心理健康教育课说课稿
各位评委老师，上午好！今天我要为大家说课的课题是《我的情绪我做主》。
首先，我先介绍这节课的设计理念：
一、说设计理念：
小学五年级学生正处在青春期，随着生理的逐渐成熟，情绪波动较大，但他们又缺乏控制情绪的能力，不良的情绪状态不仅影响学习和生活，久而久之，还会形成消极低沉的不健康心理。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学元素，以认识和控制情绪为线索，指导学生如何面对烦恼，找到调控不良情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到拥有的健康心理和情绪状态，提高心理素质的目的。 二、说教材
《我的情绪我做主》选自于小学中高年级心理健康教育读本，属于交往心理的范畴。
（一）、教学形式、准备：
（1）、情境游戏、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等
（2）、多媒体课件（音频、视频）、情绪气球、小纸条情绪问题
（二）、教育教学目标：
考虑到五年级孩子已有的认知结构心理特征，我指定了如下教学目标：
教学目标
（1）认知目标：认识情绪对于个人行为和生活的重要性；懂得情绪是可以调控的，情绪需要个人主动调控的道理。
（2）情感目标：体会不良情绪对人的消极响，学会合理调控和宣泄不良情绪，使自己拥有积极向上、健康乐观的心理和情绪状态。
（3）行为目标：初步掌握一些情绪调控的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
（三）、本课重点、难点：
（1）懂得情绪对于个人行为和生活的重要性。
（2）初步掌握一些调控不良情绪的有效方法，学会用正确而恰当的方法调控自己的不良情绪。
为了解决重难点，使学生达到本节课设定的目标，我设计了以下的环节：
1 、情境导入，感受烦恼
2 、阅读感悟，自主明理
3 、探究方法，心理疏导
4 、回馈收获，体验快乐
三、说教法、说学法
那么，究竟应该怎样来完成本节课的任务呢？下面说一下本节课的教法和学法。
1、说教法：
结合孩子们的年龄特点，我以游戏和故事为主，富有趣味性与适应性，采用情境教学法和愉快教学法，教师通过讲解、示范，指导学生积极参与活动，采用引导、鼓励、表扬、游戏、故事等手段，创设情境，激发学生的共同参与，在活动中明白道理，让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到拥有的健康心理和情绪状态，提高心理素质的目的。并提供畅所欲言的空间，活动中有感而发，降低教学难度，从而达到了教学目的。
2、说学法：
1、主动学习法：举出例子，提出问题，让学生在获得感性认识的同时，教师层层深入，启发学生积极思维，主动探索知识，培养学生思维想象的综合能力。
2、反馈补救法：在练习中，注意观察学生对学习的反馈情况，以实现“培优扶差，满足不同。”
最后，我具体谈谈这一堂课的教学过程：
四、 说教学过程
1、第一环节【5分钟】：情境导入，感受烦恼——多媒体播放Flash ：周华健的歌曲《最近比较烦》，学生跟唱。
【设计意图是根据孩子热爱动画的天性，通过动画视频导入，吸引他们的注意力，增强学习兴趣，以此方式把他们引入课堂。】
2、第二环节【12分钟】：阅读感悟，自主明理
（1）让学生结合自己的实例说说烦恼给你带来的影响。（师小结投影板书：一、不良情绪影响我们的身心健康和成长进步。）
【设计意图：让学生通过切身体验充分感知不良情绪给人带来的危害，由此自然过渡到下一教学环节“情绪是可以调适的”。】
（2）观看视频故事《老奶奶的故事》学生展开讨论，自由发表见解
引导学生认识到：情绪是可以变化的、调整的。
（ 师肯定学生的正确见解，大屏幕投影板书：二、情绪可以调控，要依靠自己通过改变态度和做法来调适自己的情绪。）
【设计意图：利用典型事例，让学生在自主分析中明确不良情绪是可以调控的道理。】
