读中学时，地理老师问我们，如果没有台风，这世界会怎么样呢?我们回答说，如果没有台风，房子就不会被掀倒，树木就不会被吹断，财产就会少受一份损失，人类就会多添一份平安。而老师却说，如果没有台风，全世界的水荒更加严重，因为台风可以为人类提供大量的淡水资源，如果没有台风，地球上的冷热会更加不平衡，因为日照最多的赤道地区全靠台风来驱散热量，否则，热带会更热。寒带会更冷，而温带将不存在…… 平时，我们只知道台风给我们带来灾难，却很少知道台风同时也在为我们造福。 人生也不能没有台风，不能没有灾难和挫折，否则，我们也将失去人生的温带――一颗温和宁静的心。那样，我们的人生就会走向两个极端――人生的热带和寒带：顺境时，狂热浮躁，忘乎所以；逆境时。心灰意冷，悲观绝望。这两个极端，都容易给人生造成致命的毁灭。 责任编辑／比 格 信任无价 有一个9岁的男孩非常喜欢鸽子，每天早上他都要到广场上去喂鸽子。渐渐地，那些鸽子和小男孩熟悉了，它们会毫无顾忌地飞落到小男孩的脚边，甚至飞到他的肩膀上和手掌上。 有一天，美术老师对小男孩说：“你能带一只鸽子到课堂上来吗?我们要学画鸽子。”小男孩爽快地答应了，他带回了一只洁白的小鸽子。那堂美术课，同学们画得格外认真。 然而当小男孩将那一只鸽子放回到广场上时，那一群鸽子开始用惊惧的眼神看着他，他一走近任何一只鸽子，所有的鸽子都会飞走。从此，再也没有鸽子愿意飞到他身边了。 只是一次背弃，小男孩便失去了一群亲密的朋友，这是多么令人痛心呀。人与人之间何尝不是如此呢?一次背弃便会造成一条难以填补的鸿沟。-要知道，相互间的信任是无价的，一旦失去，用什么也换不回。 责任编辑／心 欣 美丽的心 林清玄 在一次演讲会上，一位听众问我：“林先生，我发现来听你演讲的人，不论男女都长得很美丽。我想请问你，是美丽的人特别喜欢读你的书呢，还是读了你的书会变得美丽?” 由于他的问题如此突兀，引起一阵哄堂大笑。 我说：“你看到这些人这么美丽，那是因为你有美丽的心来看他们，就像现在我们看着你，觉得你也十分美丽呀!” 演讲完后，我沿着夜黯的公园走回家，发现月色中的公园也非常的美丽，花树温婉，池水浮金，空气中流着花香，是呀！这世界如此美丽，有的人特别容易看见，是缘于他们有美丽的心。 令人遗憾的是，通常我们只看见公园的美丽，花与树的美丽，月亮与星星的美丽，很少人去看见别人的美丽，去看见那在街头、在餐厅、在很多地方的许多美丽的心。 我的写作，不只是在告诉人关于这许多的美丽而是在唤起一些沉睡着的美丽的心。 责任编辑／心 欣 透明的横杆 刘敏波 中学时学跳高，当横杆升到一定高度后，我总也跳不过。每次信心十足地加速冲刺，一到横杆下，一道黑乎乎的影子出现在面前，刹那间心就慌慌地乱跳起来。一起跳就碰掉了横杆，有时干脆就慌不择路地从底下穿过，惹得周围的同学哈哈大笑，自己也狼狈万分。无论体育老师怎么讲方法讲技巧，无论老师告诉我跳高架下面的海绵垫得有多厚，我就是跳不过去。 后来老师就想了一个办法，他找来一根缔细的几乎透明的丝线，把它当做横杆，让我尽自己最大的努力跳过它。在快速的助跑中，那透明的横杆完全看不见了，我用尽所有的力量一跃，摔倒在海绵垫上。老师扶我起来让我看那丝线，它完好无损地悬在那儿。后来，老师用这种方法让其他同学跳，他们几乎都刷新了自己的跳高纪录，让我们在兴奋的同时惊异不已。 很多时候，当人生中某个高度真实地横在我们面前的时候，我们总认为跃过它是一种奢望。于是，我们就在它面前永远地止步了。假如这个高度是一根透明的横杆，我们既看不见也不去想它。等你积蓄了力量就那么努力地一跃，回首时，它已在你身后。 选自《西安晚报》 责任编辑／珊 珊 寻找你自己的“怀表” 有一天，一个农夫打扫完马厩后，突然发现老婆送他的怀表不见了。由于这个怀表对他来说十分珍贵，于是他马上又跑回马厩去寻找。