浅谈心理健康教育对青少年成长的重要性
青少年能健康快乐地成长，是每个教育者共同的愿望。在当今青少年身上所反映出现的许多的社会问题中，也让广大的教育者有了新的思考，那就是青少年身体健康，并不代表他的心理是健康的。换个角度去思考，当今的青少年更需要对他们进行心理健康教育，才能使他们在成长的道路上更加理性地对待处理生活中的各个问题。
一、心理健康教育帮助青少年塑造健康人格。
每个青少年的健康的成长，需要有良好的家庭氛围。良好的家庭氛围不一定是指经济条件好的家庭，为孩子创造一个好的家庭教育环境，需要家长也具有良好的心理素质和健康的教育观。然而，在许多的家庭中，特别是独生子女的心理健康教育问题尤其应该重视。
从教育角度看，一个家庭只有一个孩子，给孩子的教育工作和德、智、体诸方面的发展提供了较充足的物质基础。一家只有一个孩子，家长对孩子的爱更集中、强烈，对孩子在生活上的照顾更为周到，无疑这会有利于孩子身心健康发育成长。但是，就因为“只有一个”家长就更加视为珍宝，一切都由着孩子，迁就放任。一切都属于孩子，任其独享。一切都服从孩子，可以指挥一切。因此他们在成长的过程中独生子女的性格容易造成任性，自理、自立能力差，依赖性强，较娇气，个别还不会和别人相处，性格孤僻，这些“问题行为”的形成一方面是由于家长的溺爱，什么都不让孩子去做，全部代替完成；一方面由于独生子女没有兄弟姐妹，缺乏和他人相处的能力，不会关心他人。心理学家指出：儿童同伴在指导或训练孩子掌握社会交往的技能方面，具有为成人所不可替代的特殊作用。作为家长，应该放手地让孩子出门去找“兄弟姐妹”，让孩子把“独”溶进“群”中，这样可使孩子身上的 “孤”克服许多。小龙是家里的独苗苗，八个大人围着一个孩子转，从小到大都是他说了算。到了读小学一年级的时候，回到学校就出现了很多问题。特别是和同学相处。同学都说他经常要求别人做事，如果不做，就说要他爸爸打他们，吓得他们都不得不答应小龙的要求。我知道情况后，先找了小龙谈心，告诉他学校是一个“大家庭”，班级是一个“小家庭”，在这个家庭里人人都是平等的。没有任何一个人能够命令别人去服从不愿意去做的事，当然更应该学会去尊重别人。小龙听了后，似懂非懂地点点头，之后，我
更加留意他和同学相处。一发现他有关心同学的表现或能让同学的事情，我就及时表扬他，让他的道理是非观增强，同时也增强同学对他的好感，让他能更好地和同学相处做好铺垫。随后，我还经常和他的父母联系，和他们探讨教育孩子的问题和方法。这样的心理健康辅导，对小龙的身心变化很大，他的父母也逐渐改变了教育方法和观念，他从实际生活中引导孩子去关心家人，学会做事。小龙慢慢变得更加可爱乖巧了。
这样，健全学生人格的培养，心理健康教育在这方面具有独特的功能。在现代社会里，人的个性发展程度是衡量社会文明进步程度的重要尺度，一个国家或民族有丰富多彩的个性，就意味着有丰富多彩的创造力，意味着社会物质财富和精神财富的增加。从国内目前改革的实践来看，无论是希望教育、成功教育或是创造教育、愉快教育和爱的教育，都无不把侧重点放在强化学生的自我意识、发展其主动精神和能动性的追求上。因此，对青少年进行心理健康教育对他们的成长是很有帮助的。一方面协助学生自我认识、自我调适、应付挫折、确立目标，另一方面又能恰当地表现自我、善于协调人际关系，这些都是健全人格的重要内容。
二、心理健康教育帮助青少年建立正确的人生观。
