沟通！让亲子关系更密切
周泽旺 望江二中 中教二级
【设计理念】
高一学生正值青春期，生理心理都发生了较大的变化，自我意识开始增强，迫切需要社会对他们的重视和承认。反映在行为上：孩子的自主意识增强，不太“听话”；有时故意还与家长和老师“唱反调”；注重外表打扮，喜欢交朋友等等。在这一时期，子女已能理解父母的爱，但由于父母在知识和经验上的缺乏，使得对青春期子女的变化准备不足，按照以前的老一套教育和要求孩子，不良的沟通和不科学的教育，就很可能造成代际冲突，激化亲子矛盾，让双方都很受伤。所以青少年只有让父母认识和了解发生在自己身上的变化，才能让爱更加交融，亲子关系才能更加和谐。如何引导青少年探索与父母沟通的良好方式，密切亲子关系是青春期学生发展性心理辅导的重要内容。
【活动目标】
情感目标：理解父母对自己的关爱和教育，感受父母的养育之苦。
行为目标：学会克服自己的“逆反心理”，提高自己与父母平等沟通的能力，掌握与父母沟通的方法、技巧
认知目标：了解影响与父母沟通的原因，理解父母，尊重父母，积极主动与父母沟通。
【活动对象】高一年级学生
【活动时间】50分钟
【活动重难点】
重点：掌握同父母沟通的技巧
难点：影响与父母沟通的原因
【活动准备】
1、教师准备：
（1）了解学生在与父母交往中面临的实际问题和希望，以便提高教学的针对性。
（2) 收集有关中学生与父母交往的典型事例，充实教学资源。 （3）制作好课件
2、学生准备：
（1）收集整理自己与父母交往中成功的做法或遇到的问题，准备在课堂上与同学们交流。
（2）学生分组
【活动过程】
一、导入主题：更好地同父母沟通
师：有人说：“世上有种结难以解开，它叫心结；世上有扇门难以敞开，它叫心扉；世上有条沟难以逾越，它是代沟。”不知道同学们是否体会到，随着年龄的增长，我们与父母的关系却不再像小时候那样亲密无间。可能许多同学都在思考：是什么原因造成了我们与父母的隔阂？前几天老师收集了一些同学和父母的烦恼，请大家看大屏幕：
《高一学生莫凡的苦恼》
莫凡觉得自从高中住校以来，和父母越来越难聊到一块去了。
每次父亲接他回家，都会进行以下对话：“这周过的怎么样？”“还好。”“学习顺利吗？”“还行”“没和老师同学闹矛盾吧？”“没有。”一阵沉默过后，父亲又开始重复他一周一次的教导“一定要好好学习，不懂的要及时问老师，不要和同学闹矛盾……”莫凡觉得很烦，每次都是敷衍地应了两声了事。
是无话可聊吗？也不是。明明有很多趣事可以讲，却一点讲的欲望也没有。比如这周他参加了学校运动会，拿了男子100米金牌；他英语成绩进步很大，被老师表扬了；班里去春游的时候他做游戏输了，被罚当众跳舞等，这些都是他这周印象深刻的事，但这些能跟父亲讲吗？他已不是向父亲撒娇、夸耀自己今天拿了多少小红花的小孩了。
但这个周末回家他和父亲吵架了：也许是因为沉默的气氛，父亲打开了收音机，结果电台正在放周杰伦的歌，父亲说：“你们这些小孩，就喜欢这些没水平、连歌词都念不清的人。”莫凡忍不住回了一句：“你了解周杰伦吗？你根本不知道
他，凭什么说他没水平？”父亲愣了愣，接着说：“我当然知道了，你们这一代就喜欢那些吵闹的、嘻嘻哈哈的音乐，这些所谓的流行歌手，一点实力都没有。”莫凡冲口而出：“你们这些老古董不懂就不要乱评乱讲好吗？”然后两人又都相互呛了几句吗，到吃饭时间两人都一直零交流。
其实为什么会吵起来呢？其实莫凡对周杰伦也谈不上喜欢。也许是自己不满父亲语气中那一种偏见吧。父亲总觉得自己这一代就不懂欣赏、很浮躁。
也许这样的场景在生活中你遇到过吗？（随机采访1~2位学生）带着这些问题，让我们一起来探讨同父母沟通地技巧，让亲子关系更密切。
（设计意图：诗话的排比句营造活动的氛围，为引出主题埋下伏笔；似曾相似的案例引起学生的共鸣，引出活动主题。PPT 展示课题：——沟通！让亲子关系更密切）
二、主题探索
（一）共同探讨：什么让我们和父母有隔阂?
