第七课 认识我的新同学(一年级适用)
教案设计：陈熙（成都市田家炳中学） 张世宇（成都市盐道街中学）
[辅导目标]
1、让学生在活动中相互认识。
2、让学生通过活动，主动融入新集体。
[辅导重难点]
让学生积极主动地参加活动，每个人在里面有不同的收获。
[辅导准备]
1、上课之前先准备好多种颜色的小方形纸若干，随机将它们发给班上的同学，目的是通过这种方式将学生随机的分为几个小组，每组6－8人。（根据班级人数将同种颜色的彩纸分别剪成几小块彼此能相互锲合的形状。）
2、布置场景（最好教室里只留需要的椅子，如果不能移动桌椅也可。）
3、播放音乐；小球（多个）。
[辅导过程]
一、暖身活动：击鼓传花（5分钟）
准备一个球，老师放音乐（如无音乐也可用手打拍子），音乐停下后拿着球的同学介绍你的名字并进行简单的才艺表演，如唱一段歌词曲，讲一个笑话等。
二、活动：有缘相识（20分钟）
在背景音乐的欢快气氛下，每个人凭着手中的纸片的颜色与形状到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。（形成小组，每组一个小球。）
相互认识：指定一位同学为游戏的开始者，大声报自己的名字，然后把球抛给给一位想认识，而他/她又没有进行过自我介绍的组员，接到球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球抛给下一个人。这样一直继续下去，直到每个人都完成自我介绍，完成后举手示意。
教师：现在每个队员能否记住全组所有队员的名字？
学生们第一轮往往很难记住所有人的名字。
1、请各个小组分享下列内容，并把分享出来的方法记录在自己手中的纸上。
（1）别人记住自己名字的时候，你的感受。
（2）你没能记住别人名字，有什么原因。
我还能有什么办法去认识更多的新朋友：
2、请刚才没有发言的学生发言分享自己的表格
3、教师：
将学生的回答提升，提出希望：相信通过今天的活动，同学们的陌生感已经大大的下降，同时我们相信，在我们这个和谐的大家庭中，我们彼此的感情会越来越好，让我们用彼此的支持重建我们的心灵家园。
[课后延伸]
让学生在课后，使用自己总结出来的方法，主动去认识今天还没有认识的其他同学，更好得融入到新集体中。
[辅导建议]
1、在暖身活动中，如果有学生出现害羞，紧张而不能表演时，要及时鼓励，并帮助他完成表演。
2、在相互认识中，如果学生第一轮就记得所有人的名字，请进行下面内容： 请各个小组分享下列内容，并把分享出来的方法记录在自己手中的纸上。
（1）别人记住自己名字的时候，你的感受。
（2）你记住各个同学的名字，有什么原因。
（3）你们介绍自己，让别人记住自己的秘诀是什么。
（4）你们记住别人名字的秘诀是什么。
全班分享：
每个小组请代表发言：你们小组的秘诀是什么？（板书）
教师：怎样才能在第一次认识时，让认识变的更容易。比如：要主动把球抛给自己不熟悉的队员；介绍自己名字时候，做更有特色的介绍；介绍时候不仅仅只介绍名字，还可以介绍一些自己有特色的特点，等等。
3、在提升活动我想认识你进行时，老师需要关注有没有学生落单，如果有，及时鼓励他们去结识新朋友，或者让活动中表现积极的同学去结识他们。保证所有同学在这个过程中都能结识到新朋友。
[辅导素材]
备选主题活动：寻人游戏（25分钟）
1、了解沟通的重要性、掌握沟通的技巧；
2、引导学生产生积极、健康的沟通情感体验。
[辅导准备]
1、纸片（每人两张）；2、学生准备一句话表演。
[辅导过程]
一、暖身游戏：折纸 （5分钟）
1、第一轮：
要求：根据指令折纸，不能询问也不能与周围同学交流。
指令：请将手上的纸对折，再对折，再次对折，将左上角撕下。