从心理健康教育与思想品德教育的关系看，中小学阶段是一个人品德形成及人生观、世界观形成的关键时期，同时也是心理上充满矛盾和冲突的时期，心理复杂而多变。不掌握他们的心理就无法进行有效的思想教育，不使其具备健康的心理素质，将难以塑造其优良的道德品质。
良好的人生观，使得每一个人遇到困难，能积极乐观面对；遇到灾难降临，能豁达人生；解决各种问题，能客观分析问题„„总之，人们生活在复杂的社会环境中，总会遇到许多大小各异的矛盾、挫折和冲突，那么树立正确的人生观就能发挥个体的主动积极性，通过自我调节和控制，提高心理健康水平。
班中小芳在三岁的时候，父亲因为疾病离开了她。从那时起，母亲含辛茹苦地养育着小芳。可小芳并没有体会到母亲的艰辛，常常与母亲斗嘴，不听教育。到了小学一年级，小芳的班主任发现小芳做事态度很任性，了解了她的家庭背景及情况后，常常与她沟通聊天，并利用网上资源，搜集单亲母亲为教育孩子默默付出的事例，感动小芳。让她明白，母亲为了她再苦再累也毫无怨言，而自己平
时的态度，深深伤害了母亲的心，要学会感恩。感谢母亲，这么多年来对她的教育。而小芳也从老师的心理疏导中，心理得到洗涤，虽然没有父亲的关爱，但相比之下，母爱更多的包含了父爱。想起平时母亲对自己的严厉，小芳明白了这也是一种爱。在老师和小芳的妈妈共同教育下，小芳健康成长，与妈妈的关系更加亲密无间，因为她明白世上最幸福的人就是拥有母亲的关爱。
从小芳的成长变化历程来看，老师的心理健康教育起了改变小芳性格的关键作用。小芳的人生观得到新的认识，从而改变了对妈妈的态度，更加理解了妈妈平时对自己的教育和期望。青少年在成长过程，总会遇到各种问题，如果善于利用心理教育，培养正确的人生观，那么就不会再有动手打自己父母，为了零用钱而杀害父母这种禽兽不如的行为。像现在社会上迷恋网吧、游戏的青少年，也可以利用心理疏导，打开内心窗口，明白到比玩游戏更有意义的事情还很多，不应该沉迷网络游戏，而荒废了自己的学业，断送了自己美好的前程。
因此，心理健康教育不仅仅能帮助孩子形成正确人生观、道德观，它还能影响孩子的一生。它能帮助孩子健康快乐地成长，正确对待生活中的苦与甜，正确处理每件事情。教育工作者面对的是祖国的花朵和未来的希望，如果花朵还未开就已经枯萎或已经失去光彩，那么祖国的未来还怎能有希望？所以，每一个教育工作者运用心理健康教育知识去培养每一个孩子，那么他们的成长会像拥有了充足的阳光，孩子们才拥有良好的心理素质，他们才会健康成长。
三、心理健康教育帮助青少年建立健康的行为举止
现在有的青少年行为举止令人咋舌：守校纪校规上，如上课起哄、搞恶作剧、欺负同学、顶撞老师、骂人、说谎、考试作弊、无故旷课等；如偷窃、打架、说下流话等。 影响了青少年行为举止的原因是错综复杂的，而且各不相同。学生品德不良是一般违规行为的扩展与恶化，它与家庭的溺爱、放任，学校教育中的粗暴，坏同伴或校外集团的教唆，以及本人道德判断力、抗诱惑能力的薄弱密切相关。可以说，问题行为是青少年心理是否健康的直接表现。问题行为发现得越早，纠正得越快，就越有利于学生心理的健康发展。
四年级的小杰是班里的调皮鬼，班里有什么突发事件，大部分都由他挑起，而且他的性格固执，班主任对他真是伤透脑筋，什么办法都运用了，但对他来说，要改变他的行为真的太难。自从班主任接触了一些心理健康教育的知识后，对小
