男人四十必须明白十件事
(1)成功心法
有一颗自强心，自强不息天行健；有一颗谦虚心，鬼神害盈而福谦；有一颗知足心，知足者常乐；有一颗感恩心，少了多少忿怨；有一颗慈善心，积善之家必有余庆；有一颗宽容心，宽宏大量肚里可以撑船；有一颗公平心，天下将你称赞；有一颗和谐心，生活和谐自然；有一颗超脱心，自由自在超然；有一颗平常心，平常心是道可以与佛齐肩。
(2)成事在人
一个青年问师傅如何才能成事？师傅看了一眼他有些肥胖的身材说：“先减肥。”青年说这和做事有关系吗？“有关系。”
青年回去了，过了几个月时间他瘦身来了。问他减肥如何成功？他说：1.真下大决心，假的小的不行；2.不能急，过去减肥几次失败都因急于求成；3.日积月累坚持；4.饮食锻炼定几条硬规定，戒律一样每日照办；5.让家人配合；6.对外界宣布节食，不留后路；7.戒久成习惯；8.初见成效后更坚定决心；9.防止松嘴反复；10.功到自然成。 师傅说：你不是问怎么成事吗？就如是。
(3)和气生财
假如有些贫穷，不要过分焦虑；和气生财之语，道出个中奥秘。假如有些贫穷，先对家人和气；理顺家人位置，自有富家大吉。假如有些贫穷，更对世界和气；圆融方方面面，人缘又加时机。假如有些贫穷，只需相当在意；挣钱挣富虽好，也只一场游戏。
(4)财富十要素
1.先天资源；2.吃苦耐劳；3.坚毅顽强；4.聪明敏感；5.包容兼容，水至清则无鱼，人至察则无友；6.大胆而谨慎，果断而不鲁莽；轻举妄动冒险家终将粉身碎骨，谨小慎微的懦夫也难大成；7.善于权衡进退得失，又不过分；8.重眼前，绝不眼高手低；看长远，绝不鼠目寸光；9.待人诚意，始终如一；10.性格大气和气，大气聚富，和气生财。除第1条外其余9条都可归为性格；而第1条也要靠好性格掌握；所以一定意义上性格即财富。
(5)假如你遇烦恼
假如你遇烦恼，一定放开烦恼；纠结无济于事，只会更加烦恼。假如你遇烦恼，找个朋友聊聊；就像夏日湿闷，来场风雨才消。假如你遇烦恼，不如野地跑跑；管它南北高低，跑完洗澡睡觉。假如你正烦恼，上帝可能在笑；笑你痴迷不悟，其实大没必要。
(6)烦恼化解法
烦恼来了，听之任之法，任它淡化；宣泄法，或找人倾诉，或找个沙袋打一打；改变认知法，桑拿天湿闷烦人，你却想“免费桑拿何乐不为”，别人都烦你不烦，无非是变个想法；转移法，和老婆吵架没完没了，气恼不已，千万别纠缠，出门转一圈，逢人难免打招呼，转完一圈烦没啦。
(7)工作禅二十四式
第一份努力为挣饭；第二份努力为挣安全感；第三份努力为亲朋家眷；第四份努力为尊严体面；第五份努力为人生价值得实现；第六份努力全为无尽的征服感；第七份努力就为挑战生命极限；最后临终才明白，全为了儿时父母的称赞„„
(8)走出心灵的地狱
前半生只知好强争先，后半生才晓退让放宽；前半生只知努力发财，后半生才晓慈善散钱；前半生唯知高处光荣，后半生才明白高处不胜寒；前半生处心积虑用心，后半生才知道无心之道唯圣贤。一半的道理都是过来才明白；没过来的人再说也是枉然。倘若预先就悟三分，那一定进退得当，劳逸适度，阴阳平衡，福报空前。
(9)越等越不来
人越等越不来；车越等越不来；金钱越等越不来；幸福越等越不来；路越急于走完，越走不完；事越急于干完，越干不完；播种越急于收获，收获越难来；修为越急于成功，成功越难来。
天下一切事情越急于结果，结果越难来。有意练功，无意成功。只想眼前劳动，少想明天收获。
(10)不焦虑
假如你求解脱，时间不分早晚；生老病死诸苦，就是解脱起点。假如你求解脱，诸苦就是起点；往下再究因缘，就知苦的来源。假如你求解脱，会知苦的来源；是我在苦苦在我，我执去点苦少点。假如你求解脱，无执无我无攀缘；一切都是梦幻，如影如露如电。
4个技巧建立和平的工作场所
