电 气 与 信 息 工 程 学 院 电 信 1102 班“生命与情感”系列活动策 划 书主办单位：电气心理协会生命情感教育------国旗下的演讲 俄国诗人巴尔蒙特深情地说： “为了看看阳光，我来到这世上。 ”的确，生 命太美好了。因为有了生命，世间万物才会代代繁衍，生生不息；因为有了生 命，我们才看到清晨的甘露，傍晚的霞光；我们才听见鸟儿的歌唱，闻到花的 芬芳；因为有了生命，我们才体味到宽容的美好，爱的力量。 面对当代社会偏重知识教育缺乏情感教育这样一个教育薄弱点，我国大学生 普遍出现了智商高情商低的现象。如考试能得高分，却不能和团队和谐相处， 又或者学生的社会适应能力差，心理承受能力低等。而情感本身就是人对客观 事物是否满足自己的需要而产生的态度体验，具体表现为爱情、幸福、仇恨、 厌恶、美感等。如果情感一旦出现问题就会影响个人健康，严重者会采取一些 极端的解决方式，导致社会和谐受到影响。 人总是作为一个活生生的生命的个体生在世界上， 人的生命的积极活动构成 人的生活，人的生活即人的生命求得意义的活动。生命情感即个体对自我生命 的体认、肯定、接纳、珍爱，对生命意义的自觉、欣悦、沉浸，以及对他者生 命乃至整个生命世界的同情、关怀与钟爱。积极的生命情感引人振奋、达观、 昂扬向上，富于爱心，成为人生的动力和光明之源。幸福的人生离不开美满丰 盈的生命情感。消极的生命情感则意味着对生命的否定，对生命意义的无望， 对他者生命的漠视，以及由此而生的生命状态的沉沦。 生命情感关涉人在世的一切“作为”，是建构人生的基础性质素，生命情 感的化育因而是一个重要的问题，也是一个重要的教育问题——以育人为根本 大任的教育理应担当生命情感的化育，虽然教育不可能，也不足以去解决生命 情感的全部问题，但教育却不可能也不应该放弃对个体生命情感的关怀。生命 情感化育的过程，就是教育的过程。“好好学习，天天向上”，这里指的是显 然并非一种知识的累积，而是一种生命情态的关照，一种像“早晨八、九点钟 的太阳”一样蓬勃向上、富于朝气、充满力量的情态，这里内含着一种积极的 生命情感的指谓。教育关注个体，关注人，意味着要去关注个体作为生命体的 存在，关注其外显的活生生的生命崭露，关注其内隐的、活泼的、流动的生命 情感的化育。对个体内在生命世界的关注，决不意味着对内在生命情怀的简单，甚或粗 暴的干预，而是一种陶冶，一种自由之境中的涵化，——没有自由，就没有个 体的真正属己的生命情感的化育与生成。在此意义上，真正的教育或许就是陶 冶，“润物细无声”，个体生命情感在积极、活泼、明朗的教育情境中得以无 声的滋润、涵化、展延、厚实。任何强迫、灌输，都是对生命情感的践踏。这 意味着真正的教育应是充满生气，对个体生命的肯定、激励、褒扬，对生命的 热爱，昂扬向上的精神，热情洋溢的韵致，自由舒展的空间，把教育中的个体 生命引向高处。 而我们大学生面对严峻的就业压力、经济问题、残酷的社会环境，更应加强 心理素质。因此我国大学心理健康教育迫在眉睫。心理健康就是我们前进的灯 塔，通过心理健康教育，可以使同学们树立正确的三观，懂得生存的意义，更 加珍惜生命，快乐生活；同时还可以使同学们拥有良好的心态，增强受挫能力； 学会交流沟通，善于借助外力排遣心中的种种不适。 针对当代大学生情感脆弱，心理抗压能力差的现状。我们电气、机械、计 算机、体育学部心理协会特此举办了这次以“生命情感”为主题的国旗下演讲。“感恩与怀念”主题班会策划书一、 活动背景今年的 5 月 12 日是 5·12 汶川大地震四周年纪念日，而 5 月 13 日是我们伟 大母亲的节日——母亲节。作为当代大学生的我们不应该忘记这两个特别的节 日。 二、 活动主题“感恩与怀念” 三、 活动目的怀念过去，感恩现在，拥抱未来。 