关于举行2014年中学生春季趣味运动会通知
各年级组：
根据工作计划，我校将举行中学生春季趣味运动会，比赛时间、项目、规则如下：
一、比赛时间：4月30日（周三）上午9:50—11:50（当天前两节按周五课表上课，下课后班主任组织学生到操场集合）
二、参赛年级：初一、初二、高一、高二年级
三、比赛项目：
1.10人×30米师生头接沙包比赛
2.7人×8米连续抛接实心球
3.挑果仁接力赛
4.10人×20米迎面滚瓶接力赛
5.个人项目：一分钟定点投篮
四、比赛规则方法：
（一）10人×30米师生头接沙包比赛
方法：每班一队，每队一名教师10名学生，教室位于30米折返处一米直径的圆内，用手持塑料筐接沙包，学生10人成一路纵队，于起跑线后站立，比赛开始，各队第一名学生拿沙包跑至20米投掷线，将沙包投向教师，教师用塑料筐接沙包，学生投击后继续向前跑绕过教师并拿沙包跑回，将沙包交给第二名学生，依次进行，直至最后一名学生完成后跑回终点结束。以全队完成的时间和教师接沙包的次数计取成绩，决定名次。
规则：1.教师接递沙包不能出园，学生投沙包不能越线，踩线或出园即为犯规，接住沙包无效。
2.投出沙包被教师接住，学生绕过时由教师递给学生，没接住的沙包由学生自己捡起。
3.第一名学生折返时应手递手交给第二名学生，不能抛掷。
4.每接住一次沙包减时2秒，二次4秒，三次6秒，以此类推。
5.违规1-3条规则任一条的屡犯规，每犯规一次加时5秒，规范二次加时10秒，以此类推。
（二） 7人×8米连续抛接实心球
场地准备：场地内划45米的两条平行线，再划一个5米，5个8米的6条传接线，每队7人，第一人为班主任教师，站于起投线前，其余6名学生分别站在相距8米的传接线上，每队起投线前放10个实心球。
方法：比赛开始，1号教室从起投线拿一个实心球抛给2号学生，2号学生接住抛给3号，依次往下传接球，同时1号教师继续拿一个实心球抛给2号，再依次往下传接球，直至7号学生接最后一个实心球放在终点线前的圈内为止。按时间记录成绩，排列名次。
规则：1.每队第一人教师站在起投线负责连续抛球，不能踩线。
2.每队第二至第六人分别在相距8米的跑接线负责连续传接抛球，且必须有一脚踏在跑接线上。
3.如抛接失手，由接球人尽快拾起抛出。
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
（三） 挑果仁接力赛
场地准备：平坦场地内画相距20米的两条平行线，一条为起点线，一条为折返线，折返线处放4-6张桌子，桌上的盒子里放五种不同的果仁（10个糖果，10个花生，10个大枣等）桌子另一侧放5个小碗。
每队五人成一路纵队，站立于起跑线后。
方法：比赛开始，各队第一人迅速跑至折返线，从桌上盒内挑一种果仁放在一个碗里，跑回起点打第二人手，第二人跑至折返线，再从盒里挑一种果仁放在一个碗里，跑回起点打第三人的手，……至第五名学生把最后一种果仁放至碗内，按各队完成的先后次序排列名次。（此游戏也可以剥花生）
规则：1.击掌交接时，后一人必须站起跑线后，不能抢跑，否则以犯规论，犯规队取消比赛名次。
2.每一类果仁必须分别放在一个碗内，否则为犯规，取消名次。
（五）10人×20米迎面滚瓶接力赛
场地准备：平坦的场地划15米---20米长两条平行线，啤酒瓶子6-8个。瓶内装满沙子，结实的竹筷子6-8双。
每队10人，其中5名男生、5名女生，男女生分别站在两条平行线后成纵队站好。
方法：比赛开始，各队男生第一人双手各拿一支筷子，用筷子拨动瓶子沿地面向前滚动，至对面起点交给女生第一人，女生第一人继续用筷子滚动瓶子至对面起点交给男生第二人，以此类推进行。直至各队第10人完成，以先后次序排列名次。
规则： 1.滚动瓶子必须至起点线后交给，不准抢拍，犯规队取消比赛名次。
2.滚瓶学生必须一手拿一支筷子，否则判为犯规。
3.瓶子必须沿地面滚动，不准双筷向上抛瓶，否则判犯规。
×××× 15-20米 ××××
×××× ××××
×××× ××××
×××× ××××
瓶子交区 瓶子交接区
（五） 个人项目：一分钟定点投篮
方法： 5米外设三个投篮点，1分钟计时，一个同伴帮助捡球，一分钟内投进球数量作为个人成绩。
报名：男女不限。按报名顺序参加比赛。活动开始到结束一个半小时，时间到比赛结束。每人一次机会不得重复参加。
五、工作安排
4月30日当天的具体工作安排如下：
希望各班积极准备，预祝大家取得优异成绩。
