二 年级 健康 教 教案 育
二年级健康教育上册教案
第一课 左脑和右脑
教学目标：
1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自的长处。
2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。
教学准备：左脑、右脑的挂图。
教学过程：
一、教师讲故事。
有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……
二、出示挂图。
教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。
三、学生汇报。
从上面的学习中你明白了什么？以后你要怎样开发你的左脑和右脑。
四、教师小结。
经过这节课的学习，我们又认识了两个新朋友——左脑和右脑。我们从学习中知道了左脑与右脑有着不同的分工，以后我们要更加爱护它们，同时要勤动脑，使自己成为一个真正聪明的人，好吗？
第二课 注意安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第三课 学会交朋友
活动目标：
1、培养交往意识，学会主动交往。
2、懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名字。
活动内容：小学生人际交往心理辅导。
活动形式：看录像、小品、唱歌、游戏、舞蹈。
活动对象：小学一年三班学生。
活动时间：40分钟
活动准备：播放音乐《铃儿响叮当》，让学生利用课前几分钟，自行找玩伴，自由组合，自由活动。
一、导入新课。
师：刚才课间十分钟，陈老师看到同学们玩得可开心呢。陈老师也非常高兴。是呀，我们的生活需要朋友，有了朋友，我们的生活将更快乐。但是我们生活中，常会遇到一些情况，请看录像。
（放映课件[情境一]：学生A一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思。说：“真没劲！”）
生：A同学自己在玩皮筋，皮筋老往下掉，她觉得自己玩很孤单，需要有两个朋友和她一起玩。
师：对了，这时候她最需要的是朋友。
（播放课件[情境二]：学生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，他一个人越玩越觉得没意思。）
师：这时候他最需要的是什么？
生（全班）：朋友！
（出示课题：学会交朋友）
二、角色扮演（小熊请客）。
（看完表演后）师：我们与人交往就要像小熊这样——[全班齐说：热情、大方、有礼貌]这样，我们就会拥有很多很多的朋友。
三、学唱儿歌：找朋友。
四、交友游戏（略）。
五、结束活动。
第四课 “合作乐园”
活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。
活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。 对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）
（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）
请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。希望小朋友乐于帮助别人，多与别人合作。心往一处想，力往一处使，事情就能做成功！
第五课 我是小学生
教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：
（1）上课不迟到；
（2）讲话要文明、有礼貌；
（3）上课说话要举手；
……
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第六课 小学生学习习惯
教学目的：
1、明确习惯养成的重要性。
2、进一步鼓励并 每个身边的人。
教学过程：
一、让学生举行说明“每天你都做什么？”
1、学生共同讨论。
2、填写表格。
二、从表格里你总结出什么？
三、比赛：提出新的方案。
1、小组赛。
2、登记并亮分。
3、制定一些具体实施方案。
四、总结。
第七课 请让我来帮助你
教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。 看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
第八课 伸出你的手
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计 2、小品编排
教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。
（2）我没找到朋友时心里感到_____。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
第九课 不当“小皇帝”
教学目标：
1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
重点：认清任性的坏处。
难点：改掉任性的坏毛病。
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今人我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：
（1）谁是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些坏毛病。
（3）任性又有那些坏处。
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、讨论
1.讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以土问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开
1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结
1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗？
2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？
六、摘抄：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
教后记：
小品表演给学生带去了欢乐，也使学生学会了思考，学会了辨别是非，认清了任性的坏处，找到了解决任性的方法。同时掌握了讨论的学习方法，学会懂的尊重别人。
第十课 我们爱整洁
教学内容：我们爱整洁
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时
课前准备：
教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：
一、导入新课：
师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）
很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课
1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）
②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？
⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片）
①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的？
⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？
⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？
3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？
2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作）
3、小结全课学习内容。
三、反馈检测
1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁？你做得怎样？
板书设计：
按时起床：穿衣、洗漱
在家里
整理房间：叠、铺、掸、抹
1、我们爱整洁
打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、
扫地、抹桌椅
在学校
保护校园环境：不乱丢、不践踏……
第十一课 不随地吐痰
教学内容：不随地吐痰
教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：挂图
教学过程：
一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
健康清洁又文明。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？
板书设计
不随地吐痰 健康清洁又文明 环境整洁行为美
第十二课 换牙的卫生
教学内容：换牙的卫生
教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：
一、导入新课：
1. 猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：
1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）