师：莫凡为什么和父亲没有交流的话题，即使有交流，语言还那么生硬，容易呛住? 你怎样看待这一现象?
师：莫凡之所以感到苦恼，是因为她与父母之间缺乏有效的交流与沟通。那么到底是哪些因素影响了莫凡与父母之间的交流与沟通呢?
生1：父母不理解我们，我们长大了他们老是把我们当小孩看；
生2：父母好多东西不知道，说了他们又认为我们浮躁之类的，久而久之就不愿意交流了。
„„
师小结：影响我们与父母沟通的原因主要有两个。一是同学们的心理特点。同学们正处在青春发育期，心理上正处于半成熟、半幼稚阶段，一方面会以成人自居，追求独立，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，心理充满着矛盾和不安。对于父母的批评和劝导往往产生抵触情绪，也就是人们常说的“逆反心理”。二是我们与父母在观念、思维方式和行为习惯等方面存在较大差异，这些差异可能导致矛盾和误解，妨碍我们与父母的沟通。“逆反心理”遇上“代沟”
就容易出现“代际冲突”，导致两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产
生的分歧和矛盾。 生活中与父母产生冲突有些时候是在所难免的，问题的关键是冲突产生后我们应该怎样去化解冲突，减少冲突带来的伤害。
接着倾听小凡的烦恼
（二）成长工作坊：倾听烦恼，探索和父母沟通的良好方式
（1）学生观看故事，讨论交流
故事情节如下：
小凡放学在家上网打游戏时和父亲产生激烈冲突，父亲为阻止其继续玩游戏，将电脑关掉，小凡又执意将电源打开，双方僵持不小，后其父一怒之下索性将电源线拔掉，小凡赌气摔门而出，父亲大喊，“走了就别回来”，小凡倔强的说“不回来就不回来”，小凡孑然一身走在空荡的大街，有点后悔，其实自己只是想放松一下，怎么就变成现在这样呢？
师：请同学们想想办法帮助小凡化解与父亲的矛盾？（分小组讨论，组长记录方法）
师生共同分享沟通方式和技巧，并说明理由：
第一种：跟父亲道歉。
生1：不应该一放学回来就玩游戏，放松可以用跑步或者打球等方式，父母对他寄予厚望，应当理解父母的苦衷。
生2：最直接的方法，就是告诉父母小凡的真实想法，打游戏只是想放松下，并恳请父母同意。
第二种：跟父亲约定上网时间。
生1：跟父亲之间约定，双方各退一步，能让双方都学会了宽容；
生2：双方约定后，父亲知道小凡的想法，小凡也知道了父亲的想法，这样减少了矛盾。
第三种：以信件方式或QQ 留言方式与父亲沟通。
生：因为他们出现了意见分歧，而且小凡夺门而出，通过信件的方式先向父亲道歉，并可表达自己真实想法，化解矛盾。
第四种：和父亲签订关于玩游戏的协议。分清权利和义务
„„
师：通过刚才的分享，大家提出了很多和父母沟通的方式方法，大家也能深刻感受到，其实和父母的冲突化解并没有我们想象的那么难，关键是我们是否愿意做出让步和行动。子女可能无法左右父母的想法与做法，但却可以从改变自我做起。我相信我们的改变一定会换来父母的改变。
师小结：PPT 展示
a. 想一想（站在父母的角度，理解父母）
b. 听一听（尊重父母，倾听父母的话）
c. 谈一谈（（面对面交流）
d. 写一写（书信、QQ 留言等网络方式）
„„
（设计理念：引导学生去体验和探讨如何进行良好的亲子沟通。）
三、反思导行，情感升华
（一）实话实说 师：在与父母的沟通中，最令你感到得意的是什么? 最令你后悔的一件事是什么? 你能从这件事当中吸取哪些教训?