四、 活动时间 晚 17：302012 年 5 月 13 日 五、 活动地点八教 402 六、 活动对象电信 1102 班全体同学 七、 活动流程1. 前期准备 1) 5 月 12 日在 7 教商量好班会的主题和主要内容。 2) 5 月 13 日准备好班会所需的文件，电器件和奖品（给每位积极上台的同 学的鼓励） 。2. 活动流程 1) 主持人致开场白。 2) 大家一起看一段《苹果树》的教育视频。 3) 主持人发言，然后请同学自由发言，谈谈他们看完视频后的感受。 4) 主持人亲自现场打电话给父母，对父母说“节日快乐” ，然后有请 2 位 同学现场用他们的方式表达对父母的爱。 5) 介绍母亲节的由来，和各国庆祝母亲节的方式。 6) 有请赵小晖为大家唱一首歌《父亲》 。 7) 主持人朗诵颂母古诗和名言名句。 8) 有请郭俊雨，白明峰，李扬帆，覃业晨合唱一首《真的爱你》 。 9) 由主持人介绍 family 的由来和意思。 10) 观看当年汶川大地震的相关图片。 11) 熄灯，点白长蜡烛。全体起立，默哀一分钟，以示对逝去者和生者的哀 悼怀念与祝福。 12) 主持人结尾祝祝福词。 3. 活动后期 1) 主持人宣布班会到此结束。 2) 主持人提醒各位随手带走身边留下的垃圾。 3) 负责人收拾好现场。 八、 注意事项1) 秦灿辉必须在 5 月 13 日 18：00 点前策划书，礼品和电器件。 2) 周理胜负责资料的收集和 PPT 的制作，并准备一张在抢答环节中用到的 题目，必须在 18：00 前完成。 3) 18：00 负责人在 8 教集合熟悉对方的准备的方案。 4) 在 19：00 前将要用到的东西都准备好，放到指定地点，并调试好机器。 5) 为了缓解沉重严肃的气氛， （视情况而定）后半部分的 5·12 地震的内 容可适当减少，穿插些小游戏或其他互动环节（比如说有奖抢答，猜谜等） 。 九、 经费预算 4 带硬糖，1 袋棉花糖，一盒蜡烛共计： 3.2*4+3.5+5=21.3（元）2012 年 5 月 13 日星期日“回忆童年，珍爱青春”图片展我们的青春如同这一抹新绿——刚刚发芽我们童年的那一幕幕„„那 些 青 春 飞 扬 的 日 子„„让生命如鲜花班灿烂曾经，我们“纯”的一塌糊涂“我爱我”现场心里咨询讲座经过一个学期的学习，同学们对于大学生活或多或少的有了认识、感悟， 同时也会有种种疑惑、问题，为了帮助同学们摆脱疑惑，展现完美自我。我校 心协特主办“阳光伙伴”心理知识讲座。讲座由各学院根据自己的需要向校心 协提出申请，并邀请相关老师进行讲座。讲座主要是教同学们如何树立正确的 恋爱观，如何拥有健康的恋爱心理，如何选择妥当的恋爱方式，如何完善自己 的人格。引导同学们积极、健康、向上。 心理健康为人们重视的程度是与社会的发达程度相关联的。一般来说，社 会发展的程度越高，人们所承受的社会压力越大，人们的心理健康的问题越突 出。目前，心理健康教育日益为人们所重视，正是社会发展的必然结果，反映 了社会发展对教育提出的必然要求。首先，随着社会进步，人类物质生活水平 逐渐提高，在基本的生存和温饱问题得到解决之后，心理问题便显示出来。其 次，伴随着医学科学的进步，人类卫生习惯和生活条件的改善，许多昔日严重 危及人类生命的疾病已经得到有效的治疗和控制。人类的平均寿命延长，各种 生理疾病对于生命的威胁不再像过去那样严峻，而心理状况对于生命质量的影 响则日益突出。最后，在急剧变化、发展迅速的现代社会，对于人的心理素质 提出了比过去高得多的要求，人们普遍承受着比以往沉重得多的心理压力，各 种心理障碍和心理疾病的出现也比过去频繁得多，并呈现出不断增长的趋势， 对于个人幸福和社会发展形成了明显的威胁。