3、第三环节【13分钟】：探究方法，心理疏导
（1）、分享经验，探究调控方法。让学生畅谈以往经历的烦恼和解决的办法
【设计意图：通过这一环节，让学生大胆发言，各抒己见，交流调控不良情绪的方法，同时明确调控情绪的方法要因人而宜，不要导致负面作用。】
（2）、互动诊疗，强化调控能力
1）、在四人小组内倾诉自己还没有解决的烦恼，共同探究合适的调控办法。
派一名代表来选取，小组成2）、情绪气球游戏：师出示八个贴有情绪问题小纸条的气球，多媒体呈现小纸条内容，每个小组员共同对小纸条上的情绪问题展开诊疗，共同探究解决办法。
【设计意图：通过探究游戏，让学生学以致用，进一步巩固掌握调控不良情绪的有效方法，通过活动增强学生与他人交流、愉快合作的心理体验，具有一定的针对性和实效性。】 4、第四环节【5分钟】：回馈收获，体验快乐
（1）分享：通过这节课的学习，你的心理有了哪些有新的感悟和体验？（生自由回答。）
（2）教师赠言：大声朗读歌谣
【设计意图：通过朗诵，激励升发情感，强化美好的心理品质。】
6、总结并布置课后作业【5分钟】
播放《快乐崇拜》，师生同唱。加上精彩的结束语，让学生的情绪达到高潮，情感得到升华。 7、活动中应注意的问题
（1）这是一堂心理辅导课，不是说教课，更不是训导课，所以教师应注重倾听，注重同感，注重学生心灵的碰撞、情感的体验。
（2）教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也力求“随风潜入夜，润物细无声”：注重引导，而不要教诲指令等。
（3）整堂课师生之间应建立在相互信任、关心、了解的基础上，教师应注重接纳，而不要批评指责。
（4）领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键，它往往伴有深刻的认识飞跃。即使学生的自我升华还比较幼稚，教师也不可越俎代庖，不可断然地概括总结。
心理健康教育课说课稿
各位评委老师，上午好！今天我要为大家说课的课题是《我的情绪我做主》。
首先，我先介绍这节课的设计理念：
一、说设计理念：
小学五年级学生正处在青春期，随着生理的逐渐成熟，情绪波动较大，但他们又缺乏控制情绪的能力，不良的情绪状态不仅影响学习和生活，久而久之，还会形成消极低沉的不健康心理。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学元素，以认识和控制情绪为线索，指导学生如何面对烦恼，找到调控不良情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到拥有的健康心理和情绪状态，提高心理素质的目的。 二、说教材
《我的情绪我做主》选自于小学中高年级心理健康教育读本，属于交往心理的范畴。
（一）、教学形式、准备：
（1）、情境游戏、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等
（2）、多媒体课件（音频、视频）、情绪气球、小纸条情绪问题
（二）、教育教学目标：
考虑到五年级孩子已有的认知结构心理特征，我指定了如下教学目标：
教学目标
（1）认知目标：认识情绪对于个人行为和生活的重要性；懂得情绪是可以调控的，情绪需要个人主动调控的道理。
（2）情感目标：体会不良情绪对人的消极响，学会合理调控和宣泄不良情绪，使自己拥有积极向上、健康乐观的心理和情绪状态。
（3）行为目标：初步掌握一些情绪调控的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
（三）、本课重点、难点：
（1）懂得情绪对于个人行为和生活的重要性。
（2）初步掌握一些调控不良情绪的有效方法，学会用正确而恰当的方法调控自己的不良情绪。
为了解决重难点，使学生达到本节课设定的目标，我设计了以下的环节：
1 、情境导入，感受烦恼
2 、阅读感悟，自主明理
