www.wormfans.com “飞鱼”菲尔普斯是人吗？
菲尔普斯，以8枚金镶玉的神话创造了奥运史上的一个奇迹。没有人再怀疑他的天赋与能力。故而，菲尔普斯得到了“飞鱼”的雅号。一个神话似的人物，又有着怎样的童年？
菲尔普斯出生于美国马里兰州东北海岸一个蓝领聚居的小镇，在那里，人们崇尚橄榄球而不是游泳。菲尔普斯是家里的第三个、也是最小的一个孩子，小时候常和两个姐姐希拉里、惠特妮在北巴尔的摩水上俱乐部度过。
迈克尔·菲尔普斯的童年生活并不美满，父母很早就离婚了，父亲弗雷德是马里兰州一位退休警官，也曾是一名运动员,母亲黛比则是一位学校老师，同时兼任巴尔的摩郡教育系统的行政官员。菲尔普斯自小就在游泳池边长大，两个姐姐希拉里、惠特尼都是优秀的游泳运动员。
超可爱的童年照
面对今日被鲜花和闪光灯团团围绕的菲尔普斯，也许只有他的家人知道他成长过程中的艰辛。在学校，菲尔普斯因为大耳朵以及口吃，被同学反复嘲笑。他的母亲曾回忆道：“我儿子的成长并非一路坦途„„刚开始是他的大耳朵，然后是他的长手臂，在哪里菲尔普斯都不可避免的被关注。”有一次，菲尔普斯在世人面前谈起他当时被深深的伤害了，别人的嘲笑成了他的噩梦。
菲尔普斯全家福
快乐的童年，灿烂的笑脸！
自已一个人玩玩具
除了独特的生理结构被人嘲弄外，另一个更大的打击也来了：“在幼儿园开始，他的老师就经常对我说，迈克尔不能安静地坐着，迈克尔不能安静，迈克尔根本不能集中精力。”有22年教师经历的黛比苦涩地回忆说：“当时我说，也许他感到了厌倦。”但黛比得到的却是冷冰冰的回应：“你的儿子不可能做好任何事情。”不久，菲尔普斯被诊断出患了ADHD——注意力缺陷多动症，他应该终生接受药物治疗，但是两年后，他就不再服药了。在Speedo泳衣的发布现场，他妈妈回忆说：“有一天，离开泳池后，菲尔普斯告诉我，‘妈妈，我再也不想吃药了，我的伙伴们都没有吃，我能自己解决’。”
上小学时的菲尔普斯
在自家客厅的留影
喜爱玩棒球
在教练鲍曼的回忆中，菲尔普斯从小就表现出了游泳智慧，在他的脑子里，他可以排除一切杂念，除了游泳。在师徒相处的日子中，最让鲍曼永远难以忘怀的是，虽然菲尔普斯患有注意力缺陷多动症，而且家庭也处于麻烦中，这些让常人想起来就很痛苦，但菲尔普斯却在最困难的时期，每周在泳池游10万米，一周7天不间断，甚至包括圣诞节。
菲尔普斯的身体特点是人类中最接近鱼的一位。如果单从体型上看，没有人认为菲尔普斯是一个标准帅哥。他身高187cm，但是上下身的比例严重失调。上身的长度大约和207cm高的人长度相当，而双腿却只和175cm高的人长度相当。常人的身高和臂展相差不大，而他
的臂展却达到了201cm，超出身高14cm，像三国时的蜀主刘备那样双手过膝。这注定了他站在陆地上时，看起来体型有点怪异。事实上，菲尔普斯的确在陆地上很不适应，不时莫名其妙地跌倒，去年10月就曾摔了一跤，导致右腕骨折。
孩童时十分淘气
但是这样的身材，可称为泳池中的黄金比例。菲尔普斯那双大脚，相当于我们通用标准47号的鞋，在水中好像安上了一副脚蹼，腿虽短但助推力极强。他的条状肌肉非常松弛，可以保证舒展性，又能减少池水的阻力。更加独特的是，菲尔普斯的肌肉属于久战不疲的极品，他在运动后体内产生的乳酸远远少于其他优秀运动员，大约只有普通运动员的三分之一。
小时候就热衷于游泳
当大部分游泳选手在一场比赛后要花上20至30分钟才能完全恢复状态时，菲尔普斯只需要10分钟。船桨般的手掌，一身肌肉线条分明且犹如轻型战车般的体格，没有半点脂肪的肌肉，令柔软体操运动员惭愧的柔韧性，令游泳运动研究学家抓狂的心血管系统„„使菲尔普斯成为一台配置精密的“游泳机器”。
少年时代的菲尔普斯
一样的笑脸
菲尔普斯一向很黏着自己的母亲
健康、阳光、充满活力与激情
“飞鱼”在向自己国家的总统报捷！
他是泳池里的鲨鱼，没有人能够超越！
身高：1.93CM
体重：91KG / 200 lbs
出生地：马里兰州，巴尔的摩市(Baltimore, Maryland)
训练地：密歇根州，安娜堡市(Ann Arbor, Michigan)
出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)
俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)
大学：密歇根大学(2008届)
教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)
所学专业：体育管理
家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)
昵称: MP
宠物：宠物猫
爱好：电玩，看电视
放松方式：睡觉
最想去的地方：澳大利亚
最喜欢观看的体育项目：足球
喜欢做的运动：篮球
最喜欢的电影：《小鬼汤米》(Tommy Boy)
最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)
最喜欢的食物：比萨(Pizza)
最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)
最喜欢的女演员: 卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)
最欣赏的运动员: 迈克尔·乔丹(Michael Jordan)
最喜欢的乐队：50分(50 Cents)
最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒
