健康理念透析
(分享者的自我介绍:各位朋友，大家好！我叫 ，来自 ，很高兴认识在坐的各位，希望能和大家成为好朋友并在完美里共同发展！首先要感谢我的好朋友 先生\（女士\夫妇），感谢他带我进入完美这个快乐的大家庭，借大家的掌声感谢他，还要感谢所有的业务指导和关心我的朋友、还有和我一起风雨同舟的伙伴们！更要感谢今天家庭聚会的主人，是他为我们提供这么好的环境，共同学习、共同成长。借大家宝贵的掌声感谢他。
接下来我与大家分享„„
谢谢大家！)
各位朋友大家现在好。今天呢我来和大家探讨一个健康的话题。各位，在聊这个话题之前呢，我在思考一个现象。我们的父母亲在五六十年代的生活状态。
现在吃土菜是一种时尚，那时候他们天天吃环保无公害的土菜。
现在的夜生活非常的丰富。他们日出而作，日落而息，早早的睡觉了，没事干就造人，所以中国就变成了人口第一大国。可想而知他们有着非常充足的睡眠。
现在讲究经济效益，工业非常发达，但是空气污染、水污染非常严重。那时候生活的环境，是鸟语花香啊！空气是非常的清新，氧气非常充足，喝的泉水是不是非常甘甜！
那个时候除了工人就是农民，也没有追求富翁这个概念，给我们造成这么大的心理压力。
各位，他们生活在那么好的环境下，而他们到了晚年的时候，都得了各种各样的文明病、富贵病、慢性疾病、癌症而死亡，落得人财两空，对不对？
请问？轮到我们晚年会得什么？大家有没有想过？
所以，今天我们来全面彻底的来了解一下人为什么会生病。会对我们自己和家人的健康有非常大的帮助。这个健康理念透析的理论，是一位获得两次诺贝尔奖，三次诺贝尔奖提名的美国医学家莱纳斯·鲍林的著名医学理论，叫做“分子矫正医学”或者“细胞矫正医学”。
一．人为什么会生病？
要了解健康，首先要了解人为什么会生病？要想知道生病的原因，首先我们要了解人体基本结构，人是有大量的细胞组成的：
1. 人体的基本结构：
细胞→各种组织→器官（心，肝，脾，肺，肾等器官）→系统（呼吸，消化等系统）→人体
↓———————————————— 决定 ———————————————↑
人体的完整健康，是不是要求系统健康，系统健康的前提是需要各个器官的健康，器官的健康是不是需要组织健康，组织健康是不是需求细胞健康，也就是说最终是细胞的健康决定了人体的健康。所以，细胞健康是源头。（比喻说黄浦江被污染了，我们就在上海这里治污有没有用？我们要找到污染的水源头是吧？可能是上游的工厂排污的原因所以这里污染了，只有找到源头才能真正解决污染的问题。）通常我们一般一生病就去看病。是怎么看的？先按系统挂号，（泌尿科，消化科），但是我们真正看病的时候是按照器官看，是不是？看肾，看胃，治的时候是不是也是在器官这里呢？有没有想过为什么肾有病，胃会生病？其实，是细胞不健康了生病了是吗？那这样有没有解决细胞的生病的问题呢？没有是吗？所以要解决健康的根源问题就必须解决细胞的健康问题，因为人的健康的源头是细胞的健康，是细胞的健康决定了人体的健康。
那既然细胞决定了人体的健康，那是什么东西又决定了细胞的健康呢？决定细胞健康的因素有两个：
a. 先天因素：遗传基因等
什么是先天因素，就是父母给我们的遗传，是不能改变的，像血型，长相等。先天的无法改变，对我们已经生下来的人来讲，已经没有办法改变了，因为我们不可以 再回到妈妈肚子里再来一次了，但对准备做父母的人来说是非常重要的。各位你知道吗？你给你小孩的最大礼物就是给他一个很好的先天。北京一位医学教授说：“怀孕的父母如果不懂养生，等于是杀生。”如果准父母一方有心脏病，留给孩子的就很有可能是先天性心脏病，一辈子给了一个病给儿女，并且是很难改变的，是不是会有先天的问题？无论是做爷爷奶奶还是做父母的要告诉这些人，生孩子前一定要好好调理，给下一代一个很好的先天。既然先天对我们来讲没有办法，我们能改变的只能是后天因素！
b. 后天因素：细胞的生存环境
细胞的生存环境很重要，因为细胞的生存环境直接决定了细胞的健康，不仅仅细胞是这样，任何东西的生存环境都直接决定了他的健康。例如同一棵树上掉下两颗种子，一颗种在肥沃的土地上，一颗种在盐碱地，它们天生是一样的，但生存环境不一样，秋后它们的收成结果就是不一样的。同样的一对双胞胎先天是一样的，一个生活在优越的富裕家庭，一个生活在充满毒素的环境中，几十年之后它们的身体健康状况会一样吗？显然是不会的！所以任何东西的生存环境决定它的质量好坏。也就是说细胞生存环境好，细胞就健康，细胞健康人体就健康，所以只要把细胞的生存环境调理好就可以了。
那细胞生存在哪里呢？细胞是生活在我们的体液里的，体液包括（1. 血液，
2. 淋巴液，3. 细胞内外液等）我们人体的50%-70%是水，水是构成人体体液的最基础物质。
水和其他物质组成体液，体液滋养细胞。如果体液好，细胞就健康，组织器官系统就会健康，人体就会自然健康。细胞和体液太抽象，我们看不见，我们用鱼代表细胞，用水代表体液，鱼在水里生活像不像细胞养在体液里？养过鱼吗？
养过鱼的都知道：鱼要养的好，水的洁净度要干净以及要喂鱼食。有人说鱼塘里水很脏，鱼也能活着，但是那种鱼是不是活的很健康呢？肯定不会健康，这样的鱼吃起来味道都不太好。如果养鱼的水每天都过滤，经常换水，又有充足的营养，当水很干净，营养好，鱼养三个月六个月之后会不会很健康？哪怕是这条鱼有点小毛病，在这样的水中养了三到六个月也会变好的。同样的道理，细胞要养的好，体液也需要有好的洁净度和营养。当体液的洁净度很高营养又很好的时候，细胞就会越来越健康，细胞健康了我们的身体就会彻底健康。那回到我们的现实生活。我们现在的体液干不干净？会不会被污染？是什么东西污染了体液？能不能降低这些污染？需要降低污染，我们就需要看一看是什么污染了体液：
1）空气——有人将发动的汽车的排气管接到鱼缸里，里面的鱼很快会死。汽车尾气里含的铅汞重金属严重危害人体健康，据报到某城市交警平均寿命为48岁，我国人均寿命是72岁，足足相差了24岁，每天吸入大量废气要少活了很多年岁。所以现在的空气的污染会严重污染我们的体液。
2）水———全国共有500多条河流，400多条都存在严重污染，我们经常看到报道说是江河里面养的鱼成片成片的死掉，是因为水中有大量的毒素。就算是自来水厂出来的水，虽然没有泥沙，悬浮物，但有重金属和漂白粉，然后经过几公里水管还会有二次污染，研究发现：含有漂白粉的自来水在烧开的过程中会产生三氯甲烷，这是一种强致癌物。据上海卫生系统报到，上海自来水平均每人每天喝下一勺尿液。