分享同学所折图形，思考图形不一样的原因？
如果希望所有同学都能折出一样的图形应该怎么做？
2、第二轮：
运用刚才讨论的方法，再次折纸
通过对比两次活动的区别，推导出沟通的重要性以及沟通的三要素：表达、倾听和反馈。
二、沟通训练营（25分钟）
有研究表明有效的沟通行为比例中，表达和倾听占的比例相当大，表达占35％，倾听占40％。这个数据告诉我们：如果我们能有效掌握表达与倾听的技巧，那么我们的沟通就事半功倍了。
1、第一项训练：有效表达
故事分享：解梦
有个国王做了一个梦，梦见自己的牙齿一颗颗掉光了。他很不安，传了一个解梦者来解梦。这个解梦者说：“陛下，这是一个不好的兆头。就像你一颗颗掉落的牙齿一样，你的家人也将一个个先于你死去。”国王听了大怒，命令将此人投入监狱，并吩咐再传一个解梦者来。第二个解梦者说：“陛下，这是个好兆头。这个梦的意思是，你将比家里所有的人都活得长命。”国王听了非常高兴，赏了这个解梦者一大笔钱。
请你思考： （1）两个解梦者说话的意思是否一样呢？
（2）他们的遭遇为什么截然相反？
小结：立驻点不同，前者立足于死，而后者立足于生。
最简单的表达技巧就是:了解对方的需要, 从对方的角度出发, 同样的意思, 不同的角度. 感受就不同，这就是表达的艺术。
一句话表演：“你为什么要这么做？”
请两位同学分别表演“你为什么要这么做”这句话，请同学们认真观看，并注意自己的情绪感受。随机请同学来感受。
表演：第一位：愤怒（肢体动作，语气语调）（表情严肃，手拍打桌子，指着对方）
第二位：关爱（肢体动作，语气语调）（表情微笑，手拍打对方肩膀） 请你思考：你感受到的情绪有什么不同？同样的一句话为什么带给我们不同的情绪体验？在表达的过程中有什么不同？
沟通的结构：语调语气38% 非语言/肢体语言55% 语言文字7%
2、第二项训练：用心倾听
你是一个好的倾听者吗？倾听中应该注意些什么呢?
小活动:我说你听
活动规则：同桌两人为一小组，左边的同学担任表达者，右边的同学担任倾听者。
要求：
（1）表达者活动要求：请全体表达者闭上眼睛，埋头思考一个你最感兴趣的话题，待会与倾听者交流。
（2）倾听者活动要求（只让倾听者知道）：无论待会表达者说什么，都不理睬，不回应。
活动时间：一分钟
感受分享：请部分表达着和倾听着谈谈活动中的感受。
教师发问：表达者，你希望对方怎么做呢？倾听中我们应该注意些什么呢 ？教师指导后，学生用正确的倾听方式再练习一次
教师总结：最高层次的倾听是设身处地的倾听，需要同学们在听的过程中不仅仅是用你的耳朵，而是用你的心，不仅是听，还要思考，对方表达的内容和情感。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用表达与倾听，将会拥有更多的朋友，赢得好人缘。
三、请你思考：（6分钟）
在沟通中我们还应该注意些什么？
比如：
对方无意中伤害了我，我会„„„„
当我和他人的意见不一致时，我会„„„
发生了误会，我会„„„„„„
四、总结（5分钟）
1、请学生思考并分享：“一句话感受！”
2、教师总结提升：其实生活中我们在解决问题时，通常是多种沟通技巧的综合运用。无论我们运用何种方式、何种技巧进行人际沟通，最为关键的是真诚待人的情感、以心换心的交流，这才是人际沟通的真谛。
[课后延伸]
回忆自己最成功的一次沟通和最失败的一次沟通，思考其中的差异，总结如何更好的与人沟通。
[辅导建议]
1、课程背景：沟通是一门艺术，是人际交往的基础。对于初二的学生来说，自我意识快速发展，与人沟通时，常常以自我为中心，不善于表达自己和倾听他人。有效的沟通可以帮助学生尽快的建立良好的人际关系，更好的与家人，老师和同学相处。与此同时，沟通的能力对于学生的人生发展也有着非常重要的作用，没有人是天生的沟通大师，学生可以通过掌握和运用沟通的技巧，去改善自己的沟通状况，为将来人生的成功奠定基础。因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、从获得有效的人际沟通技能开始。
