改变心智模式 感受团队力量 体验生存挑战
记贾家庄生存拓展训练
“生存拓展训练是一个提供个人心灵成长学习的环境，参训的伙伴可针对个人的思想、经验、行为及日常生活中隐藏的情感，透过团队的互动、分享与回馈，从各方面尝试去激发全体伙伴的沟通表达能力。进而使个人在公司工作、生活、情感、人际关系等方面，都能有突破与超越。”
8月16日早6：30分从我校教师乘坐两辆校园出发，直奔汾阳贾家庄生存拓展训练基地。8:00分队伍准时到达基地，休息片刻，8:30分在基地门口集合，照相，组队，然后进入培训环节。
120名教师分成四队，按照要求每个队要选出一名队和副队长，通讯员、卫生委员和旗手。
比赛的第一个环节，给队取名，设计队徽，并且要有口号。任务下达后，每个队都有了队名，口号和队徽。分别为“野狼队”、“铁拳队”、“泰山队”、和“亮剑对”。然后各队分项目进行训练。
集体项目有急速和集体木鞋。集体木鞋这一项活动需要集体协作和共同努力才能很好的完成的一个项目，同时，也考验着队长的领导执行力和组织能力。比赛分为三次，并且每次的规则在难度上有所区分。大规则是每名队员比赛时，一定要保持在木鞋上，中途不能换人。第一次，大规则前提下，集体面朝一个方向，队员同时喊出口号；第二次，大规则不变，集体超一个方向，只能选一名队员来喊口号，这就需要集体的每位队员注意力集中，心智一值，听从指挥方可顺利完成。第三次，大规则不变，可相邻两名队员要面对面，这一下可要求集体左右协调好，才能使木鞋走起来。整个活动充分让每个队员体会到：在一个团队中，人与人之间既是一个独立的个体，又是一个密不可分的群体。如果一个人完全脱离团队，那他根本就不可能生存下来。懂得他人的重要性，自己才能更好的工作。自身做好恰恰是团队做好的前提。
急速项目，让每个队依次翻出不知摆放位置的13张扑克牌，用时最少的为胜。这个项目需要队员分工明确，每名队员认真对待，建立良好的沟通渠道这样才能取胜。让人体会到：一个好的团队必须建立良好的沟通渠道和营造良好的沟通氛围。一个好的团队也必须具有强有力的组织实施能力。
个体项目有背摔、缅甸桥和空中抓杠。三个任选二。亮剑队选择了背摔和缅甸桥。背摔的规则是：一名队员从2米多高的平台平躺摔下来，其他队员要在下面将他安全的接住。这个项目，让队员体会到：信任的作用是巨大的，而信任的获得最为重要。要想赢得他人的信任必须先承担应有的责任，而拥有承担责任的意识和能力，是获得信任的根本保障；缅甸桥和空中抓杠在整个活动中最为刺激。其中，缅甸桥要求每名队员走过高为30米，长为50米的只有两根铁索为桥梁，上面铺木板的桥。桥在行走中不断摇晃晃，而且双手没有依靠，直接向前走。好多老师，尤其是女老师不时的发出惊险刺激的吼叫声“不行了，我要下来啦”、“我不想走了，能放弃吗”等退却的声音，一些女老师很勇敢，坚持走到最后。这一项活动告诉我们：生活中我们常常自我设限，面对种种难题不去尝试就轻言放弃，于是机会在指间流失，成功离我们越来远。假如有什么使我们进步得太慢，那就是我们自己。
17点50多分，所有预定项目结束。进行了的四个项目，虽说有些累，但从活动中让我们每一位老师明白了好多生活中很容易失去的或不太注意的细节和道理，促进了老师们改变一些陈旧的思维模式和提高了对生存环境的深刻反省，增进了老师们的交流和了解，体会到团队与更人发展相互依存的道理。
改变心智模式 感受团队力量 体验生存挑战
记贾家庄生存拓展训练
“生存拓展训练是一个提供个人心灵成长学习的环境，参训的伙伴可针对个人的思想、经验、行为及日常生活中隐藏的情感，透过团队的互动、分享与回馈，从各方面尝试去激发全体伙伴的沟通表达能力。进而使个人在公司工作、生活、情感、人际关系等方面，都能有突破与超越。”
8月16日早6：30分从我校教师乘坐两辆校园出发，直奔汾阳贾家庄生存拓展训练基地。8:00分队伍准时到达基地，休息片刻，8:30分在基地门口集合，照相，组队，然后进入培训环节。
120名教师分成四队，按照要求每个队要选出一名队和副队长，通讯员、卫生委员和旗手。
比赛的第一个环节，给队取名，设计队徽，并且要有口号。任务下达后，每个队都有了队名，口号和队徽。分别为“野狼队”、“铁拳队”、“泰山队”、和“亮剑对”。然后各队分项目进行训练。
集体项目有急速和集体木鞋。集体木鞋这一项活动需要集体协作和共同努力才能很好的完成的一个项目，同时，也考验着队长的领导执行力和组织能力。比赛分为三次，并且每次的规则在难度上有所区分。大规则是每名队员比赛时，一定要保持在木鞋上，中途不能换人。第一次，大规则前提下，集体面朝一个方向，队员同时喊出口号；第二次，大规则不变，集体超一个方向，只能选一名队员来喊口号，这就需要集体的每位队员注意力集中，心智一值，听从指挥方可顺利完成。第三次，大规则不变，可相邻两名队员要面对面，这一下可要求集体左右协调好，才能使木鞋走起来。整个活动充分让每个队员体会到：在一个团队中，人与人之间既是一个独立的个体，又是一个密不可分的群体。如果一个人完全脱离团队，那他根本就不可能生存下来。懂得他人的重要性，自己才能更好的工作。自身做好恰恰是团队做好的前提。
急速项目，让每个队依次翻出不知摆放位置的13张扑克牌，用时最少的为胜。这个项目需要队员分工明确，每名队员认真对待，建立良好的沟通渠道这样才能取胜。让人体会到：一个好的团队必须建立良好的沟通渠道和营造良好的沟通氛围。一个好的团队也必须具有强有力的组织实施能力。
个体项目有背摔、缅甸桥和空中抓杠。三个任选二。亮剑队选择了背摔和缅甸桥。背摔的规则是：一名队员从2米多高的平台平躺摔下来，其他队员要在下面将他安全的接住。这个项目，让队员体会到：信任的作用是巨大的，而信任的获得最为重要。要想赢得他人的信任必须先承担应有的责任，而拥有承担责任的意识和能力，是获得信任的根本保障；缅甸桥和空中抓杠在整个活动中最为刺激。其中，缅甸桥要求每名队员走过高为30米，长为50米的只有两根铁索为桥梁，上面铺木板的桥。桥在行走中不断摇晃晃，而且双手没有依靠，直接向前走。好多老师，尤其是女老师不时的发出惊险刺激的吼叫声“不行了，我要下来啦”、“我不想走了，能放弃吗”等退却的声音，一些女老师很勇敢，坚持走到最后。这一项活动告诉我们：生活中我们常常自我设限，面对种种难题不去尝试就轻言放弃，于是机会在指间流失，成功离我们越来远。假如有什么使我们进步得太慢，那就是我们自己。
17点50多分，所有预定项目结束。进行了的四个项目，虽说有些累，但从活动中让我们每一位老师明白了好多生活中很容易失去的或不太注意的细节和道理，促进了老师们改变一些陈旧的思维模式和提高了对生存环境的深刻反省，增进了老师们的交流和了解，体会到团队与更人发展相互依存的道理。