3）食物——目前市面上有2000多种食物添加剂，我们都吃了几十年了各种各样的添加剂。以前养一年的鸡才可以吃，现在28天就到餐桌，猪肉没有肉膘，猪是瘦肉精养的，三个月不卖掉，猪就会中风。养鱼放激素，黄瓜带刺有花朵，番茄放二周不会腐烂。大量的点心用反式脂肪酸，它满足了现代人口味，酥香脆人造奶油，但食用后会造成内分泌失调、冠心病、肥胖等疾病。食物中已经有了大量的毒素激素等等，同样会严重污染我们的体液！
4）情绪——怒伤肝，郁闷也会伤肝，有的人生气得脸发青，这样更有毒素，爱生气的人肝是不大好的。有人曾经做过实验：将愤怒的人的血抽出来提炼后注入到小白鼠身上，立刻就会死。所以情绪也会产生毒素污染体液。
5）药物——家家有小药箱，有病自己到药店买药，我们知道是药三分毒这句话，这句话是几百几千年前还没有西药的时候老祖宗说的，所以说是药三分毒是针对中药讲的，西药比中药还要毒，所以说中药三分毒，西药七分毒，特效药九分毒。只能有病的时候按照医生的叮嘱偶尔吃，否则也会污染我们的体液。
······等等还有一些其他的污染。
现在我们来看看这些污染能不能降低，1. 情绪是不是也控制不好，有时候一不小心就生气了，所以我们在这里打上一个叉：2. 药物能不能控制，是不是也不能给控制，生病了就得吃药。3. 食物更是无法控制了，我们总不可能自己养猪养鸡种菜吧，就算全部自己来做，那食用油呢？其他的食品呢？4. 水也无法减低，不可能天天喝山泉水：5. 空气更不能够降低了，我们不可能住在深山老林或者天天带着防毒面具吧，所以说降低污染这条路是走不通不可行的了！那么这样大量的毒素就会慢慢地进入我们的体液，污染了体液，体液越来越脏，细胞的生存环境越来越恶劣，当日积月累污染到一定的程度，细胞就会发生病变，细胞一生病，组织器官系统人就会开始生病，人体一生病就要到医院去看病，就要吃药打针，是药三分毒，这样药物的毒素又可能会进入体液，一次两次问题不大，有些经常吃药打针的人，这些因为吃药而产生的新的毒素就会逐步积累，到一定量的时候，
这样新的毒素又污染了体液，细胞就可能又发生了新的病变，这样人体又增加了一种新的病，所以又要吃新的药！这样我们就从吃一粒药开始形成了恶性循环，半年后吃二种药，再过一年吃三种药，这样药的毒性就恶性循环的进入到我们身体严重的污染了体液，使细胞产生新的疾病，这样人体是越来越不健康。这就是为什么会有很多人从一种药吃到二种药三种药，多一种病就多一种药，最后到吃一把的药的原因，这样可能控制了病情，但是不知不觉就这样也缩短了寿命。医学发现，长期吃药的病人过世后解剖发现：骨头都已经开始变黑了。
那么既然降低污染我们做不到，我们是不是无路可走了呢？不是的，我们人体又自身的六大排毒通道可以排除毒素，是哪六大排毒通道呢？是肠道，泌尿道，皮肤，呼吸道，这四个是外在的排毒通道，直接可以将毒素排出体外，还有内在的两个是血管和淋巴管，这两个内在的通道需要通过运到外在的通道才能够排毒。所以只要六大排毒通道畅通，这里进来的大量毒素会通过六大通道排出体外，体液就会始终保持非常洁净，细胞就会健康，组织，器官，系统，人体就会有完整的健康。但是随着年龄的增加，这六个排毒通道会越来越畅通呢，还是排毒能力越来越下降？是下降对吧？结果导致本来可以排100毫克毒素的，有可能现在只能排70毫克了，那剩下的30毫克到哪里了呢？是的它又留在了体液里，今天积累30毫克明天积累30毫克后天积累30毫克，慢慢地积累越来越多，体液就越来越脏，细胞的生存环境就越来越差，到一定的时间，细胞就会开始改变，人就开始生病，所以说，人体得病的两大因素是身体里面毒素太多和营养不均衡。
那生病以后我们该怎么办呢？
二、清讲的就是清理六大排毒通道，使六大通道非常畅通。
很多人都说病是吃出来的，这也没有错。同样两个人喜欢吃肉，一个人因为六大通道畅通，那么他得高血压、高血脂的时间就晚一些，或者说不得。另外一个因为六大通道不畅通，他们吃进去是一样的，因为代谢机能不一样，所以后者提前得三高症，这就说明六大排毒通道的通畅非常重要！不是不通，而是不畅通。那如何来实现体液的洁净度，怎么样让排毒通道畅通呢？我们分别来看看排毒通道。
1）肠道
与人的健康非常密切相关，食物通过食道，胃，小肠，消化吸收。吸收的了的就是营养吸收不了的就会变成毒素，就进入了大肠，大肠受纳废物排出体外，大肠就是我们人体的垃圾桶。我们一定要看重我们的大肠，因为人的微生态平衡靠大肠。我们大肠里面有有害菌，有益菌和中性菌。90%的毒素来自大肠，90%的营养被小肠吸收。世界卫生组织（WHO ）发现我们人每天需要排出3公斤粪便。回想起70年代的时候我们拉出来的大便都是一堆一堆的，现在不要说我们，连小孩都拉不出来。为什么？就是因为膳食纤维摄入的太少了。
6-2=4斤/天
3天×4斤=12斤
7天×4斤=28斤
10天×4斤=40斤
请问：大家有没有看过肠子炸掉的？按照这种装法早就炸掉了。为什么没有炸掉？大家想不想知道？其实人体是一台非常精明的机器，每天的5-7点是大肠经当令的时候，你每天早上起床是不是感觉想上厕所？如果你忍一忍，忍个5分钟之后，你会发现一天都不想上厕所。这个时候就是我们身体的自我保护。大
便就会通过大肠蠕动收缩，重新进入到大肠里。
大肠与人身高等长。大肠里每隔3.5厘米左右就有褶皱，褶皱中间很容易有食物残留，称为宿便。有没有吃过猪大肠？吃过的就知道，是不是很难洗？因为有很多的褶皱，人也一样。如果在37℃的天，把烧好的饭菜在外面放8个小时，这会不会变质，会不会腐烂？那么我们人体是37℃，大肠内宿便会不会腐烂，会不会变质？腐烂变质就会产生毒素，肠就会吸收，这样毒素就直接进入我们的体液环境。有人认为自己没有便秘，每天有便，在WHO 曾经有过调查说是平均每个人有6公斤左右的宿便，其实不仅宿便危害健康，还有便秘也同样危害健康。通常肠道残留物称为宿便，每三两天排一次为便秘。医学发现宿便和便秘会直接产生36种 毒素被人体吸收，179种疾病与这些毒素有关，其中22种是恶性的。现在发现人有320多种疾病，宿便会产生那么多疾病，所以说宿便和便秘是万病之源。
2）泌尿道