找了一段时间，他几乎把整个马厩都翻遍了还是没有找到，农夫只好气馁地走出马厩。 这时候他发现外面有一群孩子正在玩耍，于是他向那群孩子说，假如有谁能在马厩中找出他遗失的怀表，那个人便能得到五毛钱。于是孩子们全都跑进马厩里去寻找怀表。过了一段时间，孩子们垂头丧气地走出马厩，都表示没有找到怀表。此时，农夫更加失望了。 就在这个时候，农夫听到一个声音：“我可以再进去找一次吗?”一个孩子对他说。农夫觉得大家几乎都快把马厩翻遍了也找不到，怎么可能凭这孩子一个人就找得到呢?但这毕竟还是一线希望，于是农夫答应了孩子的请求。过了一会儿，当那个孩子走出马厩时，他手里拿着的正是农夫遗失的怀表。 农夫很惊讶地问他：“你是怎么找到一的?”那小孩回答：“我进去之后什么都不做，只是静静地坐在地上，慢慢地我就听到了嘀嗒嘀嗒的声音，于是我循着声音很快便找到了怀表。” 其实，有时候学习也像找怀表，不是你努力了，你就一定能找得到；不是你努力了，你就一定能学好。想学习好，还要学习的方法得当。当你不断地努力学习，却没有什么长进的时候，建议你学学这个小孩子的做法，静下心来好好想一想，你的学习方法是否合适。 选自《励志文章》 责任编辑／比 格 另一个高度 农先安 历经千辛万苦，一位攀登者和他的向导终于来到了距珠穆朗玛峰峰顶只有两米的地方。在此之前，世界上没有人到过这样的高度。他们其中的一个人只要向前走几步，就可以成为“世界第一”，这几步，对于谁来说都易如反掌。 这时，攀登者对向导说：“这是你的家乡，你先上吧。” 老实的夏尔巴人并没有听清楚戴着氧气罩的朋友的话，只是从他的表情和恭让的手势中明白了他的意思。向导向前走了几步，登上了世界之巅，他在那里留下了人类的第一个脚印。攀登者随后跟上，两人在世界之巅紧紧拥抱。 攀登者名叫希拉里，向导名叫丹增，他们冲顶的时间是1953年5月29日。 希拉里知道这几步对于自己的意义，他最大的理想就是成为登顶第一人。但在离这个目标如此之近的时候，他战胜了自己的欲望，把这个机会让给了身居此地的夏尔巴人，他认为只有和珠峰朝夕相处的夏尔巴人才有资格第一个登上珠峰峰顶。 人最难战胜的是自己的欲望，欲望的高度要比珠峰高得多。希拉里等侯的那一刻，闪耀着人性中灿烂的光辉，比起冲顶的那一瞬，或许更加辉煌。 责任编辑／珊 珊
特别的回答 第一次登陆月球的宇航员，其实共有两位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，还有一位奥德伦。 当时阿姆斯特朗所说的一句话“我一个人的一小步，是全人类的一大步”早已是全世界家喻户晓的名言。 在庆祝登陆月球成功的记者会上，有一个记者突然问奥德伦一个特别的问题：“由于阿姆斯特朗先下去，他成为了登陆月球的第一人，你会不会觉得有点遗憾?” 在全场的注目下，奥德伦很有风度地回答：“各位，千万别忘了，回到地球时，我可是最先出太空舱的。”他环顾四周笑着说：“所以我是由别的星球来到地球的第一人。”大家在笑声中，都给予了他最热烈的掌声。 其实，成功不是某一个人的荣誉，团队的成功往往代表了每一个人的成功。那么，你会不会欣赏同学的成就呢?你会不会从心里给别人热烈的掌声呢?这不仅仅是修养的表现，更是一种美德。 责任编辑／心 欣 杀人蟹 矫友田 一只年幼的杀人蟹，在海底傲慢地爬行着。一群鱼游过来，它迅疾地挥舞巨钳，将一条 鱼钳住，然后洋洋自得地美餐起来。 它庆幸自己天生就是一只杀人蟹，坚硬的身躯和两只锋利的巨钳，使它不惧后任何攻击。就连人类，它也不放在眼里，要不它怎么能叫杀人蟹呢? 每天，这只杀人蟹除了暴食，就是得意地吹着泡泡，向其它种族的鱼类炫耀自己的威猛。 有一只老杀人蟹靠近它，并提醒它说：“你应该节食了!你要努力学一点东西，否则你会害了自己……” 这只杀人蟹不屑地说：“我是一只威猛的杀人蟹，天生就有在海底称王称霸的资格，连人类都惧怕我，我还有什么可担心的呢?” 