小学体育课程标准测试题(1)
一、 名词解释
1、 健康:
2、 体能:
3、 运动参与:
4、 领域目标:
5、 水平目标:
二、 填空
1、《标准》将学习内容划分为五个领域:( )( )( )( )( )。
2、教材编写的原则( )( )( )( )。
3、体育教师的专业素质评价,应包括( )( )( )三方面的考核评价。
4、教育科研能力主要包括( )和( )
三、 简答
1、 课程评价过程一般包括哪几个步骤?
2、 选择教学内容的基本要求?
四、 论述
根据实际情况叙述自己对课程理念的理解?
参考答案。
一、 名词解释
健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空题。
1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
2、教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则
3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力
4、学习能力、研究能力
三、简答题。
1、课程评价过程一般包括四个步骤。
(1)确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。
(2)选择评价的方法—依据评价目标、评价内容,确定评价的指标和评价的方法。
(3)评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求,具体进行观察、测量等,收集教学相关的信息。
(4)依据标进行评价—依据一定的标准,对所收集的信息进行价值判断和解释,并及时反馈给评价对象,用于改进和指导以后的教或学。
2、(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征。
(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣。
(3)具有健身性、知识性和科学性。
(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性。
(5) 简单易行。
小学体育课程标准测试题(2)
一、填空(每空1分,共48分)
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生( )为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生( )、( )和
( )整体健康水平的提高为目标,构建了( )、
( )、( )、( )等领域并行推进的课程结构,融合了( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )等诸多学科领域的有关知识。
3、( )和( )是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是( )和( ),促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标,将课程学习内容划分为( )、( )、( )、( )和( )五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为
( )级水平,水平一至水平五分别相当于( )年级、
( )年级、( )年级、( )年级和( )学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的( )( )( )( )与
( )纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
8、( )是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以( )为主的基本特征,学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于( ),也能增进( )。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的( )( )和
( )的能力。
11、体育活动对于发展学生的( )具有独特的作用;在1——6年级,应着重帮助学生了解一般的( ),学会( )和( )他人,并表现出一定的( )。
12、体育与健康的课时,1——2年级相当于每周( )学时,3——6年级相当于每周( )学时。
二、判断(每题1分,共10分)
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。( )
2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。( )
3、在义务教育阶段,应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。( )
4、1——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语,如投篮等”水平目标。( )
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。( )
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为:课程目标——水平目标——领域目标。( )
7、体育与健康课的教学,不可以采用教学单元的形式进行。( )
8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。( )
9、《标准》是评价的基本依据。( )
10、1——6年级不编写体育与健康课本。( )
三、名词解释(每题3分,共12分)
1、体育与健康课程
2、运动技能
3、领域目标
4、水平目标
四、简述题(每题5分,共20分)
1、课程的基本理念
2、选择教学内容的基本要求
3、课程评价的一般步骤
4、校外体育资源包括哪些?
五、案例设计(10分)
参考《标准》中案例一、案例二,任选一个以“在体育活动过程中努力展示自我”、“在体育活动过程中不害怕与比自己强大的同伴一起游戏和运动”为题目,设计一节课堂教学案例。
一、填空(每空1分,共48分)
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生( )为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生( )、( )和
( )整体健康水平的提高为目标,构建了( )、
( )、( )、( )等领域并行推进的课程结构,融合了( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )等诸多学科领域的有关知识。
3、( )和( )是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是( )和( ),促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标,将课程学习内容划分为( )、( )、( )、( )和( )五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为
( )级水平,水平一至水平五分别相当于( )年级、
( )年级、( )年级、( )年级和( )学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的( )( )( )( )与
( )纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
8、( )是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以( )为主的基本特征,学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于( ),也能增进( )。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的( )( )和
( )的能力。
11、体育活动对于发展学生的( )具有独特的作用;在1——6年级,应着重帮助学生了解一般的( ),学会( )和( )他人,并表现出一定的( )。
12、体育与健康的课时,1——2年级相当于每周( )学时,3——6年级相当于每周( )学时。
二、判断(每题1分,共10分)
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。( )
2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。( )
3、在义务教育阶段,应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。( )
4、1——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语,如投篮等”水平目标。( )
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。( )
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为:课程目标——水平目标——领域目标。( )
7、体育与健康课的教学,不可以采用教学单元的形式进行。( )
8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。( )
9、《标准》是评价的基本依据。( )
10、1——6年级不编写体育与健康课本。( )
三、名词解释(每题3分,共12分)
1、体育与健康课程
2、运动技能
3、领域目标
4、水平目标
四、简述题(每题5分,共20分)
1、课程的基本理念
2、选择教学内容的基本要求
3、课程评价的一般步骤
4、校外体育资源包括哪些?