最喜欢的零食：脆饼干
最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)
最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)
最难忘的事:与拳王阿里会面
赞助商：速比涛(Speedoo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)
训练状况：每周6—7天 ,每天练三堂课，共6小时——早午晚
若与常人相比，菲尔普斯至少有十大不同之处：
1、特能吃。8个鸡蛋，通常只是早餐的一部分。
据《纽约时报》报道，菲尔普斯每天摄入的热量是惊人的12000卡路里。而根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的男性则需要1980-2340卡路里的热量就足够了。
菲尔普斯的主食主要为比萨和意大利通心粉。碳水化合物对于高耗能的运动来说很重要。不过菲尔普斯的食量是一般人的两倍有余。8个鸡蛋，通常只是早餐的一部分。“我想即便在游泳队里，我也属于大胃王。”
早餐：三个奶酪、生菜。番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，两杯咖啡，一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麦，三片摸了糖粉的法式吐司，三个巧克力薄饼。
中午：一磅营养强化意大利面，两个大号莫抹蛋黄酱火腿奶酪三明治，含1000卡路里热量的能量饮料。
晚餐：一磅意大利面，一整个披萨，更多的能量饮料。
2、白天累，晚上还不需多睡。早上4点半醒。
“每天凌晨我4点半到5点就醒了，不过起床总是很艰难的一个步骤。我会再赖会儿床，然后以很大的勇气起身。这是奥运会，我可一点偷不得懒。我享受这样的比赛生活。”
3、习惯水中，陆地行走常摔跤。
如果问菲尔普斯最不喜欢什么训练科目，陆上跑步必定为首选，因为他经常会无缘无故地摔倒，甚至菲尔普斯平时走路漫不经心都有摔倒的危险。而且地上的体能测试，他也总是队内的最后一个。
浑身是迷 菲尔普斯是深海蛤蟆转世
4、巨人之翼。
从菲尔普斯的左手指尖到右手指尖的长度是2.07米，巨大的臂展就像海豚的鳍。
手臂之长。他的手掌也大的惊人，据说比姚明的手还要大！
瞧这上半身，竟长出一截子（右，菲）。
5、强大的心肺功能
这使“菲鱼”能吸收到更多的氧气，这就保证了他在水下待的时间比常人长。肺活量据说有15000L。心率可以达到200次/每分钟！这是发动机？？
6、短腿。
菲尔普斯上身修长，但他的腿却特别短，只有81厘米。不成比例的身体比例使得他在水中能最大限度地减小阻力。
7、条形肌肉。
生物学家研究鱼类时发现，鱼接近骨骼的肉如果很紧密，也是游得快的表现。这恰好符合菲尔普斯的条形肌肉特征。
菲尔普斯的棘手呈现“流线型”，也就是说他受到水的阻力要比其他人小。
8、蹼一般的大脚。
菲尔普斯47码的大脚就像鸭子的蹼一般，这样与水接触的横截面大，产生的推力也相应会很大。
9、超凡柔韧性。
此外，菲尔普斯脚面弯曲度也是奇迹，超过常人15度，超凡的柔韧性让他在水中能够充分借力。
10、天生“多动症”。
他母亲黛比说，菲尔普斯从小就十分好动，经检查患有注意力缺陷多动障碍，是个不折不扣的“多动症”孩子，片刻都停不下来。虽然菲尔普斯很快就表现出惊人的游泳天赋，但当时黛比并没期望他能有今天的成就，只希望游泳能治好儿子的“多动症”。
但奇人有奇福，且还蛮幽默蛮有人情味的。
菲尔普斯就象一个很“黏”人的大男孩。开幕式前一天，黛比一夜未眠，菲尔普斯一条接一条的短信把她从床上闹醒，“妈妈，你来了没有？”“妈妈，你明天几点的飞机？”第二天刚走出机场，黛比的手机又响了，“妈妈，还没到吗？”„„
“我今晚得好好休息一下，然后再剃一下体毛。”——菲尔普斯夺得第三金后，显然觉得体毛可能影响后面比赛的速度。
这就是菲尔普斯，正常与非正常，普通与不普通„„这就是我们亲眼所见的创造奇迹的菲尔普斯。
8枚金牌创造奇迹
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目录
一．订阅步骤
二．订阅方法详细说明
1． 订阅法3.0
2． 寻求《网络蚯蚓》特别处理
三．特别提醒
四．收信不正常原因分析和解决方法
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一．订阅步骤
订阅步骤非常简单，总的来说分2步：
1．发订阅信
2．收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程
（1）如果能上网，收到系统的待确认信后，你可以点击待确认信中的确认链接，当然也可以按照（2）操作，完成订阅
（2）如果不能上网，收到系统的待确认信后，你可以直接回复，不要做任何修改，完成订阅
订阅只要完成这2步，你说简单不简单？
二．订阅方法详细说明
1．订阅法3.0
订阅，暂停订阅和退订方法
（1）订阅
订阅步骤非常简单，总的来说分2步。订阅问题，总体来说，有如下3点：
① 发订阅信
② 收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程。[这部分有重
③ 收不到系统的待确认信
① 发订阅信