这只杀人蟹在一天一天地长壮，慢慢地到了蜕壳的阶段了。因为它吃得又肥又胖，平时又缺乏运动，所以当它的身体开始剧烈地膨胀，并将顶盖撑开一条裂缝时，它再也没有力气完成最后的一搏。 这只杀人蟹，便死在了旧壳里面。 一个人，即使有再超人的天赋，如果缺失了后天的磨练与努力，终有一天也会被自己打败! 责任编辑／珊 珊 快乐的钥匙 每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。 一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。 一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气!”她把钥匙交在孩子手中。 男人可能说：“上司不赏识我!所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。 婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦!” 年轻人从文具店走出来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。 当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现况无能为力，抱怨与愤怒成为我们惟一的选择。 我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责!”此时我们就把这重大的责任托给周围的人，即要求他们使我们快乐。 但一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。 责任编辑／心 欣 温暖 林少琼 有个男孩养了只小乌龟。在一个寒冷的冬天，男孩想让这只乌龟探出头来，用尽了他所能想到的所有办法，却怎么也未能如愿。 他试着用手去拍打它，用棍子去敲击它……但任凭他怎么拍，怎么敲，乌龟就是连动也不动，气得他整天噘着那张小嘴，显得很不开心。 后来，他的祖父看到了，笑了一笑，帮他把那只乌龟放到了一个暖炉的上面。过了一会儿，乌龟便因温暖而渐渐地把头、四肢和尾巴伸出了壳外。 男孩见此开心地笑了。于是，他的祖父对他说：“当你想要让别人按照你的意思去做，去改变时，记住不要采取攻击的方式，而要给予他关怀和温暖，这样的方法往往更加有效。” 温暖地待人，你将会得到意想不到的惊喜结果。 选自《杂文月刊》 责任编辑／良 册 赞美如良药 李智红 在南部非洲的巴贝姆巴族中，至今依然保持着许多值得称道的生活礼仪和处世方式。譬如当族里的某个人因为行为有失检点而犯了错误的时候，族人便会让犯错的人站在村落的中央，公开亮相，以示惩戒。每当这种时候，整个部落的人都会不由自主地放下手中的工作，从四面八方赶来。 围上来的人们，会自动分出长幼，然后从最年长的人开始发言，依次告诉这个犯错的人，他曾经为整个部落做过哪些善事，哪些好事。每个族人都必须将犯错人的优点和善行，用真诚的语言叙述一遍。叙述时既不能夸大事实，也不允许出言不逊。对前面已经有人提及的优点和善行，后面的人不能再重复叙说。总之，每个人在叙说时，都要有新的发现，新的褒扬。整个“赞美”的仪式，要持续到所有的族人都将正面的评语说完为止。 “赞美”的仪式结束以后，紧接着便要举行一场盛大的庆典。庆典在老族长的主持下进行，部族中的男女老少都要参加。人们要载歌载舞，用一种隆重而热烈的礼仪，来庆贺犯错的人脱胎换骨，改过自新，重新开始一种全新的生活。 实事求是的赞美，就像是一剂良药，能够愈合对方因为犯错而引发的心灵创伤和悔恨，除去心头的痼疾，矫正行为的错误，鼓舞改过的信心，点燃向善的正气。 选自《知音・海外版》 责任编辑／良 册
