排球双手正面垫球说课稿

排球双手正面垫球说课稿

一、指导思想:

本着“以人为本,健康第一”的指导思想,在教学中以求实、探索、创新的精神来体现教师的主导作用与和学生的主体地位,充分提高学生的认知能力, 积极培养学生对排球运动的兴趣和爱好,体验排球给人们带来的乐趣,形成终身体育的健康思想。

二、说教材:

1、本节的地位和作用

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。垫球既是防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一节课内容在初中的《体育与健康》中就已经介绍过,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重强调垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

2、学情分析:

本课教学对象为本校高一文科班的学生,女同学较多。排球的基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,所以本次课选用正面双手垫球作为主要教学内容,这样做是想让多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,在排球正面双手垫球上了一次课后,大多数的学生已经喜欢上了排球,部分学生基本的技术动作已经有所掌握,但多数学生掌握技术较差,所以本课结合了图片进行讲解示范,让学生有一个更直观、更加感性的认识。个别的学生学习能力较强,有一定的基础,对他们进行辅导,使得他们能够较好的掌握技术动作,在课上他们能起到体育骨干的作用。

3、教学目标:

(1)、运动参与目标:培养学生对排球运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球给人们带来的乐趣。

(2)、运动技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握正面双手垫球的动作要领;使学生在形式多样的练习中,掌握垫球的基本技术,使素质较好的学生掌握多种垫球技术。

(3)、身体健康目标:通过多种练习提高学生的灵敏性、协调等到素质,增强学生的体质。

(4)、心理健康目标:让学生了解体育运动的常识,培养其在体育运动中坚忍不拔,勇往直前的意志品质。

(5)、社会适应目标:通过学习能够合理的运用所学的知识去指导自己和他人进行体育运动,培养学生的团队合作精神。

4、重点、难点

重点:垫击球的位置、人与球的位置关系

难点:全身协调用力垫球

三、说教法:

1、在导入教学过程中,采用自编球操,以便更好的激发学习兴趣和熟悉球性练

习。

2、运用图片进行教学,不仅可以激发学生学习兴趣,还可以给予学生想象的空间。使学生在头脑中形成正确的动作表象和概念,让学生有一个感性的认识。

3、讲解示范法,通过讲解示范使学生更好的掌握正面双手垫球的正确技术动作。

4、分解法,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

5、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体责任感。

6、纠正错误法:采用集体纠错和个别纠错的方法,使学生掌握正确的动作技术。

7、团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面团队意识和协作能力。

四、说学法:

1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

2、团队合作学习法:帮助学生形成强烈的集体意识,通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而达到共同进步。

3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。

4、评价法:通过学生自评、学生互评发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣;教师点评,对优点给予肯定并适当进行表扬,对存在问题提出解决办法。

五、说教学过程:

1、热身导入阶段:

(1)、课堂常规:

(2)、本课的教学内容、目标及要求:

(3)、热身操(球操):

设计意图:在球操编排过程中运用了排球技术的基本步法和手法,通过球操练习,使学生巩固练习上一节课内容,并自然导入本课,以达到熟悉球性和热身的目的。

2、学习掌握阶段:

(1)、通过图片展示及自己头脑的印象,让学生自由的发挥垫球。(自垫或是对垫)(3分钟)

设计意图:给自主学习的空间,让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法并应用到实际学习当中。

(2)、讲解示范垫球的基本手型及技术动作。(3分钟)

设计意图:使学生认识排球垫球技术的正确动作及常用的基本手型,并根据个人习惯选择适合自己的垫球手型。学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

(3)、两人协助练习。(5分钟)

方法:两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球练习。练习的时候注意击球的部位,注意强化提肩,抬臂、压手腕动作。

设计意图:让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

(4)、一对一的垫球练习:(5分钟)

方法:一抛一垫,两人相距3----4米,每人垫10次互相交换

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。

设计意图:安排这样的练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作

(5)、分组练习:(6分钟)

方法:将学生分组,根据组内成员情况,小组长安排适合本组成员的练习方法,练习结束后每组选两名同学出来展示,学生来进行评价。在练习过程中教师对各组进行纠错,指导练习。

设计意图:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,进行学生自评和学生互评,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

(6)、接力游戏:(8分钟)

方法:将学生平均分成四小组,相距十米成排站好,一二组相对、三四组相对。一三组分别由排头同学直臂将球放在前臂距腕关节十厘米左右的位置上(即垫球正确击球部位),将球快速反应运到二四组,然后二四姐接球的同学采用自垫将球运回来,依次轮换,进行接力。

设计意图:这样做的即对对本节课所学内容进行了巩固练习,又增加了学习的竞争性和趣味性,使学生体会排球带给他们的乐趣。

3、调整反馈阶段:(5分钟)

1、教师带领做放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。

设计意图:目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

设计意图:目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力。

3,回收器材,师生再见

七、场地器材,预计课的效果:

录音机一台、40个排球,一片空地。

预计课的教学目标基本实现,

预计课的平均心率110--120次∕分。

运动密度35—40%.

