大学生回母校演讲稿

2015优秀大学生回母校给家长们做报告演讲稿 8 优秀大学生回母校给家长们做报告演讲稿叔叔阿姨们好！能在名师荟萃的xx接受三年

的教育，并在时隔两年半后重返母校向您们作报告，是我的荣幸，但在郭老师的引导下走过

的时光，更让我幸福而骄傲。我在实验举行的校长直荐面试中脱颖而出，很大程度上得益于

郭老师的课堂。因为在外界公认的“填鸭式”xx里，郭老师从不把课堂内容局限于书本和应

试，她对于课外知识的拓展延伸、对时事热点的评论都帮助我提升了语文素养、拓宽了视野

和思路。这样的老师能成为学弟学妹们的班主任，我都有些嫉妒您的孩子了！上高中后，我

觉得高中学习最大的特点是自主性增强。再也没有老师画重点，发提纲。我深切领悟到了自

主学习的含义：自行解决、主动完成。外界压力的减少并不能成为我们放松的理由。真正为

前途负责的，还是我们自己。高中如此，初中也如此。接下来，我将结合自身习惯并借鉴学

长们的经验介绍一套自己总结的体系，概括起来，很简单：五四三二一。再详细点，就是五

意识，四建立，三学会，二利用，一根本。五意识包括沟通、积累、复习、取舍和反思。先

说沟通。它包括与老师和同学。与老师的沟通是很重要的，有时候旁观者清，而且老师更有

经验，会帮助我们找到要害，这样我们才会在一次次的磨砺中逐渐变得富有战斗力，更加自

信地随时迎接挑战。初一时，我的作文常只达到起评分，一看到周末作业要写作文就头疼，

甚至连周末都不想过了。但郭老师要求我们写完后找她面批，前几次固然很是忐忑煎熬，但

日积月累，翻看着一遍遍修改誊抄后的成摞作文纸，特有成就感，遣词造句的技巧和自信心

也在和老师的交流中逐渐提高了。因此，我觉得我们要乐于并敢于常找老师交流。而与同学

沟通，可以在学习方面互通有无，彼此交换经验，这有时比闭门造车会更加省时有效，这除

了增进友谊，无意间形成的竞争氛围也会加速彼此的进步。第二是积累。语文的基础知识和

文笔、英语的语感都离不开持之以恒的积蓄，这两方面的提高很慢，而一旦有所前进，总会

是爆发性的跨越式进步，这绝不是临阵磨枪所能换来的。再来看复习。我把它划为两类，阶

段性复习和大考前的总复习。阶段性复习需要每天先于作业进行。及时复习既与遗忘曲线相

适应，又能提高作业质量。试想，若不复习，面对一纸习题绞尽脑汁却丝毫回忆不出时，内

心将多么受挫？这时再回看笔记或翻找答案更不可行，这种一点就透和不点自透有天壤之别，

有时我们会发现有的题目用到的知识点我们都明白，就是关键处的衔接想不到，答案或者别

人的指点帮我们搭上了这座桥。但请注意，考试的考点就在于此，而考场上是不会有人帮我

们捅破那一层窗户纸的。阶段性复习也许会对有这种习惯的同学有益。面对大考，我的心得

有二，一是重视课本，回归教材，二是不只浏览笔记，更要整理笔记，结合辅导材料为它注

入新血液，再加入自己的思考和灵感，达到整合提高的目的。第四是取舍。写作业时，越头

疼的科目越应该优先做，而轻松的可以留在相对疲劳时。，大考题量大而难时，为了在短时间

内拿更多的分数，我觉得需要在实战中掌握取舍什么、怎样抉择。这有时靠应变和感觉。建

议适时舍弃难题。最后是反思意识。我们不是一头只知前进的老牛，而是要知道我们的前进

是否离目标越来越近。虽然有些弯路不可避免，但我们能做的就是尽量减少走弯路。除了考

后的试卷分析，平时我们也可以多做一些反思。落笔分科反思或按“预习、听课、复习、作

业”四部曲逐一分析，我常会发现问题、尽早弥补并使躁动的心恢复平静。这对我很有效，

不妨尝试一下。四建立指建立笔记本、错题本、问题本和积累本。务必要有笔记本。密密麻

麻写在书上，记忆时会失去框架感，时间一久自己也会看不懂。听进去比记下来更重要。因

此，记录时要快且准，自己能辨认即可，听课时可以先记到纸上，课后总结时再誊到笔记本

上，但不应为了整洁美观而使之成为美术作业。课后整理时，可以添加典型题和易错题。要

广泛参考手头的各种资料，但不应照单全收。我觉得错题本需要多复习。一是个人的错题，比重点题更体现自己的特点。二是就我个人而言，也许由于健忘，常常屡做屡错，

但我屡错屡做，我还是满怀信心全部记住的一天会到来的！问题本上的疑问可以是写作业和

复习时产生的，也可以是听课过程中出现的。无论哪一种一定要尽快解决，否则时间一长自