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么你可以点击这里的“订阅直通车”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入subscribe，然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“快速订阅，那么，你要从你需要订阅的邮箱，发一封简单的信。要求如下：
请写一封邮件，发送到[email protected]
邮件标题和正文中只填写subscribe，直接发送邮件即可。
发出去的信应该是这样的：
主题：subscribe
subscribe
② 收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程。
A．如果能上网，收到系统的待确认信后，你可以点击待确认信中的确认链接，当然也可以
按照B操作，完成订阅
B．如果不能上网，收到系统的待确认信后，你可以直接回复，不要做任何修改，完成订阅。
不过，下面的情况请特别注意：
如选择回复邮件确认，请先点击回复，不要发送。出现回复界面后，注意看一下收件人的地址，是不是类似下面的email地址：
networm02-subconfirm-9V4ygwgAAACqA9wKNPtQuvDDTxBfxwsq@googlegroups.com 如果类似，那么点击发送，不要做任何修改，主题，正文都不要改。这样，就可以完成确认程序了。之后，系统有时会发一封订阅成功的信给你，有时候不发。也有的时候，系统会发一封奇怪的信给你，如“我们刚收到了你订阅论坛网络蚯蚓的申请，我们真的知道你对该论坛很感兴趣，但记录显示你已经订阅了该论坛”。你会觉得奇怪，我以前没有订阅过啊？其实这是系统内部的一个错误处理，系统发了不该发的信给你。放心，这种情况下，其实你已经订阅成功了。另外，如果没收到订阅成功的通知，但是你想确认是否订阅成功了，可以再回复一下刚才的确认邮件。之后，系统通常会发一封提醒邮件给你，告诉你，你已经订阅了。
如果发现前面的收件人地址，不是类似于下面这个email地址：
networm02-subconfirm-9V4ygwgAAACqA9wKNPtQuvDDTxBfxwsq@googlegroups.com 而是这个[email protected] ，那么非常抱歉，通过回复的方式，你是无法完成订阅流程的。这时，你可以把待确认信中的确认链接，发到自己的私人邮箱。回家能上网了，点一下这个确认链接就可以了。你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
特别提醒：个别情况下，当你回复确认信后，可能会收到一封订阅申请无效的通知，里面会提到“你的订阅申请已过期或无效”或者类似的话。你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
③ 收不到系统的待确认信
有时候，系统发的待确认信，会在你的垃圾箱里面，请留心看看。如果不在垃圾箱里面，你看看你们公司是否有自己的网页邮箱。如果你们公司有自己的网页邮箱，请登陆网页邮箱，
类软件下载邮件的，那你最好还是登陆公司网页邮箱查看一下。因为，垃圾箱里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。如果还是没有待确认信，那么你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
（2）暂停订阅
如果你在较长的时间无法上网接收你所订阅的《网络蚯蚓》，自己邮箱的容量也很小时，你可以先退订，以后再重新订阅
（3）退订
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么你可以点击这里的“退订通道”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入unsubscribe，然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“发一封简单的信。要求如下：
请写一封邮件，发送到[email protected]
邮件标题和正文中只填写unsubscribe，直接发送邮件即可。
发出去的信应该是这样的：
主题：unsubscribe
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注意：订阅和退订时，你所发的邮件收件人是不一样的，
订阅时的收件人是：[email protected]
退订时的收件人是：[email protected]
别搞错了哦！
2．寻求《网络蚯蚓》的特别处理
如果按照上面的方法，都无法实现订阅，或者订阅成功后，无法正常接收《网络蚯蚓》，那么，你可以寻求我们的特别处理。[正常接收：《网络蚯蚓》的发送时间，通常是每周一到每周五。每天通常是3封，有时候会有增刊。如果你每天都能收到3封《网络蚯蚓》，那么，就属于正常接收。当然，由于网络的原因，偶尔只收到2封，那也是正常范围。]
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么，按照不同情况，你可以点击这里的“我想订阅《网络蚯蚓》”，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入你遇到的情况（可以参考下面的a-e），然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“我想订阅《网络蚯蚓》” ，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”联系我们，那么，你要从你需要订阅的邮箱，发一封简单的信给《网络蚯蚓》。要求如下：
