马鞍山市妇联实验幼儿园中班早操设计方案
教师:张熙冉、杨艳
早操是幼儿在早晨开展的,以基本体操为主要内容的一种体育组织形式,是幼儿园一日生活的主要组成部分。它是锻炼幼儿身体、增进幼儿体质的有效手段。它能够发展幼儿身体的协调性、促进幼儿把握节奏感的能力,还能激发幼儿参与集体户外活动的热情。科学合理的设计和编排早操具有非常重要的意义。
一、我们根据本班幼儿4-5岁年龄特点,编排早操主要结构如下:
1.热身运动(入场)
入场时幼儿站成四纵队,主要练习原地踏步走,并在老师的带领下四队同时向前走,来到自己的位置开始进行早操。
2. 队列变化
整套操里包括立正、看齐、原地踏步走、齐步走、左右分队走、纵队变成圆形等队列训练。幼儿随着音乐变幻在教师的指令下进行队形变幻。让他们在团体中认识与了解自身与团体的关系,从而达到提高幼儿集体意识的作用。并且让幼儿形成一定的秩序感,同时强化了幼儿理解指令的能力。
3. 基本操节
主要是韵律操为主,选择音乐《哈里》、《你最牛》包括1个轻型器械操《QQ星成长体操》我们选择的是瓶操(由喝完的QQ星饮料装瓶上各种豆子制成)。 主要分为上肢运动、下肢运动、体转运动、跳跃运动等形式。幼儿根据节奏变化完成不同的动作,避免了单纯动作练习的枯燥和单板。让幼儿伴随着愉快的音乐声得到了身体锻炼的目的。
4.体育游戏
把体育游戏融入到早操活动中,能够让孩子更加乐意参与早操活动,让他们开心的进行锻炼,我们主要选择了转山洞、转圈等游戏形式。在编排时在部分操节了四个八拍进行游戏,通过分组的形式进行游戏,起到调高幼儿速度、灵敏度等作用。
5.放松活动
选自音乐《守住这一片阳光》 ,主要特色是对花,让孩子感受优美的放松动作。
二、本套操的特色如下:
1. 整套操运动量适中,其中包括上肢、下蹲、转体、跳跃等各种练习。幼儿通过做早操,身体各个部分都得到了锻炼。并且动作简单,幼儿容易掌握。
2.整套操中注重团队合作,幼儿通过游戏的形式形成了一定的团队意识。 并且让能够让幼儿体验到合作游戏的乐趣,让孩子们体验到童真童趣。
3.本套操运动突出幼儿节奏感的培养。能够让幼儿在八拍的音乐节奏下完成动作,对提高他们的审美能力有很大的帮助。
马鞍山市妇联实验幼儿园中班早操设计方案
教师:张熙冉、杨艳
早操是幼儿在早晨开展的,以基本体操为主要内容的一种体育组织形式,是幼儿园一日生活的主要组成部分。它是锻炼幼儿身体、增进幼儿体质的有效手段。它能够发展幼儿身体的协调性、促进幼儿把握节奏感的能力,还能激发幼儿参与集体户外活动的热情。科学合理的设计和编排早操具有非常重要的意义。
一、我们根据本班幼儿4-5岁年龄特点,编排早操主要结构如下:
1.热身运动(入场)
入场时幼儿站成四纵队,主要练习原地踏步走,并在老师的带领下四队同时向前走,来到自己的位置开始进行早操。
2. 队列变化
整套操里包括立正、看齐、原地踏步走、齐步走、左右分队走、纵队变成圆形等队列训练。幼儿随着音乐变幻在教师的指令下进行队形变幻。让他们在团体中认识与了解自身与团体的关系,从而达到提高幼儿集体意识的作用。并且让幼儿形成一定的秩序感,同时强化了幼儿理解指令的能力。
3. 基本操节
主要是韵律操为主,选择音乐《哈里》、《你最牛》包括1个轻型器械操《QQ星成长体操》我们选择的是瓶操(由喝完的QQ星饮料装瓶上各种豆子制成)。 主要分为上肢运动、下肢运动、体转运动、跳跃运动等形式。幼儿根据节奏变化完成不同的动作,避免了单纯动作练习的枯燥和单板。让幼儿伴随着愉快的音乐声得到了身体锻炼的目的。
4.体育游戏
把体育游戏融入到早操活动中,能够让孩子更加乐意参与早操活动,让他们开心的进行锻炼,我们主要选择了转山洞、转圈等游戏形式。在编排时在部分操节了四个八拍进行游戏,通过分组的形式进行游戏,起到调高幼儿速度、灵敏度等作用。
5.放松活动
选自音乐《守住这一片阳光》 ,主要特色是对花,让孩子感受优美的放松动作。
二、本套操的特色如下:
1. 整套操运动量适中,其中包括上肢、下蹲、转体、跳跃等各种练习。幼儿通过做早操,身体各个部分都得到了锻炼。并且动作简单,幼儿容易掌握。
2.整套操中注重团队合作,幼儿通过游戏的形式形成了一定的团队意识。 并且让能够让幼儿体验到合作游戏的乐趣,让孩子们体验到童真童趣。
3.本套操运动突出幼儿节奏感的培养。能够让幼儿在八拍的音乐节奏下完成动作,对提高他们的审美能力有很大的帮助。