2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？
4.①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：
1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。）
第十三课 一日三餐
教学内容：一日三餐
教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐
教学重点难点：了解一日三餐中的科学
教学过程：
一、导入新课
谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？
讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。
（板书：5.一日三餐）
二、学习新课
一日三餐好处多
谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？
学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。 提问：什么样的早餐叫做吃得好？
中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。 一日三餐有规律，身体健康发育好。
联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈
看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案？
做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
第十四课 吃饭要细嚼慢咽
教学内容：吃饭要细嚼慢咽
教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a.加重肠胃消化的负担，引起胃病
b.冲淡胃酸，引起消化不良
c.饮食过量，引起肥胖
三、巩固新知：
1.智力挑战
2.才华展示
3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第十五课 睡眠好 身体好
教学内容：睡眠好 身体好
教学目标：
1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠
教学过程：
一、导入新课：
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？
二、学习新课：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.睡觉时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？
身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
三、巩固新知：
1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？
3.总结该课使学生知道：
睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
二年级下册健康教案
第一课 左脑和右脑
教学目标：
1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自的长处。
2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。
教学准备：左脑、右脑的挂图。
教学过程：
一、教师讲故事。
有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……
二、出示挂图。
教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。
三、学生汇报。
从上面的学习中你明白了什么？以后你要怎样开发你的左脑和右脑。
四、教师小结。
经过这节课的学习，我们又认识了两个新朋友——左脑和右脑。我们从学习中知道了左脑与右脑有着不同的分工，以后我们要更加爱护它们，同时要勤动脑，使自己成为一个真正聪明的人，好吗？
2、什么是身高和体重
教学目标：1、让学生知道人的生长发育用具体的指标来反映；
2、让学生明白什么是身高；
3、让学生明白什么是体重；
4、理解“生长发育”。
教学重点、难点：让学生明白什么是身高、体重。
教学用具：健康秤、米尺。
教学过程：
一、启发谈话，引出话题：
1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？
2、引出课题。
二、学习课文，明白“身高、体重”的含义
自由读文，找出什么是身高？什么是体重？
板书：身高：总高度，（厘米）
体重：总重量，（斤）
三、小组讨论：
1、班中小朋友为什么有的高？有的矮？
2、班中小朋友为什么有的胖？有的瘦？
四、动脑筋：
你知道什么是生长发育吗？你是怎么理解的?
3、人体有多少块骨头
教学目的：1、让学生了解成人有206块骨；
2、让学生了解骨的种类；
3、让学生了解长骨、短骨、不规则骨。
教学重点、难点：让学生了解骨的种类，它们分别分布在什么部位。
教学用具：教学挂图。
教学过程：
一、看图，引出课题
1、看图，这是什么？
2、引出课题。
二、看教学挂图，了解骨头
1、看图、看文、填空：
A 成人有（ ）块骨头。
B （ ）可以促进骨的良好发育，（ ）不锻炼可能出现（ ）。
C 骨按其在人体内的位置可分为（ ）、（ ）和（ ）。按形态则可分为（ ）、（ ）、（ ）和（ ）四类。
2、小组讨论：
不同种类的骨都分布在什么部位？
三、师小结
4、不要暴饮暴食
教学目标：1、让学生了解暴饮暴食的含义；
2、让学生了解不良的饮食习惯；
3、让学生了解暴饮暴食的害处。
教学难点、重点：让学生了解暴饮暴食的害处。
教学过程：
一、启发谈话，引出课题
1、看漫画：这幅图讲了一件什么事？
2、出示课题。
二、学习文章，了解“暴饮暴食”
1、自由读文，了解什么叫暴饮暴食？
不良的饮食习惯有那些？
2、小组讨论：暴饮暴食有哪些害处？
三、当当“小画家”
1、围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画；
2、把你画的漫画讲给你的同桌听。
四、师小结
5、睡眠要充足，注意睡眠卫生
教学目标：1、让学生明白睡眠的重要性；
2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯；
3、教育学生要注意睡眠卫生。
教育重点、难点：1、让学生明白睡眠的重要性；
2、教育学生注意睡眠卫生。
教学过程：
一、启发谈话，引出课题
1、每个同学可能都有过睡眠不足的情况，说说看当时的感觉是怎样的？
2、出示课题。
二、讨论学习：
1、小组讨论：我们要养成（ ）、（ ）的好习惯。
2、 一般来说，小学生应该晚上（ ）睡觉，早上（ ）起床。
3、睡觉前要注意哪些？
6、饮食与卫生
教学目的：
使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。
教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
教学过程：
一、引入：
上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。
二. 学生表演小品（音乐）
这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。
三、看图（出示幻灯片）
1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？
师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。
（并解释“定时定量”）
2. 问答题（小黑板）
1）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？
学生分组讨论。
师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。
2）“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 学生分组讨论。
师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。
四. 看图（出示图片）
1. 学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视，对吗？”
学生分组讨论。
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。
五. 判断题（看图）
六. 儿歌：
饮食卫生要做到：
一日三餐，定时定量，
不偏食，不挑食。
早餐吃得好，
午餐吃得饱，
晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯，
身体健康又强壮。
七. 猜字游戏。
分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。
忌“零”食，忌“偏”食，
忌“哭”食，忌“笑”食，
忌“甜”食，忌“咸”食，
忌“走”食，忌“玩”食，
忌“暴”食，忌“蹲”食。
八. 阅读课文。（出示思考题）
1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
2、为什么早餐一定要吃好?