主题就写“我想订阅《网络蚯蚓》”，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”，并请在正文中，选择下面相关的内容，告诉《网络蚯蚓》：
a． 我想订阅
b． 我想在哪个email里面收到《网络蚯蚓》
c． 订阅信发出后，收不到系统的待确认信（请注意：有时候，系统发的待确认信，
有自己的网页邮箱。如果你们公司有自己的网页邮箱，请登陆网页邮箱，看看网
页邮箱中的垃圾箱里面是不是有系统发的待确认信。如果平时你仅仅是用outlook
这类软件下载邮件的，那你最好还是登陆公司网页邮箱查看一下。因为，垃圾箱
里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。） d． 我收到待确认信了，但是点击回复时，发现收件人是[email protected]
而且，我也不能点击待确认信里面的确认链接，因此无法完成订阅流程。
e． 我无法正常接收《网络蚯蚓》（请注意：免费邮箱，或者公司邮箱，都有可能会
出现判断失误，就是把正常的邮件，当作垃圾邮件，放在垃圾箱中了，请留心看
看。如果你的免费邮箱本身能登陆邮箱网页在线查看邮件，或者你是用公司邮箱
订阅的话，你看看你们公司是否有自己的网页邮箱。如果能登陆网页，在线查看
邮件的话，那么请登陆网页邮箱，看看网页邮箱中的垃圾箱里面是不是有《网络
蚯蚓》。如果平时你仅仅是用outlook这类软件下载邮件的，那你最好还是登陆网
页邮箱查看一下。因为，垃圾箱里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。）
网络蚯蚓的邮箱：[email protected]
三．特别提醒
◆ 订阅成功，当你收到我们的杂志后，想提出问题或建议，请千万不要直接点击“回复”，这样做我们是收不到你的邮件的。直接点击“回复”，其实收件人是一个系统email，发到它的邮件谁都收不到。所以，想提出问题或建议，请另外写一封邮件，发到网络蚯蚓的邮箱：[email protected]
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四．收信不正常原因分析和解决方法
《网络蚯蚓》的正常发送时间是每周一至每周五。每天通常是3封，有时候会有增刊。如果你每天都能收到3封《网络蚯蚓》，那么，就属于正常接收。当然，由于网络的原因，偶尔只收到2封，那也是正常范围。订阅成功后，如果发现有时候能收到，有时候收不到，或者个别情况下，从订阅开始根本没收到过，原因可能是多方面的：
1．有时候能收到，有时候收不到
（1）原因
① 我们的系统出错。电脑嘛，也和人脑一样，偶尔发个小毛病也很正常的，敬请谅
解
② 你的邮箱本身收信不太稳定
③ 我们的文章中包括有某些敏感字，正好被你的邮箱服务器屏蔽了，这种情况很少
见
④ 如果有时候发现附件没有，那可能是被你的邮箱服务器屏蔽了，当然也可能是我
们漏了
（2）解决方法
① 如果收不到的情况极少发生，比方说每2周才少了1-2封邮件，那就忍一忍吧 ② 如果三天两头收不到《网络蚯蚓》，那么你也可以按照上文中“寻求《网络蚯蚓》
特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
2．连续多日收不到，比方说4-5天吧
（1）原因
① 你是不是换邮箱了？可是在我们的系统里面依然是老的邮箱地址。
而导致《网络蚯蚓》多次遭到退信。这种情况下，我们的系统会把你的邮箱地址删除或屏蔽。
③ 你们的邮箱服务器阻止了《网络蚯蚓》的自由进入
④ 你的邮箱本身收信不太稳定
（2）解决方法
① 如果是原因①，请用你新的邮箱重新订阅试试看，同时记得把原来的邮箱退订了 ② 如果是原因②，请用你原来的邮箱重新订阅试试看
③ 如果是原因③④，或者无法判断是什么原因，那么，请先退订，然后重新订阅。
如果重新订阅后，还是正常接收，那么你也可以按照上文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
3．从订阅开始根本没收到过
（1）原因
① 你可能没有订阅成功。
大多数朋友可能会采取发邮件的方式订阅，若要成功订阅，通常有这么几步一定要涉及：A．发订阅信；B．收到系统自动发的待确认信，可能是中文标题的，也可能是英文标题的；C．按照待确认信中的说明方法，直接回复或者点击确认链接确认，完成订阅（如果是直接回复确认信进行确认的，有时候能收到订阅成功通知，有时候收不到这个通知，但是，至少应该没有退信）。少了任何一步，都未必订阅成功。
② 你的邮箱本身收信不太稳定
（2）解决方法
① 如果是原因①，请用你原来的邮箱重新订阅试试看
② 如果是原因②，请更换订阅邮箱，或者按照上文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
通过以上方法，如果仍然存在收不到，或者收起来不太稳定的情况，请及时和我们联系，告诉我们你的情况，我们还是有办法解决的。这种信息交流有助于你能及时收到我们的好东东，另一方面也有助于我们了解一些未知的情况，从而能够及时解决。
网络蚯蚓的邮箱：[email protected]
www.wormfans.com “飞鱼”菲尔普斯是人吗？
菲尔普斯，以8枚金镶玉的神话创造了奥运史上的一个奇迹。没有人再怀疑他的天赋与能力。故而，菲尔普斯得到了“飞鱼”的雅号。一个神话似的人物，又有着怎样的童年？