学生讨论并分享
生1：我喜欢看书。有一次妈妈悄悄走到我身后，观察我看什么书，我很不开心，觉得妈妈不信任我。当时争执一下，虽然答应我以后不会这样了，但是我还是不开心。今天我准备和妈妈签协议，保证在看课外书不影响成绩，并请妈妈帮我选好书。
生2：我喜欢打篮球，可妈妈怕我影响学习，不让我打，后来我同妈妈还有班主任一起协商，一周在周三课外活动和周日下午打球，并注意做好自我保护。
（设计理念：组织学生讲述，让学生在讲述中体会浓浓亲情，感受用所掌握的技巧和方法与父母沟通的舒畅，从而有效解决问题，拒绝伤害，实现自身转变。从理论走向实践，进一步深化与父母进行有效沟通的技巧。） （二）欣赏沙画，感受亲情
1. 播放视频，学生欣赏《感恩最爱的父母》小短片
师：在感受沙画艺术的同时，我想同学们对父母给予我成长的的关爱和呵护有了更深刻的感受，同学们心里有什么感受?
2. 学生讨论分享
看完了感人的短片，让我想起了 。
生1：我想起了小时候，家里蚊子特别多，我要睡觉，妈妈就做在床边不停的给我打扇子。
生2：每次我到学校来，妈妈都帮我准备好到学校来用的东西，并仔细检查。千叮咛万嘱咐我路上小心，我一直认为妈妈唠叨，现在有点后悔了（声音哽咽）。
„„
师：是啊，家是我们成长的地方，浓浓的爱滋润着我们的成长，一件件小事，都是父母无声的爱，大家都知道英文爱是“LOVE ”这个单词。不知大家是如何理解“LOVE ”的。说说你的理解。
（1） 学生讨论分享（略）。
（2） 师小结
“L ”Listen:倾听——爱就是要无条件、无偏见的倾听对方的需求，予以尊重“O ”Obligante:付出——爱需要自己不断地付出，无私地去灌溉爱之苗。
“V ”Valuded:尊重——爱需要展示你的尊重，表达体贴、真诚的鼓励。 “E ”Excuse:宽容——爱需要仁慈地对待，宽容对方的缺点与错误。
LOVE=倾听+付出+尊重+宽容
（设计理念：通过短片进一步感受父母之爱，升华主题，从对“LOVE ”的理解中，懂得更好地去爱父母，与父母相处，为家庭和谐作出自己的努力。）
四、布置作业
（一）要求每位学生课后给父母写封信，感谢他们这几十年对自己的养育之恩。
（二）聆听《天之大》歌曲结束本课。
（设计理念：让学生学会表达自己的爱，深化沟通技巧，把活动的主题进一延伸到生活中。）
五、教师总结：
师：其实，学会与父母沟通并不难。有了今天的思考，我想大家面对这些矛盾时会更加成熟和理性。首先要学会理解父母，正确认识父母对自己的关爱和教育，能够换位思考。其次，要懂得尊重父母，不伤害父母的自尊心，尊重父母的
个性，欣赏父母的优点。最后，要掌握与父母沟通的一些技巧和方法。
“谁言寸草心，报得三春晖”。有了对父母养育之恩的理解，有了对父母的尊重，同学们肯定能找到与父母沟通的有效途径，与父母一起共建一个和谐美满的家庭。