五、案例设计(10分)
参考《标准》中案例一、案例二,任选一个以“在体育活动过程中努力展示自我”、“在体育活动过程中不害怕与比自己强大的同伴一起游戏和运动”为题目,设计一节课堂教学案例。
小学体育课程标准测试题(3)
一、填空(共10分)
1.新课程的“三维”课程目标是指
( )。
2.新课程的最高宗旨和核心理念是
( )。
3.新课程倡导的学习方式是
( )。
4.体育课的备课必须在了解学生的基础上深入钻研教材,认真做到五备:即“备教材、备学生、( )、备教学媒体、( ) ”。
5.新课标中规定小学一至四年级为每周( )节体育课,五至九年级为每周3节体育课。
二、判断题(共10分)
1.教师只是课程的传递者和执行
者。 ( )
2.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。( )
3.学生报数时,从头到尾各个都要转头报
数。 ( )
4.新课程强调过程与方法,所以在教学中要以学生体验为主,系统知识掌握为辅。 ( )
5.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价
的。 ( )
三、简答题(共30分)
1.新课改中要求教师角色应当如何转变?
2.在新课程理念下,如何使用教材?
3.简述坐位体前屈的测试方法
四.名词解释(每小题3分,共12分)
1、健康——
2、极点——
3、列——
4、翼——
五、学科新课程理论与实践(40分)
1.游戏教学的内容趣味性、娱乐性很强,但调控不好,也会有一些负面效应,如伤害事故、不道德、不文明、不团结的言行及运动负荷难以控制等。为防止这些负面效应的产生,在运用游戏教学的时候,简述你的做法。
2.李老师设计了一堂“韵律活动和舞蹈——集体舞:春天在哪里”为主题的体育课,主要教学步骤是:1、复习歌曲(“春天在那里”)。2、分组各人独立创编“春天在那里”集体舞的单个动作。3、小组内交流自我创编的动作,“把你的好动作告诉你的好朋友”。4、各组展示创编的单个动作,集体模仿单个的动作方法。评出“优秀创编个人”。5、分组讨论、合作创编并练习整套集体舞动作,教师巡回指导。6、各组展示整套集体舞动作,评出“最佳创编小组”。7、师生共同学练最佳创编小组所创编的全套集体舞动作,能很好地与他人配合。8、师生共同展示集体舞动作,体验集体活动的乐趣。9、师生共同小结学习收获。 请您根据《中小学体育与健康课堂教学指导意见》,从学生学习的角度简评一下本课设计的主要优点
小学体育课程标准测试题(4)
一、填空题(每题2分,共计20分)
1、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 。
2、社会适应是指 为了适应社会生活环境而调整自己的 或态度的过程。
3、太极十二动第一动是起势,第二动是白鹤亮翅,第三是 ,第十一动是 ,第十二动是收势。
4、全民健身计划以 为实施对象,以 为重点。
5、肌肉工作时唯一的直接能量来源是 ,它贮存在 中,以肌细胞为最多。
6、学生体质健康标准必测内容是 。
7、支撑跳跃中的“箱上前滚翻”动作要领是助跑、踏跳、双手撑
箱、 、
用头的后部触箱向前滚翻,当臀部触及箱时,稍展腹,手臂上举落地。
8、跨栏跑的过栏技术,起跨腿是。蹬、 、拉,摆动腿是 、伸、压。
9、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲式、 、 。
10、体育锻炼应遵循循序渐进、全面锻炼、 、区别对待、 等五个原则。
二、判断题(每题2分,共计20分)
1、奥林匹克运动会的格言是更快、更高、更强。 ( ) 身高(厘米)X胸围(厘米)
2、维尔维克指数= ( ) 体重(千克)
3、标准篮球场长期28米,宽15米,都是从线的外沿量起。( )
4、如7个队参赛,采用单循环制,其比赛轮次有7轮,比赛场次有42
场。 ( )
5、竞技健美操比赛的项目有:男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操。 ( )
6、双杠“跳上正撑成分腿坐——前滚翻分腿坐”的保护与帮助是一手托肩,一手托臂。 ( )
7、重力休克是剧烈运动后立即停止后,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 ( )
8、自然地形跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。( )
9、排球正面双手垫球,要做到插、夹、提、移、蹬、跟。 ( )
10、通常依据一节课的具体教学目标来划分体育课的类型,可分为理论课和实践课。 ( )
三、简答题(20分)
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
2、请用简笔图作出技巧直腿后滚翻的完整动作。
3、体育运动对呼吸系统的影响。
4、篮球运球急停跳起单手投篮的动作要领。
四、论述题(15分)
结合教学实际谈谈课程改革与教师行为的变化?
五、备课(25分)
根据体育课程标准精神的要求,结合所教对象的实际,以篮球行进间运球急停、急起为教材,设计一堂45分钟的完整教案。请注意目标的明确,教材的搭配,教法与学法的创新,重点与难点的把握。(简案)
小学体育课程标准测试题(5)
一. 填空题
1. 《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为 运动参与, 运动技能,身体健康,心理健康,社会适应等五个学习领域。
2. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同,前者的指导思想是 增强学生体质,而后者则以 健康第一为指导思想。
3. 体能要素包括与 健康有关的 体能要素和 与运动技能 有关的体能要素。
4. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数,强度和时间三个要素,使体育锻炼更加有针对性和时效性。
5. 1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石,它们是 合理膳食,经常进行体育锻炼,良好的生活习惯,健全的心理。
6. 皮埃·顾拜旦是第 二 任国际奥委会主席。
7. 体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以增进 中小学生健康 为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
二. 问答题
1. 教师制订教学方案时,选择教学内容要符合那些要求?