泌尿道主要包括肾、膀胱、尿道等，男人和女人的泌尿道有很大的区别。1. 肾像是一个过滤网，人体大部分的毒素通过泌尿道排出体外，这过滤网就像纱窗，经常不洗，慢慢会很脏影响过滤的效果，毒素就不容易过滤掉随尿液排出体外，就会在身体里面循环，就会污染体液。2. 尿液也叫尿酸，酸性非常大，尿酸就会破坏我们的粘膜，形成钙化层。（例如：我们的膀胱就像一个小尿盆，以前有些家庭会使用小尿盆的，如果小尿盆长时间不洗，长期累积的污垢会钙化）膀胱也一样，当膀胱形成钙化层，膀胱收缩能力变差，产生尿频，尿急，尿不尽等等。大量毒素都要在泌尿系统通过，所以也产生各种炎症，导致各种疾病：男士前列腺炎，女士妇科，肾炎，肾结石，盆腔炎等等。现代女性得子宫肌瘤的特别多，大量毒素通过泌尿通道产生炎症造成疾病并年轻化。据报道山东一个5岁女孩子得了子宫肌瘤，是因为我们的环境污染和食物污染越来越严重。用什么方法解决？
花粉——要破壁，脱敏，含锌量比较高特别对前列腺有帮助。
芦荟——天然抗生素，杀菌，消炎。
沙棘——含有甘露醇，是天然脱水剂，帮助肾脏水的代谢，增加肾脏对水的过滤功能。
3）皮肤
我们的皮肤管道主要功能是排泄体内脂溶性毒素的，脂溶性毒素包括饱和脂肪酸代谢产物，激素类药物，内毒素，细胞因子，调味品，防腐剂，农药残留物等等。脂溶性的毒素主要是溶解在脂肪里面，然后通过汗液的形式派出体外。所以说我们皮肤是人体最大的排毒器官。我们体内的脂溶性毒素是通过溶解到脂肪里这种形式排出体外的。不饱和脂肪酸就是能溶解脂溶性毒素的叫不饱和脂肪酸。能溶解一个毒素的叫单不饱和脂肪酸，能溶解多个毒素的叫多不饱和脂肪酸。毒素溶解到脂肪酸里的过程就是代谢。不饱和脂肪酸里溶解了毒素之后就变成了饱和脂肪酸，这个时候毒素就越多，脂肪就越少。毒素就无法排出体外，就会堵塞毛孔，毛囊就会发炎，破坏腺体，皮肤代谢功能降低，使皮肤失去调节体温、代谢毒素的功能。什么东西含不饱和脂肪酸最多？沙棘籽油含不饱和脂肪酸高达80%。山茶籽油含不饱和脂肪酸高达99.9%。
4）呼吸道
呼吸道由鼻、咽喉、气管、和肺等组成，负责吸进氧气和排出二氧化碳等废气，1. 气为血之帅，气行则血行。细胞的修复非常需要氧气。气管支气管有很多纤毛，纤毛上有大量粘液，粘液中有巨噬细胞，在空气中吸进的脏东西被粘液黏住，就直接被巨噬细胞吞噬，然后通过血液循环带出体外。2. 痰（污染体液）晚上三点到五点是肺经当令的时间，纤毛不断摆动，通过接力方式，使脏物逐步通过摆动到喉咙口，早上起床的时候喉咙口有东西，稍微一咳出来，那是前一天吸进来的脏东西排出来了。纤毛也是由细胞组成的，但是随着年龄的增加，体液越来越脏，细胞越来越弱，纤毛细胞摆动的力度也会下降，经过晚上3点到5点，脏物摆不到喉咙口，有可能摆动到一半的位置就停了，所以就感觉喉咙有异物，就会咳嗽，但是因为纤毛细胞弱化，咳嗽时纤毛的力度就很弱，摆动不起来，这时便使劲的咳嗽想咳出来。但是如果不断的咳就可能会伤到呼吸道，这时要吃药，化痰止咳啊什么的，药一下去就不咳了，那痰到哪里去了呢？是不是到肺里去了？是不是又会污染体液？并且吃药又有可能产生了毒素，又污染了体液。所以最终还是需要清洁体液，这样才有可能让各种细胞越来越健康，越来越有活力。有哪些东西对呼吸道有好处呢？
芦荟，增加巨噬细胞再生粘膜组织，预防呼吸道疾病，对过敏性鼻炎，哮喘有很好的作用。
蜂皇浆，治疗慢性咽喉炎有特效。
沙棘，螺旋藻，可以增加巨噬细胞数量。
5）血管
血管是输送血液的通道，血液的作用是什么？1. 输送养分和氧气，2. 排出毒素。随着年龄增长，我们吃的喝的都有毒素，也导致血液越来越脏，杂质也越来越多，血液会非常稠，血液循环就会很差，就没有办法及时的输送养分和氧气。有很多人冬天手脚冰冷，那是血液不畅通或者压力不够。如果体液干净，血液就干净。一杯豆奶倒出来时，杯子就会有挂壁。血管也是一样的，当血在流动时，附在血管壁上的杂质越来越多，这样管腔就会越来越小，管壁变厚→血管弹性就降低→血管压力上升→血压上升→压力上升→心脏负担加重→很容易心脑血管疾病。当血管堵塞＞70%时，很容易产生阻塞。国家规定是药做支架的，支架就是用像一把小伞的支架撑开血管，让血畅通一点。据说我们国家的著名艺术家赵本山先生脑部就装了12个支架，现在的国产的支架要2万左右一个，进口的支架高达10万，那么他头上相当于装了一辆奔驰车。我们说治病很重要，消除得病因素更重要，装了支架是不是所有问题都解决了呢？不是的。它只是让血管撑开了一点，血液里的杂质，血管壁上的毒素有没有解决？没有！那如何解决得病因素呢？如何解决血液脏的问题呢？
山茶籽油中也含有大量的不饱和脂肪酸，达到了99.9%。被誉为东方的橄榄油，非常适合东方人的烹饪习惯，因为橄榄油的温度达到70度时就会开始分解，有可能产生有毒物质，而山茶籽油的温度是超过200度。但是山茶籽油一定要使用纯压榨方式生产的，不要使用浸润方式生产。两种方式生产的价格也相差好几倍。
还有大蒜油对血管也很有帮助。
世界上20000多个工作室都在研究大蒜，大蒜味道不是很好闻，但去掉就会失去大蒜的功效。它有抗血脂，降血压，抗动脉硬化，抑制血栓形成的作用。
另外还有银杏叶
银杏叶的提取物可以抑制血小板聚集，降低胆固醇，降血脂。里面含有的榭皮素有扩张血管和防止血管痉挛的作用。改善微循环，改善记忆和脑功能不全的疾病。
车前籽壳，螺旋藻和糙米粉
这些食物都能够降肠道中容易产生胆固醇的物质，减少心脑血管疾病的发生。
6）淋巴管
人体内各个地方都有淋巴管，淋巴也是排毒通道。著名播音员罗京患淋巴癌，但是死于心脏病，据说是因为大量化疗药产生副作用导致心衰。
淋巴管里有细胞，细胞周围有体液。体液中的有害物质首先由淋巴液中的巨噬细胞吞噬，之后到淋巴管。再到淋巴结里，被包裹住之后就转运送到血液血管中，经血液带动在肝脏分解，最后80%从泌尿道排出体外，20%从皮肤排出体外。
所以要排毒就需要明白整个排毒的过程和流程。就像家里搞卫生，关上门窗，下水道又不通，在家使劲的打扫有用吗？一定没有用的。所以肝肾一定要顺畅，毒素才能通过肝肾排出体外。有些人为什么会淋巴结肿大发炎？就是因为肝脏不顺畅，毒素没有及时排出体外。用芦荟，沙棘，螺旋藻，玉米肽都有理利于淋巴管的畅通和增加免疫力的作用，同时运动对淋巴排毒有很大的帮助。
能量不够导致疾病的症状。