辅导反思：高中生由于青春期、心理的迅速发展，他们的依附性开始减弱，独立性增强，渴望与成人之间建立平等关系，享受成人的权利和待遇，但父母依然把他们当孩子加以看护和管教，就会出现代际冲突，亲子交流中常常有不愉快，本课根据高一学生特点，自主性增强，比索性明显、逆反性等特点，确定以故事为导入，分析造成冲突的原因；通过案例讨论，探讨沟通的技巧；结合学生自身经历，反思并学以致用；播放沙画短片和对“LOVE ”的解释，让学生在多方面体验中更好地了解、理解了父母，借助学生不同角度讨论，学习和强化了有效的亲子沟通方法，作业的布置进一步深化沟通方法。辅导过程目标明确，层层递进，学生情感由浅入深，课中教师始终关注学生的心理情感变化，并将学生的视角引向实际的生活状态，在讨论交流中中实现学生情感、态度、价值观的和谐统一。
课前的准备充分，让学生收集与父母交往中成功的做法或遇到的问题，让学生对本节课有了充分的心理准备，在课堂分享中学生也能放下包袱，很快投身到
活动中，有感而发，积极交流。这堂课时间方面没有掌控好，若能让更多学生分享，可能会受到更好的效果，另外在环节承接上，语言还需要润色。
心理小贴士：
与父母沟通的小技巧
了解父母，沟通就有主动权。知道了父母的脾气性格、兴趣爱好，与他们沟
通时就有了预见性和主动性。
打开心扉，沟通起来无顾忌。要克服闭锁心理，主动向父母表达自己的心情、
愿望和想法。
笑口常开，沟通起来无障碍。沟通的效果与心情关系很大。高高兴兴、和声
细语地与父母商量问题，就不会轻易遭到反对。
耐心解释，沟通之中得理解。与父母发生矛盾，要耐心解释，让父母听得进
去。即使父母不对，也要就事论事，不要迁怒于父母。
换位思考，有效沟通不可少。当我们不理解父母的时候，不妨站在他们的角
度想想，了解他们的想法，会使我们变得更加冷静和理智。
求同存异，沟通不要走极端。沟通不一定达成完全的统一，而要求同存异，这样，既保留了自己的一些意见，又尊重了父母的观点。
沟通！让亲子关系更密切
周泽旺 望江二中 中教二级
【设计理念】
高一学生正值青春期，生理心理都发生了较大的变化，自我意识开始增强，迫切需要社会对他们的重视和承认。反映在行为上：孩子的自主意识增强，不太“听话”；有时故意还与家长和老师“唱反调”；注重外表打扮，喜欢交朋友等等。在这一时期，子女已能理解父母的爱，但由于父母在知识和经验上的缺乏，使得对青春期子女的变化准备不足，按照以前的老一套教育和要求孩子，不良的沟通和不科学的教育，就很可能造成代际冲突，激化亲子矛盾，让双方都很受伤。所以青少年只有让父母认识和了解发生在自己身上的变化，才能让爱更加交融，亲子关系才能更加和谐。如何引导青少年探索与父母沟通的良好方式，密切亲子关系是青春期学生发展性心理辅导的重要内容。
【活动目标】
情感目标：理解父母对自己的关爱和教育，感受父母的养育之苦。
行为目标：学会克服自己的“逆反心理”，提高自己与父母平等沟通的能力，掌握与父母沟通的方法、技巧
认知目标：了解影响与父母沟通的原因，理解父母，尊重父母，积极主动与父母沟通。
【活动对象】高一年级学生
【活动时间】50分钟
【活动重难点】