己都忘了要问什么、为什么问了。但听课时遇到的一定下课再问，不要影响后面知识的学习。

积累的重要性已有所涉及，如果我们认可的话，不妨把语文的字词成语、英语的单词佳句记

到上面，集腋成裘。我坚持了一年，收获颇丰。复习时，注意边写边记，因为考的不是看、

读、而是写和辨别。三学会意思是学会列计划，学会提问题，学会抓重点。如果事先能够有

一个计划，先做什么再做什么心中有数，每项活动占用的时间也基本清楚，再处理起来就会

轻松一些。制定计划的依据是事件的紧急性和重要性。如果一件事紧急而不重要，另一件重

要而不紧急，我们会选择哪一个呢？有所成就的人，往往先做好不紧急但重要的事情。制定

计划还要关注两点：一是计划的详细程度，不要太粗略，失去指导意义；也不要太详细，把

大部分时间放在制定计划上，耽误了正事。常言道，“计划赶不上变化”。二是要坚持，否则

就是纯粹的浪费时间了。爱因斯坦有句名言：提出一个问题往往比解决一个问题更重要。而

提不出的原因除了少数情况的确实完全明白，要么是很糊涂，想提问题却无从下手，要么是

并未积极思考。提不出问题，就找不到自己的缺陷在何处，更谈不上弥补。因此不妨在预习

时思考一下，提出问题；在课堂上积极互动，大胆表达疑惑。关于第三个学会抓重点，一靠

预习，二靠老师提示，三靠经验。如果老师添加副板书或者框起或者用彩笔书写某部分内容；

如果老师反复念叨某内容等等，往往预示着重点的到来。各个科目都有各自的侧重，也需要

学弟学妹们们长期的积累和揣摩。二利用是合理利用课外教辅材料和校印材料。教辅材料，

选择要慎重。不要着急抱回一大堆，其实最后真正能踏踏实实用完的没有几本。因此要根据

自己的情况决定买什么样的书。为了巩固校内所学，课后练习时追求的不是单纯的数量，而

是题型的多样性。同时，做完也要总结，笔记本、错题本都是我们最忠实的听众。校印材料

是我们的老师自己编写的，融合了一个教研组老师的智慧，更符合我们考试的“口味”。既然

老师上课以它为模板，我们拓展也应当以它为基础，而不是一味捧着自己的书猛啃、狂刷题，

忽略这个现成的宝贝。个人觉得保存好每一张学案和习题是有价值的。当然，所有的五四三

二都不及一句“上课认真听讲”的分量。随着课堂容量的加大，学习的枯燥感也许会于不觉

中滋生。尽管育英确实还有像郭老师一样能始终保持课堂活力四射的好老师，但请学弟学妹

们意识到，我们不再是小孩，对某一科的热情也不再需要老师的幽默培养。大主题介绍完了，

另有几点校内生活小贴士：1、早自习时请听从语文、英语老师的朗读安排，不要做理科题目，

不要补觉；万不得已不要补作业。

2、第四节课不要惦记吃饭。3、学习是最主要的，但并非全部。要加强体育锻炼，适度

参加活动，学会劳逸结合。介绍了那么多，也只是我个人认为行之有效的。之前的好方法可

以延续，他人的经验也可借鉴，同时也需要探索新的思路，自成更加适合的体系。但愿我的

报告会对您的孩子有所帮助。岁月从不为人的怠惰而停步；时光永不因我们的叹息而驻足。

最后，希望我亲爱的学弟学妹们能把握初中的最后两年，珍惜有郭老师陪伴的日子，我相信，

他们定会在后年的中考中收获辛勤付出的回报。我的报告到此结束，谢谢。8篇二：回访母

校演讲稿

从高中到大学的迈进

——回访母校演讲稿

各位同学大家好：

很高兴今天能回到母校，再次见到这里熟悉的一切，心中充满了感动与欣慰。半年的大

学生活，让我学到了很多，在这里我很乐意与大家分享我的感受，也希望大家能够有所收获。大学吧，是我们每个人都十分向往的地方，今天我们所做的一切努力都是为了将来能进

入一所好的大学。那么怎样才能考一个更好的大学，理想的大学生活是怎样的呢？治学者贵在专，要有一颗永不言弃的心和正确的心态。虽然在座的还都是高一的学弟学

妹，但不到三年的时间如流水，稍纵即逝。尤其当你们真正度过这段时间，再次回忆这段经

历时，才发现一切是那么值得回味与留恋，而这段时间竟是那么短暂。同学们请珍惜这段时

间，珍惜你们的青春，抓紧每一分钟去努力，去拼搏。相信自己，你能行！未来的天地一片

宽广，未来的生活丰富多彩！学习呢没有什么通法，就是努力努力再努力。无论是看书还是听别人讲，所有的方法中

都有一个共同点，就是努力。而那些所谓的捷径，实际上很多时候是不适合我们的，要知道，

