1.注重学习兴趣、信心的培养
教师可以充分利用物理的优势，设计一些实验题目，让学生提出设计方案，师生共同讨论后予以实施，这样既可提高学生实验能力，又可以让他们有成功感，从而保持浓厚的学兴趣。每次进行测验后，公布成绩排序，注意抓机会，刻意寻找一、两闪光点，及时予以表扬鼓励，勤奋、进步的学生就会增强学习信心，在全班也就形成了比学赶帮的竞争气氛。
2. 加强师生间情感沟通
古人云：“亲其师者信其道”，要让参赛的学生既将自己看成良师，又他们的益友，形成在心理上相容、信赖，他们学习的劲头就会倍增。在平时多与他们交谈，关心他们学习情况及生活情况，予以关注或指导，消除一些外界因素不必要的干扰，使他们全心全意地投入到学习中去。帮助学生，倾听学生的心声，是作为一名教师必须具备基本功和要求，是学生的
期望。
3. 良好的学习心理素质的培养训练
在培训过程中有意设置障碍，让学生在强化训练中能够“吃一堑，长一智”，减少非智力因素的影响，见到新题型不紧张，旧题型不骄傲，能够沉着分析解答，增大解题的成功率，让学生拥有良好的应试心理与技巧、清晰和有效的表达能力，以求理想的高分。
4.重视选好题，提高训练的质量
老师应有目的、有计划地编集历届高考、竞赛试题，作为训练题，对常见的竞赛类型题目进行分类解题示例，注重一题多解、一题一练、一题一得，注意实弹演戏，让尖子生明白自己目前离高考、竞赛所要求的差距。特别是由于高中学习任务重，竞赛题远远难于高中的内容，故选题应有典型性，既要能帮助学生学习新知识，又要能帮助学生掌握新思维，关键是要能够从例题中得到启发，进行学习上的迁移。在此过程中，学生思维得到了充分的拓展，
提高认识，加深理解，从而激发学生学习兴趣，提高学习效率。
5. 采用探索式教学方法，并注意开拓学生视野
教学策略上加强思维训练，注重想象力的培养和求异思维能力的培养，同时始终贯彻
"教师为主导，学生为主体"的原则，教学中鼓励学生提出自己的见解。在教学过程中教师应帮助学生树立信心，注重信息反馈，帮助收集平时作业或测验中情况和学生在计算中典型的计算方法，让学生在黑板上抄写出他们的解题步骤和讲述解题思路，再让全体学生讨论分析，帮助学生找出最佳解法，加强老师与学生、学生与学生之间相互学习和交流。
6. 培养学生迁移运用知识的能力
在当今信息万变的时代里，对学生进行创造性、求异思维的培养训练显得尤为重要。在物理教学过程中，教师应收集一些相关的新资料印发给学生，让学生自学或给予适当的指导，以便拓宽他们的知识面。教会学生学习，以及将所学知识进行迁移，运用去解答一些有新意的试题。也可设计一题多变、一题多解，从不同角度进行各种应变讨论、分析，要求学生把旧知识和新信息联系起来，根据已知进行联想，提高学生分析和应试的能力。
总之，在实际教学中应体现“以人为本”的思想，老师应注意师生间的亲密合作、交流，能根据教学的实际情况，制定相应的教学措施，采用灵活多变的教学手段，优化教学内容，加强学生思维能力的训练、培养，减轻学生在作业、心理方面的压力，其中心理压力大往往是学不好的最主要原因。方法得当可以“事半功倍”，方法不当则“事倍功半”，所以要
增强学生学习的积极性、主动性，重要的是要想方、设法使学生有信心学好这门课，老师要主动亲身去实践、探索、发现和研究。
1.注重学习兴趣、信心的培养
教师可以充分利用物理的优势，设计一些实验题目，让学生提出设计方案，师生共同讨论后予以实施，这样既可提高学生实验能力，又可以让他们有成功感，从而保持浓厚的学兴趣。每次进行测验后，公布成绩排序，注意抓机会，刻意寻找一、两闪光点，及时予以表扬鼓励，勤奋、进步的学生就会增强学习信心，在全班也就形成了比学赶帮的竞争气氛。
2. 加强师生间情感沟通
古人云：“亲其师者信其道”，要让参赛的学生既将自己看成良师，又他们的益友，形成在心理上相容、信赖，他们学习的劲头就会倍增。在平时多与他们交谈，关心他们学习情况及生活情况，予以关注或指导，消除一些外界因素不必要的干扰，使他们全心全意地投入到学习中去。帮助学生，倾听学生的心声，是作为一名教师必须具备基本功和要求，是学生的
期望。
3. 良好的学习心理素质的培养训练
在培训过程中有意设置障碍，让学生在强化训练中能够“吃一堑，长一智”，减少非智力因素的影响，见到新题型不紧张，旧题型不骄傲，能够沉着分析解答，增大解题的成功率，让学生拥有良好的应试心理与技巧、清晰和有效的表达能力，以求理想的高分。
4.重视选好题，提高训练的质量
老师应有目的、有计划地编集历届高考、竞赛试题，作为训练题，对常见的竞赛类型题目进行分类解题示例，注重一题多解、一题一练、一题一得，注意实弹演戏，让尖子生明白自己目前离高考、竞赛所要求的差距。特别是由于高中学习任务重，竞赛题远远难于高中的内容，故选题应有典型性，既要能帮助学生学习新知识，又要能帮助学生掌握新思维，关键是要能够从例题中得到启发，进行学习上的迁移。在此过程中，学生思维得到了充分的拓展，
提高认识，加深理解，从而激发学生学习兴趣，提高学习效率。
5. 采用探索式教学方法，并注意开拓学生视野
教学策略上加强思维训练，注重想象力的培养和求异思维能力的培养，同时始终贯彻
"教师为主导，学生为主体"的原则，教学中鼓励学生提出自己的见解。在教学过程中教师应帮助学生树立信心，注重信息反馈，帮助收集平时作业或测验中情况和学生在计算中典型的计算方法，让学生在黑板上抄写出他们的解题步骤和讲述解题思路，再让全体学生讨论分析，帮助学生找出最佳解法，加强老师与学生、学生与学生之间相互学习和交流。
6. 培养学生迁移运用知识的能力
在当今信息万变的时代里，对学生进行创造性、求异思维的培养训练显得尤为重要。在物理教学过程中，教师应收集一些相关的新资料印发给学生，让学生自学或给予适当的指导，以便拓宽他们的知识面。教会学生学习，以及将所学知识进行迁移，运用去解答一些有新意的试题。也可设计一题多变、一题多解，从不同角度进行各种应变讨论、分析，要求学生把旧知识和新信息联系起来，根据已知进行联想，提高学生分析和应试的能力。
总之，在实际教学中应体现“以人为本”的思想，老师应注意师生间的亲密合作、交流，能根据教学的实际情况，制定相应的教学措施，采用灵活多变的教学手段，优化教学内容，加强学生思维能力的训练、培养，减轻学生在作业、心理方面的压力，其中心理压力大往往是学不好的最主要原因。方法得当可以“事半功倍”，方法不当则“事倍功半”，所以要
增强学生学习的积极性、主动性，重要的是要想方、设法使学生有信心学好这门课，老师要主动亲身去实践、探索、发现和研究。