杰的教育又有了新的方法。原来一直以来班主任对他违反纪律后都产生了一种厌恶的心态，对他的教育也是简单的批评教育，并没有了解他当时违反纪律的原因和心理想法。而小杰每次违纪都不会细想自己为什么做错，至于老师批评的话他也不放在心上，所以他的“行为问题”也一直存在，并难以改正。班主任遵循心理辅导强调的对学生尊重、理解和信任的原则，于是班主任从他的个性开始培养，帮助他形成正确的行为观念，知道什么是对的，什么是错了。并告诉他要和班里的同学友好相处。出现和同学闹矛盾的时候，要懂得去控制自己的情绪。同时也在班里要求同学帮助小杰改正他的不良习惯。经过一段时间的心理辅导，小杰的性格有了一定好转，不再随便向同学发脾气，有时还能控制自己的情绪。这样，老师对学生所暴露的思想和行为问题不急于作判断，而是耐心引导学生去分析，并寻求解决问题的方法。老师的做法使小杰觉得被受尊敬，他的身心得到了良好的发展，对事情有了乐观的人生态度和健康的心理。从小杰的事例中，可以看到心理健康教育对一个孩子形成健康的行为举止有多大的促进作用！只要老师能正确运用心理健康教育的知识去对待每一个孩子，那么任何一个孩子都能拥有健康的心理，这对于他们的成长是最有帮助的。
有位心理健康教育老师这样形容心理健康教育，他说：“心理健康教育就好比教人游泳，如果一个人很好地掌握了游泳和水下自救的技能技巧，即使他被卷入激流险境，也能从容应付，脱离危险，当今社会竞争激烈，人人都有如被冲进了激流险境，有些人会失去信心，只觉得生死沉浮，前景渺茫。有些人会感到害怕，不知如何到“中流击水”，害怕去搏击风浪。”因此，我们都说心理健康教育是人类心灵与行为自救自助的希望工程，心理健康教育对青少年的成长也起了积极的促进作用，就如花儿需要阳光雨露一样„„
浅谈心理健康教育对青少年成长的重要性
青少年能健康快乐地成长，是每个教育者共同的愿望。在当今青少年身上所反映出现的许多的社会问题中，也让广大的教育者有了新的思考，那就是青少年身体健康，并不代表他的心理是健康的。换个角度去思考，当今的青少年更需要对他们进行心理健康教育，才能使他们在成长的道路上更加理性地对待处理生活中的各个问题。
一、心理健康教育帮助青少年塑造健康人格。
每个青少年的健康的成长，需要有良好的家庭氛围。良好的家庭氛围不一定是指经济条件好的家庭，为孩子创造一个好的家庭教育环境，需要家长也具有良好的心理素质和健康的教育观。然而，在许多的家庭中，特别是独生子女的心理健康教育问题尤其应该重视。
从教育角度看，一个家庭只有一个孩子，给孩子的教育工作和德、智、体诸方面的发展提供了较充足的物质基础。一家只有一个孩子，家长对孩子的爱更集中、强烈，对孩子在生活上的照顾更为周到，无疑这会有利于孩子身心健康发育成长。但是，就因为“只有一个”家长就更加视为珍宝，一切都由着孩子，迁就放任。一切都属于孩子，任其独享。一切都服从孩子，可以指挥一切。因此他们在成长的过程中独生子女的性格容易造成任性，自理、自立能力差，依赖性强，较娇气，个别还不会和别人相处，性格孤僻，这些“问题行为”的形成一方面是由于家长的溺爱，什么都不让孩子去做，全部代替完成；一方面由于独生子女没有兄弟姐妹，缺乏和他人相处的能力，不会关心他人。心理学家指出：儿童同伴在指导或训练孩子掌握社会交往的技能方面，具有为成人所不可替代的特殊作用。作为家长，应该放手地让孩子出门去找“兄弟姐妹”，让孩子把“独”溶进“群”中，这样可使孩子身上的 “孤”克服许多。