重点：掌握同父母沟通的技巧
难点：影响与父母沟通的原因
【活动准备】
1、教师准备：
（1）了解学生在与父母交往中面临的实际问题和希望，以便提高教学的针对性。
（2) 收集有关中学生与父母交往的典型事例，充实教学资源。 （3）制作好课件
2、学生准备：
（1）收集整理自己与父母交往中成功的做法或遇到的问题，准备在课堂上与同学们交流。
（2）学生分组
【活动过程】
一、导入主题：更好地同父母沟通
师：有人说：“世上有种结难以解开，它叫心结；世上有扇门难以敞开，它叫心扉；世上有条沟难以逾越，它是代沟。”不知道同学们是否体会到，随着年龄的增长，我们与父母的关系却不再像小时候那样亲密无间。可能许多同学都在思考：是什么原因造成了我们与父母的隔阂？前几天老师收集了一些同学和父母的烦恼，请大家看大屏幕：
《高一学生莫凡的苦恼》
莫凡觉得自从高中住校以来，和父母越来越难聊到一块去了。
每次父亲接他回家，都会进行以下对话：“这周过的怎么样？”“还好。”“学习顺利吗？”“还行”“没和老师同学闹矛盾吧？”“没有。”一阵沉默过后，父亲又开始重复他一周一次的教导“一定要好好学习，不懂的要及时问老师，不要和同学闹矛盾……”莫凡觉得很烦，每次都是敷衍地应了两声了事。
是无话可聊吗？也不是。明明有很多趣事可以讲，却一点讲的欲望也没有。比如这周他参加了学校运动会，拿了男子100米金牌；他英语成绩进步很大，被老师表扬了；班里去春游的时候他做游戏输了，被罚当众跳舞等，这些都是他这周印象深刻的事，但这些能跟父亲讲吗？他已不是向父亲撒娇、夸耀自己今天拿了多少小红花的小孩了。
但这个周末回家他和父亲吵架了：也许是因为沉默的气氛，父亲打开了收音机，结果电台正在放周杰伦的歌，父亲说：“你们这些小孩，就喜欢这些没水平、连歌词都念不清的人。”莫凡忍不住回了一句：“你了解周杰伦吗？你根本不知道
他，凭什么说他没水平？”父亲愣了愣，接着说：“我当然知道了，你们这一代就喜欢那些吵闹的、嘻嘻哈哈的音乐，这些所谓的流行歌手，一点实力都没有。”莫凡冲口而出：“你们这些老古董不懂就不要乱评乱讲好吗？”然后两人又都相互呛了几句吗，到吃饭时间两人都一直零交流。
其实为什么会吵起来呢？其实莫凡对周杰伦也谈不上喜欢。也许是自己不满父亲语气中那一种偏见吧。父亲总觉得自己这一代就不懂欣赏、很浮躁。
也许这样的场景在生活中你遇到过吗？（随机采访1~2位学生）带着这些问题，让我们一起来探讨同父母沟通地技巧，让亲子关系更密切。
（设计意图：诗话的排比句营造活动的氛围，为引出主题埋下伏笔；似曾相似的案例引起学生的共鸣，引出活动主题。PPT 展示课题：——沟通！让亲子关系更密切）
二、主题探索
（一）共同探讨：什么让我们和父母有隔阂?
师：莫凡为什么和父亲没有交流的话题，即使有交流，语言还那么生硬，容易呛住? 你怎样看待这一现象?
师：莫凡之所以感到苦恼，是因为她与父母之间缺乏有效的交流与沟通。那么到底是哪些因素影响了莫凡与父母之间的交流与沟通呢?