在本世纪，心理健康问题首先在 发达国家引起了人们的注意。 迄今为止，世界各国的经验表明，社会的现代化程度越高，发展速度越快， 人类的心理健康问题的意义也就越突出。 很长的时期内， 人们对于心理健康的追求主要局限在医学范畴， 也就是说主 要在于对心理疾病的治疗方面。但耗费大量精力、财力、时间在少数已经出现 严重心理障碍和心理疾病的患者身上，常常事倍功半，而对于大多数人的心理 健康却没有顾及。这种状况近年来开始出现改变，许多心理咨询、心理治疗专 家越来越认识到，与其如此，不如将注意的焦点转移，放到教会大多数社会成 员如何预防心理障碍的产生、如何调适心理冲突等方面。也就是说，从以治疗为主转移到以预防为主，而预防的主要渠道便是教育。事实证明，通过帮助心 理障碍与心理疾病患者所积累起来的许多理论和方法，在加以变通后同样可以 应用在正常人身上，达到防患于未然的效果。这种认识上的转变是一个重大的 进步，标志着人类的心理健康事业进入了新的阶段。正是在这种认识下，心理 健康与学校、家庭逐渐结合起来，逐渐成为教育的一个重要组成部分。 在北美、欧洲和日本，心理健康教育首先成为学校追求的重要目标，开展心理 健康教育是学校的正式任务。比较早的时期，学校有关措施主要是配备心理咨 询人员，为学生提供心理咨询服务。目前的情况有了较大的变化。面向全体学 生的各种各样的心理辅导课程日益普遍，与学校心理咨询并驾齐驱。值得注意 的是，利用学校教育的优势对所有受教育者而不只是其中一部分人的心理健康 发挥影响。这种类型的课程即使在这些发达国家也是比较新的，但发展的速度 相当快。同时，越来越重视心理健康教育向家庭的渗透。因此心理健康教育是一项必须长抓不懈的工作，只有社会、学校、家庭、学 生都共同参与到其中，以学生为本，以健康教育为重点，关注心理，呵护心灵， 关心他人，才能真正构建和谐的校园，让心灵充满阳光。
电 气 与 信 息 工 程 学 院 电 信 1102 班“生命与情感”系列活动策 划 书主办单位：电气心理协会生命情感教育------国旗下的演讲 俄国诗人巴尔蒙特深情地说： “为了看看阳光，我来到这世上。 ”的确，生 命太美好了。因为有了生命，世间万物才会代代繁衍，生生不息；因为有了生 命，我们才看到清晨的甘露，傍晚的霞光；我们才听见鸟儿的歌唱，闻到花的 芬芳；因为有了生命，我们才体味到宽容的美好，爱的力量。 面对当代社会偏重知识教育缺乏情感教育这样一个教育薄弱点，我国大学生 普遍出现了智商高情商低的现象。如考试能得高分，却不能和团队和谐相处， 又或者学生的社会适应能力差，心理承受能力低等。而情感本身就是人对客观 事物是否满足自己的需要而产生的态度体验，具体表现为爱情、幸福、仇恨、 厌恶、美感等。如果情感一旦出现问题就会影响个人健康，严重者会采取一些 极端的解决方式，导致社会和谐受到影响。 人总是作为一个活生生的生命的个体生在世界上， 人的生命的积极活动构成 人的生活，人的生活即人的生命求得意义的活动。生命情感即个体对自我生命 的体认、肯定、接纳、珍爱，对生命意义的自觉、欣悦、沉浸，以及对他者生 命乃至整个生命世界的同情、关怀与钟爱。积极的生命情感引人振奋、达观、 昂扬向上，富于爱心，成为人生的动力和光明之源。幸福的人生离不开美满丰 盈的生命情感。消极的生命情感则意味着对生命的否定，对生命意义的无望， 对他者生命的漠视，以及由此而生的生命状态的沉沦。 生命情感关涉人在世的一切“作为”，是建构人生的基础性质素，生命情 感的化育因而是一个重要的问题，也是一个重要的教育问题——以育人为根本 大任的教育理应担当生命情感的化育，虽然教育不可能，也不足以去解决生命 情感的全部问题，但教育却不可能也不应该放弃对个体生命情感的关怀。生命 情感化育的过程，就是教育的过程。