1V1
正方陈词 2分30秒
反方陈词 2分30秒
正方盘问反方 2分钟
反方盘问正方 2分钟
正方盘问小结 2分
反方盘问小结 2分
正反双方对辩 时间各2分钟
反方结辩 3分钟
正方结辩 3分钟
2V2
正方1辩开篇立论 2分30秒
反方1辩开篇立论 2分30秒
正方二辩选择反方二辩进行一对一攻辩 1分30秒 每个提问不能超过10秒
反方二辩选择正方二辩进行一对一攻辩 1分30秒 每个提问不能超过10秒
正方一辩进行攻辩小结 1分30秒
反方一辩进行攻辩小结 1分30秒
自由辩论（正方先） 各累计记时4分钟
反方二辩总结陈词 3分钟
正方二辩总结陈词 3分钟
3V3
一辩立论三分钟
一辩立论后，对方二辩盘问一辩，盘问时间一分半，回答时间两分半
盘问环节结束后，由正方二辩开始，进行攻辩环节，可对对方一辩三辩任意提问，提问前要指定回答对象，时间为一分半
回答时间同为两分半
攻辩结束，双方二辩有两分钟的结辩时间，由反方开始
然后是自由辩论，双方各五分钟
三辩结辩三分钟
4V4
一、主席致辞
辩题相关背景资料；选手结合自己的辩题进行自我介绍；简单介绍比赛流程和规则。
二、比赛阶段
正方一辩发言 （立论） （2 分30秒）
反方一辩发言 （立论） （2 分30秒）
（注：每方队员在用时剩余 30 秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
1 、正方二辩针对反方二辩或三辩提问。
2 、正方三辩针对反方二辩或三辩提问。
3 、反方二辩针对正方二辩或三辩提问。
4 、反方三辩针对正方二辩或三辩提问。
（注意：每一轮攻辩阶段为 1分30秒，攻方每次提问不得超过10秒，每轮必须提出三个以上的问题。辩方每次回答不得超过20秒。用时满时，主席举红牌宣布终止发言，不得再提问或回答。重复提问、回避问题均要被适当扣分）
（特别注意：问者只能问，答者只能答）
正方一辩进行攻辩小结； （ 1 分 30 秒）
反方一辩进行攻辩小结。 （ 1 分 30 秒）
（注：攻辩小结阶段，在每方用时剩余 10秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
正反方辩手自动轮流发言。每方限时 5 分钟，双方总计 10 分钟。发言辩手落座为发言结束即为另一方发言开始的记时标志，另一方辩手必须紧接着发言；若有间隙，累积计时照常进行。同一方辩手的发言次序不限。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，不能对重要问题回避交锋两次以上，对于对方已经明确回答的问题，不能纠缠不放。
（注：自由辩论阶段，每方使用时间剩余 30秒时，主席提醒；时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
反方四辩总结陈词； （ 4分钟）
正方四辩总结陈词。 （ 4分钟）
（注：应有针对性的对辩论会整体态势进行总结。每方队员在用时剩余 30秒时，主席提醒，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
其它注意事项：
1、在辩论时不要随意打断别人的话；
2、不可进行人身攻击；
3、尊重主席及评委的评判；
4、普通话不标准的适量扣分；
5、除辩论开始一辩必须说“主席、评委、大家好”，其余皆可省去。
6、在辩论中，辩手可以使用道具、图表和物品作为辅助手段以强化自己的陈辞，但尺寸不能过大，以免遮挡。
7、在每场比赛中，辩手的辩位不能变动。
三、观众提问
观众可向正反方各提问题，由双方选派选手作答。该环节在正式比赛结束后进行，增加比赛观赏性，不影响比赛结果。
四、老师分析、点评赛况。
1V1
正方陈词 2分30秒
反方陈词 2分30秒
正方盘问反方 2分钟
反方盘问正方 2分钟
正方盘问小结 2分
反方盘问小结 2分
正反双方对辩 时间各2分钟
反方结辩 3分钟
正方结辩 3分钟
2V2
正方1辩开篇立论 2分30秒
反方1辩开篇立论 2分30秒
正方二辩选择反方二辩进行一对一攻辩 1分30秒 每个提问不能超过10秒
反方二辩选择正方二辩进行一对一攻辩 1分30秒 每个提问不能超过10秒
正方一辩进行攻辩小结 1分30秒
反方一辩进行攻辩小结 1分30秒
自由辩论（正方先） 各累计记时4分钟
反方二辩总结陈词 3分钟
正方二辩总结陈词 3分钟
3V3
一辩立论三分钟
一辩立论后，对方二辩盘问一辩，盘问时间一分半，回答时间两分半
盘问环节结束后，由正方二辩开始，进行攻辩环节，可对对方一辩三辩任意提问，提问前要指定回答对象，时间为一分半
回答时间同为两分半
攻辩结束，双方二辩有两分钟的结辩时间，由反方开始
然后是自由辩论，双方各五分钟
三辩结辩三分钟
4V4
一、主席致辞
辩题相关背景资料；选手结合自己的辩题进行自我介绍；简单介绍比赛流程和规则。
二、比赛阶段
正方一辩发言 （立论） （2 分30秒）
反方一辩发言 （立论） （2 分30秒）
（注：每方队员在用时剩余 30 秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
1 、正方二辩针对反方二辩或三辩提问。
2 、正方三辩针对反方二辩或三辩提问。
3 、反方二辩针对正方二辩或三辩提问。
4 、反方三辩针对正方二辩或三辩提问。
（注意：每一轮攻辩阶段为 1分30秒，攻方每次提问不得超过10秒，每轮必须提出三个以上的问题。辩方每次回答不得超过20秒。用时满时，主席举红牌宣布终止发言，不得再提问或回答。重复提问、回避问题均要被适当扣分）
（特别注意：问者只能问，答者只能答）
正方一辩进行攻辩小结； （ 1 分 30 秒）
反方一辩进行攻辩小结。 （ 1 分 30 秒）
（注：攻辩小结阶段，在每方用时剩余 10秒时，主席提醒辩手，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
正反方辩手自动轮流发言。每方限时 5 分钟，双方总计 10 分钟。发言辩手落座为发言结束即为另一方发言开始的记时标志，另一方辩手必须紧接着发言；若有间隙，累积计时照常进行。同一方辩手的发言次序不限。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，不能对重要问题回避交锋两次以上，对于对方已经明确回答的问题，不能纠缠不放。
（注：自由辩论阶段，每方使用时间剩余 30秒时，主席提醒；时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
反方四辩总结陈词； （ 4分钟）
正方四辩总结陈词。 （ 4分钟）
（注：应有针对性的对辩论会整体态势进行总结。每方队员在用时剩余 30秒时，主席提醒，时间用完时，主席举红牌宣布终止发言。）
其它注意事项：
1、在辩论时不要随意打断别人的话；
2、不可进行人身攻击；
3、尊重主席及评委的评判；
4、普通话不标准的适量扣分；
5、除辩论开始一辩必须说“主席、评委、大家好”，其余皆可省去。
6、在辩论中，辩手可以使用道具、图表和物品作为辅助手段以强化自己的陈辞，但尺寸不能过大，以免遮挡。
7、在每场比赛中，辩手的辩位不能变动。
三、观众提问
观众可向正反方各提问题，由双方选派选手作答。该环节在正式比赛结束后进行，增加比赛观赏性，不影响比赛结果。
四、老师分析、点评赛况。