排球双手正面垫球说课稿

一、指导思想:

本着“以人为本,健康第一”的指导思想,在教学中以求实、探索、创新的精神来体现教师的主导作用与和学生的主体地位,充分提高学生的认知能力, 积极培养学生对排球运动的兴趣和爱好,体验排球给人们带来的乐趣,形成终身体育的健康思想。

二、说教材:

1、本节的地位和作用

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。垫球既是防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一节课内容在初中的《体育与健康》中就已经介绍过,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重强调垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

2、学情分析:

本课教学对象为本校高一文科班的学生,女同学较多。排球的基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,所以本次课选用正面双手垫球作为主要教学内容,这样做是想让多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,在排球正面双手垫球上了一次课后,大多数的学生已经喜欢上了排球,部分学生基本的技术动作已经有所掌握,但多数学生掌握技术较差,所以本课结合了图片进行讲解示范,让学生有一个更直观、更加感性的认识。个别的学生学习能力较强,有一定的基础,对他们进行辅导,使得他们能够较好的掌握技术动作,在课上他们能起到体育骨干的作用。

3、教学目标:

(1)、运动参与目标:培养学生对排球运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球给人们带来的乐趣。

(2)、运动技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握正面双手垫球的动作要领;使学生在形式多样的练习中,掌握垫球的基本技术,使素质较好的学生掌握多种垫球技术。

(3)、身体健康目标:通过多种练习提高学生的灵敏性、协调等到素质,增强学生的体质。

(4)、心理健康目标:让学生了解体育运动的常识,培养其在体育运动中坚忍不拔,勇往直前的意志品质。

(5)、社会适应目标:通过学习能够合理的运用所学的知识去指导自己和他人进行体育运动,培养学生的团队合作精神。

4、重点、难点

重点:垫击球的位置、人与球的位置关系

难点:全身协调用力垫球

三、说教法:

1、在导入教学过程中,采用自编球操,以便更好的激发学习兴趣和熟悉球性练

习。

2、运用图片进行教学,不仅可以激发学生学习兴趣,还可以给予学生想象的空间。使学生在头脑中形成正确的动作表象和概念,让学生有一个感性的认识。

3、讲解示范法,通过讲解示范使学生更好的掌握正面双手垫球的正确技术动作。

4、分解法,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

5、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体责任感。

6、纠正错误法:采用集体纠错和个别纠错的方法,使学生掌握正确的动作技术。

7、团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面团队意识和协作能力。

四、说学法:

1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

2、团队合作学习法:帮助学生形成强烈的集体意识,通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而达到共同进步。

3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。

4、评价法:通过学生自评、学生互评发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣;教师点评,对优点给予肯定并适当进行表扬,对存在问题提出解决办法。

五、说教学过程:

1、热身导入阶段:

(1)、课堂常规:

(2)、本课的教学内容、目标及要求:

(3)、热身操(球操):

设计意图:在球操编排过程中运用了排球技术的基本步法和手法,通过球操练习,使学生巩固练习上一节课内容,并自然导入本课,以达到熟悉球性和热身的目的。

2、学习掌握阶段:

(1)、通过图片展示及自己头脑的印象,让学生自由的发挥垫球。(自垫或是对垫)(3分钟)

设计意图:给自主学习的空间,让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法并应用到实际学习当中。

(2)、讲解示范垫球的基本手型及技术动作。(3分钟)

设计意图:使学生认识排球垫球技术的正确动作及常用的基本手型,并根据个人习惯选择适合自己的垫球手型。学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

(3)、两人协助练习。(5分钟)

方法:两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球练习。练习的时候注意击球的部位,注意强化提肩,抬臂、压手腕动作。

设计意图:让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

(4)、一对一的垫球练习:(5分钟)

方法:一抛一垫,两人相距3----4米,每人垫10次互相交换

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。

设计意图:安排这样的练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作

(5)、分组练习:(6分钟)

方法:将学生分组,根据组内成员情况,小组长安排适合本组成员的练习方法,练习结束后每组选两名同学出来展示,学生来进行评价。在练习过程中教师对各组进行纠错,指导练习。

设计意图:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,进行学生自评和学生互评,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

(6)、接力游戏:(8分钟)

方法:将学生平均分成四小组,相距十米成排站好,一二组相对、三四组相对。一三组分别由排头同学直臂将球放在前臂距腕关节十厘米左右的位置上(即垫球正确击球部位),将球快速反应运到二四组,然后二四姐接球的同学采用自垫将球运回来,依次轮换,进行接力。

设计意图:这样做的即对对本节课所学内容进行了巩固练习,又增加了学习的竞争性和趣味性,使学生体会排球带给他们的乐趣。

3、调整反馈阶段:(5分钟)

1、教师带领做放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。

设计意图:目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

设计意图:目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力。

3,回收器材,师生再见

七、场地器材,预计课的效果:

录音机一台、40个排球,一片空地。

预计课的教学目标基本实现,

预计课的平均心率110--120次∕分。

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