人各有异，都有适合自己的一套方法。没有努力一切都是无稽之谈！当然我们还不能读死书，一些事还必须是要自己去做的。比如错题的整理就是很重要的

一个方面。我记得自己在高一的时候做的就很不好，没有建立自己的错题集。到高二下学期

的时候才意识到重要性，慢慢就整理出一个属于自己的错题集。以致到以后出现这种情况，

如果有一题不会而没整理到错题集上就感到很不放心，只有整理完了才会有一种充实感，打

心底觉得自己又多学了一点知识！那种感觉是很奇妙的。打造一种良好的心态也是很重要的。就你们高一的同学来说，主要是在大型考试前夕，

保持一种良好的心态。其实大考之前的一段时间，重点不是在新知识的扩充上，而是良好心

态的保持上。你只要将你之前所掌握的知识像平常一样发挥在考场上就成功了。到大考之前

的一段时间，很多人会产生一种懈怠感，这呢，也算是一种较普遍的现象，但这也是一种可

怕的现象，他会阻止你进一步提升的步伐。在这种情况下，可以去找任课老师去谈谈心，分

析一下原因，这是很有帮助的，这也是为什么大考之前有必要去找班主任老师沟通一下的原

因。一般老师是了解你的，通过和老师的交流你可以获得很多。总之不要一个人窝在心里，

那会很不好的。

最最重要的一点，也是你们每个人都必须记住的一句话，听老师的没错。在学习上我不

能为大家再提供更多的方法，我的方法也都是跟老师学来的，我知道的你们的老师会在以后

慢慢教给你们，我不知道的也许也会教给你们。建议你们跟老师好好学，听老师的没错。那

我再讲一下我大学的感受吧。就我认为，大学主要有两个任务，一是学好专业课，二是锻炼自己的能力。而这两个方

面，都是可以在高中阶段提前做好基础的。大家知道英语在以后的工作生活中发挥着愈来愈重要的作用，作为一种工具，口语表达

是必需的。在高中我们很注重英语语法的学习，忽略了口语的表达。而在大学的学习中，在

注重语法学习的同时，更注重口语的表达。尤其是大学开设了一门视听说课程，目的就是锻

炼我们的听力和口语能力。在视听说课上，是不允许说汉语的。记得在刚上这门课的时候，我完全适应不了，根本听不懂老师说的什

么，一节课下来收获很少。所以呢，大家在学好语法的同时，适当注意一下口语练习。其实

在高中阶段，我们不必要去做很多，只要刻意关注一下就好。比如在上课时，积极回答英语

老师的问题，抓住每一个机会去锻炼自己。切记，英语不是一门纯知识学科，不会说英语就

不能说你学好了英语。

一开始的时候可能会有些困难，这时可以先不要太注重语法的正误，尽力去把句子表达

完整，把意思表达明白。在以后的学习中，随着知识面的拓展，一步步完善自己，最终说出

一口流利的英语。事实上，读与写是分不开的，也只有把听读的能力提高上去，你的英语应

试能力才会真正意义上的更进一层。说到积极回答问题，这让我想到综合素质的培养。在英语课上要积极回答问题，在其他

各门课上也都要积极。就我自己的经验来说，积极回答问题有助于活跃思维，集中注意力，

提高课堂效率，会使你学的更多，记得更牢。在这一过程中，就同时锻炼了你的表现能力，

而这是一种综合素质的体现。这种素质就是要求你把自己的能力表现出来，让别人更好的认

识你。要知道当今社会是自我推荐的社会，你要把握机会让别人来认识你，而绝不是一味等

在那里，期待伯乐的出现。就拿大学来说吧，像我们山大，在军训还没结束的时候，就有校

学生会，院学生会，青志联以及社团联合会等的纳新。他们是不会看你的高考成绩的，他们

唯一考验你的方法就是面试，而面试就要求你能很好的表达自己。一般能通过面试的都是很

善于表达的人，也就是在高中很活跃的那部分人。加入这些校组织是十分有意义的，至少他充实了你的大学生活，而且会认识很多的学长

学姐，你遇到问题时，他们会提供给你很多有用的建议。要不然你的四年大学会很没劲，很

清闲。当然你也许会说，加入各种各样的协会不用面试，只要交十元会费就可以了，那也会

给自己找一些事做。的确，但如果你想做的更好一些，就比如说你想成为一名干事，就必须

要面试了。当然你还可以不去在乎大学的这些社团组织，但在你今后找工作的过程中，也是

少不了各种面试的。像大学生，如果不去考研的话，在大四那一年就要去参加各种应聘了。

总之呢，这种能力是必须的，至少在当今社会形势下必不可少。这种能力的培养，也不需要刻意做什么。如何处理同学间的关系，师生关系，以及课堂