九. 总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
十、作业。
为什么三餐要定时定量？
7、鼻子出血怎么办
教学目标:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法. 教学重点:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血
教学难点:初步掌握鼻子出血后的处理方法.
教学过程:
一、 看图导入课题
1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
2、引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？
讨论后教师示范：
（1）仰头或半卧在床上（或地上）
（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的 地方。
（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。
（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。
1、学生模仿鼻子出血后的处理操作。
2、师生评点，教师指导，学生观察。
3、组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结：
不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。
课后小结:通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。效果较好。
7、预防流感
教学目标:
了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。
教学重点:知道预防流感的一般症状和预防知识
课前准备:
1、课前了解学生患流感的情况。
2、准备好防治流感的常用药。
教学过程:
1、讲故事，引课题。
2、讲解流感的一般症状和预防的方法。
（1）什么叫流感？
（2）流感有哪些症状？
（3）预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。
课后小结:通过故事的方法传授预防流感的知识和方法，学生容易掌握，教学效果良好。
8、 空气与健康
教学目标:
知道空气是维持人的生命不可缺少的物质。懂得为保障人体健康，减少疾病，多吸收新鲜空气的一般方法。
教学重点：懂得人吸收新鲜空气的意义；
教学难点:了解有关人们呼吸的知识
教具准备:人体呼吸系统挂图一张。
教学过程：
一、 出示挂图，讲解：空气的组成，空气对人体健康的作用，人们的呼吸等问题。
1、启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染，
2、看挂图，进一步讲解注意呼吸过程的卫生。
3、教师总结本课要点：强调要多吸收新鲜空气，保障人体健康。
4、作业：回家做空气与小动物生存关系的小实验。
二、课后小结：
讲解时要充分利用图片，语言要准确，要点要明确这样学生才能学的好。
9、 预防接种
教学目标:了解预防接种的作用，初步掌握预防接种后的处理常识。
教学重点：知道为什么要预防接种的道理。
教学难点: 初步掌握预防接种后的处理常识和方法。
教学过程：
1、问：说说你曾经打了什么疫苗？
2、讨论接种后的种种反应。
3、讲解预防接种既然有反应，为什么还要预防接种的道理。
4、进一步讨论预防接种后注意事项及出方法。
课后小结：
通过教学使学生知道预防接种在预防疾病中的作用，并自觉接受接种。
10、 生活起居要定时
教学目标:
知道要合理安排一天的生活作息时间，初步养成生活起居要定时的习惯。 教学重点：让学生知道生活起居要定时。
教学过程：
一、看插图引出课题。
1、让学生谈谈自己的生活起居状况：如你是否早睡早起？是否进餐定时？
2、饭后马上看书有什么不好？
3、下午放学回家后你如何安排？
课后小结：
通过教学让学生知道定时起居的重要性，养成生活起居定时的习惯。
11、体育锻炼的卫生
教学目标:
让学生知道体育锻炼是促进学生生长发育和增进健康的重要手段。
教学重点：掌握体育锻炼生理卫生原则。
教学难点:如何使学生掌握生长发育和增进健康的重要性。
教学过程：
1、体育锻炼生理卫生原则：必须适合年龄特点、必须适合性别特点、必须适合健康状况、体育锻炼要循序渐进与系统性和全面性。
2、体育与保健课卫生。要合理安排课的内容和运动量，使它符合儿童的年龄、健康等特点。
课后小结：
二 年级 健康 教 教案 育
二年级健康教育上册教案
第一课 左脑和右脑
教学目标：
1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自的长处。
2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。
教学准备：左脑、右脑的挂图。
教学过程：
一、教师讲故事。
有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……
二、出示挂图。
教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。
三、学生汇报。
从上面的学习中你明白了什么？以后你要怎样开发你的左脑和右脑。
四、教师小结。
经过这节课的学习，我们又认识了两个新朋友——左脑和右脑。我们从学习中知道了左脑与右脑有着不同的分工，以后我们要更加爱护它们，同时要勤动脑，使自己成为一个真正聪明的人，好吗？
第二课 注意安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第三课 学会交朋友
活动目标：
1、培养交往意识，学会主动交往。
2、懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名字。
活动内容：小学生人际交往心理辅导。
活动形式：看录像、小品、唱歌、游戏、舞蹈。
活动对象：小学一年三班学生。
活动时间：40分钟
活动准备：播放音乐《铃儿响叮当》，让学生利用课前几分钟，自行找玩伴，自由组合，自由活动。
一、导入新课。
师：刚才课间十分钟，陈老师看到同学们玩得可开心呢。陈老师也非常高兴。是呀，我们的生活需要朋友，有了朋友，我们的生活将更快乐。但是我们生活中，常会遇到一些情况，请看录像。
（放映课件[情境一]：学生A一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思。说：“真没劲！”）
生：A同学自己在玩皮筋，皮筋老往下掉，她觉得自己玩很孤单，需要有两个朋友和她一起玩。
师：对了，这时候她最需要的是朋友。
（播放课件[情境二]：学生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，他一个人越玩越觉得没意思。）
师：这时候他最需要的是什么？
生（全班）：朋友！
（出示课题：学会交朋友）
二、角色扮演（小熊请客）。
（看完表演后）师：我们与人交往就要像小熊这样——[全班齐说：热情、大方、有礼貌]这样，我们就会拥有很多很多的朋友。
三、学唱儿歌：找朋友。
四、交友游戏（略）。
五、结束活动。
第四课 “合作乐园”
活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。
活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。 对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）
（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）
请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。希望小朋友乐于帮助别人，多与别人合作。心往一处想，力往一处使，事情就能做成功！