生1：父母不理解我们，我们长大了他们老是把我们当小孩看；
生2：父母好多东西不知道，说了他们又认为我们浮躁之类的，久而久之就不愿意交流了。
„„
师小结：影响我们与父母沟通的原因主要有两个。一是同学们的心理特点。同学们正处在青春发育期，心理上正处于半成熟、半幼稚阶段，一方面会以成人自居，追求独立，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，心理充满着矛盾和不安。对于父母的批评和劝导往往产生抵触情绪，也就是人们常说的“逆反心理”。二是我们与父母在观念、思维方式和行为习惯等方面存在较大差异，这些差异可能导致矛盾和误解，妨碍我们与父母的沟通。“逆反心理”遇上“代沟”
就容易出现“代际冲突”，导致两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产
生的分歧和矛盾。 生活中与父母产生冲突有些时候是在所难免的，问题的关键是冲突产生后我们应该怎样去化解冲突，减少冲突带来的伤害。
接着倾听小凡的烦恼
（二）成长工作坊：倾听烦恼，探索和父母沟通的良好方式
（1）学生观看故事，讨论交流
故事情节如下：
小凡放学在家上网打游戏时和父亲产生激烈冲突，父亲为阻止其继续玩游戏，将电脑关掉，小凡又执意将电源打开，双方僵持不小，后其父一怒之下索性将电源线拔掉，小凡赌气摔门而出，父亲大喊，“走了就别回来”，小凡倔强的说“不回来就不回来”，小凡孑然一身走在空荡的大街，有点后悔，其实自己只是想放松一下，怎么就变成现在这样呢？
师：请同学们想想办法帮助小凡化解与父亲的矛盾？（分小组讨论，组长记录方法）
师生共同分享沟通方式和技巧，并说明理由：
第一种：跟父亲道歉。
生1：不应该一放学回来就玩游戏，放松可以用跑步或者打球等方式，父母对他寄予厚望，应当理解父母的苦衷。
生2：最直接的方法，就是告诉父母小凡的真实想法，打游戏只是想放松下，并恳请父母同意。
第二种：跟父亲约定上网时间。
生1：跟父亲之间约定，双方各退一步，能让双方都学会了宽容；
生2：双方约定后，父亲知道小凡的想法，小凡也知道了父亲的想法，这样减少了矛盾。
第三种：以信件方式或QQ 留言方式与父亲沟通。
生：因为他们出现了意见分歧，而且小凡夺门而出，通过信件的方式先向父亲道歉，并可表达自己真实想法，化解矛盾。
第四种：和父亲签订关于玩游戏的协议。分清权利和义务
„„
师：通过刚才的分享，大家提出了很多和父母沟通的方式方法，大家也能深刻感受到，其实和父母的冲突化解并没有我们想象的那么难，关键是我们是否愿意做出让步和行动。子女可能无法左右父母的想法与做法，但却可以从改变自我做起。我相信我们的改变一定会换来父母的改变。
师小结：PPT 展示
a. 想一想（站在父母的角度，理解父母）
b. 听一听（尊重父母，倾听父母的话）
c. 谈一谈（（面对面交流）
d. 写一写（书信、QQ 留言等网络方式）
„„
（设计理念：引导学生去体验和探讨如何进行良好的亲子沟通。）
三、反思导行，情感升华
（一）实话实说 师：在与父母的沟通中，最令你感到得意的是什么? 最令你后悔的一件事是什么? 你能从这件事当中吸取哪些教训?
学生讨论并分享
生1：我喜欢看书。有一次妈妈悄悄走到我身后，观察我看什么书，我很不开心，觉得妈妈不信任我。当时争执一下，虽然答应我以后不会这样了，但是我还是不开心。今天我准备和妈妈签协议，保证在看课外书不影响成绩，并请妈妈帮我选好书。
生2：我喜欢打篮球，可妈妈怕我影响学习，不让我打，后来我同妈妈还有班主任一起协商，一周在周三课外活动和周日下午打球，并注意做好自我保护。
（设计理念：组织学生讲述，让学生在讲述中体会浓浓亲情，感受用所掌握的技巧和方法与父母沟通的舒畅，从而有效解决问题，拒绝伤害，实现自身转变。从理论走向实践，进一步深化与父母进行有效沟通的技巧。） （二）欣赏沙画，感受亲情
1. 播放视频，学生欣赏《感恩最爱的父母》小短片
师：在感受沙画艺术的同时，我想同学们对父母给予我成长的的关爱和呵护有了更深刻的感受，同学们心里有什么感受?
