肥胖的危害\治疗与健康教育
【摘要】随着科学技术进步，物质生活极大丰富，人民生活水
平提高和生活方式的改变，使肥胖越来越成为引人注目的话题。肥
胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关, 肥胖者血脂、血
氨基酸、血胰岛素的增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病. 本
文通过对肥胖危害的分析，从行为治疗，饮食治疗，药物治疗，手
术治疗和运动治疗等五个方面阐述了对肥胖的治疗和健康教育。
【关键词】肥胖; 治疗; 健康
【中图分类号】r958 【文献标识码】a 【文章编号】
1005-0515(2011)06-0412-02
肥胖实际上不是一个具体的病，而是由多种原因引起的一个综合
征。肥胖与疾病都是因为我们多吃了不该吃的，少吃了应该吃的，
该排的排不了、不该留的滞留在体内日积月累造成的。30年前我们
生活在自然的环境中，吃的都是纯天然的有机食物，而现在农药、
无机肥、各种添加剂、化工产品等污染我们生活的环境、食物、水
源，所以今天肥胖是普遍现象，减肥是大众话题。
过量的脂肪储存使体重超过正常20％以上的营养过剩性疾病。有
单纯性和继发性两类。单纯性肥胖指无明显内分泌代谢疾病，继发
性肥胖主要为神经内分泌疾病所致（见脂质代谢紊乱）。
1 肥胖的定义
健康男性身体组成：蛋白质18.3% 、脂肪15%， 糖原0.86%，其
肥胖的危害\治疗与健康教育
【摘要】随着科学技术进步，物质生活极大丰富，人民生活水
平提高和生活方式的改变，使肥胖越来越成为引人注目的话题。肥
胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关, 肥胖者血脂、血
氨基酸、血胰岛素的增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病. 本
文通过对肥胖危害的分析，从行为治疗，饮食治疗，药物治疗，手
术治疗和运动治疗等五个方面阐述了对肥胖的治疗和健康教育。
【关键词】肥胖; 治疗; 健康
【中图分类号】r958 【文献标识码】a 【文章编号】
1005-0515(2011)06-0412-02
肥胖实际上不是一个具体的病，而是由多种原因引起的一个综合
征。肥胖与疾病都是因为我们多吃了不该吃的，少吃了应该吃的，
该排的排不了、不该留的滞留在体内日积月累造成的。30年前我们
生活在自然的环境中，吃的都是纯天然的有机食物，而现在农药、
无机肥、各种添加剂、化工产品等污染我们生活的环境、食物、水
源，所以今天肥胖是普遍现象，减肥是大众话题。
过量的脂肪储存使体重超过正常20％以上的营养过剩性疾病。有
单纯性和继发性两类。单纯性肥胖指无明显内分泌代谢疾病，继发
性肥胖主要为神经内分泌疾病所致（见脂质代谢紊乱）。
1 肥胖的定义
健康男性身体组成：蛋白质18.3% 、脂肪15%， 糖原0.86%，其