小龙是家里的独苗苗，八个大人围着一个孩子转，从小到大都是他说了算。到了读小学一年级的时候，回到学校就出现了很多问题。特别是和同学相处。同学都说他经常要求别人做事，如果不做，就说要他爸爸打他们，吓得他们都不得不答应小龙的要求。我知道情况后，先找了小龙谈心，告诉他学校是一个“大家庭”，班级是一个“小家庭”，在这个家庭里人人都是平等的。没有任何一个人能够命令别人去服从不愿意去做的事，当然更应该学会去尊重别人。小龙听了后，似懂非懂地点点头，之后，我
更加留意他和同学相处。一发现他有关心同学的表现或能让同学的事情，我就及时表扬他，让他的道理是非观增强，同时也增强同学对他的好感，让他能更好地和同学相处做好铺垫。随后，我还经常和他的父母联系，和他们探讨教育孩子的问题和方法。这样的心理健康辅导，对小龙的身心变化很大，他的父母也逐渐改变了教育方法和观念，他从实际生活中引导孩子去关心家人，学会做事。小龙慢慢变得更加可爱乖巧了。
这样，健全学生人格的培养，心理健康教育在这方面具有独特的功能。在现代社会里，人的个性发展程度是衡量社会文明进步程度的重要尺度，一个国家或民族有丰富多彩的个性，就意味着有丰富多彩的创造力，意味着社会物质财富和精神财富的增加。从国内目前改革的实践来看，无论是希望教育、成功教育或是创造教育、愉快教育和爱的教育，都无不把侧重点放在强化学生的自我意识、发展其主动精神和能动性的追求上。因此，对青少年进行心理健康教育对他们的成长是很有帮助的。一方面协助学生自我认识、自我调适、应付挫折、确立目标，另一方面又能恰当地表现自我、善于协调人际关系，这些都是健全人格的重要内容。
二、心理健康教育帮助青少年建立正确的人生观。
从心理健康教育与思想品德教育的关系看，中小学阶段是一个人品德形成及人生观、世界观形成的关键时期，同时也是心理上充满矛盾和冲突的时期，心理复杂而多变。不掌握他们的心理就无法进行有效的思想教育，不使其具备健康的心理素质，将难以塑造其优良的道德品质。
良好的人生观，使得每一个人遇到困难，能积极乐观面对；遇到灾难降临，能豁达人生；解决各种问题，能客观分析问题„„总之，人们生活在复杂的社会环境中，总会遇到许多大小各异的矛盾、挫折和冲突，那么树立正确的人生观就能发挥个体的主动积极性，通过自我调节和控制，提高心理健康水平。
班中小芳在三岁的时候，父亲因为疾病离开了她。从那时起，母亲含辛茹苦地养育着小芳。可小芳并没有体会到母亲的艰辛，常常与母亲斗嘴，不听教育。到了小学一年级，小芳的班主任发现小芳做事态度很任性，了解了她的家庭背景及情况后，常常与她沟通聊天，并利用网上资源，搜集单亲母亲为教育孩子默默付出的事例，感动小芳。让她明白，母亲为了她再苦再累也毫无怨言，而自己平
时的态度，深深伤害了母亲的心，要学会感恩。感谢母亲，这么多年来对她的教育。而小芳也从老师的心理疏导中，心理得到洗涤，虽然没有父亲的关爱，但相比之下，母爱更多的包含了父爱。想起平时母亲对自己的严厉，小芳明白了这也是一种爱。在老师和小芳的妈妈共同教育下，小芳健康成长，与妈妈的关系更加亲密无间，因为她明白世上最幸福的人就是拥有母亲的关爱。