“好好学习，天天向上”，这里指的是显 然并非一种知识的累积，而是一种生命情态的关照，一种像“早晨八、九点钟 的太阳”一样蓬勃向上、富于朝气、充满力量的情态，这里内含着一种积极的 生命情感的指谓。教育关注个体，关注人，意味着要去关注个体作为生命体的 存在，关注其外显的活生生的生命崭露，关注其内隐的、活泼的、流动的生命 情感的化育。对个体内在生命世界的关注，决不意味着对内在生命情怀的简单，甚或粗 暴的干预，而是一种陶冶，一种自由之境中的涵化，——没有自由，就没有个 体的真正属己的生命情感的化育与生成。在此意义上，真正的教育或许就是陶 冶，“润物细无声”，个体生命情感在积极、活泼、明朗的教育情境中得以无 声的滋润、涵化、展延、厚实。任何强迫、灌输，都是对生命情感的践踏。这 意味着真正的教育应是充满生气，对个体生命的肯定、激励、褒扬，对生命的 热爱，昂扬向上的精神，热情洋溢的韵致，自由舒展的空间，把教育中的个体 生命引向高处。 而我们大学生面对严峻的就业压力、经济问题、残酷的社会环境，更应加强 心理素质。因此我国大学心理健康教育迫在眉睫。心理健康就是我们前进的灯 塔，通过心理健康教育，可以使同学们树立正确的三观，懂得生存的意义，更 加珍惜生命，快乐生活；同时还可以使同学们拥有良好的心态，增强受挫能力； 学会交流沟通，善于借助外力排遣心中的种种不适。 针对当代大学生情感脆弱，心理抗压能力差的现状。我们电气、机械、计 算机、体育学部心理协会特此举办了这次以“生命情感”为主题的国旗下演讲。“感恩与怀念”主题班会策划书一、 活动背景今年的 5 月 12 日是 5·12 汶川大地震四周年纪念日，而 5 月 13 日是我们伟 大母亲的节日——母亲节。作为当代大学生的我们不应该忘记这两个特别的节 日。 二、 活动主题“感恩与怀念” 三、 活动目的怀念过去，感恩现在，拥抱未来。 四、 活动时间 晚 17：302012 年 5 月 13 日 五、 活动地点八教 402 六、 活动对象电信 1102 班全体同学 七、 活动流程1. 前期准备 1) 5 月 12 日在 7 教商量好班会的主题和主要内容。 2) 5 月 13 日准备好班会所需的文件，电器件和奖品（给每位积极上台的同 学的鼓励） 。2. 活动流程 1) 主持人致开场白。 2) 大家一起看一段《苹果树》的教育视频。 3) 主持人发言，然后请同学自由发言，谈谈他们看完视频后的感受。 4) 主持人亲自现场打电话给父母，对父母说“节日快乐” ，然后有请 2 位 同学现场用他们的方式表达对父母的爱。 5) 介绍母亲节的由来，和各国庆祝母亲节的方式。 6) 有请赵小晖为大家唱一首歌《父亲》 。 7) 主持人朗诵颂母古诗和名言名句。 8) 有请郭俊雨，白明峰，李扬帆，覃业晨合唱一首《真的爱你》 。 9) 由主持人介绍 family 的由来和意思。 10) 观看当年汶川大地震的相关图片。 11) 熄灯，点白长蜡烛。全体起立，默哀一分钟，以示对逝去者和生者的哀 悼怀念与祝福。 12) 主持人结尾祝祝福词。 3. 活动后期 1) 主持人宣布班会到此结束。 2) 主持人提醒各位随手带走身边留下的垃圾。 3) 负责人收拾好现场。 八、 注意事项1) 秦灿辉必须在 5 月 13 日 18：00 点前策划书，礼品和电器件。 2) 周理胜负责资料的收集和 PPT 的制作，并准备一张在抢答环节中用到的 题目，必须在 18：00 前完成。 3) 18：00 负责人在 8 教集合熟悉对方的准备的方案。 4) 在 19：00 前将要用到的东西都准备好，放到指定地点，并调试好机器。 5) 为了缓解沉重严肃的气氛， （视情况而定）后半部分的 5·12 地震的内 容可适当减少，穿插些小游戏或其他互动环节（比如说有奖抢答，猜谜等） 。 