上如何组织语言回答问题，都是一种综合素质的培养。说到关系，大学还是拓展人脉的时期。

你认识的同学来自全国各地，甚至是不同的民族，结识的人越多，越有助于你今后的学习生

活。要知道独立的个体在社会生活中是需要来自各个方面的帮助的。这是门艺术，要靠同学

们自己琢磨了。

从高中到大学是一次跨越，很多在高中的禁忌会变成可能。而现在的大学也不再像同学

现象的那么轻松了，你必须为自己的将来做长久的打算。所以你们的每一天都是在为将来准

备，高考不是最后的结束，而是一个新的开始。从现在起你就要记得，你的每一天都可能会

影响到你的将来。

同学们快考试了吧，压力要有，但不能过大。摆平心态，即使一次考不好也没关系，这

决定不了你的未来。我记得自己高考前的模拟考试没有一次超过630分，但在高考的时候我

考出了所有考试中最好的一次，班级排名也是三年来最靠前的一次。所以相信自己，只要努

力一切皆有可能！

祝愿大家考个好成绩，还有就是新年快乐！谢谢！篇三：回母校演讲稿(高中) 尊敬的各位领导、各位老师、同学们：大家好！

作为一名刚刚毕业的高中生，在这里发言，我倍感荣幸。值此机会，我谨代表高三全体

毕业生感谢母校对我们的精心栽培，谢谢各位老师的教导，谢谢学校领导的关怀！其实在高中阶段我属于那种默默无闻型的内敛学生。曾经有一段时间，我的成绩一度徘

徊在年级的二、三百名，一直没有明显的进步，家长也替我着急，但成绩的起伏并没有影响

到我的心态。我从来不和别人比，知道只要比过了自己，就一定能比过别人，同时我又是一

个特别看待开的人，无论什么情况下我都能找到理由让自己坚持下去，决不放弃，并对未来

抱着乐观的态度。回想高中三年，很多场景历历在目。艺术节、体育节等丰富了我们的课余

生活。而高三特别的跑操和18岁成人仪式则为我们点燃了火热的激情与青春的梦想。我印象

最深的是高三院子中每月更换的励志标语。每次看到它们，我都会觉得浑身充满无尽的力量，

激励着我不断地向着目标迈进。虽然在今年的高考中我取得了较为满意的成绩，但我不敢妄谈学习经验，只是想谈一下

自己的学习体会。我坚信一句名言——天道酬勤，而我正是以这种心态，在高中三年坚持奋

斗，不懈努力，最终取得了今天的成绩。首先，上课跟着老师走。课堂上45分钟的学习成果比课后2小时还多，所以上课必须认

真听讲，课后老师布置的作业不管作业量大量小，也不管作业是否困难，我都会高质量地去

完成，我没有花很多的时间去做课外题，我始终坚信，只要把老师讲的知识都掌握了，那么将来的高考成绩是

绝不会让自己失望的。这是高中三年我最深的体会。

其次，劳逸结合，注重学习效率。建议大家尽量不要熬夜。熬夜的话，一是睡眠不足可

能会影响第二天的学习；二是在熬夜的情况下，人的精神状况不大好，学习的效率比较低。

事实上，只要你能够把作息时间安排合理了，那么在学校里的那些时间是完全足够你学习、

巩固课堂上所讲授的知识的。走过高中三年，我觉得“劳逸结合”是很重要的，首先当然就

是要保证睡眠充足；其次就是不要老是让自己背负着沉重的学习负担，可以利用假期，无论

是上上网也好，还是出去走走也好，总之放松一下自己的心情，往往可以令自己的学习事半

功倍。

最后，谈谈关于数学和英语的学习体会。我觉得看数学书得细致，要养成一种习惯，对每条定理或者每个公式的导出的背景，应

用的局限性，证明的技巧和思路都应该多加留意，而不是一味地从做题中去掌握。说起做题，

我认为高一高二时其实没必要做太多题，大家不用急，大量的题目在高三等着你们！而且对

于那些技巧性强的题目，过半年那些技巧你们都会忘掉的。况且你们现在认为是技巧，很难

想通，说不准过了几个月，或者到高三就会发现这是很容易理解的方法。其实高一高二时所

要做的是打好基础，充分地理解书本，会做一些典型的题目。我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打鱼两天晒网都是不行的。

在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法：首先要端正心态，不要急躁，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多