2、教学建议
（1）本课讨论和分享环节较多，教学时一定把握好时间。
（2）“你说我做”环节，在告知倾听者要求时，可将每列倾听者的的排头同学叫出告知要求，并让其回到教室悄悄往后面传要求，教师要注意对此环节的掌控。
[辅导素材]
沟通小活动：完美搭配
活动过程：出示10张图片，每张图片都有一定的联系，请你就你认为最好的角度将这些图片两两配对。并说明理由。
1、独立完成：要求学生之间先不讨论，独立完成“最佳配图”，请一两位同学简单分享。
2、小组讨论：分小组讨论，讨论出每个小组的完美搭配。
你在与组内同学的沟通的过程中，有什么感受，你认为有效的沟通还有注意些什么？请学生分享，讨论过程中的感受。推导出影响有效沟通的因素：理解、谦让、尊重、宽容等等。
第七课 冲突的化解（三年级适用）
教案设计：张世宇（成都市盐道街中学） 陈熙（成都市田家炳中学）
[辅导目标]
1、让学生学会正确面对、合理化解人际冲突；
2、尽量避免震后学生因情绪波动等因素所造成的人际冲突。
[辅导重难点]
请同学们总结自己在与人发生冲突时，常用的解决方式是什么？还有没有更好的化解冲突的方法？
[辅导建议]
注意初三学生的心理特点：初三年级学生面临中考，学习压力带来的影响已有所表现，再加上地震对学生心理的影响。学生表现出不同程度的情绪不稳定、浮躁、行为自控能力不强、做事冲动、逆反心理明显等特点。他们一方面渴望得到别人的理解，但同时又很少主动地去理解别人，常以自我为中心，不善于“心理换位”，因此常常与老师，同学和父母产生冲突。因此我们需要引导学生学会换位思考、理解他人、有效的沟通，进而化解冲突和矛盾。
[辅导素材]
1、暖身活动：你拍拍，我拍拍
目的：放松学生心情，营造融洽的课堂气氛
活动规则：全体起立，面向讲台，以自己的方式为自己前面的同学捶捶背；全体向后转，为自己后面的同学捶捶背，放松放松。
温馨提示：游戏的过程中，请教师注意观察，会出现一些恶作剧的情况（比如：特别大力的拍打对方）。活动后可以简单总结：游戏的目的是为了放松自己，但是在过程中，我们却发现一些小小的“冲突”，由此引出课题。
2、人际冲突
冲突是一种对立的状态，表现为两个或两个以上的相互关联的主体之间，产生的紧张、不和谐、敌视，甚至争斗关系。冲突发生的原因是多种多样，可能是各方的需要、利益不同，或者对问题的认识、看法不同，或者是价值观、宗教信仰不同，或者是行为方式、做事的风格不同等等。总之，当相互关联的两个个体或者多个个体之间的态度、动机、价值观、期望或实际行动不兼容时，并且这些个体同时也意识到他们之间的矛盾时，个体间的冲突就发生了。与冲突密切相关的一个概念是竞争，他们的共同点是都希望取得胜利，但在竞争中，人们并不会主动去伤害别人，而在冲突中他们可能会这么做。在某种程度上，竞争是一场竞赛，而冲突是一场战争。
对于人际关系来说，冲突可以带来挑战，也可以带来机遇。冲突的负面功能主要表现在：由于心存芥蒂，使得双方沟通不良，情感隔膜，甚至相互诋毁，相
互拆台；或者由于互不相让、恶意攻击导致双方关系破裂。但是，冲突也可以有很强的正面功能，这类似于俗话说的“不打不相识”。正面功能主要有：一方面，双方把隐藏的不满、误解公开表达出来，可以通过辩论而得以澄清、化解，从而消除隔阂，增进理解，加深关系；另一方面，双方把各自的看法及其理由摆出来，通过建设性的争论，可以形成“头脑风暴”，彼此激发新思想，最后找到解决问题的更好方案。