还有一种原因也会导致疾病：就是能量不足，营养不均衡导致的。比如说：（小孩身体没有很多毒素，但是天天吃零食，营养不良，能量不足，导致免疫力下降，经常生病。）他是不是毒素多呢？不是的。那人体需要什么样的营养才能达到全面均衡的营养呢？其实我们人的健康是需要七大营养素的。当七大营养素达到完整的时候，我们的身体才可以得到完整的健康。我们来看一看七大营养素，要懂得七大营养素中每一个营养素的特殊作用。
1. 水：是起到输送和调节身体平衡的作用。它是不是修复材料？不是。
2. 纤维素：它主要是起到包裹毒素然后排出体外的作用，它是不是修复材料？不是。
3. 碳水化合物：第一个碳，主要作用是产生热量。因为我们人运动需要热量，但是热量不能太多，太多了会变成毒素。所以饭要吃一点，但不要吃多。而且不吃饭又不行，那些不吃饭的人他的毒素绝对排不出来。因为身体没有热量，身体机能无法发挥作用，毒素就排不出来。人在流汗，发热的时候就是在排毒素。高烧也是发热，把身体温度调高，热量升高，把毒素排出来。第二个就是水，代谢物。它是不是修复材料？不是。
4. 矿物质和维生素：矿物质和维生素是微量元素，它在人体仅占千分之几，少，但是不可缺少。少了一定不行，少了一样就会得一种疾病。缺锰，会得癌症。缺碘，会得大脖子病。缺锌，小孩不长个子，男人失去雄风，等等。像有些人把A 公司的微量元素产品当成常量元素吃，你说会不会吃出毛病出来！所以说每天给到就可以。
5. 脂肪：脂肪要不要呢？要的，因为有很多毒素，有脂溶性毒素和水溶性毒素，水溶性毒素可以从液体里面排出来。脂溶性毒素就是从皮肤里排出来，就是说一定要吃肉，然后通过肉溶解到脂肪里面，特别是不饱和脂肪酸里面，然后把
他分解出来。但是不能吃太多。 6. 蛋白质：蛋白质是细胞的修复材料，因为我们头发，指甲，血液，器官等等都是由蛋白质组成的。我们来看一下我们人的培育历程：其实父母亲结合在一起就是两个蛋白质结合在一起，形成受精软，才变成胚芽，胚芽根据DNA 的形式形成五脏六腑，再形成我们的人体。我们人体有大量的蛋白质供给的时候才会修复细胞。特别是那些慢性疾病的人，细胞是不是产生了炎症？千变万变都是细胞生的病，细胞产生的炎症是不是需要消炎？消炎之后就要修复细胞，修复细胞是要靠营养素修复的。所以说没有哪个科学家、医生比身体更知道需要多少修复材料，需要哪些营养，需要多少量，需要多少种。所以说食物是最好的药物，身体是最好的医生。
我们只要做到两点。第一帮身体排除毒素，第二帮助身体采购到足够的营养，身体就会自己修复。对不对？（比如说：在动物世界里我们没有看过一只狮子给另一只狮子打针吧？比如说一只狗吃坏东西了，肚子痛，它只要吃一点草，吃点东西，然后睡一觉，它的身体就会自己修复好。）为什么呢？因为我们细胞有再生的功能。千变万变细胞生的病，细胞得炎症坏死掉了，坏死掉了要不要修复？细胞是有再生的周期的，细胞的小周期是3-6个月，大周期是2.4年，假如说我们要从头到脚换细胞的话女士需要7年，男士需要8年。从这里来看，特别是那些慢性疾病的人，比如说肝炎，是不是肝细胞受到病毒的侵扰？那么吃药、打针能不能好？反而增加肝的负担。因为细胞有修复的功能，所以恰恰是我们帮助肝脏去排毒，帮助肝脏吸收营养。人体→消化系统→肝→组织被病毒骚扰，所以细胞坏死。最后是毒素多或是营养不均衡导致免疫力下降，才受到病毒的侵扰。那么我们只要做到两点：第一帮身体排除毒素，第二帮助身体采购到足够的营养、修复材料，身体就会自然而然的修复。所以说所谓的疾病只不过是身体受到毒素伤害，或者是营养不良产生的症状而已，只是告诉你这个信号，你要么就把毒素排掉，要么呢提供大量的原材料给身体，让他得到修复。当我们做到这两点的时候的，其实我们的症状是不是会自然而然的减少、消失？减少、消失之后我们的系统是不是正常了？然后我们人体是不是就健康了？达到了完美的平衡之后，身体是不是自然而然的就好了？所以说我们并不是治病，而是消除得病因素，帮助身体排毒和提供营养。所以慢性病就可以看到希望。
世界卫生组织倡导：完整的健康从清调补开始。（我来补充一句：完整的健康从清调补的生活规律开始。）我们千万不要看到产品好，就打乱生活规律。身体吃不消了就来吃产品。其实是要养成清调补的生活规律。我们看下市面上有没有清的产品呢？有，××茶就是，但它只是清肠道，它清不清血液、清不清淋巴？不清，它只是达到一种效果。调：××口服液就是了，但是女人可以吃，男人不能吃。它只是调一个部分。补：××营养品，它有没有全面均衡的去补充呢？没有，它只是单一的补。那么各位我们清调补是什么意思呢？我们清是清六大通道，使六大通道全部畅通，调是调八大系统，补是补七大营养。那么大家知道疾病史因为毒素增加或是营养不均衡导致的。就是说我们从这两方面着手，帮助身体排毒和提供营养。这个时候我们身体就自然而然会好起来的。同意吗？所以我们只要做到6、7、8，我们的身体是不是就健康了？
最后我们看下人体的血液循环系统，这个是我们的心脏，这个红色的表示动脉血管，就是从心脏出来的血液。蓝色部分是表示静脉血管，是回流到我们的心脏里面去的。血液从心脏到肺部，从肺部交换氧气，再进入我们的血液，如果，你肺部的毒素没有清除，毒素就会进入我们的血液。粘膜会被破坏，容易感染。胃里的食物必须要通过肝脏解毒，才进入肾脏和血液，再到达身体的各个地方，
所以说通道要不要打通？因为所有的毒素必须通过肝脏解毒，才进入肾脏，再进入血液，所以肝脏解毒一定要厉害，不然毒素照样进入血液里面。肝脏本身就是个器官，器官活性要不要增强？一定要大量的给它们补充营养，也就是补充蛋白质。肝脏是解毒的器官，但是同样需要原材料来参与解毒。这个原材料同样也是蛋白质，还有我们的淋巴系统。所有的血液包括胃里的血液都要通过肝脏来解毒。
清一杯补一杯。沙棘茶帮助我们的肾脏排毒。一生糖帮助大肠排毒，山茶籽油帮助皮肤排毒，沙蒜帮助清除血液里的毒素。丹参是新产品是调理内分泌系统，提高脾脏，肾脏的功能。肽藻粉是可以不需要消化直接被吸收的优质的蛋白质，营养餐可以充分的补充五脏六腑所需要的营养。玉米肽可以帮助肝脏解毒。所有的细胞有炎症的话都需要矿物晶来消炎，杀菌，然后再修复。芦荟可以增强身体的各种粘膜，所以芦荟对胃和肺非常有帮助。健阳胶囊对肾脏很有帮助。所以我们在三到六个月一定要大量的补充来打通各个通道同时补充营养，之后就可以少量的补充，一个月花几百块钱就可以了。同时还必须要调整我们的生活习惯。
让自己健康是美德，让别人健康是功德。
最后祝大家身体健康，家庭幸福。