第五课 我是小学生
教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：
（1）上课不迟到；
（2）讲话要文明、有礼貌；
（3）上课说话要举手；
……
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第六课 小学生学习习惯
教学目的：
1、明确习惯养成的重要性。
2、进一步鼓励并 每个身边的人。
教学过程：
一、让学生举行说明“每天你都做什么？”
1、学生共同讨论。
2、填写表格。
二、从表格里你总结出什么？
三、比赛：提出新的方案。
1、小组赛。
2、登记并亮分。
3、制定一些具体实施方案。
四、总结。
第七课 请让我来帮助你
教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。 看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
第八课 伸出你的手
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计 2、小品编排
教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。
（2）我没找到朋友时心里感到_____。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
第九课 不当“小皇帝”
教学目标：
1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
重点：认清任性的坏处。
难点：改掉任性的坏毛病。
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今人我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：
（1）谁是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些坏毛病。
（3）任性又有那些坏处。
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、讨论
1.讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以土问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开
1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结
1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗？
2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？
六、摘抄：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
教后记：
小品表演给学生带去了欢乐，也使学生学会了思考，学会了辨别是非，认清了任性的坏处，找到了解决任性的方法。同时掌握了讨论的学习方法，学会懂的尊重别人。
第十课 我们爱整洁
教学内容：我们爱整洁
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时
课前准备：
教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：
一、导入新课：
师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）
很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课
1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）
②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？
⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片）
①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的？
⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？
⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？
3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？
2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作）
3、小结全课学习内容。
三、反馈检测
1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁？你做得怎样？
板书设计：
按时起床：穿衣、洗漱
在家里
整理房间：叠、铺、掸、抹
1、我们爱整洁
打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、
扫地、抹桌椅
在学校
保护校园环境：不乱丢、不践踏……
第十一课 不随地吐痰
教学内容：不随地吐痰
教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：挂图
教学过程：
一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
健康清洁又文明。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？
板书设计
不随地吐痰 健康清洁又文明 环境整洁行为美
第十二课 换牙的卫生
教学内容：换牙的卫生
教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：
一、导入新课：
1. 猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：
1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）
2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？
4.①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：
1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。）
第十三课 一日三餐
教学内容：一日三餐
教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐
教学重点难点：了解一日三餐中的科学
教学过程：
一、导入新课
谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？
讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。
（板书：5.一日三餐）
二、学习新课
一日三餐好处多
谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？
学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。 提问：什么样的早餐叫做吃得好？
中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。 一日三餐有规律，身体健康发育好。
联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈
看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案？