的路，做更多的事。你应该明白一个事实，英语是单词和语法的综合，所以单词和语法都要

拿下。特别是单词一定要坚持多记多背，只有单词量足够大，做题时才会越容易，我的英语

老师曾经说过：高考不止，背单词不休。而且大学四六级英语考试都需要大量的词汇，如果

在高中三年里注重积累词汇，英语一定会在高考中脱颖而出。建议：

1、培养良好的自信心。要相信自己。考试不仅考察学习知识的能力，更考察每一个人的

心理素质。记得高考前老师对我们说：“如果你们考前没睡好，或是身体不舒服，这些都没关

系，只要你们心里相信自己，那么一切就都没有影响。”我认为这样的话一定程度上鼓舞了我

的内心。

2、定期做总结。这个总结既包括学习上的梳理，也包括自己一路走来的人生感悟。学习

上的梳理其实很容易，只不过比较费时，而且需要养成一个习惯。其实自己生活感悟的点点

滴滴也是需要总结的。就好比现在我在总结高考那段时间的得失，让我看清楚自己的劣势和

以后努力的方向，对生活心情的总结，能让人更好的认识自己，平和自己的心态。同学们，大家都是以优异的成绩和严格的选拔才进入这所中学的，我相信经过三年的努

力，你们一定有能力考入理想的大学。最后，祝同学们身体健康学习进步！谢谢大家！篇

四：2016回母校与大一新生交流演讲稿 2016回母校与大一新生交流演讲稿 5

回母校与大一新生交流演讲稿亲爱的学弟学妹们：

大家晚上好！

非常开心能够与大家在此相遇，更感谢大家能够接受组织安排来到今天活动的现场。可

是当我看着你们忧郁的表情，自然的玩起手机，你们的行为告诉我，你们对大学的活动、大

学的讲座非常疲惫，非常无奈，你们觉得大学一点都不幸福，一点都不轻松，对吗？？？那么今天来到活动现场的同学，有组织要求过来的，有班级抽签不幸中奖的，有班级凑

数的，对吗？

我想你们和现在的我过得一样很累很迷茫。

今天这是个特殊的日子，并不是指这是我第一次作此类型的交流，更重要的是今天是12

月1日，是世界艾滋病日，三年前的自己作为社管会副主席带领社管会的小伙伴第一次独立

策划并组织实施了为期一周的预防艾滋病宣传活动。这项活动，成为了大学成长的转折点，

为我在党团工作和专业学习之间平衡前进奠定了基础。在我来湖州之前，我们亲爱的邹老师跟我说，就对学弟学妹们来讲讲实习的心得，讲讲

学习的重要性。然后又特别嘱咐我说：要把握分寸，不能过分强调学习重要性，还得兼并能

力的锻炼。在那一刻，我又瞬间觉得这是一位多么负责任、有远见的老师。我用四年的时间

才明白一个道理，她让我今天就讲给你们听：一个学生仅有学习或工作能力是远远不够的，

要在雄厚扎实的基础上，勤奋钻研，奋发进取，以顽强的毅力和坚韧不拨的精神，并肩搞好

学习和工作，这样的学生才是我们社会所需要的真正人才。小伙伴们，请记牢了。这是我大学期间的部分荣誉。曾经我以为自己得了很多荣誉，就可以变得很优秀。可是

当我到上海以后，我发现所谓的优秀只不过是别人的凤毛菱角，因为上海是到处可见的高材

生，尤其在中山医院，边上还是复旦大学上海医学院。但是，这些荣誉的获取，我想我得感谢一些人，比如说现在的佘丹强老师、邹鑫老师、

董建新老师，我的班主任刘秀华老师等等一系列的老师，当然还有支持我的很多小伙伴，比

如朱云芳、章林平、王丹、邬凌峰等等，他们的存在，让我在成长的过程中不敢放慢脚步，

让我在犹豫徘徊的时候做出正确的选择，直到今天的我。今天主要想与大家分享一下自己我的大学历程，然后跟大家讲讲实习的悲欢离合。先讲

我的大学。每一年都有其不同的故事。大一：寻找大学的味道

1、大学生活是怎样子的？

2、过怎样的大学生活才不会留有遗憾？来大学之前，我的一位哥哥问过我，他说：你对大学有什么目标没有？我当时很认真的

想了一想，回答说：学好专业技术、提高综合能力。 2016年的9月12日，我们的开学报到日。我就是带着这么两点想法来到了湖州师范学

院。

但是，当我来到大学，面对大学校园的自由、无约束式的生活，已习惯于中学时代三点

一式执行式生活的自己，我茫然了。我始终无法找到自己的状态，再加之高中老师对我们灌输的“来大学就轻松了的”的思想，整个大一的自己，显得特别的迷茫。对于大一

的各方面印象：

学习：一方面，老师讲课快得神奇，基本跟不上节奏；另一方面：课后没有及时复习，

下一节上课时，把前一节课学得东西忘得一塌糊涂。活动：活动似乎只与大一有关，大二、大三基本不用参加；活动多得要命，每个活动还

有任务指标。

会议：每天总有开不完的会议，总是临时性通知，拼命地打乱自己的节奏。所以当时的

自己，还特别的愤青，抱怨这抱怨那。唯一让我能感觉到大学与众不同的地方，大概也就这些：社团巡礼周的现场：百团大战，人山人海运动会的现场：万人广播操、振聋发聩的呐喊声大学生梦想剧场：曼妙的歌声、性感的身姿、高雅的音乐。在那里，我发现了大学人才的繁多。刚开学的时候，有个老师跟我讲，冬天的时候，很多学生睡到十点都不起床。我听了，