2. 学生讨论分享
看完了感人的短片，让我想起了 。
生1：我想起了小时候，家里蚊子特别多，我要睡觉，妈妈就做在床边不停的给我打扇子。
生2：每次我到学校来，妈妈都帮我准备好到学校来用的东西，并仔细检查。千叮咛万嘱咐我路上小心，我一直认为妈妈唠叨，现在有点后悔了（声音哽咽）。
„„
师：是啊，家是我们成长的地方，浓浓的爱滋润着我们的成长，一件件小事，都是父母无声的爱，大家都知道英文爱是“LOVE ”这个单词。不知大家是如何理解“LOVE ”的。说说你的理解。
（1） 学生讨论分享（略）。
（2） 师小结
“L ”Listen:倾听——爱就是要无条件、无偏见的倾听对方的需求，予以尊重“O ”Obligante:付出——爱需要自己不断地付出，无私地去灌溉爱之苗。
“V ”Valuded:尊重——爱需要展示你的尊重，表达体贴、真诚的鼓励。 “E ”Excuse:宽容——爱需要仁慈地对待，宽容对方的缺点与错误。
LOVE=倾听+付出+尊重+宽容
（设计理念：通过短片进一步感受父母之爱，升华主题，从对“LOVE ”的理解中，懂得更好地去爱父母，与父母相处，为家庭和谐作出自己的努力。）
四、布置作业
（一）要求每位学生课后给父母写封信，感谢他们这几十年对自己的养育之恩。
（二）聆听《天之大》歌曲结束本课。
（设计理念：让学生学会表达自己的爱，深化沟通技巧，把活动的主题进一延伸到生活中。）
五、教师总结：
师：其实，学会与父母沟通并不难。有了今天的思考，我想大家面对这些矛盾时会更加成熟和理性。首先要学会理解父母，正确认识父母对自己的关爱和教育，能够换位思考。其次，要懂得尊重父母，不伤害父母的自尊心，尊重父母的
个性，欣赏父母的优点。最后，要掌握与父母沟通的一些技巧和方法。
“谁言寸草心，报得三春晖”。有了对父母养育之恩的理解，有了对父母的尊重，同学们肯定能找到与父母沟通的有效途径，与父母一起共建一个和谐美满的家庭。
辅导反思：高中生由于青春期、心理的迅速发展，他们的依附性开始减弱，独立性增强，渴望与成人之间建立平等关系，享受成人的权利和待遇，但父母依然把他们当孩子加以看护和管教，就会出现代际冲突，亲子交流中常常有不愉快，本课根据高一学生特点，自主性增强，比索性明显、逆反性等特点，确定以故事为导入，分析造成冲突的原因；通过案例讨论，探讨沟通的技巧；结合学生自身经历，反思并学以致用；播放沙画短片和对“LOVE ”的解释，让学生在多方面体验中更好地了解、理解了父母，借助学生不同角度讨论，学习和强化了有效的亲子沟通方法，作业的布置进一步深化沟通方法。辅导过程目标明确，层层递进，学生情感由浅入深，课中教师始终关注学生的心理情感变化，并将学生的视角引向实际的生活状态，在讨论交流中中实现学生情感、态度、价值观的和谐统一。
课前的准备充分，让学生收集与父母交往中成功的做法或遇到的问题，让学生对本节课有了充分的心理准备，在课堂分享中学生也能放下包袱，很快投身到
活动中，有感而发，积极交流。这堂课时间方面没有掌控好，若能让更多学生分享，可能会受到更好的效果，另外在环节承接上，语言还需要润色。
心理小贴士：
与父母沟通的小技巧
了解父母，沟通就有主动权。知道了父母的脾气性格、兴趣爱好，与他们沟
通时就有了预见性和主动性。
打开心扉，沟通起来无顾忌。要克服闭锁心理，主动向父母表达自己的心情、
愿望和想法。
笑口常开，沟通起来无障碍。沟通的效果与心情关系很大。高高兴兴、和声
细语地与父母商量问题，就不会轻易遭到反对。
耐心解释，沟通之中得理解。与父母发生矛盾，要耐心解释，让父母听得进
去。即使父母不对，也要就事论事，不要迁怒于父母。
换位思考，有效沟通不可少。当我们不理解父母的时候，不妨站在他们的角
度想想，了解他们的想法，会使我们变得更加冷静和理智。
求同存异，沟通不要走极端。沟通不一定达成完全的统一，而要求同存异，这样，既保留了自己的一些意见，又尊重了父母的观点。