从小芳的成长变化历程来看，老师的心理健康教育起了改变小芳性格的关键作用。小芳的人生观得到新的认识，从而改变了对妈妈的态度，更加理解了妈妈平时对自己的教育和期望。青少年在成长过程，总会遇到各种问题，如果善于利用心理教育，培养正确的人生观，那么就不会再有动手打自己父母，为了零用钱而杀害父母这种禽兽不如的行为。像现在社会上迷恋网吧、游戏的青少年，也可以利用心理疏导，打开内心窗口，明白到比玩游戏更有意义的事情还很多，不应该沉迷网络游戏，而荒废了自己的学业，断送了自己美好的前程。
因此，心理健康教育不仅仅能帮助孩子形成正确人生观、道德观，它还能影响孩子的一生。它能帮助孩子健康快乐地成长，正确对待生活中的苦与甜，正确处理每件事情。教育工作者面对的是祖国的花朵和未来的希望，如果花朵还未开就已经枯萎或已经失去光彩，那么祖国的未来还怎能有希望？所以，每一个教育工作者运用心理健康教育知识去培养每一个孩子，那么他们的成长会像拥有了充足的阳光，孩子们才拥有良好的心理素质，他们才会健康成长。
三、心理健康教育帮助青少年建立健康的行为举止
现在有的青少年行为举止令人咋舌：守校纪校规上，如上课起哄、搞恶作剧、欺负同学、顶撞老师、骂人、说谎、考试作弊、无故旷课等；如偷窃、打架、说下流话等。 影响了青少年行为举止的原因是错综复杂的，而且各不相同。学生品德不良是一般违规行为的扩展与恶化，它与家庭的溺爱、放任，学校教育中的粗暴，坏同伴或校外集团的教唆，以及本人道德判断力、抗诱惑能力的薄弱密切相关。可以说，问题行为是青少年心理是否健康的直接表现。问题行为发现得越早，纠正得越快，就越有利于学生心理的健康发展。
四年级的小杰是班里的调皮鬼，班里有什么突发事件，大部分都由他挑起，而且他的性格固执，班主任对他真是伤透脑筋，什么办法都运用了，但对他来说，要改变他的行为真的太难。自从班主任接触了一些心理健康教育的知识后，对小
杰的教育又有了新的方法。原来一直以来班主任对他违反纪律后都产生了一种厌恶的心态，对他的教育也是简单的批评教育，并没有了解他当时违反纪律的原因和心理想法。而小杰每次违纪都不会细想自己为什么做错，至于老师批评的话他也不放在心上，所以他的“行为问题”也一直存在，并难以改正。班主任遵循心理辅导强调的对学生尊重、理解和信任的原则，于是班主任从他的个性开始培养，帮助他形成正确的行为观念，知道什么是对的，什么是错了。并告诉他要和班里的同学友好相处。出现和同学闹矛盾的时候，要懂得去控制自己的情绪。同时也在班里要求同学帮助小杰改正他的不良习惯。经过一段时间的心理辅导，小杰的性格有了一定好转，不再随便向同学发脾气，有时还能控制自己的情绪。这样，老师对学生所暴露的思想和行为问题不急于作判断，而是耐心引导学生去分析，并寻求解决问题的方法。老师的做法使小杰觉得被受尊敬，他的身心得到了良好的发展，对事情有了乐观的人生态度和健康的心理。从小杰的事例中，可以看到心理健康教育对一个孩子形成健康的行为举止有多大的促进作用！只要老师能正确运用心理健康教育的知识去对待每一个孩子，那么任何一个孩子都能拥有健康的心理，这对于他们的成长是最有帮助的。
有位心理健康教育老师这样形容心理健康教育，他说：“心理健康教育就好比教人游泳，如果一个人很好地掌握了游泳和水下自救的技能技巧，即使他被卷入激流险境，也能从容应付，脱离危险，当今社会竞争激烈，人人都有如被冲进了激流险境，有些人会失去信心，只觉得生死沉浮，前景渺茫。有些人会感到害怕，不知如何到“中流击水”，害怕去搏击风浪。”因此，我们都说心理健康教育是人类心灵与行为自救自助的希望工程，心理健康教育对青少年的成长也起了积极的促进作用，就如花儿需要阳光雨露一样„„