健康理念透析
(分享者的自我介绍:各位朋友，大家好！我叫 ，来自 ，很高兴认识在坐的各位，希望能和大家成为好朋友并在完美里共同发展！首先要感谢我的好朋友 先生\（女士\夫妇），感谢他带我进入完美这个快乐的大家庭，借大家的掌声感谢他，还要感谢所有的业务指导和关心我的朋友、还有和我一起风雨同舟的伙伴们！更要感谢今天家庭聚会的主人，是他为我们提供这么好的环境，共同学习、共同成长。借大家宝贵的掌声感谢他。
接下来我与大家分享„„
谢谢大家！)
各位朋友大家现在好。今天呢我来和大家探讨一个健康的话题。各位，在聊这个话题之前呢，我在思考一个现象。我们的父母亲在五六十年代的生活状态。
现在吃土菜是一种时尚，那时候他们天天吃环保无公害的土菜。
现在的夜生活非常的丰富。他们日出而作，日落而息，早早的睡觉了，没事干就造人，所以中国就变成了人口第一大国。可想而知他们有着非常充足的睡眠。
现在讲究经济效益，工业非常发达，但是空气污染、水污染非常严重。那时候生活的环境，是鸟语花香啊！空气是非常的清新，氧气非常充足，喝的泉水是不是非常甘甜！
那个时候除了工人就是农民，也没有追求富翁这个概念，给我们造成这么大的心理压力。
各位，他们生活在那么好的环境下，而他们到了晚年的时候，都得了各种各样的文明病、富贵病、慢性疾病、癌症而死亡，落得人财两空，对不对？
请问？轮到我们晚年会得什么？大家有没有想过？
所以，今天我们来全面彻底的来了解一下人为什么会生病。会对我们自己和家人的健康有非常大的帮助。这个健康理念透析的理论，是一位获得两次诺贝尔奖，三次诺贝尔奖提名的美国医学家莱纳斯·鲍林的著名医学理论，叫做“分子矫正医学”或者“细胞矫正医学”。
一．人为什么会生病？
要了解健康，首先要了解人为什么会生病？要想知道生病的原因，首先我们要了解人体基本结构，人是有大量的细胞组成的：
1. 人体的基本结构：
细胞→各种组织→器官（心，肝，脾，肺，肾等器官）→系统（呼吸，消化等系统）→人体
↓———————————————— 决定 ———————————————↑
人体的完整健康，是不是要求系统健康，系统健康的前提是需要各个器官的健康，器官的健康是不是需要组织健康，组织健康是不是需求细胞健康，也就是说最终是细胞的健康决定了人体的健康。所以，细胞健康是源头。（比喻说黄浦江被污染了，我们就在上海这里治污有没有用？我们要找到污染的水源头是吧？可能是上游的工厂排污的原因所以这里污染了，只有找到源头才能真正解决污染的问题。）通常我们一般一生病就去看病。是怎么看的？先按系统挂号，（泌尿科，消化科），但是我们真正看病的时候是按照器官看，是不是？看肾，看胃，治的时候是不是也是在器官这里呢？有没有想过为什么肾有病，胃会生病？其实，是细胞不健康了生病了是吗？那这样有没有解决细胞的生病的问题呢？没有是吗？所以要解决健康的根源问题就必须解决细胞的健康问题，因为人的健康的源头是细胞的健康，是细胞的健康决定了人体的健康。
那既然细胞决定了人体的健康，那是什么东西又决定了细胞的健康呢？决定细胞健康的因素有两个：
a. 先天因素：遗传基因等
什么是先天因素，就是父母给我们的遗传，是不能改变的，像血型，长相等。先天的无法改变，对我们已经生下来的人来讲，已经没有办法改变了，因为我们不可以 再回到妈妈肚子里再来一次了，但对准备做父母的人来说是非常重要的。各位你知道吗？你给你小孩的最大礼物就是给他一个很好的先天。北京一位医学教授说：“怀孕的父母如果不懂养生，等于是杀生。”如果准父母一方有心脏病，留给孩子的就很有可能是先天性心脏病，一辈子给了一个病给儿女，并且是很难改变的，是不是会有先天的问题？无论是做爷爷奶奶还是做父母的要告诉这些人，生孩子前一定要好好调理，给下一代一个很好的先天。既然先天对我们来讲没有办法，我们能改变的只能是后天因素！
b. 后天因素：细胞的生存环境
细胞的生存环境很重要，因为细胞的生存环境直接决定了细胞的健康，不仅仅细胞是这样，任何东西的生存环境都直接决定了他的健康。例如同一棵树上掉下两颗种子，一颗种在肥沃的土地上，一颗种在盐碱地，它们天生是一样的，但生存环境不一样，秋后它们的收成结果就是不一样的。同样的一对双胞胎先天是一样的，一个生活在优越的富裕家庭，一个生活在充满毒素的环境中，几十年之后它们的身体健康状况会一样吗？显然是不会的！所以任何东西的生存环境决定它的质量好坏。也就是说细胞生存环境好，细胞就健康，细胞健康人体就健康，所以只要把细胞的生存环境调理好就可以了。
那细胞生存在哪里呢？细胞是生活在我们的体液里的，体液包括（1. 血液，
2. 淋巴液，3. 细胞内外液等）我们人体的50%-70%是水，水是构成人体体液的最基础物质。
水和其他物质组成体液，体液滋养细胞。如果体液好，细胞就健康，组织器官系统就会健康，人体就会自然健康。细胞和体液太抽象，我们看不见，我们用鱼代表细胞，用水代表体液，鱼在水里生活像不像细胞养在体液里？养过鱼吗？
养过鱼的都知道：鱼要养的好，水的洁净度要干净以及要喂鱼食。有人说鱼塘里水很脏，鱼也能活着，但是那种鱼是不是活的很健康呢？肯定不会健康，这样的鱼吃起来味道都不太好。如果养鱼的水每天都过滤，经常换水，又有充足的营养，当水很干净，营养好，鱼养三个月六个月之后会不会很健康？哪怕是这条鱼有点小毛病，在这样的水中养了三到六个月也会变好的。同样的道理，细胞要养的好，体液也需要有好的洁净度和营养。当体液的洁净度很高营养又很好的时候，细胞就会越来越健康，细胞健康了我们的身体就会彻底健康。那回到我们的现实生活。我们现在的体液干不干净？会不会被污染？是什么东西污染了体液？能不能降低这些污染？需要降低污染，我们就需要看一看是什么污染了体液：
1）空气——有人将发动的汽车的排气管接到鱼缸里，里面的鱼很快会死。汽车尾气里含的铅汞重金属严重危害人体健康，据报到某城市交警平均寿命为48岁，我国人均寿命是72岁，足足相差了24岁，每天吸入大量废气要少活了很多年岁。所以现在的空气的污染会严重污染我们的体液。
2）水———全国共有500多条河流，400多条都存在严重污染，我们经常看到报道说是江河里面养的鱼成片成片的死掉，是因为水中有大量的毒素。就算是自来水厂出来的水，虽然没有泥沙，悬浮物，但有重金属和漂白粉，然后经过几公里水管还会有二次污染，研究发现：含有漂白粉的自来水在烧开的过程中会产生三氯甲烷，这是一种强致癌物。据上海卫生系统报到，上海自来水平均每人每天喝下一勺尿液。