九、 经费预算 4 带硬糖，1 袋棉花糖，一盒蜡烛共计： 3.2*4+3.5+5=21.3（元）2012 年 5 月 13 日星期日“回忆童年，珍爱青春”图片展我们的青春如同这一抹新绿——刚刚发芽我们童年的那一幕幕„„那 些 青 春 飞 扬 的 日 子„„让生命如鲜花班灿烂曾经，我们“纯”的一塌糊涂“我爱我”现场心里咨询讲座经过一个学期的学习，同学们对于大学生活或多或少的有了认识、感悟， 同时也会有种种疑惑、问题，为了帮助同学们摆脱疑惑，展现完美自我。我校 心协特主办“阳光伙伴”心理知识讲座。讲座由各学院根据自己的需要向校心 协提出申请，并邀请相关老师进行讲座。讲座主要是教同学们如何树立正确的 恋爱观，如何拥有健康的恋爱心理，如何选择妥当的恋爱方式，如何完善自己 的人格。引导同学们积极、健康、向上。 心理健康为人们重视的程度是与社会的发达程度相关联的。一般来说，社 会发展的程度越高，人们所承受的社会压力越大，人们的心理健康的问题越突 出。目前，心理健康教育日益为人们所重视，正是社会发展的必然结果，反映 了社会发展对教育提出的必然要求。首先，随着社会进步，人类物质生活水平 逐渐提高，在基本的生存和温饱问题得到解决之后，心理问题便显示出来。其 次，伴随着医学科学的进步，人类卫生习惯和生活条件的改善，许多昔日严重 危及人类生命的疾病已经得到有效的治疗和控制。人类的平均寿命延长，各种 生理疾病对于生命的威胁不再像过去那样严峻，而心理状况对于生命质量的影 响则日益突出。最后，在急剧变化、发展迅速的现代社会，对于人的心理素质 提出了比过去高得多的要求，人们普遍承受着比以往沉重得多的心理压力，各 种心理障碍和心理疾病的出现也比过去频繁得多，并呈现出不断增长的趋势， 对于个人幸福和社会发展形成了明显的威胁。在本世纪，心理健康问题首先在 发达国家引起了人们的注意。 迄今为止，世界各国的经验表明，社会的现代化程度越高，发展速度越快， 人类的心理健康问题的意义也就越突出。 很长的时期内， 人们对于心理健康的追求主要局限在医学范畴， 也就是说主 要在于对心理疾病的治疗方面。但耗费大量精力、财力、时间在少数已经出现 严重心理障碍和心理疾病的患者身上，常常事倍功半，而对于大多数人的心理 健康却没有顾及。这种状况近年来开始出现改变，许多心理咨询、心理治疗专 家越来越认识到，与其如此，不如将注意的焦点转移，放到教会大多数社会成 员如何预防心理障碍的产生、如何调适心理冲突等方面。也就是说，从以治疗为主转移到以预防为主，而预防的主要渠道便是教育。事实证明，通过帮助心 理障碍与心理疾病患者所积累起来的许多理论和方法，在加以变通后同样可以 应用在正常人身上，达到防患于未然的效果。这种认识上的转变是一个重大的 进步，标志着人类的心理健康事业进入了新的阶段。正是在这种认识下，心理 健康与学校、家庭逐渐结合起来，逐渐成为教育的一个重要组成部分。 在北美、欧洲和日本，心理健康教育首先成为学校追求的重要目标，开展心理 健康教育是学校的正式任务。比较早的时期，学校有关措施主要是配备心理咨 询人员，为学生提供心理咨询服务。目前的情况有了较大的变化。面向全体学 生的各种各样的心理辅导课程日益普遍，与学校心理咨询并驾齐驱。值得注意 的是，利用学校教育的优势对所有受教育者而不只是其中一部分人的心理健康 发挥影响。这种类型的课程即使在这些发达国家也是比较新的，但发展的速度 相当快。同时，越来越重视心理健康教育向家庭的渗透。因此心理健康教育是一项必须长抓不懈的工作，只有社会、学校、家庭、学 生都共同参与到其中，以学生为本，以健康教育为重点，关注心理，呵护心灵， 关心他人，才能真正构建和谐的校园，让心灵充满阳光。