[其他]甜酒鸡蛋的功效 这样做的鸡蛋营养价值高

大家都知道鸡蛋的营养很高,如今很多人都喜欢在早上吃一个鸡蛋,当然鸡蛋有很多的做法,甜酒鸡蛋就是其中之一,而甜酒鸡蛋的功效也是不错的,下面我们就来介绍一下甜酒鸡蛋的做法,供大家参考。

甜酒鸡蛋主要以甜酒和鸡蛋为主原料制作而成,而甜酒口味香醇,工艺简单,深受人们的喜欢。

在 一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。糯米酒色淡红,所以又称“红酒”,由于它渗进了沸水,故又称“水酒”。这种农家自酿的糯米酒,味醇而香甜,少刺激性;饮量适当,能舒筋活络、强壮体魄。农民逢年过节或招待宾客时,必用此酒。酿酒剩下的糟粕,再加上食盐混和后,叫“糟麻”。人们把它贮藏起来作为长期煮汤之用,亦有人把它和鲜鱼一起煮,味道极佳。

中医

甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

西医

米酒是将大米或者糯米经过加工制作而成的产品,做好的它营养功能提高了,能更高的促进作用。

而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。

主要用途

糯在酒类中,糯米酒用途最为广泛,不仅具有一般的饮用功能,还有着其他多方面的用途。

1、饮用

糯米酒香气浓郁,酒性温和,营养丰富,很受人们的欢迎。糯米酒饮法多样:冬天多用温饮,放在热水中烫热或隔火加温后饮用;夏天多用冷饮,即不作处理,开瓶倒入杯中饮用;也有采用冰镇法,在玻璃杯中放些冰块,注入少许糯米酒,再加水稀释饮用;还有将糯米酒冲入适量汽水等饮料作汽酒饮用。

2、调料

糯米酒味道特别浓郁,在烹饪的时候加入一点在菜中,不仅可以去腥味,还能增加菜的鲜美程度。

3.药用

糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药,或调制人参再造丸及各种药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益;如与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。糯米酒不宜久存,冬季注意保暖,3-4天后也可食用;夏天在酒中加少许水煮沸,可延长贮存时间。

鸡蛋的营养价值

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

甜酒鸡蛋的做法

做法一

材料

鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。

做法

1、生姜加水大水煮至沸。

2、滚了以后转小火。

3、将鸡蛋在碗里打散备用。

4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。

5、加入酒酿搅拌,转大火。

6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。

小诀窍

1、生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可。

2、酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替。

3、酒酿是熟的,无须多煮。

4、早晚空腹饮用效果最佳。

做法二

材料

米酒酿200克,鸡蛋二只。

做法

1.将米酒酿倒入锅内,加入适量的水烧煮开。

2.加入适量的白糖也要煮开。

3.倒入打散的鸡蛋液,拌匀煮熟即可。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的甜酒鸡蛋的功效,从文中的介绍中,我们还还知道了鸡蛋的营养以及甜酒鸡蛋的做法,它不仅营养价值高而且做法十分的简单,就算你不会做菜,也可以很会的制作出来。

大家都知道鸡蛋的营养很高,如今很多人都喜欢在早上吃一个鸡蛋,当然鸡蛋有很多的做法,甜酒鸡蛋就是其中之一,而甜酒鸡蛋的功效也是不错的,下面我们就来介绍一下甜酒鸡蛋的做法,供大家参考。

甜酒鸡蛋主要以甜酒和鸡蛋为主原料制作而成,而甜酒口味香醇,工艺简单,深受人们的喜欢。

在 一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。糯米酒色淡红,所以又称“红酒”,由于它渗进了沸水,故又称“水酒”。这种农家自酿的糯米酒,味醇而香甜,少刺激性;饮量适当,能舒筋活络、强壮体魄。农民逢年过节或招待宾客时,必用此酒。酿酒剩下的糟粕,再加上食盐混和后,叫“糟麻”。人们把它贮藏起来作为长期煮汤之用,亦有人把它和鲜鱼一起煮,味道极佳。

中医

甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

西医

米酒是将大米或者糯米经过加工制作而成的产品,做好的它营养功能提高了,能更高的促进作用。

而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。

主要用途

糯在酒类中,糯米酒用途最为广泛,不仅具有一般的饮用功能,还有着其他多方面的用途。

1、饮用

糯米酒香气浓郁,酒性温和,营养丰富,很受人们的欢迎。糯米酒饮法多样:冬天多用温饮,放在热水中烫热或隔火加温后饮用;夏天多用冷饮,即不作处理,开瓶倒入杯中饮用;也有采用冰镇法,在玻璃杯中放些冰块,注入少许糯米酒,再加水稀释饮用;还有将糯米酒冲入适量汽水等饮料作汽酒饮用。

2、调料

糯米酒味道特别浓郁,在烹饪的时候加入一点在菜中,不仅可以去腥味,还能增加菜的鲜美程度。

3.药用

糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药,或调制人参再造丸及各种药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益;如与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。糯米酒不宜久存,冬季注意保暖,3-4天后也可食用;夏天在酒中加少许水煮沸,可延长贮存时间。