菲尔普斯出生于美国马里兰州东北海岸一个蓝领聚居的小镇，在那里，人们崇尚橄榄球而不是游泳。菲尔普斯是家里的第三个、也是最小的一个孩子，小时候常和两个姐姐希拉里、惠特妮在北巴尔的摩水上俱乐部度过。
迈克尔·菲尔普斯的童年生活并不美满，父母很早就离婚了，父亲弗雷德是马里兰州一位退休警官，也曾是一名运动员,母亲黛比则是一位学校老师，同时兼任巴尔的摩郡教育系统的行政官员。菲尔普斯自小就在游泳池边长大，两个姐姐希拉里、惠特尼都是优秀的游泳运动员。
超可爱的童年照
面对今日被鲜花和闪光灯团团围绕的菲尔普斯，也许只有他的家人知道他成长过程中的艰辛。在学校，菲尔普斯因为大耳朵以及口吃，被同学反复嘲笑。他的母亲曾回忆道：“我儿子的成长并非一路坦途„„刚开始是他的大耳朵，然后是他的长手臂，在哪里菲尔普斯都不可避免的被关注。”有一次，菲尔普斯在世人面前谈起他当时被深深的伤害了，别人的嘲笑成了他的噩梦。
菲尔普斯全家福
快乐的童年，灿烂的笑脸！
自已一个人玩玩具
除了独特的生理结构被人嘲弄外，另一个更大的打击也来了：“在幼儿园开始，他的老师就经常对我说，迈克尔不能安静地坐着，迈克尔不能安静，迈克尔根本不能集中精力。”有22年教师经历的黛比苦涩地回忆说：“当时我说，也许他感到了厌倦。”但黛比得到的却是冷冰冰的回应：“你的儿子不可能做好任何事情。”不久，菲尔普斯被诊断出患了ADHD——注意力缺陷多动症，他应该终生接受药物治疗，但是两年后，他就不再服药了。在Speedo泳衣的发布现场，他妈妈回忆说：“有一天，离开泳池后，菲尔普斯告诉我，‘妈妈，我再也不想吃药了，我的伙伴们都没有吃，我能自己解决’。”
上小学时的菲尔普斯
在自家客厅的留影
喜爱玩棒球
在教练鲍曼的回忆中，菲尔普斯从小就表现出了游泳智慧，在他的脑子里，他可以排除一切杂念，除了游泳。在师徒相处的日子中，最让鲍曼永远难以忘怀的是，虽然菲尔普斯患有注意力缺陷多动症，而且家庭也处于麻烦中，这些让常人想起来就很痛苦，但菲尔普斯却在最困难的时期，每周在泳池游10万米，一周7天不间断，甚至包括圣诞节。
菲尔普斯的身体特点是人类中最接近鱼的一位。如果单从体型上看，没有人认为菲尔普斯是一个标准帅哥。他身高187cm，但是上下身的比例严重失调。上身的长度大约和207cm高的人长度相当，而双腿却只和175cm高的人长度相当。常人的身高和臂展相差不大，而他
的臂展却达到了201cm，超出身高14cm，像三国时的蜀主刘备那样双手过膝。这注定了他站在陆地上时，看起来体型有点怪异。事实上，菲尔普斯的确在陆地上很不适应，不时莫名其妙地跌倒，去年10月就曾摔了一跤，导致右腕骨折。
孩童时十分淘气
但是这样的身材，可称为泳池中的黄金比例。菲尔普斯那双大脚，相当于我们通用标准47号的鞋，在水中好像安上了一副脚蹼，腿虽短但助推力极强。他的条状肌肉非常松弛，可以保证舒展性，又能减少池水的阻力。更加独特的是，菲尔普斯的肌肉属于久战不疲的极品，他在运动后体内产生的乳酸远远少于其他优秀运动员，大约只有普通运动员的三分之一。
小时候就热衷于游泳
当大部分游泳选手在一场比赛后要花上20至30分钟才能完全恢复状态时，菲尔普斯只需要10分钟。船桨般的手掌，一身肌肉线条分明且犹如轻型战车般的体格，没有半点脂肪的肌肉，令柔软体操运动员惭愧的柔韧性，令游泳运动研究学家抓狂的心血管系统„„使菲尔普斯成为一台配置精密的“游泳机器”。
少年时代的菲尔普斯
一样的笑脸
菲尔普斯一向很黏着自己的母亲
健康、阳光、充满活力与激情
“飞鱼”在向自己国家的总统报捷！
他是泳池里的鲨鱼，没有人能够超越！
身高：1.93CM
体重：91KG / 200 lbs
出生地：马里兰州，巴尔的摩市(Baltimore, Maryland)
训练地：密歇根州，安娜堡市(Ann Arbor, Michigan)
出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)
俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)
大学：密歇根大学(2008届)
教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)
所学专业：体育管理
家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)
昵称: MP
宠物：宠物猫
爱好：电玩，看电视
放松方式：睡觉
最想去的地方：澳大利亚
最喜欢观看的体育项目：足球
喜欢做的运动：篮球
最喜欢的电影：《小鬼汤米》(Tommy Boy)
最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)
最喜欢的食物：比萨(Pizza)
最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)
最喜欢的女演员: 卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)
最欣赏的运动员: 迈克尔·乔丹(Michael Jordan)
最喜欢的乐队：50分(50 Cents)
最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒
最喜欢的零食：脆饼干
最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)