第七课 认识我的新同学(一年级适用)
教案设计：陈熙（成都市田家炳中学） 张世宇（成都市盐道街中学）
[辅导目标]
1、让学生在活动中相互认识。
2、让学生通过活动，主动融入新集体。
[辅导重难点]
让学生积极主动地参加活动，每个人在里面有不同的收获。
[辅导准备]
1、上课之前先准备好多种颜色的小方形纸若干，随机将它们发给班上的同学，目的是通过这种方式将学生随机的分为几个小组，每组6－8人。（根据班级人数将同种颜色的彩纸分别剪成几小块彼此能相互锲合的形状。）
2、布置场景（最好教室里只留需要的椅子，如果不能移动桌椅也可。）
3、播放音乐；小球（多个）。
[辅导过程]
一、暖身活动：击鼓传花（5分钟）
准备一个球，老师放音乐（如无音乐也可用手打拍子），音乐停下后拿着球的同学介绍你的名字并进行简单的才艺表演，如唱一段歌词曲，讲一个笑话等。
二、活动：有缘相识（20分钟）
在背景音乐的欢快气氛下，每个人凭着手中的纸片的颜色与形状到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。（形成小组，每组一个小球。）
相互认识：指定一位同学为游戏的开始者，大声报自己的名字，然后把球抛给给一位想认识，而他/她又没有进行过自我介绍的组员，接到球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球抛给下一个人。这样一直继续下去，直到每个人都完成自我介绍，完成后举手示意。
教师：现在每个队员能否记住全组所有队员的名字？
学生们第一轮往往很难记住所有人的名字。
1、请各个小组分享下列内容，并把分享出来的方法记录在自己手中的纸上。
（1）别人记住自己名字的时候，你的感受。
（2）你没能记住别人名字，有什么原因。
我还能有什么办法去认识更多的新朋友：
2、请刚才没有发言的学生发言分享自己的表格
3、教师：
将学生的回答提升，提出希望：相信通过今天的活动，同学们的陌生感已经大大的下降，同时我们相信，在我们这个和谐的大家庭中，我们彼此的感情会越来越好，让我们用彼此的支持重建我们的心灵家园。
[课后延伸]
让学生在课后，使用自己总结出来的方法，主动去认识今天还没有认识的其他同学，更好得融入到新集体中。
[辅导建议]
1、在暖身活动中，如果有学生出现害羞，紧张而不能表演时，要及时鼓励，并帮助他完成表演。
2、在相互认识中，如果学生第一轮就记得所有人的名字，请进行下面内容： 请各个小组分享下列内容，并把分享出来的方法记录在自己手中的纸上。
（1）别人记住自己名字的时候，你的感受。
（2）你记住各个同学的名字，有什么原因。
（3）你们介绍自己，让别人记住自己的秘诀是什么。
（4）你们记住别人名字的秘诀是什么。
全班分享：
每个小组请代表发言：你们小组的秘诀是什么？（板书）
教师：怎样才能在第一次认识时，让认识变的更容易。比如：要主动把球抛给自己不熟悉的队员；介绍自己名字时候，做更有特色的介绍；介绍时候不仅仅只介绍名字，还可以介绍一些自己有特色的特点，等等。
3、在提升活动我想认识你进行时，老师需要关注有没有学生落单，如果有，及时鼓励他们去结识新朋友，或者让活动中表现积极的同学去结识他们。保证所有同学在这个过程中都能结识到新朋友。
[辅导素材]
备选主题活动：寻人游戏（25分钟）
1、了解沟通的重要性、掌握沟通的技巧；
2、引导学生产生积极、健康的沟通情感体验。
[辅导准备]
1、纸片（每人两张）；2、学生准备一句话表演。
[辅导过程]
一、暖身游戏：折纸 （5分钟）
1、第一轮：
要求：根据指令折纸，不能询问也不能与周围同学交流。
指令：请将手上的纸对折，再对折，再次对折，将左上角撕下。