读中学时，地理老师问我们，如果没有台风，这世界会怎么样呢?我们回答说，如果没有台风，房子就不会被掀倒，树木就不会被吹断，财产就会少受一份损失，人类就会多添一份平安。而老师却说，如果没有台风，全世界的水荒更加严重，因为台风可以为人类提供大量的淡水资源，如果没有台风，地球上的冷热会更加不平衡，因为日照最多的赤道地区全靠台风来驱散热量，否则，热带会更热。寒带会更冷，而温带将不存在…… 平时，我们只知道台风给我们带来灾难，却很少知道台风同时也在为我们造福。 人生也不能没有台风，不能没有灾难和挫折，否则，我们也将失去人生的温带――一颗温和宁静的心。那样，我们的人生就会走向两个极端――人生的热带和寒带：顺境时，狂热浮躁，忘乎所以；逆境时。心灰意冷，悲观绝望。这两个极端，都容易给人生造成致命的毁灭。 责任编辑／比 格 信任无价 有一个9岁的男孩非常喜欢鸽子，每天早上他都要到广场上去喂鸽子。渐渐地，那些鸽子和小男孩熟悉了，它们会毫无顾忌地飞落到小男孩的脚边，甚至飞到他的肩膀上和手掌上。 有一天，美术老师对小男孩说：“你能带一只鸽子到课堂上来吗?我们要学画鸽子。”小男孩爽快地答应了，他带回了一只洁白的小鸽子。那堂美术课，同学们画得格外认真。 然而当小男孩将那一只鸽子放回到广场上时，那一群鸽子开始用惊惧的眼神看着他，他一走近任何一只鸽子，所有的鸽子都会飞走。从此，再也没有鸽子愿意飞到他身边了。 只是一次背弃，小男孩便失去了一群亲密的朋友，这是多么令人痛心呀。人与人之间何尝不是如此呢?一次背弃便会造成一条难以填补的鸿沟。-要知道，相互间的信任是无价的，一旦失去，用什么也换不回。 责任编辑／心 欣 美丽的心 林清玄 在一次演讲会上，一位听众问我：“林先生，我发现来听你演讲的人，不论男女都长得很美丽。我想请问你，是美丽的人特别喜欢读你的书呢，还是读了你的书会变得美丽?” 由于他的问题如此突兀，引起一阵哄堂大笑。 我说：“你看到这些人这么美丽，那是因为你有美丽的心来看他们，就像现在我们看着你，觉得你也十分美丽呀!” 演讲完后，我沿着夜黯的公园走回家，发现月色中的公园也非常的美丽，花树温婉，池水浮金，空气中流着花香，是呀！这世界如此美丽，有的人特别容易看见，是缘于他们有美丽的心。 令人遗憾的是，通常我们只看见公园的美丽，花与树的美丽，月亮与星星的美丽，很少人去看见别人的美丽，去看见那在街头、在餐厅、在很多地方的许多美丽的心。 我的写作，不只是在告诉人关于这许多的美丽而是在唤起一些沉睡着的美丽的心。 责任编辑／心 欣 透明的横杆 刘敏波 中学时学跳高，当横杆升到一定高度后，我总也跳不过。每次信心十足地加速冲刺，一到横杆下，一道黑乎乎的影子出现在面前，刹那间心就慌慌地乱跳起来。一起跳就碰掉了横杆，有时干脆就慌不择路地从底下穿过，惹得周围的同学哈哈大笑，自己也狼狈万分。无论体育老师怎么讲方法讲技巧，无论老师告诉我跳高架下面的海绵垫得有多厚，我就是跳不过去。 后来老师就想了一个办法，他找来一根缔细的几乎透明的丝线，把它当做横杆，让我尽自己最大的努力跳过它。在快速的助跑中，那透明的横杆完全看不见了，我用尽所有的力量一跃，摔倒在海绵垫上。老师扶我起来让我看那丝线，它完好无损地悬在那儿。后来，老师用这种方法让其他同学跳，他们几乎都刷新了自己的跳高纪录，让我们在兴奋的同时惊异不已。 很多时候，当人生中某个高度真实地横在我们面前的时候，我们总认为跃过它是一种奢望。于是，我们就在它面前永远地止步了。假如这个高度是一根透明的横杆，我们既看不见也不去想它。等你积蓄了力量就那么努力地一跃，回首时，它已在你身后。 选自《西安晚报》 责任编辑／珊 珊 寻找你自己的“怀表” 有一天，一个农夫打扫完马厩后，突然发现老婆送他的怀表不见了。由于这个怀表对他来说十分珍贵，于是他马上又跑回马厩去寻找。