五步拳课堂实录
一、课堂常规
师：同学们好！
生：老师好！
师：同学们，你们认识他是谁吗？
生：李小龙。
师：对，他就是功夫巨星---李小龙，他把中国武术发扬光大。下面请大家欣赏一段精彩的视频《功夫者》。
师：你想不想成为一名武术明星？
生：想。
师：这节课我们就来学习一下武术中最基本的套路---五步拳。
二、课的准备热身
师：首先，我们先进行一下热身活动。
1. 四面转法练习 2. 列队慢跑
3. 徒手操 4. 基本腿法练习
三、达成目标阶段
师：下面我们进行武术基本手型、腿法的练习。
四、学习五步拳
师：请同学们观看五步拳的完整示范视频。
师：下面以小组为单位，到各自场地分别观看分解视频并练习。看明白的同学反复练习动作，没看明白的同学反复观看视频。小组成
员把动作学会、熟练后，再进行下一个动作的学习。
师：集合！请每小组推选一名优秀学生，在全班展示，我们评选2位优秀学员。
师：大家看他做的怎么样？有哪些优点和不足？
生1：他的弓步做的不标准。
生2：他的动作不连贯。
... ...
师：现在我们再分组练习，一会儿各小组设计一个队形，我们集体展示，好，各小组操练起来。
五、结束
1. 放松练习
2. 集合小结
师：同学们，今天我们学习了五步拳，大家练得都很好，部分同学练得不是很熟练，希望课下多加练习。
3. 收器械，师生再见
五步拳课堂实录
一、课堂常规
师：同学们好！
生：老师好！
师：同学们，你们认识他是谁吗？
生：李小龙。
师：对，他就是功夫巨星---李小龙，他把中国武术发扬光大。下面请大家欣赏一段精彩的视频《功夫者》。
师：你想不想成为一名武术明星？
生：想。
师：这节课我们就来学习一下武术中最基本的套路---五步拳。
二、课的准备热身
师：首先，我们先进行一下热身活动。
1. 四面转法练习 2. 列队慢跑
3. 徒手操 4. 基本腿法练习
三、达成目标阶段
师：下面我们进行武术基本手型、腿法的练习。
四、学习五步拳
师：请同学们观看五步拳的完整示范视频。
师：下面以小组为单位，到各自场地分别观看分解视频并练习。看明白的同学反复练习动作，没看明白的同学反复观看视频。小组成
员把动作学会、熟练后，再进行下一个动作的学习。
师：集合！请每小组推选一名优秀学生，在全班展示，我们评选2位优秀学员。
师：大家看他做的怎么样？有哪些优点和不足？
生1：他的弓步做的不标准。
生2：他的动作不连贯。
... ...
师：现在我们再分组练习，一会儿各小组设计一个队形，我们集体展示，好，各小组操练起来。
五、结束
1. 放松练习
2. 集合小结
师：同学们，今天我们学习了五步拳，大家练得都很好，部分同学练得不是很熟练，希望课下多加练习。
3. 收器械，师生再见