答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;
(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;
(3)具有健身性、知识性和科学性;
(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;
(5)简单易行。
(6)为了适应学生的身心特征,提高学生的学习兴趣,可以对一些竞技运动项目进行适当的改造,如简化规则、降低难度等。
(7)可以根据实际情况,在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区,还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学,以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。
2. 如何对教师专业素质进行评价?
答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。
(1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。
(2)教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。
(3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。
3. 试述如何对体育设施资源进行开发?
答:1)发挥体育器材的多种功能
体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门, 还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式,就可以开发出常用器材的许多新功能。
2)制作简易器材
各地学校可以结合本校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒,用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架,用废旧足球、棉纱
和沙子等制作实心球,用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器,用树桩制作"山羊",用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。
3)改造场地器材,提高场地利用价值 可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材,例如:降低篮球架高度,降低排球网高度,缩小足球门,缩小足球、排球、篮球的场地等
4)合理布局学校场地器材
学校场地器材的布局,应当既要满足教学的需要,还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织,又要方便教学活动;既要确保安全,又要保证学生有地方活动;要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。
小学体育课程标准测试题(6)
小学体育课程标准测试题(6)
一、填空题
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段,以增进( )为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出
( )的一门课程,它是学校课程休系的重要组成部分,是
( )和( )全面发展人才必不可少的( ) 。
2、本《标准》将学习内容划分为五个领域:( )、( ) 、( ) 、( )、( ) 。
3、课程评价是通过( ) 、( ) 的信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动,其主要目的,是对( )和
( )的科学程度进行论断,并确定( ) 的达成程度。
4、( ) 是指学生主动参与与体育活动的态度与行为表现。
5、社会适应是指个体为了适应( )而调整自己的( )的过程。
二、简答题
1、什么是体育。
2、体育学科课程基本理念。
3、课程目标。
4、教学内容选择要符合哪些要求?
5、心理健康和身体健康的含义?
小学体育课程标准测试题(8)
小学体育课程标准测试题(8)
一、 选择题:20分,每空格1分。
1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段,以增进中小学生__________为主要
目的的必修课程。(身体练习、健康)
2、《标准》根据________________的指导思想,将课程学习内容划分为____________、___
_________、____________、____________和____________五个学习领域,并根据领域目标构
建课程的内容体系。(健康第一、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应)
3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是____________、____________、____________、
____________。(教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则)
4、根据1~6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点,采用_
____________、____________、____________等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生的
运动兴趣。(主题教学、情景教学、复式教学)
5、《标准》把学生的____________、____________、____________、
___________________
_____纳入学习成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位。(体
能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神)
二、 选择题:10分,每题2分。
1、采用单一教学单元进行教学,一般在哪个学段采用比较合适?(C)
A、学前段 B、1~6年级 C、7~9年级 D、高中学段
2、体育与健康课程目标体系中,三个目标层次的递进关系为:(D)
A、 课程目标??水平目标??领域目标;
B、水平目标??课程目标??领域目标;
C、领域目标??课程目标??水平目标;
D、课程目标??领域目标??水平目标。
3、《体育课程标准》规定1~2年级每周几个学时?(D)
A、1学时 B、2学时 C、3学时 D、4学时
4、下列目标属于身体健康领域目标的是:(B)
A、 用科学的方法参与体育活动; B、发展体能;
C、安全地进行体育活动; D、形成克服困难的坚强意志品质。
5、小学阶段采用的教学形式主要是:(A)
A、按行政班上课; B、按年级男女生分班上课;
C、按年级分专项班上课; D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课。
三、 简答题:40分,每题10分。
1、根据体育与健康课程的基本理念,教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要
求?
答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;(
3)具有健身性、知识性和科学性;(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;
(5)简单
易行。
2、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发?
答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资源的开发;(4)
课外和校外体育资源的开发;(5)自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。
3、体育健康课程的课程目标是什么?
答:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣
和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精
神;(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,
形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
4、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些?
答:(1)注意正确的身体姿势;(2)发展柔韧、反应、灵敏和协调能力;(3)知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。
四、 论述题:20分
如何理解新课程标准中的四个基本理念?