鸡蛋的营养价值

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

甜酒鸡蛋的做法

做法一

材料

鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。

做法

1、生姜加水大水煮至沸。

2、滚了以后转小火。

3、将鸡蛋在碗里打散备用。

4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。

5、加入酒酿搅拌,转大火。

6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。

小诀窍

1、生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可。

2、酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替。

3、酒酿是熟的,无须多煮。

4、早晚空腹饮用效果最佳。

做法二

材料

米酒酿200克,鸡蛋二只。

做法

1.将米酒酿倒入锅内,加入适量的水烧煮开。

2.加入适量的白糖也要煮开。

3.倒入打散的鸡蛋液,拌匀煮熟即可。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的甜酒鸡蛋的功效,从文中的介绍中,我们还还知道了鸡蛋的营养以及甜酒鸡蛋的做法,它不仅营养价值高而且做法十分的简单,就算你不会做菜,也可以很会的制作出来。


相关内容

  • 米酒的做法
  • [米酒一说] 米酒又称甜酒.醪糟.酒酿.是我国民间的一种传统食品,已有两千多年的食用历史,是百姓喜爱的一种营养保健食品. 上佳米酒色白汁清,密香浓郁,香甜可口,饮后开胃提神.米酒含有丰富的维生素.葡萄糖.氨基酸等营养成分,有活气养血.活络通经.补血生血.滋阴补肾及润肺这功效,是老幼皆宜的营养佳品. ...

  • 冬季养生食谱大全
  • 冬季食谱做法大全松仁红枣茶的做法_冬日补血又补气_冬日补血又补气的做法 羊排萝卜汤_冬季羊排萝卜汤的做法_羊排萝卜汤的功效 泡菜汤的做法_冬季泡菜汤家常做法_泡菜汤简单做法 椰汁马蹄糕_家常椰汁马蹄糕_一周早餐做法大全 滋补养胃粥_冬季滋补养胃粥的做法_如何做滋补养胃粥 腊八蒜的做法_冬至腊八蒜的做 ...

  • 食物相生相克大全1
  • 食物相生相克大全 食物相克,是指食物之间(包括各种营养素.化学成份)存在着相互拮抗.制约的关系.若搭配不当,会引起中毒反应.这种反应大多呈慢性过程,往往在人体的消化吸收和代谢过程中,降低营养物质的生物利用率,从而导致营养缺乏,代谢失常,产生疾病.食物相克的研究是属于正常人的营养卫生学范畴.目的在于深 ...

  • 酒酿的吃法
  • 酒酿(米酒)可以丰胸 每当我们欣赏身材曼妙女子时,很多时候首先注意到的就是胸围,胸部似乎已经成为好身材的标志之一,因此有不少女性把丰胸当成塑身第一步.拥有高耸挺立的双峰除了靠运动外,食补也是一项不错的选择,材料既易取得又便宜,还安全可靠,口感也不输给饭店里的料理,民间中用酒酿丰胸就是一个很好的办法, ...

  • 甜酒冲蛋 最简单的营养早餐
  • 这是湖南人非常喜欢的一款早餐,本地人叫做"甜酒冲蛋",其实就是醪糟煮鸡蛋.类似的早餐在湖北也有,湖北的不太放鸡蛋,就是用醪糟加水煮出来成为"清酒".不过无论是甜酒冲蛋还是清酒,亦或是自己做的醪糟鸡蛋,都是蛮适合作为早餐的一款甜品,尤其制作又非常方便,值得推荐. ...

  • 杨梅的功效与作用及营养价值
  • 时间:2011-05-16 20:18 来源:网络 中国食疗养生网 杨梅,有别于桃.李.杏等水果,不仅多食无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效,可与西瓜媲美.杨梅富含多种营养.著名医药家李时珍在<本草纲目>中介绍:"杨梅可止渴.和五脏.能涤肠胃.除烦愦恶气."据说,采梅人上山 ...

  • 食物搭配大全和食物相宜相克表大全
  • 食物搭配大全和食物相宜相克表大全 1 猪肉+白萝卜:健脾润肤.健胃.化痰.顺气.利尿.解酒.抗癌.消食.使头发有光泽,是 胃满肚胀.食积.便秘的好疗法. 2 猪肉+酸菜:猪肉营养丰富含蛋白质.脂肪.碳水化合物.钙.磷.铁.B族维生素等,具有滋 阴养胃.清肺补血.利尿.消肿之功效.酸菜含维生素A.B. ...

  • 醪糟荷包蛋的做法是什么
  • 醪糟荷包蛋的做法是什么 在一些时期的时候,很多家庭中女性都会做一些醪糟用于做菜方面.其中很多的家庭中常常会出现的就是醪糟荷包蛋,这种说起来做法也是很简单得.但是对于一些不经常下厨或者自理能力差的朋友就会有些困扰了,对于醪糟荷包蛋的做法是什么就了解的比较少,这样当自己想吃的时 候也会一头雾水.那么下面 ...

  • 燕麦的功效和作用
  • 燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值.人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒.据考古专家考察,古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯. 燕麦中含有燕麦蛋白.燕麦肽.燕麦β葡聚糖.燕麦油等成分.具有抗氧化功效.增加肌肤活性.延缓肌肤衰老.美白保湿.减少皱纹色斑.抗过敏.等功效.在美国. ...