3）食物——目前市面上有2000多种食物添加剂，我们都吃了几十年了各种各样的添加剂。以前养一年的鸡才可以吃，现在28天就到餐桌，猪肉没有肉膘，猪是瘦肉精养的，三个月不卖掉，猪就会中风。养鱼放激素，黄瓜带刺有花朵，番茄放二周不会腐烂。大量的点心用反式脂肪酸，它满足了现代人口味，酥香脆人造奶油，但食用后会造成内分泌失调、冠心病、肥胖等疾病。食物中已经有了大量的毒素激素等等，同样会严重污染我们的体液！
4）情绪——怒伤肝，郁闷也会伤肝，有的人生气得脸发青，这样更有毒素，爱生气的人肝是不大好的。有人曾经做过实验：将愤怒的人的血抽出来提炼后注入到小白鼠身上，立刻就会死。所以情绪也会产生毒素污染体液。
5）药物——家家有小药箱，有病自己到药店买药，我们知道是药三分毒这句话，这句话是几百几千年前还没有西药的时候老祖宗说的，所以说是药三分毒是针对中药讲的，西药比中药还要毒，所以说中药三分毒，西药七分毒，特效药九分毒。只能有病的时候按照医生的叮嘱偶尔吃，否则也会污染我们的体液。
······等等还有一些其他的污染。
现在我们来看看这些污染能不能降低，1. 情绪是不是也控制不好，有时候一不小心就生气了，所以我们在这里打上一个叉：2. 药物能不能控制，是不是也不能给控制，生病了就得吃药。3. 食物更是无法控制了，我们总不可能自己养猪养鸡种菜吧，就算全部自己来做，那食用油呢？其他的食品呢？4. 水也无法减低，不可能天天喝山泉水：5. 空气更不能够降低了，我们不可能住在深山老林或者天天带着防毒面具吧，所以说降低污染这条路是走不通不可行的了！那么这样大量的毒素就会慢慢地进入我们的体液，污染了体液，体液越来越脏，细胞的生存环境越来越恶劣，当日积月累污染到一定的程度，细胞就会发生病变，细胞一生病，组织器官系统人就会开始生病，人体一生病就要到医院去看病，就要吃药打针，是药三分毒，这样药物的毒素又可能会进入体液，一次两次问题不大，有些经常吃药打针的人，这些因为吃药而产生的新的毒素就会逐步积累，到一定量的时候，
这样新的毒素又污染了体液，细胞就可能又发生了新的病变，这样人体又增加了一种新的病，所以又要吃新的药！这样我们就从吃一粒药开始形成了恶性循环，半年后吃二种药，再过一年吃三种药，这样药的毒性就恶性循环的进入到我们身体严重的污染了体液，使细胞产生新的疾病，这样人体是越来越不健康。这就是为什么会有很多人从一种药吃到二种药三种药，多一种病就多一种药，最后到吃一把的药的原因，这样可能控制了病情，但是不知不觉就这样也缩短了寿命。医学发现，长期吃药的病人过世后解剖发现：骨头都已经开始变黑了。
那么既然降低污染我们做不到，我们是不是无路可走了呢？不是的，我们人体又自身的六大排毒通道可以排除毒素，是哪六大排毒通道呢？是肠道，泌尿道，皮肤，呼吸道，这四个是外在的排毒通道，直接可以将毒素排出体外，还有内在的两个是血管和淋巴管，这两个内在的通道需要通过运到外在的通道才能够排毒。所以只要六大排毒通道畅通，这里进来的大量毒素会通过六大通道排出体外，体液就会始终保持非常洁净，细胞就会健康，组织，器官，系统，人体就会有完整的健康。但是随着年龄的增加，这六个排毒通道会越来越畅通呢，还是排毒能力越来越下降？是下降对吧？结果导致本来可以排100毫克毒素的，有可能现在只能排70毫克了，那剩下的30毫克到哪里了呢？是的它又留在了体液里，今天积累30毫克明天积累30毫克后天积累30毫克，慢慢地积累越来越多，体液就越来越脏，细胞的生存环境就越来越差，到一定的时间，细胞就会开始改变，人就开始生病，所以说，人体得病的两大因素是身体里面毒素太多和营养不均衡。
那生病以后我们该怎么办呢？
二、清讲的就是清理六大排毒通道，使六大通道非常畅通。
很多人都说病是吃出来的，这也没有错。同样两个人喜欢吃肉，一个人因为六大通道畅通，那么他得高血压、高血脂的时间就晚一些，或者说不得。另外一个因为六大通道不畅通，他们吃进去是一样的，因为代谢机能不一样，所以后者提前得三高症，这就说明六大排毒通道的通畅非常重要！不是不通，而是不畅通。那如何来实现体液的洁净度，怎么样让排毒通道畅通呢？我们分别来看看排毒通道。
1）肠道
与人的健康非常密切相关，食物通过食道，胃，小肠，消化吸收。吸收的了的就是营养吸收不了的就会变成毒素，就进入了大肠，大肠受纳废物排出体外，大肠就是我们人体的垃圾桶。我们一定要看重我们的大肠，因为人的微生态平衡靠大肠。我们大肠里面有有害菌，有益菌和中性菌。90%的毒素来自大肠，90%的营养被小肠吸收。世界卫生组织（WHO ）发现我们人每天需要排出3公斤粪便。回想起70年代的时候我们拉出来的大便都是一堆一堆的，现在不要说我们，连小孩都拉不出来。为什么？就是因为膳食纤维摄入的太少了。
6-2=4斤/天
3天×4斤=12斤
7天×4斤=28斤
10天×4斤=40斤
请问：大家有没有看过肠子炸掉的？按照这种装法早就炸掉了。为什么没有炸掉？大家想不想知道？其实人体是一台非常精明的机器，每天的5-7点是大肠经当令的时候，你每天早上起床是不是感觉想上厕所？如果你忍一忍，忍个5分钟之后，你会发现一天都不想上厕所。这个时候就是我们身体的自我保护。大
便就会通过大肠蠕动收缩，重新进入到大肠里。
大肠与人身高等长。大肠里每隔3.5厘米左右就有褶皱，褶皱中间很容易有食物残留，称为宿便。有没有吃过猪大肠？吃过的就知道，是不是很难洗？因为有很多的褶皱，人也一样。如果在37℃的天，把烧好的饭菜在外面放8个小时，这会不会变质，会不会腐烂？那么我们人体是37℃，大肠内宿便会不会腐烂，会不会变质？腐烂变质就会产生毒素，肠就会吸收，这样毒素就直接进入我们的体液环境。有人认为自己没有便秘，每天有便，在WHO 曾经有过调查说是平均每个人有6公斤左右的宿便，其实不仅宿便危害健康，还有便秘也同样危害健康。通常肠道残留物称为宿便，每三两天排一次为便秘。医学发现宿便和便秘会直接产生36种 毒素被人体吸收，179种疾病与这些毒素有关，其中22种是恶性的。现在发现人有320多种疾病，宿便会产生那么多疾病，所以说宿便和便秘是万病之源。
2）泌尿道