找了一段时间，他几乎把整个马厩都翻遍了还是没有找到，农夫只好气馁地走出马厩。 这时候他发现外面有一群孩子正在玩耍，于是他向那群孩子说，假如有谁能在马厩中找出他遗失的怀表，那个人便能得到五毛钱。于是孩子们全都跑进马厩里去寻找怀表。过了一段时间，孩子们垂头丧气地走出马厩，都表示没有找到怀表。此时，农夫更加失望了。 就在这个时候，农夫听到一个声音：“我可以再进去找一次吗?”一个孩子对他说。农夫觉得大家几乎都快把马厩翻遍了也找不到，怎么可能凭这孩子一个人就找得到呢?但这毕竟还是一线希望，于是农夫答应了孩子的请求。过了一会儿，当那个孩子走出马厩时，他手里拿着的正是农夫遗失的怀表。 农夫很惊讶地问他：“你是怎么找到一的?”那小孩回答：“我进去之后什么都不做，只是静静地坐在地上，慢慢地我就听到了嘀嗒嘀嗒的声音，于是我循着声音很快便找到了怀表。” 其实，有时候学习也像找怀表，不是你努力了，你就一定能找得到；不是你努力了，你就一定能学好。想学习好，还要学习的方法得当。当你不断地努力学习，却没有什么长进的时候，建议你学学这个小孩子的做法，静下心来好好想一想，你的学习方法是否合适。 选自《励志文章》 责任编辑／比 格 另一个高度 农先安 历经千辛万苦，一位攀登者和他的向导终于来到了距珠穆朗玛峰峰顶只有两米的地方。在此之前，世界上没有人到过这样的高度。他们其中的一个人只要向前走几步，就可以成为“世界第一”，这几步，对于谁来说都易如反掌。 这时，攀登者对向导说：“这是你的家乡，你先上吧。” 老实的夏尔巴人并没有听清楚戴着氧气罩的朋友的话，只是从他的表情和恭让的手势中明白了他的意思。向导向前走了几步，登上了世界之巅，他在那里留下了人类的第一个脚印。攀登者随后跟上，两人在世界之巅紧紧拥抱。 攀登者名叫希拉里，向导名叫丹增，他们冲顶的时间是1953年5月29日。 希拉里知道这几步对于自己的意义，他最大的理想就是成为登顶第一人。但在离这个目标如此之近的时候，他战胜了自己的欲望，把这个机会让给了身居此地的夏尔巴人，他认为只有和珠峰朝夕相处的夏尔巴人才有资格第一个登上珠峰峰顶。 人最难战胜的是自己的欲望，欲望的高度要比珠峰高得多。希拉里等侯的那一刻，闪耀着人性中灿烂的光辉，比起冲顶的那一瞬，或许更加辉煌。 责任编辑／珊 珊
特别的回答 第一次登陆月球的宇航员，其实共有两位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，还有一位奥德伦。 当时阿姆斯特朗所说的一句话“我一个人的一小步，是全人类的一大步”早已是全世界家喻户晓的名言。 在庆祝登陆月球成功的记者会上，有一个记者突然问奥德伦一个特别的问题：“由于阿姆斯特朗先下去，他成为了登陆月球的第一人，你会不会觉得有点遗憾?” 在全场的注目下，奥德伦很有风度地回答：“各位，千万别忘了，回到地球时，我可是最先出太空舱的。”他环顾四周笑着说：“所以我是由别的星球来到地球的第一人。”大家在笑声中，都给予了他最热烈的掌声。 其实，成功不是某一个人的荣誉，团队的成功往往代表了每一个人的成功。那么，你会不会欣赏同学的成就呢?你会不会从心里给别人热烈的掌声呢?这不仅仅是修养的表现，更是一种美德。 责任编辑／心 欣 杀人蟹 矫友田 一只年幼的杀人蟹，在海底傲慢地爬行着。一群鱼游过来，它迅疾地挥舞巨钳，将一条 鱼钳住，然后洋洋自得地美餐起来。 它庆幸自己天生就是一只杀人蟹，坚硬的身躯和两只锋利的巨钳，使它不惧后任何攻击。就连人类，它也不放在眼里，要不它怎么能叫杀人蟹呢? 每天，这只杀人蟹除了暴食，就是得意地吹着泡泡，向其它种族的鱼类炫耀自己的威猛。 有一只老杀人蟹靠近它，并提醒它说：“你应该节食了!你要努力学一点东西，否则你会害了自己……” 这只杀人蟹不屑地说：“我是一只威猛的杀人蟹，天生就有在海底称王称霸的资格，连人类都惧怕我，我还有什么可担心的呢?” 