金沙江采风之三：
乌蒙风雨洗“马湖”
（廖时权）
“谁遣笛声弄郡符，江山万里百神扶。还珠合浦传奇事，完璧秦庭献壮图。行尝小开银鉴落，独观胜景不模湖。乌蒙江上风和雨，洗出人间一马湖。” 这是明代姜麟赞美马湖的诗句。
马湖是与邛海、泸沽湖齐名的四川第三大天然湖泊，属高原大型天然深水湖泊，水域面积73平方公里。马湖景区由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成，距宜宾137公里。它是镶嵌在金沙江下游向家坝和溪洛渡水电站之间的一颗“绿宝石”，是藏在小凉山深处的一颗璀璨明珠。
据雷波县委宣传部和广播电视台的同志介绍，汉朝就有马湖存在，明朝设置的马湖府（府治在今宜宾市屏山县），即以马湖取名。据《雷波厅志》记载，相传，昔人以牡马系湖岸，湖中龙出与交，后产异马，因而名之马湖；又以湖中有龙，故又称龙湖。现在湖的西面有一处“海马石”，传说是龙马出现之地。清代杨慎斋写诗赞马湖：“碧波无际接天长，应识龙宫此处藏。前数百年腾赤骥，亘三十里傍黄螂。湖心月照珠成彩，水面风摇镜有光。要得招堤柳桃李，依稀光景是钱塘。”
马湖三面环山，风光秀丽。湖东，五马归巢山，尤如五匹骏马昴首扬蹄长嘶；湖南，青龙山脉似兰龙若黛；湖西北，老君山横空出世，虎视耽耽；湖西南，三山似蛟龙抢夺马湖翠宝，翘首争雄；湖北，玄武岩堆积而成的天然石坝，尤如向前涌动波涛，浑然成景。在湖洞、母猪卧崖、鹅公飞渡、五马归槽、大梳月、天门雄陈、兰蛇撵龟景点散落湖周，令人目不遐接。
马湖港湾深幽，湖岸曲折多变，湖底灰岩层光滑细腻，无淤泥，湖水四季盈盈，清澈透明，无任何污染。湖周沿岸由茶园和森林环绕，林木苍翠，湖光山色交相辉映，风光秀美绮丽。金沙江峡谷山体陡峭，江水湍急，绝壁高耸，怪石如林，极为险峻。区内为彝族聚居地，富有民族特色的村寨，历史和文化遗迹，为景区增添了情趣。
马湖景区内分布着大量原始森林，古树参天，藤蔓缠绕，地衣苔藓遍地，充满了原始古朴气息。马湖群山环绕，湖水清澈，晶莹剔透，色如翡翠，游鳞可数。东北角湖面有一龟形小岛，俗称大海包，面积11.78亩。明朝万历十七年（公元1589）于岛上建造了坐北朝南的古庙“海龙寺”，寺中有供奉彝族英雄人物孟获的大殿，乃全国唯一。
马湖莼菜是雷波独特的“山珍海味”。据说早在西汉时期，莼菜、鲈鱼、茭白被誉为“江南三大名菜”，是进贡朝廷的珍品。相传美女西施爱吃莼菜，因而得一美名“西施莼”。莼菜是我国特产的一种珍贵水生蔬菜，全国仅杭州西湖和雷波马湖出产，其质地柔嫩，色泽碧绿，附着厚重的透明胶质，以其未展开的卷叶和嫩梢食用，其中含蛋白质、可溶性糖类、18种氨基酸（如人体必需而自身不能自行合成的天冬氨酸、谷氨酸）。
金沙江采风之三：
乌蒙风雨洗“马湖”
（廖时权）
“谁遣笛声弄郡符，江山万里百神扶。还珠合浦传奇事，完璧秦庭献壮图。行尝小开银鉴落，独观胜景不模湖。乌蒙江上风和雨，洗出人间一马湖。” 这是明代姜麟赞美马湖的诗句。
马湖是与邛海、泸沽湖齐名的四川第三大天然湖泊，属高原大型天然深水湖泊，水域面积73平方公里。马湖景区由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成，距宜宾137公里。它是镶嵌在金沙江下游向家坝和溪洛渡水电站之间的一颗“绿宝石”，是藏在小凉山深处的一颗璀璨明珠。
据雷波县委宣传部和广播电视台的同志介绍，汉朝就有马湖存在，明朝设置的马湖府（府治在今宜宾市屏山县），即以马湖取名。据《雷波厅志》记载，相传，昔人以牡马系湖岸，湖中龙出与交，后产异马，因而名之马湖；又以湖中有龙，故又称龙湖。现在湖的西面有一处“海马石”，传说是龙马出现之地。清代杨慎斋写诗赞马湖：“碧波无际接天长，应识龙宫此处藏。前数百年腾赤骥，亘三十里傍黄螂。湖心月照珠成彩，水面风摇镜有光。要得招堤柳桃李，依稀光景是钱塘。”
马湖三面环山，风光秀丽。湖东，五马归巢山，尤如五匹骏马昴首扬蹄长嘶；湖南，青龙山脉似兰龙若黛；湖西北，老君山横空出世，虎视耽耽；湖西南，三山似蛟龙抢夺马湖翠宝，翘首争雄；湖北，玄武岩堆积而成的天然石坝，尤如向前涌动波涛，浑然成景。在湖洞、母猪卧崖、鹅公飞渡、五马归槽、大梳月、天门雄陈、兰蛇撵龟景点散落湖周，令人目不遐接。
马湖港湾深幽，湖岸曲折多变，湖底灰岩层光滑细腻，无淤泥，湖水四季盈盈，清澈透明，无任何污染。湖周沿岸由茶园和森林环绕，林木苍翠，湖光山色交相辉映，风光秀美绮丽。金沙江峡谷山体陡峭，江水湍急，绝壁高耸，怪石如林，极为险峻。区内为彝族聚居地，富有民族特色的村寨，历史和文化遗迹，为景区增添了情趣。
马湖景区内分布着大量原始森林，古树参天，藤蔓缠绕，地衣苔藓遍地，充满了原始古朴气息。马湖群山环绕，湖水清澈，晶莹剔透，色如翡翠，游鳞可数。东北角湖面有一龟形小岛，俗称大海包，面积11.78亩。明朝万历十七年（公元1589）于岛上建造了坐北朝南的古庙“海龙寺”，寺中有供奉彝族英雄人物孟获的大殿，乃全国唯一。
马湖莼菜是雷波独特的“山珍海味”。据说早在西汉时期，莼菜、鲈鱼、茭白被誉为“江南三大名菜”，是进贡朝廷的珍品。相传美女西施爱吃莼菜，因而得一美名“西施莼”。莼菜是我国特产的一种珍贵水生蔬菜，全国仅杭州西湖和雷波马湖出产，其质地柔嫩，色泽碧绿，附着厚重的透明胶质，以其未展开的卷叶和嫩梢食用，其中含蛋白质、可溶性糖类、18种氨基酸（如人体必需而自身不能自行合成的天冬氨酸、谷氨酸）。