Wifi、蓝牙、微波炉、GPRS、复印机……我们每天生活在这些电磁波里面，长此以往真的不利于健康哦。许多紫色食材都有防辐射抗衰老的功效，尽情享受酸酸甜甜的呵护吧。
抗衰老防辐射的柠香葡萄紫甘蓝汁
忌：
糖尿病患者
用料：
柠檬1个
玫瑰香葡萄150g
紫甘蓝100g
面粉少许
做法：
1将柠檬去皮，果肉取出去籽备用。玫瑰香葡萄冲洗后，放入混了少许面粉的水中浸泡，时间大约为半小时左右，取出后再次反复冲洗干净。
2紫甘蓝洗净，撕成大片备用。如果用刀切，一些营养成分会顺着刀口流失，所以用手撕比较合适。将柠檬、玫瑰香葡萄、紫甘蓝和约250ml清水放入果汁机中，搅打出汁过滤即可。
这样清洗葡萄：
1.将葡萄一一取下，放在装有清水的容器中。
2.加入面粉。
3.搅和均匀。
4.浸泡片刻。
5.将葡萄捞出。
6.用清水浸泡洗净。
7.这样的葡萄就算洗好了。
Wifi、蓝牙、微波炉、GPRS、复印机……我们每天生活在这些电磁波里面，长此以往真的不利于健康哦。许多紫色食材都有防辐射抗衰老的功效，尽情享受酸酸甜甜的呵护吧。
抗衰老防辐射的柠香葡萄紫甘蓝汁
忌：
糖尿病患者
用料：
柠檬1个
玫瑰香葡萄150g
紫甘蓝100g
面粉少许
做法：
1将柠檬去皮，果肉取出去籽备用。玫瑰香葡萄冲洗后，放入混了少许面粉的水中浸泡，时间大约为半小时左右，取出后再次反复冲洗干净。
2紫甘蓝洗净，撕成大片备用。如果用刀切，一些营养成分会顺着刀口流失，所以用手撕比较合适。将柠檬、玫瑰香葡萄、紫甘蓝和约250ml清水放入果汁机中，搅打出汁过滤即可。
这样清洗葡萄：
1.将葡萄一一取下，放在装有清水的容器中。
2.加入面粉。
3.搅和均匀。
4.浸泡片刻。
5.将葡萄捞出。
6.用清水浸泡洗净。
7.这样的葡萄就算洗好了。