泌尿道主要包括肾、膀胱、尿道等，男人和女人的泌尿道有很大的区别。1. 肾像是一个过滤网，人体大部分的毒素通过泌尿道排出体外，这过滤网就像纱窗，经常不洗，慢慢会很脏影响过滤的效果，毒素就不容易过滤掉随尿液排出体外，就会在身体里面循环，就会污染体液。2. 尿液也叫尿酸，酸性非常大，尿酸就会破坏我们的粘膜，形成钙化层。（例如：我们的膀胱就像一个小尿盆，以前有些家庭会使用小尿盆的，如果小尿盆长时间不洗，长期累积的污垢会钙化）膀胱也一样，当膀胱形成钙化层，膀胱收缩能力变差，产生尿频，尿急，尿不尽等等。大量毒素都要在泌尿系统通过，所以也产生各种炎症，导致各种疾病：男士前列腺炎，女士妇科，肾炎，肾结石，盆腔炎等等。现代女性得子宫肌瘤的特别多，大量毒素通过泌尿通道产生炎症造成疾病并年轻化。据报道山东一个5岁女孩子得了子宫肌瘤，是因为我们的环境污染和食物污染越来越严重。用什么方法解决？
花粉——要破壁，脱敏，含锌量比较高特别对前列腺有帮助。
芦荟——天然抗生素，杀菌，消炎。
沙棘——含有甘露醇，是天然脱水剂，帮助肾脏水的代谢，增加肾脏对水的过滤功能。
3）皮肤
我们的皮肤管道主要功能是排泄体内脂溶性毒素的，脂溶性毒素包括饱和脂肪酸代谢产物，激素类药物，内毒素，细胞因子，调味品，防腐剂，农药残留物等等。脂溶性的毒素主要是溶解在脂肪里面，然后通过汗液的形式派出体外。所以说我们皮肤是人体最大的排毒器官。我们体内的脂溶性毒素是通过溶解到脂肪里这种形式排出体外的。不饱和脂肪酸就是能溶解脂溶性毒素的叫不饱和脂肪酸。能溶解一个毒素的叫单不饱和脂肪酸，能溶解多个毒素的叫多不饱和脂肪酸。毒素溶解到脂肪酸里的过程就是代谢。不饱和脂肪酸里溶解了毒素之后就变成了饱和脂肪酸，这个时候毒素就越多，脂肪就越少。毒素就无法排出体外，就会堵塞毛孔，毛囊就会发炎，破坏腺体，皮肤代谢功能降低，使皮肤失去调节体温、代谢毒素的功能。什么东西含不饱和脂肪酸最多？沙棘籽油含不饱和脂肪酸高达80%。山茶籽油含不饱和脂肪酸高达99.9%。
4）呼吸道
呼吸道由鼻、咽喉、气管、和肺等组成，负责吸进氧气和排出二氧化碳等废气，1. 气为血之帅，气行则血行。细胞的修复非常需要氧气。气管支气管有很多纤毛，纤毛上有大量粘液，粘液中有巨噬细胞，在空气中吸进的脏东西被粘液黏住，就直接被巨噬细胞吞噬，然后通过血液循环带出体外。2. 痰（污染体液）晚上三点到五点是肺经当令的时间，纤毛不断摆动，通过接力方式，使脏物逐步通过摆动到喉咙口，早上起床的时候喉咙口有东西，稍微一咳出来，那是前一天吸进来的脏东西排出来了。纤毛也是由细胞组成的，但是随着年龄的增加，体液越来越脏，细胞越来越弱，纤毛细胞摆动的力度也会下降，经过晚上3点到5点，脏物摆不到喉咙口，有可能摆动到一半的位置就停了，所以就感觉喉咙有异物，就会咳嗽，但是因为纤毛细胞弱化，咳嗽时纤毛的力度就很弱，摆动不起来，这时便使劲的咳嗽想咳出来。但是如果不断的咳就可能会伤到呼吸道，这时要吃药，化痰止咳啊什么的，药一下去就不咳了，那痰到哪里去了呢？是不是到肺里去了？是不是又会污染体液？并且吃药又有可能产生了毒素，又污染了体液。所以最终还是需要清洁体液，这样才有可能让各种细胞越来越健康，越来越有活力。有哪些东西对呼吸道有好处呢？
芦荟，增加巨噬细胞再生粘膜组织，预防呼吸道疾病，对过敏性鼻炎，哮喘有很好的作用。
蜂皇浆，治疗慢性咽喉炎有特效。
沙棘，螺旋藻，可以增加巨噬细胞数量。
5）血管
血管是输送血液的通道，血液的作用是什么？1. 输送养分和氧气，2. 排出毒素。随着年龄增长，我们吃的喝的都有毒素，也导致血液越来越脏，杂质也越来越多，血液会非常稠，血液循环就会很差，就没有办法及时的输送养分和氧气。有很多人冬天手脚冰冷，那是血液不畅通或者压力不够。如果体液干净，血液就干净。一杯豆奶倒出来时，杯子就会有挂壁。血管也是一样的，当血在流动时，附在血管壁上的杂质越来越多，这样管腔就会越来越小，管壁变厚→血管弹性就降低→血管压力上升→血压上升→压力上升→心脏负担加重→很容易心脑血管疾病。当血管堵塞＞70%时，很容易产生阻塞。国家规定是药做支架的，支架就是用像一把小伞的支架撑开血管，让血畅通一点。据说我们国家的著名艺术家赵本山先生脑部就装了12个支架，现在的国产的支架要2万左右一个，进口的支架高达10万，那么他头上相当于装了一辆奔驰车。我们说治病很重要，消除得病因素更重要，装了支架是不是所有问题都解决了呢？不是的。它只是让血管撑开了一点，血液里的杂质，血管壁上的毒素有没有解决？没有！那如何解决得病因素呢？如何解决血液脏的问题呢？
山茶籽油中也含有大量的不饱和脂肪酸，达到了99.9%。被誉为东方的橄榄油，非常适合东方人的烹饪习惯，因为橄榄油的温度达到70度时就会开始分解，有可能产生有毒物质，而山茶籽油的温度是超过200度。但是山茶籽油一定要使用纯压榨方式生产的，不要使用浸润方式生产。两种方式生产的价格也相差好几倍。
还有大蒜油对血管也很有帮助。
世界上20000多个工作室都在研究大蒜，大蒜味道不是很好闻，但去掉就会失去大蒜的功效。它有抗血脂，降血压，抗动脉硬化，抑制血栓形成的作用。
另外还有银杏叶
银杏叶的提取物可以抑制血小板聚集，降低胆固醇，降血脂。里面含有的榭皮素有扩张血管和防止血管痉挛的作用。改善微循环，改善记忆和脑功能不全的疾病。
车前籽壳，螺旋藻和糙米粉
这些食物都能够降肠道中容易产生胆固醇的物质，减少心脑血管疾病的发生。
6）淋巴管
人体内各个地方都有淋巴管，淋巴也是排毒通道。著名播音员罗京患淋巴癌，但是死于心脏病，据说是因为大量化疗药产生副作用导致心衰。
淋巴管里有细胞，细胞周围有体液。体液中的有害物质首先由淋巴液中的巨噬细胞吞噬，之后到淋巴管。再到淋巴结里，被包裹住之后就转运送到血液血管中，经血液带动在肝脏分解，最后80%从泌尿道排出体外，20%从皮肤排出体外。
所以要排毒就需要明白整个排毒的过程和流程。就像家里搞卫生，关上门窗，下水道又不通，在家使劲的打扫有用吗？一定没有用的。所以肝肾一定要顺畅，毒素才能通过肝肾排出体外。有些人为什么会淋巴结肿大发炎？就是因为肝脏不顺畅，毒素没有及时排出体外。用芦荟，沙棘，螺旋藻，玉米肽都有理利于淋巴管的畅通和增加免疫力的作用，同时运动对淋巴排毒有很大的帮助。
能量不够导致疾病的症状。