这只杀人蟹在一天一天地长壮，慢慢地到了蜕壳的阶段了。因为它吃得又肥又胖，平时又缺乏运动，所以当它的身体开始剧烈地膨胀，并将顶盖撑开一条裂缝时，它再也没有力气完成最后的一搏。 这只杀人蟹，便死在了旧壳里面。 一个人，即使有再超人的天赋，如果缺失了后天的磨练与努力，终有一天也会被自己打败! 责任编辑／珊 珊 快乐的钥匙 每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。 一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。 一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气!”她把钥匙交在孩子手中。 男人可能说：“上司不赏识我!所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。 婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦!” 年轻人从文具店走出来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。 当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现况无能为力，抱怨与愤怒成为我们惟一的选择。 我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责!”此时我们就把这重大的责任托给周围的人，即要求他们使我们快乐。 但一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。 责任编辑／心 欣 温暖 林少琼 有个男孩养了只小乌龟。在一个寒冷的冬天，男孩想让这只乌龟探出头来，用尽了他所能想到的所有办法，却怎么也未能如愿。 他试着用手去拍打它，用棍子去敲击它……但任凭他怎么拍，怎么敲，乌龟就是连动也不动，气得他整天噘着那张小嘴，显得很不开心。 后来，他的祖父看到了，笑了一笑，帮他把那只乌龟放到了一个暖炉的上面。过了一会儿，乌龟便因温暖而渐渐地把头、四肢和尾巴伸出了壳外。 男孩见此开心地笑了。于是，他的祖父对他说：“当你想要让别人按照你的意思去做，去改变时，记住不要采取攻击的方式，而要给予他关怀和温暖，这样的方法往往更加有效。” 温暖地待人，你将会得到意想不到的惊喜结果。 选自《杂文月刊》 责任编辑／良 册 赞美如良药 李智红 在南部非洲的巴贝姆巴族中，至今依然保持着许多值得称道的生活礼仪和处世方式。譬如当族里的某个人因为行为有失检点而犯了错误的时候，族人便会让犯错的人站在村落的中央，公开亮相，以示惩戒。每当这种时候，整个部落的人都会不由自主地放下手中的工作，从四面八方赶来。 围上来的人们，会自动分出长幼，然后从最年长的人开始发言，依次告诉这个犯错的人，他曾经为整个部落做过哪些善事，哪些好事。每个族人都必须将犯错人的优点和善行，用真诚的语言叙述一遍。叙述时既不能夸大事实，也不允许出言不逊。对前面已经有人提及的优点和善行，后面的人不能再重复叙说。总之，每个人在叙说时，都要有新的发现，新的褒扬。整个“赞美”的仪式，要持续到所有的族人都将正面的评语说完为止。 “赞美”的仪式结束以后，紧接着便要举行一场盛大的庆典。庆典在老族长的主持下进行，部族中的男女老少都要参加。人们要载歌载舞，用一种隆重而热烈的礼仪，来庆贺犯错的人脱胎换骨，改过自新，重新开始一种全新的生活。 实事求是的赞美，就像是一剂良药，能够愈合对方因为犯错而引发的心灵创伤和悔恨，除去心头的痼疾，矫正行为的错误，鼓舞改过的信心，点燃向善的正气。 选自《知音・海外版》 责任编辑／良 册