启发中英文幼儿园户外运动内容安排表
班级 户外时间 小一 小二 小三 中一 中二 中三 大一 大二 大三 大四
9:10——9:40
滑板车 三轮车 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 平衡木， 呼 啦圈 平衡木， 呼 啦圈
10:30——11:10
拍球绕圈 我是小赛 车（独轮 车） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 羊角球
9:50——10:30
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 跳跃拍球 拉力轮胎 接力赛 袋鼠跳
星期一
星期二
阳光隧道
滑板车 三轮车
小射手与 守门员 （小 球和足球 门） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 我是小赛 车（独轮 车）
拍球绕圈
拍球投篮
拉力轮胎 接力赛
袋鼠跳
坐位体前 屈（海绵垫 两张）或单 足立
星期三
平衡木， 呼 啦圈
阳光隧道
大型滑梯
羊角球
我是小赛 车（独轮 车） 小射手与 守门员 （小 球和足球 门） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
跳跃拍球
袋鼠跳
拍球投篮
跳跃拍球
星期四
大型滑梯
滑板车 三轮车
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
拍球绕圈
袋鼠跳
拍球投篮
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
拉力轮胎 接力赛
星期五
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
大型滑梯
阳光隧道
羊角球
小射手与 守门员 （小 球和足球 门）
拉力轮胎 接力赛
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
跳跃拍球
拍球投篮
注:各班根据安排的体育器械或游戏名称，组织小朋友以游戏的形式进行户外运动
启发中英文幼儿园户外运动内容安排表
班级 户外时间 小一 小二 小三 中一 中二 中三 大一 大二 大三 大四
9:10——9:40
滑板车 三轮车 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 平衡木， 呼 啦圈 平衡木， 呼 啦圈
10:30——11:10
拍球绕圈 我是小赛 车（独轮 车） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 羊角球
9:50——10:30
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 跳跃拍球 拉力轮胎 接力赛 袋鼠跳
星期一
星期二
阳光隧道
滑板车 三轮车
小射手与 守门员 （小 球和足球 门） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立 我是小赛 车（独轮 车）
拍球绕圈
拍球投篮
拉力轮胎 接力赛
袋鼠跳
坐位体前 屈（海绵垫 两张）或单 足立
星期三
平衡木， 呼 啦圈
阳光隧道
大型滑梯
羊角球
我是小赛 车（独轮 车） 小射手与 守门员 （小 球和足球 门） 坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
跳跃拍球
袋鼠跳
拍球投篮
跳跃拍球
星期四
大型滑梯
滑板车 三轮车
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
拍球绕圈
袋鼠跳
拍球投篮
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
拉力轮胎 接力赛
星期五
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
大型滑梯
阳光隧道
羊角球
小射手与 守门员 （小 球和足球 门）
拉力轮胎 接力赛
坐位体前 屈 （海绵垫 两张） 或单 足立
跳跃拍球
拍球投篮
注:各班根据安排的体育器械或游戏名称，组织小朋友以游戏的形式进行户外运动