你是否在工作中觉得很有压力，并且是规律性地，以至于你几乎要爆发了？对你的健康和职业生涯——这些是很不利的。
不幸的是，如今办公室比以往任何时候都更像一个高压锅，Georgetown's McDonough商业学校的Robert J.Bies说：
当员工和雇主觉得孤立无援的时候，他们会具有攻击性，《心如止水： 关于报复的真理及如何制止之》的合著人Bies说：
往往，愤怒的导火索可以包括对
虽然有些人会在公开场所发泄自己的怒气……或更严重——产生身体对抗，但更加常见的是暗中报复。
但无论是报复还是发泄，对员工都是有用的……二者都可能会伤害你的名誉和组织的效率，以及底线。Bies提出4种策略，帮助你和别人保持冷静，创造一个更加和平的职场。
1、从中间人那里得到的帮助（不管来自你的经理或人事部门），可以帮你消除激烈的处境。如果办公室的员工中没有一个职业调停人，或一个你觉得和人事分享让你不舒服的事情的人，用一种平静的方式告诉你的对手，你如何希望被认为是内行地。
2、避免激怒。一点尊重可以把愤怒扼杀在摇篮里，因此保持冷静的最好方式是，遵循黄金法则。
如果是一个管理人，你不得不报道坏消息（拒绝休假一天的请求或拒绝一个项目提议），但一定要解释原因。人们可以对你的决定失望，却不至于被它惹怒，只要它看起来是适当的，并且程序是公正和透明的。
3、呼吸。这是至关重要的建议。无论你必须到街上转一圈而让自己的头脑清醒，或坐在
马桶上调整自己的呼吸，说话之前三思可以保住你的工作。这是古老的忠告。Bies说：
4、发怒的同时也要有同情。如果你团队的一个成员真的爆发了，努力用怜悯胜过惩罚。坦布尔大学的一项研究发现，当经理给予正在怒气中的下属额外的支持时，工厂的紧张就消散了。但是当愤怒的员工受到惩罚，甚至被开除，福克斯商业学校的研究人员发现，对办公室的士气没有积极作用。
男人四十必须明白十件事
(1)成功心法
有一颗自强心，自强不息天行健；有一颗谦虚心，鬼神害盈而福谦；有一颗知足心，知足者常乐；有一颗感恩心，少了多少忿怨；有一颗慈善心，积善之家必有余庆；有一颗宽容心，宽宏大量肚里可以撑船；有一颗公平心，天下将你称赞；有一颗和谐心，生活和谐自然；有一颗超脱心，自由自在超然；有一颗平常心，平常心是道可以与佛齐肩。
(2)成事在人
一个青年问师傅如何才能成事？师傅看了一眼他有些肥胖的身材说：“先减肥。”青年说这和做事有关系吗？“有关系。”
青年回去了，过了几个月时间他瘦身来了。问他减肥如何成功？他说：1.真下大决心，假的小的不行；2.不能急，过去减肥几次失败都因急于求成；3.日积月累坚持；4.饮食锻炼定几条硬规定，戒律一样每日照办；5.让家人配合；6.对外界宣布节食，不留后路；7.戒久成习惯；8.初见成效后更坚定决心；9.防止松嘴反复；10.功到自然成。 师傅说：你不是问怎么成事吗？就如是。
(3)和气生财
假如有些贫穷，不要过分焦虑；和气生财之语，道出个中奥秘。假如有些贫穷，先对家人和气；理顺家人位置，自有富家大吉。假如有些贫穷，更对世界和气；圆融方方面面，人缘又加时机。假如有些贫穷，只需相当在意；挣钱挣富虽好，也只一场游戏。
(4)财富十要素
1.先天资源；2.吃苦耐劳；3.坚毅顽强；4.聪明敏感；5.包容兼容，水至清则无鱼，人至察则无友；6.大胆而谨慎，果断而不鲁莽；轻举妄动冒险家终将粉身碎骨，谨小慎微的懦夫也难大成；7.善于权衡进退得失，又不过分；8.重眼前，绝不眼高手低；看长远，绝不鼠目寸光；9.待人诚意，始终如一；10.性格大气和气，大气聚富，和气生财。除第1条外其余9条都可归为性格；而第1条也要靠好性格掌握；所以一定意义上性格即财富。
(5)假如你遇烦恼
