人际关系量表

假设你现在刚刚进入一个新的生活环境,比如升学、参加工作、搬家等等,

1、一位新朋友邀请你参加(他)她的生日。可是,任何一位来宾你都不认识:(情绪状况) A: 你借故拒绝,告诉(他)她说:“那天已经有别的朋友邀请过我了”。

B: 你愿意早去一会儿帮助(他)她筹备生日。

C: 你非常乐意借次去认识他们。

2、如果你有闲暇,你喜欢干些什么?(时间空间)

A: 呆在卧室里听音乐。

B: 到商店里买东西。

C: 与朋友一起看电影,并与他们一起讨论。

3、你觉得和你的老朋友联系的频率是多少比较合适?(时间空间)

A :从不

B :偶尔

C :经常

4、当你遇见开心或不开心的事情的时候,你会()(自我暴露)

A :觉得没必要跟别人分享

B :想找人倾诉却不知道找谁

C :总能和身边的朋友分享

5、你愿意把自己的心事告诉好朋友吗?(自我暴露)

A :不愿意

B :有时

C :愿意

6、对于他人对你的依赖,经常找你倾诉,你的感觉如何?(自我暴漏)

A: 避而远之,我不喜欢结交依赖性强的朋友。

B: 一般地说,我并不介意,但我希望我的朋友们能有一定的独立性。

C: 很好,我喜欢被人依赖。

7、你更倾向于和在()认识的人做朋友(自己人效应)

A :自愿加入的社会活动中

B :生活工作中

C :任何情景都可以

8、在你选择朋友时,你发现:(自己人效应)

A: 你只能同你趣味相同的人们友好相处。

B: 兴趣、爱好不相同的人偶尔也能谈谈。

C: 一般说来你几乎能同任何人都合得来。

9、你的邻居要看电影去,让你照看一下他们的孩子。孩子醒后哭了起来:(是否主动承担义务)

A: 你关上卧室的门,到餐厅去看书。

B: 你看看孩子是否需要什么东西。如果他无故哭闹,你就让他哭去,终究他会停下来的。 C: 你把孩子抱在怀里,哼着歌曲想让他入睡。

10、如果和你的朋友发生了矛盾,你会(是否主动承担义务)

A :很难过,但决不自己道歉

B :如果主要是自己的责任就主动道歉,否则不道歉

C :不管主要责任在哪一方,都主动检讨自己,向对方道歉

答案说明 :

【选择第一个选项为1;选择第二个选项为 2 分;选择第三个选项为 3。】

【分数为 25—30】: 你非常善于交际,你的伙伴们非常喜欢你,你总是面带笑容,为别人考虑的比为自己考虑的要多,朋友们为有你这样一位朋友而感到幸运。

【分数为 15—25】: 你不喜欢独自一个人呆着,你需要朋友围在身边。你非常喜欢帮忙--如果这不花费你太多精力的话。

【分数为 15 分以下】:注意,你置身于众人之外,仅仅为自己而活着。你是一位利已主义者。要奇怪为什么你的朋友这样少,从你的贝壳中走出来吧。

假设你现在刚刚进入一个新的生活环境,比如升学、参加工作、搬家等等,

1、一位新朋友邀请你参加(他)她的生日。可是,任何一位来宾你都不认识:(情绪状况) A: 你借故拒绝,告诉(他)她说:“那天已经有别的朋友邀请过我了”。

B: 你愿意早去一会儿帮助(他)她筹备生日。

C: 你非常乐意借次去认识他们。

2、如果你有闲暇,你喜欢干些什么?(时间空间)

A: 呆在卧室里听音乐。

B: 到商店里买东西。

C: 与朋友一起看电影,并与他们一起讨论。

3、你觉得和你的老朋友联系的频率是多少比较合适?(时间空间)

A :从不

B :偶尔

C :经常

4、当你遇见开心或不开心的事情的时候,你会()(自我暴露)

A :觉得没必要跟别人分享

B :想找人倾诉却不知道找谁

C :总能和身边的朋友分享

5、你愿意把自己的心事告诉好朋友吗?(自我暴露)

A :不愿意

B :有时

C :愿意

6、对于他人对你的依赖,经常找你倾诉,你的感觉如何?(自我暴漏)

A: 避而远之,我不喜欢结交依赖性强的朋友。

B: 一般地说,我并不介意,但我希望我的朋友们能有一定的独立性。

C: 很好,我喜欢被人依赖。

7、你更倾向于和在()认识的人做朋友(自己人效应)

A :自愿加入的社会活动中

B :生活工作中

C :任何情景都可以

8、在你选择朋友时,你发现:(自己人效应)

A: 你只能同你趣味相同的人们友好相处。

B: 兴趣、爱好不相同的人偶尔也能谈谈。

C: 一般说来你几乎能同任何人都合得来。

9、你的邻居要看电影去,让你照看一下他们的孩子。孩子醒后哭了起来:(是否主动承担义务)

A: 你关上卧室的门,到餐厅去看书。

B: 你看看孩子是否需要什么东西。如果他无故哭闹,你就让他哭去,终究他会停下来的。 C: 你把孩子抱在怀里,哼着歌曲想让他入睡。

10、如果和你的朋友发生了矛盾,你会(是否主动承担义务)

A :很难过,但决不自己道歉

B :如果主要是自己的责任就主动道歉,否则不道歉

C :不管主要责任在哪一方,都主动检讨自己,向对方道歉

答案说明 :

【选择第一个选项为1;选择第二个选项为 2 分;选择第三个选项为 3。】

【分数为 25—30】: 你非常善于交际,你的伙伴们非常喜欢你,你总是面带笑容,为别人考虑的比为自己考虑的要多,朋友们为有你这样一位朋友而感到幸运。

【分数为 15—25】: 你不喜欢独自一个人呆着,你需要朋友围在身边。你非常喜欢帮忙--如果这不花费你太多精力的话。

【分数为 15 分以下】:注意,你置身于众人之外,仅仅为自己而活着。你是一位利已主义者。要奇怪为什么你的朋友这样少,从你的贝壳中走出来吧。


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