小学体育课程标准测试题(9)
小学体育课程标准测试题(9)
一、填空题(每题1分,共计10分)
1、一个人只有在身体健康、心理健康和____________良好时,才是健康的人。
2、根据学生身心发展的特征划分学习水平,7-9年级为学习水平
_________________ 。
3、一学生体育课、早操、课间操、课外体育锻炼因病、事假缺勤,一学年累计超过应出勤次数1/3,其《标准》成绩应记为_________________。
4、人体为了维持生命,健康和身体活动,需要消耗能量,能量来源于食物中的糖、脂肪、___________ 。
5、过栏动作包括____________、腾空过栏和下栏落地三个环节。
6、耐久跑对于提高人体的耐力素质、增强抵抗疲劳的能力,促进___________系统和心血管系统的功能具有显着的效能。
7、反弹传球是通过_____________反弹给同伴的传球方法。
8、跳远腾空动作有蹲踞式、挺身式、_____________三种。
9、武术基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、__________五种。
10、足球一场比赛应有两个队参加,各队上场人数为 __________人。
二、判断题(每题2分,共计30分)
1、头手倒立用前额上部在双手前撑地,头和双手成等腰三角形。( )
2、学生体质健康标准初中以上各年级测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为选测项目。
( )
3、在中长跑比赛中,一名终点冲剌能力了较强,但整体实力稍弱的运动员,为了战胜整体实力强于自己的对手,往往在比赛的开始阶段采用领先跑战术。()
4、足球掷界外球时,两脚站于边线上或边线外,两手持球举过头将球掷出。( )
5、所谓"侵人犯规"是指在球进入比赛状态,某一运动员在活球或死球时与对方队员发生不合理的身体接触。()
6、篮球运动是一项不允许发生身体接触而实际上又难以避免身体接触的竞赛活动
)
7、喝水、呛水是初学游泳者怕水的主要原因之一。(
)
8、排球上手传球,两手张开半球型,额前上方一球的距离,蹬地伸臂弹击球。()
9、搓球是近台还击下旋球的一种常用技术,大致可以分为快搓、慢搓、摆短、搓侧旋球四种。
( )
10、学习水平目标为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。()
11、双杠支撑摆动,以腰为轴摆动,前摆时,向前上方踢腿,后摆时,腿用力后摆。
( )
12、跨越式跳高从侧面沿着直线助跑进行。( )
13、各种投掷练习,着重发展力量素质和协调性,提高投远与投准能力。( )
14、排球运动中的角色分为:主攻、二传、副攻、接应二传、自由人。( ) 15、2008年北京奥运会吉祥物叫福娃。( )
三、简答题(每小题5分,共15分)
1、体育课程的性质是什么?
2、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法。
3、简述耐久跑的作用?
四、论述题 ( 15分 )
以篮球教学为例,谈谈怎样在体育教学中达成运动技能领域目标。
五、以障碍跑(跨、跳、钻)为教材,设计一堂45分钟课时的完整教案。 ( 30分 )
注意:目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创
新、重点难点突出、评价运用合理。
小学体育课程标准测试题(10)
一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以练习为主要手段、以增进中小学生
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从、和 等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的与 表现。
4、肌肉工作时的直接能源是 ,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用,关节是运动的 ,肌肉收缩是运动的。
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由的生理机制决定的。
7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时,应先 报数。
9、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。
10、三级跳远由 助跑,沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题(每题1分,共计10分)
1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。( )
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。( )
3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。()
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。()
5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。( )
6、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。 ( )
7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。( )
8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。( )
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。( )
10、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。( )
三、简答题(每题4分,共计20分)
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
2、体育锻炼应遵循哪些原则?
3、简述体育运动对运动系统的影响?
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题(15分)
根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)
小学体育课程标准测试题(11)
小学体育课程标准测试题(11)
一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1-2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米
8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。
二、判断题(每小题1分,共计10分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( √ )
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( √ )
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( ×)
10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。(×)
三、选 择 题(每小题1分,共计20分)
1、走和跑的区别在于(D)
a、跑的速度快,走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
c、跑的步副大,走的步幅小
d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动
a、手 b、肩 c、宽 d、腰
3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( C )
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
4、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按( B )方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
5、马拉松跑全程为( B ),属超长距离跑项目。
A、41.195千米 B、42.195千米
C、43.195千米 D、44.195千米
6、重复训练法的主要特征是(C)
A、不间断进行训练 B、循环进行训练
C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B )
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
8、奥林匹克精神是 ( B )
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加
9、行进间单手肩上投篮又称"三步上篮",是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。"三步"的动作特点是(A )
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
11、最早提出体育教学法的是( B )
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师Wo斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
12、最合理的跳高过杆技术是( C )
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
13、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
14、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:( B )
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能
16、现代奥运会的创始人是: ( B )
A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇
17、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:( B )
A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球
18、单杠支撑后回环的动作难点是:( A )
A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑
19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)
A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小时后热敷
20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:( B )
A、心理、生理、素质 B、形态 、机能、素质 C、身高、体重、肺活量
四、简答题(30)
1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表?(10分)
答:
0--5 0--4 0--3 0--2 0--1
1--4 5--3 4--2 3--1 2--5
2--3 1--2 5--1 4--5 3--4
2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段?(10)
答:高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
3、骨骼肌的收缩形式有那几种?(10分)
答:向心收缩 等长收缩离心收缩 等动收缩
论述题(20分)
快肌和慢肌的异同点?
快 慢
肌纤维的直径 粗 细
肌浆网 发达 不发达
毛细血管网 相对少 非富
结粒体 少、小 多、大
传导速度 快 慢
肌纤维数量 多 少
运动神经元 较大 较小
有氧代谢 弱 强
1、 什么是体育?