很惊讶的说道：这么能睡，腰不会疼吗？在这个“上课无压力，课后无作业，身边无督促”三无大学校园里，到冬天的时候，我

差不多已经习惯了晚睡，早上基本达到了不到十点不醒来的地步。后来，我也成了那一类人：

拼命地睡，往死里睡，睡到天昏地暗也不起床。当大一第一学期结束的时候，我突然发现自己一无所获。学习没有收获，能力没有锻炼。

大一第二学期，我有意识去改变第一学期的状态，但始终缺乏执行力，于是我就这么混混噩

噩的度过了我的大一，成绩与奖学金擦肩而过，各类荣誉因成绩差而无资格参选。我该怎么

办？我的高中老师说：你第一次失败不要紧，因为你会说你依然有勇气站起来去努力；你第

二次失败也许仍不要紧，因为你依然有站起来的勇气；但是当你第三次失败的时候，我相信

你已不再有勇气，开始失去信心。抱着对这句话的怀疑，我来到了大二。大二：坚持中做回自己（摸索）这是大学里面最没自信的一年，也是大学里面最有志气的一年。为什么这么讲？因为我

要改变大一的状态（学习作风懒散，学习成绩差），如果再不改变，我的大学就要完蛋了；因

为学弟学妹要来了，我需要建立一个良好的学长形象。看到这段话的时候，我又恍惚间觉得自己的大一很幸福，大二很幸运。因为我的大一被

安排的满满的，因为我的大二对待工作尽职尽责。为了改变自己，我强迫自己去建立习惯。学习上，每天做第一排；生活上，每天坚持锻

炼（这一点源于想在学生时代参加一次运动会）。有研究表明，一种良好的行为或行动，只有坚持三个月以上，才有可能养成一个习惯。

在放弃与坚持不断做斗争的挣扎之间，我艰难地坚持了四个月。于是奇迹发生了，课堂上，

第一排的中间右上第一个座位成了我的固定座位，基本上没有同学跟我去争这个位置；生活

上，由一开始做10个俯卧撑，30个仰卧起坐，到最后疯狂地做300个俯卧撑、 300个仰卧起坐，还开始了每天绕操场跑20圈的夜练习惯。于是我的状态就慢慢改变。

期中考试的药理学考了全班第一名，期末考试，我的成绩进入了班级前10名。这边跟大家分享一段运动会的视频，我感谢一个小伙伴，他叫邬凌峰，因为他的留心之

举，可以让我在今天还可以通过观看这段视频来回想20余年来的首次运动会的长跑。生活

需要激情，这样才能在回忆时留有激动。大家也一样，想想自己的学生时代，还有什么事情

没有做，什么事情可以去做，趁还是学生，去做一件、几件刻骨铭心的事。到了一年一度换

届的时候，是否再留学生会让我犹豫了很久。我那时候的竞选稿中，有一段是这么写的：前

些日子，好几次一个人走在宽阔的马路上思考，坐在平静的湖边沉思，陷入只有一个人的世

界。也不知道什么时候开始喜欢上了一个人走路，一个人看书，一个人安静的坐在湖边的大

石头上思考。可是一个人真的能是这样子吗？不抛弃不放弃，做有意义的事。是的，有什么

好纠结的，有什么好怀疑的；是的，不就是继续承担更大的责任么，不就是一个坚定的信念，

继续努力，继续奋斗么，我会的，我一定会的。于是我就凭着这么一段自认为从犹豫中走出

来的激昂之词，选择了留任。很幸运，我成功竞选上学生会主席一职。当大二结束的时候，我在团学工作上、学习成绩上、生活习惯上，基本上找到了自己的

感觉，所谓的感觉，基本就是团学工作找到了自己的套路，学习上找到了保证上课能听懂的

方法，生活习惯上有了约束自己的意志。大三：两点之间平衡前进（总结）大三，我的目标是兼顾工作和学习，但因为职务的关系，我自己始终把工作放在第一位，

学习第二位。只要有工作，我就先放下学习。这是我在大学最拼命、最辛苦的一年，因为忙

碌的工作，我曾一度顾不上学习，到后来，我更不敢奢望自己能够稳在班级前十。但幸运的

是，我没有忘记自己最初的目标，为了尽量不把学习落下，我依然每天坚持坐第一排，尽量

在课堂上把知识点弄懂。期末的时候，我只有7天的时间，却需要准备四门专业课，更可恶

的是，没有任何复习资料。每考一门课，我都需要自己准备复习资料，然后用最多一天的时

间背上万字的考试重点。那几天，我几乎奔溃，每天只睡三四个小时，唯一的想法就是：不

求高分，过了就行。第二学期，主席团例会，邹鑫老师让我们每个主席团成员提前知道了专

业排名：我很惊讶，我的专业排名依旧保持在了班级前十。就是在那一刻起，我才有了“咬

定青山不放松”的坚定信念，我要让目标得以实现。我很幸运，大三，我不仅做好了团学工

作，而且稳住了自己的成绩。正是在这一年，因为这一目标的实现，让自己真正找到了自我，融入了湖州师范学院，

所以我在自己的离任总结中，这么写道：去年的那个时候，在抉择留任与否的这个问题上，

我足足思考了一个月。这一年多过来后，我最想表达的一个意思就是“不后悔”。我感谢那些

一直支持我的同学朋友，也感谢那些一直建议我去勇敢竞选的老师们，如果不是你们的一再

坚持，或许对于自己的大学生活、对于自己的人生真的要留下一个大大的遗憾。去年的那个时候，在犹豫、迷茫了一段时间之后，我最终坚定的走上那条自己向往但又

充满忧虑的工作之路。一年之后，我大彻大悟的发现自己选择的路是正确的。一年之后，我

明白，在面对选择难以做出抉择的时候，一定要选择具有挑战的，哪怕是不可能完成的任务，

也要逼着自己去试一试。

大四：沉默中励志前进（正名）在大三快要结束的时候，有两件事使我从自信满满、满心喜悦的状态中一落千丈，一件

是因为没有获得专业一等奖学金而错失赴香港大学暑期交流的机会，一件是因为没有得过专

业二等奖学金无缘十佳大学生的最终评选。但正是这两件事情，让自己意识到，所有付出的

努力，自己其实还是一无所有。未曾拿过专业一等，未曾有过科研记录。大三，卸下团学的所有包袱，为了实现专业成

绩和科研的两大目标，开始了新的征程，新的挑战。学习依旧保持原来的状态，上课始终坐第一排，认真听讲，积极参与病例讨论，课后及

时复习等等。

大五，当我正在实习的时候，我得到了两个激动人心的消息：大四，专业成绩排名第二，

也即是可以申请专业一等奖学金；我撰写的《余姚市公立医院口腔卫生人力资源调研分析》

论文，中外医疗杂志和淮海医药分别寄来录用稿件，也即是我的文章可以发表。目前，我与

淮海医药已经签署文章合同，我的这篇文章将于明年上半年发表在淮海医药期刊上。至此，我的大学在专业学习、学生科研、学干经历等方面，算是实现了自己预定的目标。

接下来，我跟大家谈谈实习的酸甜苦乐。我先跟大家讲讲在上海的感受，总结起来主要是这三句话：复旦人的勤奋：中山医院所在的位置与复旦大学上海医学院相毗邻，相当于我们师院与