最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)
最难忘的事:与拳王阿里会面
赞助商：速比涛(Speedoo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)
训练状况：每周6—7天 ,每天练三堂课，共6小时——早午晚
若与常人相比，菲尔普斯至少有十大不同之处：
1、特能吃。8个鸡蛋，通常只是早餐的一部分。
据《纽约时报》报道，菲尔普斯每天摄入的热量是惊人的12000卡路里。而根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的男性则需要1980-2340卡路里的热量就足够了。
菲尔普斯的主食主要为比萨和意大利通心粉。碳水化合物对于高耗能的运动来说很重要。不过菲尔普斯的食量是一般人的两倍有余。8个鸡蛋，通常只是早餐的一部分。“我想即便在游泳队里，我也属于大胃王。”
早餐：三个奶酪、生菜。番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，两杯咖啡，一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麦，三片摸了糖粉的法式吐司，三个巧克力薄饼。
中午：一磅营养强化意大利面，两个大号莫抹蛋黄酱火腿奶酪三明治，含1000卡路里热量的能量饮料。
晚餐：一磅意大利面，一整个披萨，更多的能量饮料。
2、白天累，晚上还不需多睡。早上4点半醒。
“每天凌晨我4点半到5点就醒了，不过起床总是很艰难的一个步骤。我会再赖会儿床，然后以很大的勇气起身。这是奥运会，我可一点偷不得懒。我享受这样的比赛生活。”
3、习惯水中，陆地行走常摔跤。
如果问菲尔普斯最不喜欢什么训练科目，陆上跑步必定为首选，因为他经常会无缘无故地摔倒，甚至菲尔普斯平时走路漫不经心都有摔倒的危险。而且地上的体能测试，他也总是队内的最后一个。
浑身是迷 菲尔普斯是深海蛤蟆转世
4、巨人之翼。
从菲尔普斯的左手指尖到右手指尖的长度是2.07米，巨大的臂展就像海豚的鳍。
手臂之长。他的手掌也大的惊人，据说比姚明的手还要大！
瞧这上半身，竟长出一截子（右，菲）。
5、强大的心肺功能
这使“菲鱼”能吸收到更多的氧气，这就保证了他在水下待的时间比常人长。肺活量据说有15000L。心率可以达到200次/每分钟！这是发动机？？
6、短腿。
菲尔普斯上身修长，但他的腿却特别短，只有81厘米。不成比例的身体比例使得他在水中能最大限度地减小阻力。
7、条形肌肉。
生物学家研究鱼类时发现，鱼接近骨骼的肉如果很紧密，也是游得快的表现。这恰好符合菲尔普斯的条形肌肉特征。
菲尔普斯的棘手呈现“流线型”，也就是说他受到水的阻力要比其他人小。
8、蹼一般的大脚。
菲尔普斯47码的大脚就像鸭子的蹼一般，这样与水接触的横截面大，产生的推力也相应会很大。
9、超凡柔韧性。
此外，菲尔普斯脚面弯曲度也是奇迹，超过常人15度，超凡的柔韧性让他在水中能够充分借力。
10、天生“多动症”。
他母亲黛比说，菲尔普斯从小就十分好动，经检查患有注意力缺陷多动障碍，是个不折不扣的“多动症”孩子，片刻都停不下来。虽然菲尔普斯很快就表现出惊人的游泳天赋，但当时黛比并没期望他能有今天的成就，只希望游泳能治好儿子的“多动症”。
但奇人有奇福，且还蛮幽默蛮有人情味的。
菲尔普斯就象一个很“黏”人的大男孩。开幕式前一天，黛比一夜未眠，菲尔普斯一条接一条的短信把她从床上闹醒，“妈妈，你来了没有？”“妈妈，你明天几点的飞机？”第二天刚走出机场，黛比的手机又响了，“妈妈，还没到吗？”„„
“我今晚得好好休息一下，然后再剃一下体毛。”——菲尔普斯夺得第三金后，显然觉得体毛可能影响后面比赛的速度。
这就是菲尔普斯，正常与非正常，普通与不普通„„这就是我们亲眼所见的创造奇迹的菲尔普斯。
8枚金牌创造奇迹
网络蚯蚓订阅说明V3.0
——订阅就这么简单，而且还是完全免费的哦！
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简单乏味的生活中，大家是否都在寻觅一个轻松的港湾？瞧，这不，《网络蚯蚓》来了！《网络蚯蚓》，就是这样一份精品休闲娱乐杂志。《网络蚯蚓》每天都将精选好玩的东东（不会太多的，会考虑大家的邮箱承受能力的），发送给大家！
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我们的口号是：《网络蚯蚓》，轻松每一天！
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目录
一．订阅步骤
二．订阅方法详细说明
1． 订阅法3.0
2． 寻求《网络蚯蚓》特别处理
三．特别提醒
四．收信不正常原因分析和解决方法
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一．订阅步骤
订阅步骤非常简单，总的来说分2步：
1．发订阅信
2．收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程
（1）如果能上网，收到系统的待确认信后，你可以点击待确认信中的确认链接，当然也可以按照（2）操作，完成订阅
（2）如果不能上网，收到系统的待确认信后，你可以直接回复，不要做任何修改，完成订阅
订阅只要完成这2步，你说简单不简单？
二．订阅方法详细说明
1．订阅法3.0
订阅，暂停订阅和退订方法
（1）订阅
订阅步骤非常简单，总的来说分2步。订阅问题，总体来说，有如下3点：