还有一种原因也会导致疾病：就是能量不足，营养不均衡导致的。比如说：（小孩身体没有很多毒素，但是天天吃零食，营养不良，能量不足，导致免疫力下降，经常生病。）他是不是毒素多呢？不是的。那人体需要什么样的营养才能达到全面均衡的营养呢？其实我们人的健康是需要七大营养素的。当七大营养素达到完整的时候，我们的身体才可以得到完整的健康。我们来看一看七大营养素，要懂得七大营养素中每一个营养素的特殊作用。
1. 水：是起到输送和调节身体平衡的作用。它是不是修复材料？不是。
2. 纤维素：它主要是起到包裹毒素然后排出体外的作用，它是不是修复材料？不是。
3. 碳水化合物：第一个碳，主要作用是产生热量。因为我们人运动需要热量，但是热量不能太多，太多了会变成毒素。所以饭要吃一点，但不要吃多。而且不吃饭又不行，那些不吃饭的人他的毒素绝对排不出来。因为身体没有热量，身体机能无法发挥作用，毒素就排不出来。人在流汗，发热的时候就是在排毒素。高烧也是发热，把身体温度调高，热量升高，把毒素排出来。第二个就是水，代谢物。它是不是修复材料？不是。
4. 矿物质和维生素：矿物质和维生素是微量元素，它在人体仅占千分之几，少，但是不可缺少。少了一定不行，少了一样就会得一种疾病。缺锰，会得癌症。缺碘，会得大脖子病。缺锌，小孩不长个子，男人失去雄风，等等。像有些人把A 公司的微量元素产品当成常量元素吃，你说会不会吃出毛病出来！所以说每天给到就可以。
5. 脂肪：脂肪要不要呢？要的，因为有很多毒素，有脂溶性毒素和水溶性毒素，水溶性毒素可以从液体里面排出来。脂溶性毒素就是从皮肤里排出来，就是说一定要吃肉，然后通过肉溶解到脂肪里面，特别是不饱和脂肪酸里面，然后把
他分解出来。但是不能吃太多。 6. 蛋白质：蛋白质是细胞的修复材料，因为我们头发，指甲，血液，器官等等都是由蛋白质组成的。我们来看一下我们人的培育历程：其实父母亲结合在一起就是两个蛋白质结合在一起，形成受精软，才变成胚芽，胚芽根据DNA 的形式形成五脏六腑，再形成我们的人体。我们人体有大量的蛋白质供给的时候才会修复细胞。特别是那些慢性疾病的人，细胞是不是产生了炎症？千变万变都是细胞生的病，细胞产生的炎症是不是需要消炎？消炎之后就要修复细胞，修复细胞是要靠营养素修复的。所以说没有哪个科学家、医生比身体更知道需要多少修复材料，需要哪些营养，需要多少量，需要多少种。所以说食物是最好的药物，身体是最好的医生。
我们只要做到两点。第一帮身体排除毒素，第二帮助身体采购到足够的营养，身体就会自己修复。对不对？（比如说：在动物世界里我们没有看过一只狮子给另一只狮子打针吧？比如说一只狗吃坏东西了，肚子痛，它只要吃一点草，吃点东西，然后睡一觉，它的身体就会自己修复好。）为什么呢？因为我们细胞有再生的功能。千变万变细胞生的病，细胞得炎症坏死掉了，坏死掉了要不要修复？细胞是有再生的周期的，细胞的小周期是3-6个月，大周期是2.4年，假如说我们要从头到脚换细胞的话女士需要7年，男士需要8年。从这里来看，特别是那些慢性疾病的人，比如说肝炎，是不是肝细胞受到病毒的侵扰？那么吃药、打针能不能好？反而增加肝的负担。因为细胞有修复的功能，所以恰恰是我们帮助肝脏去排毒，帮助肝脏吸收营养。人体→消化系统→肝→组织被病毒骚扰，所以细胞坏死。最后是毒素多或是营养不均衡导致免疫力下降，才受到病毒的侵扰。那么我们只要做到两点：第一帮身体排除毒素，第二帮助身体采购到足够的营养、修复材料，身体就会自然而然的修复。所以说所谓的疾病只不过是身体受到毒素伤害，或者是营养不良产生的症状而已，只是告诉你这个信号，你要么就把毒素排掉，要么呢提供大量的原材料给身体，让他得到修复。当我们做到这两点的时候的，其实我们的症状是不是会自然而然的减少、消失？减少、消失之后我们的系统是不是正常了？然后我们人体是不是就健康了？达到了完美的平衡之后，身体是不是自然而然的就好了？所以说我们并不是治病，而是消除得病因素，帮助身体排毒和提供营养。所以慢性病就可以看到希望。
世界卫生组织倡导：完整的健康从清调补开始。（我来补充一句：完整的健康从清调补的生活规律开始。）我们千万不要看到产品好，就打乱生活规律。身体吃不消了就来吃产品。其实是要养成清调补的生活规律。我们看下市面上有没有清的产品呢？有，××茶就是，但它只是清肠道，它清不清血液、清不清淋巴？不清，它只是达到一种效果。调：××口服液就是了，但是女人可以吃，男人不能吃。它只是调一个部分。补：××营养品，它有没有全面均衡的去补充呢？没有，它只是单一的补。那么各位我们清调补是什么意思呢？我们清是清六大通道，使六大通道全部畅通，调是调八大系统，补是补七大营养。那么大家知道疾病史因为毒素增加或是营养不均衡导致的。就是说我们从这两方面着手，帮助身体排毒和提供营养。这个时候我们身体就自然而然会好起来的。同意吗？所以我们只要做到6、7、8，我们的身体是不是就健康了？
最后我们看下人体的血液循环系统，这个是我们的心脏，这个红色的表示动脉血管，就是从心脏出来的血液。蓝色部分是表示静脉血管，是回流到我们的心脏里面去的。血液从心脏到肺部，从肺部交换氧气，再进入我们的血液，如果，你肺部的毒素没有清除，毒素就会进入我们的血液。粘膜会被破坏，容易感染。胃里的食物必须要通过肝脏解毒，才进入肾脏和血液，再到达身体的各个地方，
所以说通道要不要打通？因为所有的毒素必须通过肝脏解毒，才进入肾脏，再进入血液，所以肝脏解毒一定要厉害，不然毒素照样进入血液里面。肝脏本身就是个器官，器官活性要不要增强？一定要大量的给它们补充营养，也就是补充蛋白质。肝脏是解毒的器官，但是同样需要原材料来参与解毒。这个原材料同样也是蛋白质，还有我们的淋巴系统。所有的血液包括胃里的血液都要通过肝脏来解毒。
清一杯补一杯。沙棘茶帮助我们的肾脏排毒。一生糖帮助大肠排毒，山茶籽油帮助皮肤排毒，沙蒜帮助清除血液里的毒素。丹参是新产品是调理内分泌系统，提高脾脏，肾脏的功能。肽藻粉是可以不需要消化直接被吸收的优质的蛋白质，营养餐可以充分的补充五脏六腑所需要的营养。玉米肽可以帮助肝脏解毒。所有的细胞有炎症的话都需要矿物晶来消炎，杀菌，然后再修复。芦荟可以增强身体的各种粘膜，所以芦荟对胃和肺非常有帮助。健阳胶囊对肾脏很有帮助。所以我们在三到六个月一定要大量的补充来打通各个通道同时补充营养，之后就可以少量的补充，一个月花几百块钱就可以了。同时还必须要调整我们的生活习惯。
让自己健康是美德，让别人健康是功德。
最后祝大家身体健康，家庭幸福。