答:包括两层含义:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能,增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识和技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。
2、 简述篮球双手胸前传球的动作方法:
答:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手手指自然分开持球的两侧稍后部,两拇指成"八"字型,手心空出,手腕放松,屈肘持球于胸前,传球时,两臂迅速前伸,用翻腕和拨指力量将球传出。如传球距离较远,可借助后脚蹬地和上步力量。
小学体育课程标准测试题(1)
一、 名词解释
1、 健康:
2、 体能:
3、 运动参与:
4、 领域目标:
5、 水平目标:
二、 填空
1、《标准》将学习内容划分为五个领域:( )( )( )( )( )。
2、教材编写的原则( )( )( )( )。
3、体育教师的专业素质评价,应包括( )( )( )三方面的考核评价。
4、教育科研能力主要包括( )和( )
三、 简答
1、 课程评价过程一般包括哪几个步骤?
2、 选择教学内容的基本要求?
四、 论述
根据实际情况叙述自己对课程理念的理解?
参考答案。
一、 名词解释
健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空题。
1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
2、教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则
3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力
4、学习能力、研究能力
三、简答题。
1、课程评价过程一般包括四个步骤。
(1)确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。
(2)选择评价的方法—依据评价目标、评价内容,确定评价的指标和评价的方法。
(3)评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求,具体进行观察、测量等,收集教学相关的信息。
(4)依据标进行评价—依据一定的标准,对所收集的信息进行价值判断和解释,并及时反馈给评价对象,用于改进和指导以后的教或学。
2、(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征。
(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣。
(3)具有健身性、知识性和科学性。
(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性。
(5) 简单易行。
小学体育课程标准测试题(2)
一、填空(每空1分,共48分)
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生( )为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生( )、( )和
( )整体健康水平的提高为目标,构建了( )、
( )、( )、( )等领域并行推进的课程结构,融合了( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )等诸多学科领域的有关知识。
3、( )和( )是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是( )和( ),促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标,将课程学习内容划分为( )、( )、( )、( )和( )五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为
( )级水平,水平一至水平五分别相当于( )年级、
( )年级、( )年级、( )年级和( )学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的( )( )( )( )与
( )纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
8、( )是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以( )为主的基本特征,学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于( ),也能增进( )。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的( )( )和
( )的能力。
11、体育活动对于发展学生的( )具有独特的作用;在1——6年级,应着重帮助学生了解一般的( ),学会( )和( )他人,并表现出一定的( )。
12、体育与健康的课时,1——2年级相当于每周( )学时,3——6年级相当于每周( )学时。
二、判断(每题1分,共10分)
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。( )
2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。( )
3、在义务教育阶段,应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。( )
4、1——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语,如投篮等”水平目标。( )
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。( )
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为:课程目标——水平目标——领域目标。( )
7、体育与健康课的教学,不可以采用教学单元的形式进行。( )
8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。( )
9、《标准》是评价的基本依据。( )
10、1——6年级不编写体育与健康课本。( )
三、名词解释(每题3分,共12分)
1、体育与健康课程
2、运动技能
3、领域目标
4、水平目标
四、简述题(每题5分,共20分)
1、课程的基本理念
2、选择教学内容的基本要求
3、课程评价的一般步骤
4、校外体育资源包括哪些?
五、案例设计(10分)
参考《标准》中案例一、案例二,任选一个以“在体育活动过程中努力展示自我”、“在体育活动过程中不害怕与比自己强大的同伴一起游戏和运动”为题目,设计一节课堂教学案例。
一、填空(每空1分,共48分)
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生( )为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生( )、( )和
( )整体健康水平的提高为目标,构建了( )、
( )、( )、( )等领域并行推进的课程结构,融合了( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )等诸多学科领域的有关知识。
3、( )和( )是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是( )和( ),促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标,将课程学习内容划分为( )、( )、( )、( )和( )五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为
( )级水平,水平一至水平五分别相当于( )年级、
( )年级、( )年级、( )年级和( )学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的( )( )( )( )与
( )纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
8、( )是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以( )为主的基本特征,学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于( ),也能增进( )。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的( )( )和
( )的能力。
11、体育活动对于发展学生的( )具有独特的作用;在1——6年级,应着重帮助学生了解一般的( ),学会( )和( )他人,并表现出一定的( )。
12、体育与健康的课时,1——2年级相当于每周( )学时,3——6年级相当于每周( )学时。
二、判断(每题1分,共10分)
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。( )
2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。( )
3、在义务教育阶段,应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。( )
4、1——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语,如投篮等”水平目标。( )
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。( )
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为:课程目标——水平目标——领域目标。( )
7、体育与健康课的教学,不可以采用教学单元的形式进行。( )
8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。( )
9、《标准》是评价的基本依据。( )
10、1——6年级不编写体育与健康课本。( )
三、名词解释(每题3分,共12分)
1、体育与健康课程
2、运动技能
3、领域目标
4、水平目标
四、简述题(每题5分,共20分)
1、课程的基本理念
2、选择教学内容的基本要求
3、课程评价的一般步骤
4、校外体育资源包括哪些?