职院的关系。我们几个实习生为了有个晚上看书的地方，于是很勇敢的出现在上海医学院的

自修室。我们很惊讶的是，暑假的时候，那边的自习室永远是坐满人的，一个人、一台电脑、

一本书，在那个教室里的人，每个人都做着自己的事情，如果说相互间要说话，他们采取的

是传纸条的原始方法，很多同学是看到关门才走。中山人的严谨：大家都知道，中国目前的医患矛盾，这个形势很严峻。在上海这种大医

院更加明显。为了避免这些纠纷的发生，中山口腔科的每一个医生都按着标准来办事，看病

操作有理有据。我们在中山实习的第一个月是不让动手的，基本就是写写病例、问问诊，但

是带教老师针对每一个不同的病例，都会认认真真仔仔细细的给我们讲一下操作步骤及相关

细节，然后再让我们回书本复习。如此一来，我们基本做到了理论与实践相结合。本科生的渺小：我所在的医院综合实力在全国排名前列，口腔科室内的带教医生均来自

交大、华西、同济等名牌高校，住院规陪的医生也基本都是研究生学历，本科生学历的均毕

业于正统医学院。像我们这种出生于湖州师范学院的口腔医学生，可以这么说，我们的身份

是比较渺小的，与他们的差距也是比较大的。我在食堂的时候，曾经问过两个跟我们年纪差不多的医生。他们与生俱来的优越感不是

我们任何一个湖州师范学院毕业生所能匹敌的。

1、问：嘿，你是哪个科室的呀？——他说：麻醉科的。上医的吗？——嗯，现在硕士阶段。所以在上海的第一个月，我有了这么一个想法：；不选上海，后悔一生；选择上海，后悔

一年。前者是不死心，后者是嫉妒心理。我举这个例子，我只是想跟大家说：我们的唯一出路，只有比复旦人要更勤奋，千万不

能再沉浸在小世界里，优越的不能自拔。接下来跟大家讲讲实习的葵花宝典八条：这些宝典，对每一位在座的学生都有用，希望大家要牢记。

1、到了临床，熟悉坏境要快，嘴巴要甜：老师、师哥师姐多叫几声。对于科室中的后勤

人员，更加要特别的尊重。

2、到了科室，手脚勤快的事要么不做，做了就要坚持；务虚拍马的话要少说，说多了会

让人觉得你不真实。

3、老师特别喜欢成绩基础好、头脑又灵光的实习生。后者天生注定，前者我们可以自身

决定，所以趁着大伙还没毕业，多看点书，多掌握点知识。我在临床第一个月，天天被问问

题。

4、临床上，低级的问题，别总是问老师，除非老师很热情。

5、要洞悉每位老师的性格特征，做他们喜欢做的事，讲他们喜欢听得事（这个需要大家

自己在临床上慢慢体会）。

6、老师骂你了，千万别狡辩，点着头说“嗯”就行了。我临床上被老师骂过好几回，虽

然有时候很委屈，但从不顶嘴，有一次，下班后，老师还打电话关心我。

7、当你接诊的时候，别主动告诉患者自己是实习生，有很多患者从心底里排斥实习生；

当患者问你的时候，咱就坦诚告诉患者，因为这样会让患者觉得你很真诚。

8、要多理解患者，多站在患者的角度思考问题。就比如聊天时问他一个简单的问题：排

队排了多长时间了。这种问题很容易拉进医患之间的距离。很多时候，患者首先接受的是你

的态度，而不是你的技术。

最后带大家走进中山医院口腔科，感受一下那边的氛围：设计好自己的人生，想清楚自己要干什么，以后要做什么，这个目标设计好，一步步的

来实现，不管你是谈恋爱还是做其它的事情，都不能妨碍。最后，祝愿在座的每一个大学生都能在完成大学学业时，能以智慧的头脑，健康的身体，

饱满的精力与高尚的情操，走向社会、走向世界，去贡献我们的青春与力量，去创造属于自

己的幸福未来。