关于举行2014年中学生春季趣味运动会通知
各年级组：
根据工作计划，我校将举行中学生春季趣味运动会，比赛时间、项目、规则如下：
一、比赛时间：4月30日（周三）上午9:50—11:50（当天前两节按周五课表上课，下课后班主任组织学生到操场集合）
二、参赛年级：初一、初二、高一、高二年级
三、比赛项目：
1.10人×30米师生头接沙包比赛
2.7人×8米连续抛接实心球
3.挑果仁接力赛
4.10人×20米迎面滚瓶接力赛
5.个人项目：一分钟定点投篮
四、比赛规则方法：
（一）10人×30米师生头接沙包比赛
方法：每班一队，每队一名教师10名学生，教室位于30米折返处一米直径的圆内，用手持塑料筐接沙包，学生10人成一路纵队，于起跑线后站立，比赛开始，各队第一名学生拿沙包跑至20米投掷线，将沙包投向教师，教师用塑料筐接沙包，学生投击后继续向前跑绕过教师并拿沙包跑回，将沙包交给第二名学生，依次进行，直至最后一名学生完成后跑回终点结束。以全队完成的时间和教师接沙包的次数计取成绩，决定名次。
规则：1.教师接递沙包不能出园，学生投沙包不能越线，踩线或出园即为犯规，接住沙包无效。
2.投出沙包被教师接住，学生绕过时由教师递给学生，没接住的沙包由学生自己捡起。
3.第一名学生折返时应手递手交给第二名学生，不能抛掷。
4.每接住一次沙包减时2秒，二次4秒，三次6秒，以此类推。
5.违规1-3条规则任一条的屡犯规，每犯规一次加时5秒，规范二次加时10秒，以此类推。
（二） 7人×8米连续抛接实心球
场地准备：场地内划45米的两条平行线，再划一个5米，5个8米的6条传接线，每队7人，第一人为班主任教师，站于起投线前，其余6名学生分别站在相距8米的传接线上，每队起投线前放10个实心球。
方法：比赛开始，1号教室从起投线拿一个实心球抛给2号学生，2号学生接住抛给3号，依次往下传接球，同时1号教师继续拿一个实心球抛给2号，再依次往下传接球，直至7号学生接最后一个实心球放在终点线前的圈内为止。按时间记录成绩，排列名次。
规则：1.每队第一人教师站在起投线负责连续抛球，不能踩线。
2.每队第二至第六人分别在相距8米的跑接线负责连续传接抛球，且必须有一脚踏在跑接线上。
3.如抛接失手，由接球人尽快拾起抛出。
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
X ② ③ ④ ⑤ ⑥
（三） 挑果仁接力赛
场地准备：平坦场地内画相距20米的两条平行线，一条为起点线，一条为折返线，折返线处放4-6张桌子，桌上的盒子里放五种不同的果仁（10个糖果，10个花生，10个大枣等）桌子另一侧放5个小碗。
每队五人成一路纵队，站立于起跑线后。
方法：比赛开始，各队第一人迅速跑至折返线，从桌上盒内挑一种果仁放在一个碗里，跑回起点打第二人手，第二人跑至折返线，再从盒里挑一种果仁放在一个碗里，跑回起点打第三人的手，……至第五名学生把最后一种果仁放至碗内，按各队完成的先后次序排列名次。（此游戏也可以剥花生）
规则：1.击掌交接时，后一人必须站起跑线后，不能抢跑，否则以犯规论，犯规队取消比赛名次。
2.每一类果仁必须分别放在一个碗内，否则为犯规，取消名次。
（五）10人×20米迎面滚瓶接力赛
场地准备：平坦的场地划15米---20米长两条平行线，啤酒瓶子6-8个。瓶内装满沙子，结实的竹筷子6-8双。
每队10人，其中5名男生、5名女生，男女生分别站在两条平行线后成纵队站好。
方法：比赛开始，各队男生第一人双手各拿一支筷子，用筷子拨动瓶子沿地面向前滚动，至对面起点交给女生第一人，女生第一人继续用筷子滚动瓶子至对面起点交给男生第二人，以此类推进行。直至各队第10人完成，以先后次序排列名次。
规则： 1.滚动瓶子必须至起点线后交给，不准抢拍，犯规队取消比赛名次。
2.滚瓶学生必须一手拿一支筷子，否则判为犯规。
3.瓶子必须沿地面滚动，不准双筷向上抛瓶，否则判犯规。
×××× 15-20米 ××××
×××× ××××
×××× ××××
×××× ××××
瓶子交区 瓶子交接区
（五） 个人项目：一分钟定点投篮
方法： 5米外设三个投篮点，1分钟计时，一个同伴帮助捡球，一分钟内投进球数量作为个人成绩。
报名：男女不限。按报名顺序参加比赛。活动开始到结束一个半小时，时间到比赛结束。每人一次机会不得重复参加。
五、工作安排
4月30日当天的具体工作安排如下：
希望各班积极准备，预祝大家取得优异成绩。