五、案例设计(10分)
参考《标准》中案例一、案例二,任选一个以“在体育活动过程中努力展示自我”、“在体育活动过程中不害怕与比自己强大的同伴一起游戏和运动”为题目,设计一节课堂教学案例。
小学体育课程标准测试题(3)
一、填空(共10分)
1.新课程的“三维”课程目标是指
( )。
2.新课程的最高宗旨和核心理念是
( )。
3.新课程倡导的学习方式是
( )。
4.体育课的备课必须在了解学生的基础上深入钻研教材,认真做到五备:即“备教材、备学生、( )、备教学媒体、( ) ”。
5.新课标中规定小学一至四年级为每周( )节体育课,五至九年级为每周3节体育课。
二、判断题(共10分)
1.教师只是课程的传递者和执行
者。 ( )
2.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。( )
3.学生报数时,从头到尾各个都要转头报
数。 ( )
4.新课程强调过程与方法,所以在教学中要以学生体验为主,系统知识掌握为辅。 ( )
5.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价
的。 ( )
三、简答题(共30分)
1.新课改中要求教师角色应当如何转变?
2.在新课程理念下,如何使用教材?
3.简述坐位体前屈的测试方法
四.名词解释(每小题3分,共12分)
1、健康——
2、极点——
3、列——
4、翼——
五、学科新课程理论与实践(40分)
1.游戏教学的内容趣味性、娱乐性很强,但调控不好,也会有一些负面效应,如伤害事故、不道德、不文明、不团结的言行及运动负荷难以控制等。为防止这些负面效应的产生,在运用游戏教学的时候,简述你的做法。
2.李老师设计了一堂“韵律活动和舞蹈——集体舞:春天在哪里”为主题的体育课,主要教学步骤是:1、复习歌曲(“春天在那里”)。2、分组各人独立创编“春天在那里”集体舞的单个动作。3、小组内交流自我创编的动作,“把你的好动作告诉你的好朋友”。4、各组展示创编的单个动作,集体模仿单个的动作方法。评出“优秀创编个人”。5、分组讨论、合作创编并练习整套集体舞动作,教师巡回指导。6、各组展示整套集体舞动作,评出“最佳创编小组”。7、师生共同学练最佳创编小组所创编的全套集体舞动作,能很好地与他人配合。8、师生共同展示集体舞动作,体验集体活动的乐趣。9、师生共同小结学习收获。 请您根据《中小学体育与健康课堂教学指导意见》,从学生学习的角度简评一下本课设计的主要优点
小学体育课程标准测试题(4)
一、填空题(每题2分,共计20分)
1、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 。
2、社会适应是指 为了适应社会生活环境而调整自己的 或态度的过程。
3、太极十二动第一动是起势,第二动是白鹤亮翅,第三是 ,第十一动是 ,第十二动是收势。
4、全民健身计划以 为实施对象,以 为重点。
5、肌肉工作时唯一的直接能量来源是 ,它贮存在 中,以肌细胞为最多。
6、学生体质健康标准必测内容是 。
7、支撑跳跃中的“箱上前滚翻”动作要领是助跑、踏跳、双手撑
箱、 、
用头的后部触箱向前滚翻,当臀部触及箱时,稍展腹,手臂上举落地。
8、跨栏跑的过栏技术,起跨腿是。蹬、 、拉,摆动腿是 、伸、压。
9、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲式、 、 。
10、体育锻炼应遵循循序渐进、全面锻炼、 、区别对待、 等五个原则。
二、判断题(每题2分,共计20分)
1、奥林匹克运动会的格言是更快、更高、更强。 ( ) 身高(厘米)X胸围(厘米)
2、维尔维克指数= ( ) 体重(千克)
3、标准篮球场长期28米,宽15米,都是从线的外沿量起。( )
4、如7个队参赛,采用单循环制,其比赛轮次有7轮,比赛场次有42
场。 ( )
5、竞技健美操比赛的项目有:男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操。 ( )
6、双杠“跳上正撑成分腿坐——前滚翻分腿坐”的保护与帮助是一手托肩,一手托臂。 ( )
7、重力休克是剧烈运动后立即停止后,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 ( )
8、自然地形跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。( )
9、排球正面双手垫球,要做到插、夹、提、移、蹬、跟。 ( )
10、通常依据一节课的具体教学目标来划分体育课的类型,可分为理论课和实践课。 ( )
三、简答题(20分)
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
2、请用简笔图作出技巧直腿后滚翻的完整动作。
3、体育运动对呼吸系统的影响。
4、篮球运球急停跳起单手投篮的动作要领。
四、论述题(15分)
结合教学实际谈谈课程改革与教师行为的变化?
五、备课(25分)
根据体育课程标准精神的要求,结合所教对象的实际,以篮球行进间运球急停、急起为教材,设计一堂45分钟的完整教案。请注意目标的明确,教材的搭配,教法与学法的创新,重点与难点的把握。(简案)
小学体育课程标准测试题(5)
一. 填空题
1. 《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为 运动参与, 运动技能,身体健康,心理健康,社会适应等五个学习领域。
2. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同,前者的指导思想是 增强学生体质,而后者则以 健康第一为指导思想。
3. 体能要素包括与 健康有关的 体能要素和 与运动技能 有关的体能要素。
4. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数,强度和时间三个要素,使体育锻炼更加有针对性和时效性。
5. 1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石,它们是 合理膳食,经常进行体育锻炼,良好的生活习惯,健全的心理。
6. 皮埃·顾拜旦是第 二 任国际奥委会主席。
7. 体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以增进 中小学生健康 为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
二. 问答题
1. 教师制订教学方案时,选择教学内容要符合那些要求?