假如你遇烦恼，一定放开烦恼；纠结无济于事，只会更加烦恼。假如你遇烦恼，找个朋友聊聊；就像夏日湿闷，来场风雨才消。假如你遇烦恼，不如野地跑跑；管它南北高低，跑完洗澡睡觉。假如你正烦恼，上帝可能在笑；笑你痴迷不悟，其实大没必要。
(6)烦恼化解法
烦恼来了，听之任之法，任它淡化；宣泄法，或找人倾诉，或找个沙袋打一打；改变认知法，桑拿天湿闷烦人，你却想“免费桑拿何乐不为”，别人都烦你不烦，无非是变个想法；转移法，和老婆吵架没完没了，气恼不已，千万别纠缠，出门转一圈，逢人难免打招呼，转完一圈烦没啦。
(7)工作禅二十四式
第一份努力为挣饭；第二份努力为挣安全感；第三份努力为亲朋家眷；第四份努力为尊严体面；第五份努力为人生价值得实现；第六份努力全为无尽的征服感；第七份努力就为挑战生命极限；最后临终才明白，全为了儿时父母的称赞„„
(8)走出心灵的地狱
前半生只知好强争先，后半生才晓退让放宽；前半生只知努力发财，后半生才晓慈善散钱；前半生唯知高处光荣，后半生才明白高处不胜寒；前半生处心积虑用心，后半生才知道无心之道唯圣贤。一半的道理都是过来才明白；没过来的人再说也是枉然。倘若预先就悟三分，那一定进退得当，劳逸适度，阴阳平衡，福报空前。
(9)越等越不来
人越等越不来；车越等越不来；金钱越等越不来；幸福越等越不来；路越急于走完，越走不完；事越急于干完，越干不完；播种越急于收获，收获越难来；修为越急于成功，成功越难来。
天下一切事情越急于结果，结果越难来。有意练功，无意成功。只想眼前劳动，少想明天收获。
(10)不焦虑
假如你求解脱，时间不分早晚；生老病死诸苦，就是解脱起点。假如你求解脱，诸苦就是起点；往下再究因缘，就知苦的来源。假如你求解脱，会知苦的来源；是我在苦苦在我，我执去点苦少点。假如你求解脱，无执无我无攀缘；一切都是梦幻，如影如露如电。
4个技巧建立和平的工作场所
你是否在工作中觉得很有压力，并且是规律性地，以至于你几乎要爆发了？对你的健康和职业生涯——这些是很不利的。
不幸的是，如今办公室比以往任何时候都更像一个高压锅，Georgetown's McDonough商业学校的Robert J.Bies说：
当员工和雇主觉得孤立无援的时候，他们会具有攻击性，《心如止水： 关于报复的真理及如何制止之》的合著人Bies说：
往往，愤怒的导火索可以包括对
虽然有些人会在公开场所发泄自己的怒气……或更严重——产生身体对抗，但更加常见的是暗中报复。
但无论是报复还是发泄，对员工都是有用的……二者都可能会伤害你的名誉和组织的效率，以及底线。Bies提出4种策略，帮助你和别人保持冷静，创造一个更加和平的职场。
1、从中间人那里得到的帮助（不管来自你的经理或人事部门），可以帮你消除激烈的处境。如果办公室的员工中没有一个职业调停人，或一个你觉得和人事分享让你不舒服的事情的人，用一种平静的方式告诉你的对手，你如何希望被认为是内行地。
2、避免激怒。一点尊重可以把愤怒扼杀在摇篮里，因此保持冷静的最好方式是，遵循黄金法则。
如果是一个管理人，你不得不报道坏消息（拒绝休假一天的请求或拒绝一个项目提议），但一定要解释原因。人们可以对你的决定失望，却不至于被它惹怒，只要它看起来是适当的，并且程序是公正和透明的。
3、呼吸。这是至关重要的建议。无论你必须到街上转一圈而让自己的头脑清醒，或坐在
马桶上调整自己的呼吸，说话之前三思可以保住你的工作。这是古老的忠告。Bies说：
4、发怒的同时也要有同情。如果你团队的一个成员真的爆发了，努力用怜悯胜过惩罚。坦布尔大学的一项研究发现，当经理给予正在怒气中的下属额外的支持时，工厂的紧张就消散了。但是当愤怒的员工受到惩罚，甚至被开除，福克斯商业学校的研究人员发现，对办公室的士气没有积极作用。