分享同学所折图形，思考图形不一样的原因？
如果希望所有同学都能折出一样的图形应该怎么做？
2、第二轮：
运用刚才讨论的方法，再次折纸
通过对比两次活动的区别，推导出沟通的重要性以及沟通的三要素：表达、倾听和反馈。
二、沟通训练营（25分钟）
有研究表明有效的沟通行为比例中，表达和倾听占的比例相当大，表达占35％，倾听占40％。这个数据告诉我们：如果我们能有效掌握表达与倾听的技巧，那么我们的沟通就事半功倍了。
1、第一项训练：有效表达
故事分享：解梦
有个国王做了一个梦，梦见自己的牙齿一颗颗掉光了。他很不安，传了一个解梦者来解梦。这个解梦者说：“陛下，这是一个不好的兆头。就像你一颗颗掉落的牙齿一样，你的家人也将一个个先于你死去。”国王听了大怒，命令将此人投入监狱，并吩咐再传一个解梦者来。第二个解梦者说：“陛下，这是个好兆头。这个梦的意思是，你将比家里所有的人都活得长命。”国王听了非常高兴，赏了这个解梦者一大笔钱。
请你思考： （1）两个解梦者说话的意思是否一样呢？
（2）他们的遭遇为什么截然相反？
小结：立驻点不同，前者立足于死，而后者立足于生。
最简单的表达技巧就是:了解对方的需要, 从对方的角度出发, 同样的意思, 不同的角度. 感受就不同，这就是表达的艺术。
一句话表演：“你为什么要这么做？”
请两位同学分别表演“你为什么要这么做”这句话，请同学们认真观看，并注意自己的情绪感受。随机请同学来感受。
表演：第一位：愤怒（肢体动作，语气语调）（表情严肃，手拍打桌子，指着对方）
第二位：关爱（肢体动作，语气语调）（表情微笑，手拍打对方肩膀） 请你思考：你感受到的情绪有什么不同？同样的一句话为什么带给我们不同的情绪体验？在表达的过程中有什么不同？
沟通的结构：语调语气38% 非语言/肢体语言55% 语言文字7%
2、第二项训练：用心倾听
你是一个好的倾听者吗？倾听中应该注意些什么呢?
小活动:我说你听
活动规则：同桌两人为一小组，左边的同学担任表达者，右边的同学担任倾听者。
要求：
（1）表达者活动要求：请全体表达者闭上眼睛，埋头思考一个你最感兴趣的话题，待会与倾听者交流。
（2）倾听者活动要求（只让倾听者知道）：无论待会表达者说什么，都不理睬，不回应。
活动时间：一分钟
感受分享：请部分表达着和倾听着谈谈活动中的感受。
教师发问：表达者，你希望对方怎么做呢？倾听中我们应该注意些什么呢 ？教师指导后，学生用正确的倾听方式再练习一次
教师总结：最高层次的倾听是设身处地的倾听，需要同学们在听的过程中不仅仅是用你的耳朵，而是用你的心，不仅是听，还要思考，对方表达的内容和情感。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用表达与倾听，将会拥有更多的朋友，赢得好人缘。
三、请你思考：（6分钟）
在沟通中我们还应该注意些什么？
比如：
对方无意中伤害了我，我会„„„„
当我和他人的意见不一致时，我会„„„
发生了误会，我会„„„„„„
四、总结（5分钟）
1、请学生思考并分享：“一句话感受！”
2、教师总结提升：其实生活中我们在解决问题时，通常是多种沟通技巧的综合运用。无论我们运用何种方式、何种技巧进行人际沟通，最为关键的是真诚待人的情感、以心换心的交流，这才是人际沟通的真谛。
[课后延伸]
回忆自己最成功的一次沟通和最失败的一次沟通，思考其中的差异，总结如何更好的与人沟通。
[辅导建议]
1、课程背景：沟通是一门艺术，是人际交往的基础。对于初二的学生来说，自我意识快速发展，与人沟通时，常常以自我为中心，不善于表达自己和倾听他人。有效的沟通可以帮助学生尽快的建立良好的人际关系，更好的与家人，老师和同学相处。与此同时，沟通的能力对于学生的人生发展也有着非常重要的作用，没有人是天生的沟通大师，学生可以通过掌握和运用沟通的技巧，去改善自己的沟通状况，为将来人生的成功奠定基础。因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、从获得有效的人际沟通技能开始。