答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;
(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;
(3)具有健身性、知识性和科学性;
(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;
(5)简单易行。
(6)为了适应学生的身心特征,提高学生的学习兴趣,可以对一些竞技运动项目进行适当的改造,如简化规则、降低难度等。
(7)可以根据实际情况,在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区,还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学,以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。
2. 如何对教师专业素质进行评价?
答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。
(1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。
(2)教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。
(3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。
3. 试述如何对体育设施资源进行开发?
答:1)发挥体育器材的多种功能
体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门, 还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式,就可以开发出常用器材的许多新功能。
2)制作简易器材
各地学校可以结合本校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒,用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架,用废旧足球、棉纱
和沙子等制作实心球,用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器,用树桩制作"山羊",用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。
3)改造场地器材,提高场地利用价值 可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材,例如:降低篮球架高度,降低排球网高度,缩小足球门,缩小足球、排球、篮球的场地等
4)合理布局学校场地器材
学校场地器材的布局,应当既要满足教学的需要,还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织,又要方便教学活动;既要确保安全,又要保证学生有地方活动;要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。
小学体育课程标准测试题(6)
小学体育课程标准测试题(6)
一、填空题
1、体育与健康课程是一门以( )为主要手段,以增进( )为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出
( )的一门课程,它是学校课程休系的重要组成部分,是
( )和( )全面发展人才必不可少的( ) 。
2、本《标准》将学习内容划分为五个领域:( )、( ) 、( ) 、( )、( ) 。
3、课程评价是通过( ) 、( ) 的信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动,其主要目的,是对( )和
( )的科学程度进行论断,并确定( ) 的达成程度。
4、( ) 是指学生主动参与与体育活动的态度与行为表现。
5、社会适应是指个体为了适应( )而调整自己的( )的过程。
二、简答题
1、什么是体育。
2、体育学科课程基本理念。
3、课程目标。
4、教学内容选择要符合哪些要求?
5、心理健康和身体健康的含义?
小学体育课程标准测试题(8)
小学体育课程标准测试题(8)
一、 选择题:20分,每空格1分。
1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段,以增进中小学生__________为主要
目的的必修课程。(身体练习、健康)
2、《标准》根据________________的指导思想,将课程学习内容划分为____________、___
_________、____________、____________和____________五个学习领域,并根据领域目标构
建课程的内容体系。(健康第一、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应)
3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是____________、____________、____________、
____________。(教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则)
4、根据1~6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点,采用_
____________、____________、____________等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生的
运动兴趣。(主题教学、情景教学、复式教学)
5、《标准》把学生的____________、____________、____________、
___________________
_____纳入学习成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位。(体
能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神)
二、 选择题:10分,每题2分。
1、采用单一教学单元进行教学,一般在哪个学段采用比较合适?(C)
A、学前段 B、1~6年级 C、7~9年级 D、高中学段
2、体育与健康课程目标体系中,三个目标层次的递进关系为:(D)
A、 课程目标??水平目标??领域目标;
B、水平目标??课程目标??领域目标;
C、领域目标??课程目标??水平目标;
D、课程目标??领域目标??水平目标。
3、《体育课程标准》规定1~2年级每周几个学时?(D)
A、1学时 B、2学时 C、3学时 D、4学时
4、下列目标属于身体健康领域目标的是:(B)
A、 用科学的方法参与体育活动; B、发展体能;
C、安全地进行体育活动; D、形成克服困难的坚强意志品质。
5、小学阶段采用的教学形式主要是:(A)
A、按行政班上课; B、按年级男女生分班上课;
C、按年级分专项班上课; D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课。
三、 简答题:40分,每题10分。
1、根据体育与健康课程的基本理念,教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要
求?
答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;(
3)具有健身性、知识性和科学性;(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;
(5)简单
易行。
2、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发?
答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资源的开发;(4)
课外和校外体育资源的开发;(5)自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。
3、体育健康课程的课程目标是什么?
答:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣
和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精
神;(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,
形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
4、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些?
答:(1)注意正确的身体姿势;(2)发展柔韧、反应、灵敏和协调能力;(3)知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。
四、 论述题:20分
如何理解新课程标准中的四个基本理念?
