自我管理心得
作为一个管理者，在管理别人之前首先就要学会自我管理，这也是管理的起点。
自我管理，就是指个体对自己本身的目标、思想、 心理及行为等等表现进行管理。要组织自己、管理自己、约束自己，然后勉励自己，自己管理自己的事物。最终实现自我奋斗目标的一个过程。
我认为自我管理的必要前提就是‘认识自我’。如果你连自己都不了解自己，何来了解他人。我们要了解自己的长处及短处。如何发扬自己的长处？及时的弥补自己的短处，让它慢慢的萎缩，这便是一个不错的结果了。所谓的扬长避短怕就是如此了。
自我认识是很重要的，正确的认识自我的人，才是能正确评估自己，并且自己帮助自己。你需要的不是童话里的魔镜，而是一面真实的镜子，能照出自己的丑陋与不堪。面对自己，你所需要的不是浮夸的词藻，或像别人赞美自己那样飘渺的赞美。切切实实的才最重要！当我们自我认识之后，就要懂得自我批判、自我反省、自我改进。
自我管理围绕着分析、目标、信心、毅力，心态、学习、思考、时间，检验，反思这十大要素。
人不是一个单纯的的个体，与社会接轨，必少不了接触
方方面面，人也就复杂了，同时管理自己也就复杂得多了。
我们的情绪、时间，问题，目标...这一切都需要我们亲力亲为，管理经营。下面便是我的一些看法：
“人的优雅关键在与控制自己的情绪，用语言伤人，是最愚蠢的一种行为”。这便是情绪的自我管理 。人是具有感情的动物，总避免不了收到工作，压力，学习、家庭这些外界因素的影响。心如止水固然难做，但我们要学会不让情绪外露。适当的调节情绪，放松自己，过于紧绷与压抑的情绪 总是不好的。要学会内敛，遇事沉着冷静，不骄不躁，要摆正好自己的情绪，才有充沛的精力，忙自己的事。若处处受情绪的干扰，怕能一心二用，也难裁定了。要用理智来驾驭你的情绪，冲动或一时兴起所做的决定，那恐只剩下追悔。控制好自己的情绪也是对自己及他人的负责。
有的人总说忙，没时间以至于错过了很事。但事实的确如此吗?“时间就如海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”这便是对他的最好反驳。况且，又有一句话说“辛勤的蜜蜂总没有时间的悲哀。”合理的规划时间，在什么时间做相应的事，要想方设法的节约时间，做有效力事。
关于问题管理，首先要做的就是罗列出来，按照重要性先后解决，要有条理性的解决，而不是一股脑的去解决，那只能是一团乱麻，剪不断理还乱。不要被问题所吓倒，要知难而进，拿出势如破竹的气势，有恒心、有毅力去找出问题
的解决方法。
人们对于目标，有近期的也有长期的，你的目标可以有高度，但关键的是设置目标要切实可行的，而不是那些虚无缥缈，根本达不到的。 实现目标要像登阶梯一样，一步步地来，它考验的是我们的耐心及毅力，更需要的是信心。
总之，自我管理是为了提高自我，完善自我，让自己成为一个有素养的人，更好的走向未来！
姓名：涂成云
学号：1112210134
自我管理心得
作为一个管理者，在管理别人之前首先就要学会自我管理，这也是管理的起点。
自我管理，就是指个体对自己本身的目标、思想、 心理及行为等等表现进行管理。要组织自己、管理自己、约束自己，然后勉励自己，自己管理自己的事物。最终实现自我奋斗目标的一个过程。
我认为自我管理的必要前提就是‘认识自我’。如果你连自己都不了解自己，何来了解他人。我们要了解自己的长处及短处。如何发扬自己的长处？及时的弥补自己的短处，让它慢慢的萎缩，这便是一个不错的结果了。所谓的扬长避短怕就是如此了。
自我认识是很重要的，正确的认识自我的人，才是能正确评估自己，并且自己帮助自己。你需要的不是童话里的魔镜，而是一面真实的镜子，能照出自己的丑陋与不堪。面对自己，你所需要的不是浮夸的词藻，或像别人赞美自己那样飘渺的赞美。切切实实的才最重要！当我们自我认识之后，就要懂得自我批判、自我反省、自我改进。
自我管理围绕着分析、目标、信心、毅力，心态、学习、思考、时间，检验，反思这十大要素。
人不是一个单纯的的个体，与社会接轨，必少不了接触
方方面面，人也就复杂了，同时管理自己也就复杂得多了。
我们的情绪、时间，问题，目标...这一切都需要我们亲力亲为，管理经营。下面便是我的一些看法：
“人的优雅关键在与控制自己的情绪，用语言伤人，是最愚蠢的一种行为”。这便是情绪的自我管理 。人是具有感情的动物，总避免不了收到工作，压力，学习、家庭这些外界因素的影响。心如止水固然难做，但我们要学会不让情绪外露。适当的调节情绪，放松自己，过于紧绷与压抑的情绪 总是不好的。要学会内敛，遇事沉着冷静，不骄不躁，要摆正好自己的情绪，才有充沛的精力，忙自己的事。若处处受情绪的干扰，怕能一心二用，也难裁定了。要用理智来驾驭你的情绪，冲动或一时兴起所做的决定，那恐只剩下追悔。控制好自己的情绪也是对自己及他人的负责。
有的人总说忙，没时间以至于错过了很事。但事实的确如此吗?“时间就如海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”这便是对他的最好反驳。况且，又有一句话说“辛勤的蜜蜂总没有时间的悲哀。”合理的规划时间，在什么时间做相应的事，要想方设法的节约时间，做有效力事。
关于问题管理，首先要做的就是罗列出来，按照重要性先后解决，要有条理性的解决，而不是一股脑的去解决，那只能是一团乱麻，剪不断理还乱。不要被问题所吓倒，要知难而进，拿出势如破竹的气势，有恒心、有毅力去找出问题
的解决方法。
人们对于目标，有近期的也有长期的，你的目标可以有高度，但关键的是设置目标要切实可行的，而不是那些虚无缥缈，根本达不到的。 实现目标要像登阶梯一样，一步步地来，它考验的是我们的耐心及毅力，更需要的是信心。
总之，自我管理是为了提高自我，完善自我，让自己成为一个有素养的人，更好的走向未来！
姓名：涂成云
学号：1112210134