做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
第十四课 吃饭要细嚼慢咽
教学内容：吃饭要细嚼慢咽
教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a.加重肠胃消化的负担，引起胃病
b.冲淡胃酸，引起消化不良
c.饮食过量，引起肥胖
三、巩固新知：
1.智力挑战
2.才华展示
3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第十五课 睡眠好 身体好
教学内容：睡眠好 身体好
教学目标：
1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠
教学过程：
一、导入新课：
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？
二、学习新课：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.睡觉时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？
身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
三、巩固新知：
1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？
3.总结该课使学生知道：
睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
二年级下册健康教案
第一课 左脑和右脑
教学目标：
1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自的长处。
2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。
教学准备：左脑、右脑的挂图。
教学过程：
一、教师讲故事。
有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……
二、出示挂图。
教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。
三、学生汇报。
从上面的学习中你明白了什么？以后你要怎样开发你的左脑和右脑。
四、教师小结。
经过这节课的学习，我们又认识了两个新朋友——左脑和右脑。我们从学习中知道了左脑与右脑有着不同的分工，以后我们要更加爱护它们，同时要勤动脑，使自己成为一个真正聪明的人，好吗？
2、什么是身高和体重
教学目标：1、让学生知道人的生长发育用具体的指标来反映；
2、让学生明白什么是身高；
3、让学生明白什么是体重；
4、理解“生长发育”。
教学重点、难点：让学生明白什么是身高、体重。
教学用具：健康秤、米尺。
教学过程：
一、启发谈话，引出话题：
1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？
2、引出课题。
二、学习课文，明白“身高、体重”的含义
自由读文，找出什么是身高？什么是体重？
板书：身高：总高度，（厘米）
体重：总重量，（斤）
三、小组讨论：
1、班中小朋友为什么有的高？有的矮？
2、班中小朋友为什么有的胖？有的瘦？
四、动脑筋：
你知道什么是生长发育吗？你是怎么理解的?
3、人体有多少块骨头
教学目的：1、让学生了解成人有206块骨；
2、让学生了解骨的种类；
3、让学生了解长骨、短骨、不规则骨。
教学重点、难点：让学生了解骨的种类，它们分别分布在什么部位。
教学用具：教学挂图。
教学过程：
一、看图，引出课题
1、看图，这是什么？
2、引出课题。
二、看教学挂图，了解骨头
1、看图、看文、填空：
A 成人有（ ）块骨头。
B （ ）可以促进骨的良好发育，（ ）不锻炼可能出现（ ）。
C 骨按其在人体内的位置可分为（ ）、（ ）和（ ）。按形态则可分为（ ）、（ ）、（ ）和（ ）四类。
2、小组讨论：
不同种类的骨都分布在什么部位？
三、师小结
4、不要暴饮暴食
教学目标：1、让学生了解暴饮暴食的含义；
2、让学生了解不良的饮食习惯；
3、让学生了解暴饮暴食的害处。
教学难点、重点：让学生了解暴饮暴食的害处。
教学过程：
一、启发谈话，引出课题
1、看漫画：这幅图讲了一件什么事？
2、出示课题。
二、学习文章，了解“暴饮暴食”
1、自由读文，了解什么叫暴饮暴食？
不良的饮食习惯有那些？
2、小组讨论：暴饮暴食有哪些害处？
三、当当“小画家”
1、围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画；
2、把你画的漫画讲给你的同桌听。
四、师小结
5、睡眠要充足，注意睡眠卫生
教学目标：1、让学生明白睡眠的重要性；
2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯；
3、教育学生要注意睡眠卫生。
教育重点、难点：1、让学生明白睡眠的重要性；
2、教育学生注意睡眠卫生。
教学过程：
一、启发谈话，引出课题
1、每个同学可能都有过睡眠不足的情况，说说看当时的感觉是怎样的？
2、出示课题。
二、讨论学习：
1、小组讨论：我们要养成（ ）、（ ）的好习惯。
2、 一般来说，小学生应该晚上（ ）睡觉，早上（ ）起床。
3、睡觉前要注意哪些？
6、饮食与卫生
教学目的：
使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。
教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
教学过程：
一、引入：
上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。
二. 学生表演小品（音乐）
这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。
三、看图（出示幻灯片）
1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？
师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。
（并解释“定时定量”）
2. 问答题（小黑板）
1）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？
学生分组讨论。
师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。
2）“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 学生分组讨论。
师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。
四. 看图（出示图片）
1. 学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视，对吗？”
学生分组讨论。
师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。
五. 判断题（看图）
六. 儿歌：
饮食卫生要做到：
一日三餐，定时定量，
不偏食，不挑食。
早餐吃得好，
午餐吃得饱，
晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯，
身体健康又强壮。
七. 猜字游戏。
分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。
忌“零”食，忌“偏”食，
忌“哭”食，忌“笑”食，
忌“甜”食，忌“咸”食，
忌“走”食，忌“玩”食，
忌“暴”食，忌“蹲”食。
八. 阅读课文。（出示思考题）
1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
2、为什么早餐一定要吃好?