小学体育课程标准测试题(9)
小学体育课程标准测试题(9)
一、填空题(每题1分,共计10分)
1、一个人只有在身体健康、心理健康和____________良好时,才是健康的人。
2、根据学生身心发展的特征划分学习水平,7-9年级为学习水平
_________________ 。
3、一学生体育课、早操、课间操、课外体育锻炼因病、事假缺勤,一学年累计超过应出勤次数1/3,其《标准》成绩应记为_________________。
4、人体为了维持生命,健康和身体活动,需要消耗能量,能量来源于食物中的糖、脂肪、___________ 。
5、过栏动作包括____________、腾空过栏和下栏落地三个环节。
6、耐久跑对于提高人体的耐力素质、增强抵抗疲劳的能力,促进___________系统和心血管系统的功能具有显着的效能。
7、反弹传球是通过_____________反弹给同伴的传球方法。
8、跳远腾空动作有蹲踞式、挺身式、_____________三种。
9、武术基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、__________五种。
10、足球一场比赛应有两个队参加,各队上场人数为 __________人。
二、判断题(每题2分,共计30分)
1、头手倒立用前额上部在双手前撑地,头和双手成等腰三角形。( )
2、学生体质健康标准初中以上各年级测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为选测项目。
( )
3、在中长跑比赛中,一名终点冲剌能力了较强,但整体实力稍弱的运动员,为了战胜整体实力强于自己的对手,往往在比赛的开始阶段采用领先跑战术。()
4、足球掷界外球时,两脚站于边线上或边线外,两手持球举过头将球掷出。( )
5、所谓"侵人犯规"是指在球进入比赛状态,某一运动员在活球或死球时与对方队员发生不合理的身体接触。()
6、篮球运动是一项不允许发生身体接触而实际上又难以避免身体接触的竞赛活动
)
7、喝水、呛水是初学游泳者怕水的主要原因之一。(
)
8、排球上手传球,两手张开半球型,额前上方一球的距离,蹬地伸臂弹击球。()
9、搓球是近台还击下旋球的一种常用技术,大致可以分为快搓、慢搓、摆短、搓侧旋球四种。
( )
10、学习水平目标为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。()
11、双杠支撑摆动,以腰为轴摆动,前摆时,向前上方踢腿,后摆时,腿用力后摆。
( )
12、跨越式跳高从侧面沿着直线助跑进行。( )
13、各种投掷练习,着重发展力量素质和协调性,提高投远与投准能力。( )
14、排球运动中的角色分为:主攻、二传、副攻、接应二传、自由人。( ) 15、2008年北京奥运会吉祥物叫福娃。( )
三、简答题(每小题5分,共15分)
1、体育课程的性质是什么?
2、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法。
3、简述耐久跑的作用?
四、论述题 ( 15分 )
以篮球教学为例,谈谈怎样在体育教学中达成运动技能领域目标。
五、以障碍跑(跨、跳、钻)为教材,设计一堂45分钟课时的完整教案。 ( 30分 )
注意:目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创
新、重点难点突出、评价运用合理。
小学体育课程标准测试题(10)
一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以练习为主要手段、以增进中小学生
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从、和 等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的与 表现。
4、肌肉工作时的直接能源是 ,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用,关节是运动的 ,肌肉收缩是运动的。
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由的生理机制决定的。
7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时,应先 报数。
9、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。
10、三级跳远由 助跑,沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题(每题1分,共计10分)
1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。( )
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。( )
3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。()
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。()
5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。( )
6、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。 ( )
7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。( )
8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。( )
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。( )
10、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。( )
三、简答题(每题4分,共计20分)
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
2、体育锻炼应遵循哪些原则?
3、简述体育运动对运动系统的影响?
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题(15分)
根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)
小学体育课程标准测试题(11)
小学体育课程标准测试题(11)
一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1-2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米
8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。
二、判断题(每小题1分,共计10分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( √ )
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( √ )
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( ×)
10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。(×)
三、选 择 题(每小题1分,共计20分)
1、走和跑的区别在于(D)
a、跑的速度快,走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
c、跑的步副大,走的步幅小
d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动
a、手 b、肩 c、宽 d、腰
3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( C )
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
4、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按( B )方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
5、马拉松跑全程为( B ),属超长距离跑项目。
A、41.195千米 B、42.195千米
C、43.195千米 D、44.195千米
6、重复训练法的主要特征是(C)
A、不间断进行训练 B、循环进行训练
C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇
7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B )
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
8、奥林匹克精神是 ( B )
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加
9、行进间单手肩上投篮又称"三步上篮",是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。"三步"的动作特点是(A )
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
11、最早提出体育教学法的是( B )
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师Wo斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
12、最合理的跳高过杆技术是( C )
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
13、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线
14、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:( B )
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能
16、现代奥运会的创始人是: ( B )
A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇
17、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:( B )
A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球
18、单杠支撑后回环的动作难点是:( A )
A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑
19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)
A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小时后热敷
20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:( B )
A、心理、生理、素质 B、形态 、机能、素质 C、身高、体重、肺活量
四、简答题(30)
1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表?(10分)
答:
0--5 0--4 0--3 0--2 0--1
1--4 5--3 4--2 3--1 2--5
2--3 1--2 5--1 4--5 3--4
2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段?(10)
答:高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
3、骨骼肌的收缩形式有那几种?(10分)
答:向心收缩 等长收缩离心收缩 等动收缩
论述题(20分)
快肌和慢肌的异同点?
快 慢
肌纤维的直径 粗 细
肌浆网 发达 不发达
毛细血管网 相对少 非富
结粒体 少、小 多、大
传导速度 快 慢
肌纤维数量 多 少
运动神经元 较大 较小
有氧代谢 弱 强
1、 什么是体育?
答:包括两层含义:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能,增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识和技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。
2、 简述篮球双手胸前传球的动作方法:
答:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手手指自然分开持球的两侧稍后部,两拇指成"八"字型,手心空出,手腕放松,屈肘持球于胸前,传球时,两臂迅速前伸,用翻腕和拨指力量将球传出。如传球距离较远,可借助后脚蹬地和上步力量。