在课的教法上，教师以灵活创新的形象语言、规范的动作示范以及动作演练，正误对比等方法引导学生创造性的学习，真正发挥学生的主体作用，使他们成为课堂的主人。体会体育课的乐趣，从而产生学习的欲望。在学法上，让学生通过探究学习、模仿动作、自我体验、共同研讨，相互合作探究学习等多种形式，使学生发现问题、解决问题，在课堂教学中体验到参与的乐趣，成功的喜悦。
六、教学过程
教学流程图
一、课堂常规（见图1）
1、体育委员整队、报告人数2、师生问好
3、宣布本次课的内容4、安排见习生二、热身活动
1、400-600米的沿篮球场地线慢跑热身活动，在跑的过程中尽量做到路线的不重复
2、专项准备活动（见图2）（1）弓步双臂互推（2）站立双臂互推（3）压肩运动（4）互背运动
导入与热身8分钟
图1
图2
教案设计
原地双手头上前抛实心球
课程名称:授课教师:日
期:
体育与健康于庆霞2011年12月
一、指导思想和教学背景
1、教案设计的指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
2、本次课的教学背景
（1）面向学生：�中学□小学（2）学科：体育与健康（3）课时：1课时（4）学生课前准备：
�结合生活实际，学习原地双手头上前抛实心球；�收集与前抛实心球有关的文字和图片资料。
二、教材和学情分析
1、教材分析
原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术的第一课时，同时也是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主教材，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地,器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。2、学情分析
本次课的教学对象是高一年级的学生，此阶段的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般关注和参与的比较少。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，力求简单明了讲解问题，轻松愉悦安排游戏，让学生积极主动的投入到运动中去。
三、教学目标
1、动参参与目标
学生乐于参与投掷项目的学习，并在活动中增强信心。2、认知与技能目标
了解投掷实心球的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义。初步掌握原地双手头上前抛实心球技术，并通过投掷练习提高学生的协调性、力量及爆发力等身体素质3、身体健康目标
提高机体的爆发力和身体协调性，培养学生安全锻炼的意识。4、心理健康目标
学生积极参与、充分展示自我并在运动中体验成功的喜悦。通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系。
四、教学重难点
1、重点：身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速2、难点：动作用力的协调与连贯
五、教学思路
本课以探究和强化原地双手头上前抛实心球为主要内容，都是有针对性的为基本部分练习做准备。课的开始通过保龄球游戏导入的方式激发学生练习的积极性。学练部分，教师示范讲解引导学生共同研讨动作学习，对此学生容易接受，教学效果良好。在最后的放松阶段，采用简单的健脑益智手指操，让学生在快乐放松中感受体育，体验快乐体育。
在课的教法上，教师以灵活创新的形象语言、规范的动作示范以及动作演练，正误对比等方法引导学生创造性的学习，真正发挥学生的主体作用，使他们成为课堂的主人。体会体育课的乐趣，从而产生学习的欲望。在学法上，让学生通过探究学习、模仿动作、自我体验、共同研讨，相互合作探究学习等多种形式，使学生发现问题、解决问题，在课堂教学中体验到参与的乐趣，成功的喜悦。
六、教学过程
教学流程图
一、课堂常规（见图1）
1、体育委员整队、报告人数2、师生问好
3、宣布本次课的内容4、安排见习生二、热身活动
1、400-600米的沿篮球场地线慢跑热身活动，在跑的过程中尽量做到路线的不重复
2、专项准备活动（见图2）（1）弓步双臂互推（2）站立双臂互推（3）压肩运动（4）互背运动
导入与热身8分钟
图1
图2