九. 总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
十、作业。
为什么三餐要定时定量？
7、鼻子出血怎么办
教学目标:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法. 教学重点:知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血
教学难点:初步掌握鼻子出血后的处理方法.
教学过程:
一、 看图导入课题
1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
2、引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？
讨论后教师示范：
（1）仰头或半卧在床上（或地上）
（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的 地方。
（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。
（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。
1、学生模仿鼻子出血后的处理操作。
2、师生评点，教师指导，学生观察。
3、组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结：
不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。
课后小结:通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。效果较好。
7、预防流感
教学目标:
了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。
教学重点:知道预防流感的一般症状和预防知识
课前准备:
1、课前了解学生患流感的情况。
2、准备好防治流感的常用药。
教学过程:
1、讲故事，引课题。
2、讲解流感的一般症状和预防的方法。
（1）什么叫流感？
（2）流感有哪些症状？
（3）预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。
课后小结:通过故事的方法传授预防流感的知识和方法，学生容易掌握，教学效果良好。
8、 空气与健康
教学目标:
知道空气是维持人的生命不可缺少的物质。懂得为保障人体健康，减少疾病，多吸收新鲜空气的一般方法。
教学重点：懂得人吸收新鲜空气的意义；
教学难点:了解有关人们呼吸的知识
教具准备:人体呼吸系统挂图一张。
教学过程：
一、 出示挂图，讲解：空气的组成，空气对人体健康的作用，人们的呼吸等问题。
1、启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染，
2、看挂图，进一步讲解注意呼吸过程的卫生。
3、教师总结本课要点：强调要多吸收新鲜空气，保障人体健康。
4、作业：回家做空气与小动物生存关系的小实验。
二、课后小结：
讲解时要充分利用图片，语言要准确，要点要明确这样学生才能学的好。
9、 预防接种
教学目标:了解预防接种的作用，初步掌握预防接种后的处理常识。
教学重点：知道为什么要预防接种的道理。
教学难点: 初步掌握预防接种后的处理常识和方法。
教学过程：
1、问：说说你曾经打了什么疫苗？
2、讨论接种后的种种反应。
3、讲解预防接种既然有反应，为什么还要预防接种的道理。
4、进一步讨论预防接种后注意事项及出方法。
课后小结：
通过教学使学生知道预防接种在预防疾病中的作用，并自觉接受接种。
10、 生活起居要定时
教学目标:
知道要合理安排一天的生活作息时间，初步养成生活起居要定时的习惯。 教学重点：让学生知道生活起居要定时。
教学过程：
一、看插图引出课题。
1、让学生谈谈自己的生活起居状况：如你是否早睡早起？是否进餐定时？
2、饭后马上看书有什么不好？
3、下午放学回家后你如何安排？
课后小结：
通过教学让学生知道定时起居的重要性，养成生活起居定时的习惯。
11、体育锻炼的卫生
教学目标:
让学生知道体育锻炼是促进学生生长发育和增进健康的重要手段。
教学重点：掌握体育锻炼生理卫生原则。
教学难点:如何使学生掌握生长发育和增进健康的重要性。
教学过程：
1、体育锻炼生理卫生原则：必须适合年龄特点、必须适合性别特点、必须适合健康状况、体育锻炼要循序渐进与系统性和全面性。
2、体育与保健课卫生。要合理安排课的内容和运动量，使它符合儿童的年龄、健康等特点。
课后小结：