① 发订阅信
② 收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程。[这部分有重
③ 收不到系统的待确认信
① 发订阅信
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么你可以点击这里的“订阅直通车”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入subscribe，然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“快速订阅，那么，你要从你需要订阅的邮箱，发一封简单的信。要求如下：
请写一封邮件，发送到[email protected]
邮件标题和正文中只填写subscribe，直接发送邮件即可。
发出去的信应该是这样的：
主题：subscribe
subscribe
② 收到系统的待确认信，需要回复，或者点击确认链接，完成订阅流程。
A．如果能上网，收到系统的待确认信后，你可以点击待确认信中的确认链接，当然也可以
按照B操作，完成订阅
B．如果不能上网，收到系统的待确认信后，你可以直接回复，不要做任何修改，完成订阅。
不过，下面的情况请特别注意：
如选择回复邮件确认，请先点击回复，不要发送。出现回复界面后，注意看一下收件人的地址，是不是类似下面的email地址：
networm02-subconfirm-9V4ygwgAAACqA9wKNPtQuvDDTxBfxwsq@googlegroups.com 如果类似，那么点击发送，不要做任何修改，主题，正文都不要改。这样，就可以完成确认程序了。之后，系统有时会发一封订阅成功的信给你，有时候不发。也有的时候，系统会发一封奇怪的信给你，如“我们刚收到了你订阅论坛网络蚯蚓的申请，我们真的知道你对该论坛很感兴趣，但记录显示你已经订阅了该论坛”。你会觉得奇怪，我以前没有订阅过啊？其实这是系统内部的一个错误处理，系统发了不该发的信给你。放心，这种情况下，其实你已经订阅成功了。另外，如果没收到订阅成功的通知，但是你想确认是否订阅成功了，可以再回复一下刚才的确认邮件。之后，系统通常会发一封提醒邮件给你，告诉你，你已经订阅了。
如果发现前面的收件人地址，不是类似于下面这个email地址：
networm02-subconfirm-9V4ygwgAAACqA9wKNPtQuvDDTxBfxwsq@googlegroups.com 而是这个[email protected] ，那么非常抱歉，通过回复的方式，你是无法完成订阅流程的。这时，你可以把待确认信中的确认链接，发到自己的私人邮箱。回家能上网了，点一下这个确认链接就可以了。你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
特别提醒：个别情况下，当你回复确认信后，可能会收到一封订阅申请无效的通知，里面会提到“你的订阅申请已过期或无效”或者类似的话。你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
③ 收不到系统的待确认信
有时候，系统发的待确认信，会在你的垃圾箱里面，请留心看看。如果不在垃圾箱里面，你看看你们公司是否有自己的网页邮箱。如果你们公司有自己的网页邮箱，请登陆网页邮箱，
类软件下载邮件的，那你最好还是登陆公司网页邮箱查看一下。因为，垃圾箱里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。如果还是没有待确认信，那么你也可以按照下文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
（2）暂停订阅
如果你在较长的时间无法上网接收你所订阅的《网络蚯蚓》，自己邮箱的容量也很小时，你可以先退订，以后再重新订阅
（3）退订
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么你可以点击这里的“退订通道”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入unsubscribe，然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“发一封简单的信。要求如下：
请写一封邮件，发送到[email protected]
邮件标题和正文中只填写unsubscribe，直接发送邮件即可。
发出去的信应该是这样的：
主题：unsubscribe
unsubscribe
注意：订阅和退订时，你所发的邮件收件人是不一样的，
订阅时的收件人是：[email protected]
退订时的收件人是：[email protected]
别搞错了哦！
2．寻求《网络蚯蚓》的特别处理
如果按照上面的方法，都无法实现订阅，或者订阅成功后，无法正常接收《网络蚯蚓》，那么，你可以寻求我们的特别处理。[正常接收：《网络蚯蚓》的发送时间，通常是每周一到每周五。每天通常是3封，有时候会有增刊。如果你每天都能收到3封《网络蚯蚓》，那么，就属于正常接收。当然，由于网络的原因，偶尔只收到2封，那也是正常范围。]
如果你的电脑已经设置过outlook或者foxmail之类的email发信软件，那么，按照不同情况，你可以点击这里的“我想订阅《网络蚯蚓》”，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”。点击后会跳出一个email发信窗口，我们已经设置好了收信人和主题，你只需要在正文中输入你遇到的情况（可以参考下面的a-e），然后直接发送就可以了。