2、教学建议
（1）本课讨论和分享环节较多，教学时一定把握好时间。
（2）“你说我做”环节，在告知倾听者要求时，可将每列倾听者的的排头同学叫出告知要求，并让其回到教室悄悄往后面传要求，教师要注意对此环节的掌控。
[辅导素材]
沟通小活动：完美搭配
活动过程：出示10张图片，每张图片都有一定的联系，请你就你认为最好的角度将这些图片两两配对。并说明理由。
1、独立完成：要求学生之间先不讨论，独立完成“最佳配图”，请一两位同学简单分享。
2、小组讨论：分小组讨论，讨论出每个小组的完美搭配。
你在与组内同学的沟通的过程中，有什么感受，你认为有效的沟通还有注意些什么？请学生分享，讨论过程中的感受。推导出影响有效沟通的因素：理解、谦让、尊重、宽容等等。
第七课 冲突的化解（三年级适用）
教案设计：张世宇（成都市盐道街中学） 陈熙（成都市田家炳中学）
[辅导目标]
1、让学生学会正确面对、合理化解人际冲突；
2、尽量避免震后学生因情绪波动等因素所造成的人际冲突。
[辅导重难点]
请同学们总结自己在与人发生冲突时，常用的解决方式是什么？还有没有更好的化解冲突的方法？
[辅导建议]
注意初三学生的心理特点：初三年级学生面临中考，学习压力带来的影响已有所表现，再加上地震对学生心理的影响。学生表现出不同程度的情绪不稳定、浮躁、行为自控能力不强、做事冲动、逆反心理明显等特点。他们一方面渴望得到别人的理解，但同时又很少主动地去理解别人，常以自我为中心，不善于“心理换位”，因此常常与老师，同学和父母产生冲突。因此我们需要引导学生学会换位思考、理解他人、有效的沟通，进而化解冲突和矛盾。
[辅导素材]
1、暖身活动：你拍拍，我拍拍
目的：放松学生心情，营造融洽的课堂气氛
活动规则：全体起立，面向讲台，以自己的方式为自己前面的同学捶捶背；全体向后转，为自己后面的同学捶捶背，放松放松。
温馨提示：游戏的过程中，请教师注意观察，会出现一些恶作剧的情况（比如：特别大力的拍打对方）。活动后可以简单总结：游戏的目的是为了放松自己，但是在过程中，我们却发现一些小小的“冲突”，由此引出课题。
2、人际冲突
冲突是一种对立的状态，表现为两个或两个以上的相互关联的主体之间，产生的紧张、不和谐、敌视，甚至争斗关系。冲突发生的原因是多种多样，可能是各方的需要、利益不同，或者对问题的认识、看法不同，或者是价值观、宗教信仰不同，或者是行为方式、做事的风格不同等等。总之，当相互关联的两个个体或者多个个体之间的态度、动机、价值观、期望或实际行动不兼容时，并且这些个体同时也意识到他们之间的矛盾时，个体间的冲突就发生了。与冲突密切相关的一个概念是竞争，他们的共同点是都希望取得胜利，但在竞争中，人们并不会主动去伤害别人，而在冲突中他们可能会这么做。在某种程度上，竞争是一场竞赛，而冲突是一场战争。
对于人际关系来说，冲突可以带来挑战，也可以带来机遇。冲突的负面功能主要表现在：由于心存芥蒂，使得双方沟通不良，情感隔膜，甚至相互诋毁，相
互拆台；或者由于互不相让、恶意攻击导致双方关系破裂。但是，冲突也可以有很强的正面功能，这类似于俗话说的“不打不相识”。正面功能主要有：一方面，双方把隐藏的不满、误解公开表达出来，可以通过辩论而得以澄清、化解，从而消除隔阂，增进理解，加深关系；另一方面，双方把各自的看法及其理由摆出来，通过建设性的争论，可以形成“头脑风暴”，彼此激发新思想，最后找到解决问题的更好方案。