为我们年轻时吹过的牛逼奋斗终身！ 5篇五：毕业生回母校演讲稿毕业生回母校演讲稿毕业生回母校演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：大家好！今天，我又一次回到了母校，非常地高兴、激动和感恩。我想起了十几年前的秋天，第一次跨入这个学校的情景。我的奶奶用一辆锈迹斑驳的三

轮车拉着我，来到这个教学楼的下面，当时所有的学生全部都坐在教室里上课了，唯独我还

没有进去，因为我行动不便。奶奶扶着我，指着三楼的教室对我说：“那就是你的班级，如果

想上学，我们就必须要爬上去。”我想上学，可是我又爬不上去，于是我的心里非常地着急。

奶奶她又背不动我，只能扶着我一步一步地往前挪。于是我就在奶奶的搀扶下一步一步地往

前迈，我的腿没有力气，又很不听使唤，我只能靠我的胳膊支撑着楼梯上面的扶手，一下一

下地往前爬。奶奶用尽全身的力气将我往前托，我们两个都筋疲力尽，好像不是在爬楼梯，而是在爬

山，而那间教室就是我们的山顶。教室里传来阵阵的读书声，我多么希望，我能够飞快地进

入教室啊。爬到二楼的时候，我的腿直接跪在了楼梯上面，很痛，爬楼这件事情对我来说太难了。

奶奶说：“要不，你就别上了。”我哭了，觉得很委屈，并不是因为爬楼梯很难，而是我不想

放弃上学的机会。哭过之后我又赶紧擦干眼泪，因为我怕被别人看见我狼狈不堪的样子。我

继续爬我的楼梯，我知道，我每爬一步，我进教室的希望就又近了一步。终于，三楼教室到了，我站在教室的门前，全班的同学和老师都很奇怪地看着我，因为

我的样子确实很不一样。老师安排我在教室后门的一个角落里坐下来，其实我也坐不住，于

是我用手死死地抓着课桌的边缘，只为不让自己摔倒。当一切平静下来，老师拿着课本开始讲课。我悄悄地笑了，因为我觉得自己这时候真的

和同学们一样，都有机会在这里读书、上课。只是当时的我，我也不知道我为什么就要来上学，我上学到底为了什么。可我就是要上

学，我觉得，上学是一件特别幸福的事情。因为不容易，所以更会懂得珍惜。我特别感谢我的奶奶，她每天都佝偻背，蹬着一辆三轮车，接我、送我、给我送饭、陪

我去厕所，成绩不好时，我觉得特别对不起她。奶奶用她的三轮车，接送了我整整九年，风里来雨里去，每天都是如此。初中毕业之后，因为身体方面的各种原因，我便辍学在家了，这让我很沮丧，我觉得生

活就此失去了意义和希望，我抱着头，嚎啕大哭，因为我不知道未来该怎样走下去。奶奶颤颤巍巍地走过来，对我说，不管怎样，都要学习啊。是的！学习成了我唯一的希

望，哭泣没有用，生活不会喜欢上一个哭泣的人。于是，惨白的日子里，我擦干了眼泪，抓

住了我的文学梦想，梦想带给了我生活的勇气和希望，更重要的是，我在追梦的途中，找到

了生命的意义。通过几年的努力，我的自传体小说《生命的羽翼》终于出版发行了。这本书

记录了我的成长故事和心理历程，希望大家会喜欢。亲爱的同学们，我看着现在的你们，觉得无比地羡慕，你们有健全的身体，有爱着你们

的家长和老师，有美丽的校园。你们知道吗？在这个世界上，有太多的人想去上学，可是他

们却没有机会。上学到底是为了什么呢？我们上学，并不是仅仅为了考个一百分，并不是仅仅为了以后

能够上大学，并不是仅仅为了将来能够找一个好的工作，只是因为这个世界太大，而我们知

道的太少了，学习是为了给自己储蓄知识、储蓄力量，通过学习让自己的内心变得强大，只

有你的心变得强大了，你的生命才会变得更有意义，也才有机会去实现人生的梦想。同学们，好好学习吧，带着梦想前行，未来总会充满希望！姐姐和你们一起加油，好不

好？最后，深深地感谢我的母校，感谢所有的老师们，曾给予我那么的温暖和关怀。