如果你不能通过点击这里的“我想订阅《网络蚯蚓》” ，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”联系我们，那么，你要从你需要订阅的邮箱，发一封简单的信给《网络蚯蚓》。要求如下：
主题就写“我想订阅《网络蚯蚓》”，或者“无法正常接收《网络蚯蚓》”，并请在正文中，选择下面相关的内容，告诉《网络蚯蚓》：
a． 我想订阅
b． 我想在哪个email里面收到《网络蚯蚓》
c． 订阅信发出后，收不到系统的待确认信（请注意：有时候，系统发的待确认信，
有自己的网页邮箱。如果你们公司有自己的网页邮箱，请登陆网页邮箱，看看网
页邮箱中的垃圾箱里面是不是有系统发的待确认信。如果平时你仅仅是用outlook
这类软件下载邮件的，那你最好还是登陆公司网页邮箱查看一下。因为，垃圾箱
里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。） d． 我收到待确认信了，但是点击回复时，发现收件人是[email protected]
而且，我也不能点击待确认信里面的确认链接，因此无法完成订阅流程。
e． 我无法正常接收《网络蚯蚓》（请注意：免费邮箱，或者公司邮箱，都有可能会
出现判断失误，就是把正常的邮件，当作垃圾邮件，放在垃圾箱中了，请留心看
看。如果你的免费邮箱本身能登陆邮箱网页在线查看邮件，或者你是用公司邮箱
订阅的话，你看看你们公司是否有自己的网页邮箱。如果能登陆网页，在线查看
邮件的话，那么请登陆网页邮箱，看看网页邮箱中的垃圾箱里面是不是有《网络
蚯蚓》。如果平时你仅仅是用outlook这类软件下载邮件的，那你最好还是登陆网
页邮箱查看一下。因为，垃圾箱里面的邮件，outlook这类软件可能下载不下来。你还真得到网页邮箱中去查。）
网络蚯蚓的邮箱：[email protected]
三．特别提醒
◆ 订阅成功，当你收到我们的杂志后，想提出问题或建议，请千万不要直接点击“回复”，这样做我们是收不到你的邮件的。直接点击“回复”，其实收件人是一个系统email，发到它的邮件谁都收不到。所以，想提出问题或建议，请另外写一封邮件，发到网络蚯蚓的邮箱：[email protected]
◆ 当你收到我们的杂志，发现有时候杂志只有标题，内容是空的，这是因为邮件有可能是html格式的，你只要把设置改一下就可以看了
四．收信不正常原因分析和解决方法
《网络蚯蚓》的正常发送时间是每周一至每周五。每天通常是3封，有时候会有增刊。如果你每天都能收到3封《网络蚯蚓》，那么，就属于正常接收。当然，由于网络的原因，偶尔只收到2封，那也是正常范围。订阅成功后，如果发现有时候能收到，有时候收不到，或者个别情况下，从订阅开始根本没收到过，原因可能是多方面的：
1．有时候能收到，有时候收不到
（1）原因
① 我们的系统出错。电脑嘛，也和人脑一样，偶尔发个小毛病也很正常的，敬请谅
解
② 你的邮箱本身收信不太稳定
③ 我们的文章中包括有某些敏感字，正好被你的邮箱服务器屏蔽了，这种情况很少
见
④ 如果有时候发现附件没有，那可能是被你的邮箱服务器屏蔽了，当然也可能是我
们漏了
（2）解决方法
① 如果收不到的情况极少发生，比方说每2周才少了1-2封邮件，那就忍一忍吧 ② 如果三天两头收不到《网络蚯蚓》，那么你也可以按照上文中“寻求《网络蚯蚓》
特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
2．连续多日收不到，比方说4-5天吧
（1）原因
① 你是不是换邮箱了？可是在我们的系统里面依然是老的邮箱地址。
而导致《网络蚯蚓》多次遭到退信。这种情况下，我们的系统会把你的邮箱地址删除或屏蔽。
③ 你们的邮箱服务器阻止了《网络蚯蚓》的自由进入
④ 你的邮箱本身收信不太稳定
（2）解决方法
① 如果是原因①，请用你新的邮箱重新订阅试试看，同时记得把原来的邮箱退订了 ② 如果是原因②，请用你原来的邮箱重新订阅试试看
③ 如果是原因③④，或者无法判断是什么原因，那么，请先退订，然后重新订阅。
如果重新订阅后，还是正常接收，那么你也可以按照上文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
3．从订阅开始根本没收到过
（1）原因
① 你可能没有订阅成功。
大多数朋友可能会采取发邮件的方式订阅，若要成功订阅，通常有这么几步一定要涉及：A．发订阅信；B．收到系统自动发的待确认信，可能是中文标题的，也可能是英文标题的；C．按照待确认信中的说明方法，直接回复或者点击确认链接确认，完成订阅（如果是直接回复确认信进行确认的，有时候能收到订阅成功通知，有时候收不到这个通知，但是，至少应该没有退信）。少了任何一步，都未必订阅成功。
② 你的邮箱本身收信不太稳定
（2）解决方法
① 如果是原因①，请用你原来的邮箱重新订阅试试看
② 如果是原因②，请更换订阅邮箱，或者按照上文中“寻求《网络蚯蚓》特别处理”这部分的说明，立即联系我们。
通过以上方法，如果仍然存在收不到，或者收起来不太稳定的情况，请及时和我们联系，告诉我们你的情况，我们还是有办法解决的。这种信息交流有助于你能及时收到我们的好东东，另一方面也有助于我们了解一些未知的情况，从而能够及时解决。
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