3 、探究方法，心理疏导
4 、回馈收获，体验快乐
三、说教法、说学法
那么，究竟应该怎样来完成本节课的任务呢？下面说一下本节课的教法和学法。
1、说教法：
结合孩子们的年龄特点，我以游戏和故事为主，富有趣味性与适应性，采用情境教学法和愉快教学法，教师通过讲解、示范，指导学生积极参与活动，采用引导、鼓励、表扬、游戏、故事等手段，创设情境，激发学生的共同参与，在活动中明白道理，让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到拥有的健康心理和情绪状态，提高心理素质的目的。并提供畅所欲言的空间，活动中有感而发，降低教学难度，从而达到了教学目的。
2、说学法：
1、主动学习法：举出例子，提出问题，让学生在获得感性认识的同时，教师层层深入，启发学生积极思维，主动探索知识，培养学生思维想象的综合能力。
2、反馈补救法：在练习中，注意观察学生对学习的反馈情况，以实现“培优扶差，满足不同。”
最后，我具体谈谈这一堂课的教学过程：
四、 说教学过程
1、第一环节【5分钟】：情境导入，感受烦恼——多媒体播放Flash ：周华健的歌曲《最近比较烦》，学生跟唱。
【设计意图是根据孩子热爱动画的天性，通过动画视频导入，吸引他们的注意力，增强学习兴趣，以此方式把他们引入课堂。】
2、第二环节【12分钟】：阅读感悟，自主明理
（1）让学生结合自己的实例说说烦恼给你带来的影响。（师小结投影板书：一、不良情绪影响我们的身心健康和成长进步。）
【设计意图：让学生通过切身体验充分感知不良情绪给人带来的危害，由此自然过渡到下一教学环节“情绪是可以调适的”。】
（2）观看视频故事《老奶奶的故事》学生展开讨论，自由发表见解
引导学生认识到：情绪是可以变化的、调整的。
（ 师肯定学生的正确见解，大屏幕投影板书：二、情绪可以调控，要依靠自己通过改变态度和做法来调适自己的情绪。）
【设计意图：利用典型事例，让学生在自主分析中明确不良情绪是可以调控的道理。】
3、第三环节【13分钟】：探究方法，心理疏导
（1）、分享经验，探究调控方法。让学生畅谈以往经历的烦恼和解决的办法
【设计意图：通过这一环节，让学生大胆发言，各抒己见，交流调控不良情绪的方法，同时明确调控情绪的方法要因人而宜，不要导致负面作用。】
（2）、互动诊疗，强化调控能力
1）、在四人小组内倾诉自己还没有解决的烦恼，共同探究合适的调控办法。
派一名代表来选取，小组成2）、情绪气球游戏：师出示八个贴有情绪问题小纸条的气球，多媒体呈现小纸条内容，每个小组员共同对小纸条上的情绪问题展开诊疗，共同探究解决办法。
【设计意图：通过探究游戏，让学生学以致用，进一步巩固掌握调控不良情绪的有效方法，通过活动增强学生与他人交流、愉快合作的心理体验，具有一定的针对性和实效性。】 4、第四环节【5分钟】：回馈收获，体验快乐
（1）分享：通过这节课的学习，你的心理有了哪些有新的感悟和体验？（生自由回答。）
（2）教师赠言：大声朗读歌谣
【设计意图：通过朗诵，激励升发情感，强化美好的心理品质。】
6、总结并布置课后作业【5分钟】
播放《快乐崇拜》，师生同唱。加上精彩的结束语，让学生的情绪达到高潮，情感得到升华。 7、活动中应注意的问题
（1）这是一堂心理辅导课，不是说教课，更不是训导课，所以教师应注重倾听，注重同感，注重学生心灵的碰撞、情感的体验。
（2）教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也力求“随风潜入夜，润物细无声”：注重引导，而不要教诲指令等。
（3）整堂课师生之间应建立在相互信任、关心、了解的基础上，教师应注重接纳，而不要批评指责。
（4）领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键，它往往伴有深刻的认识飞跃。即使学生的自我升华还比较幼稚，教师也不可越俎代庖，不可断然地概括总结。