一位哲人说过：一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。在人生的旅途上，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走？勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，我们的事业才能成功。而这种勇敢就叫坚强。如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。面对困难，也不要想着困难有多大，应该着眼于那最初的小小一步，走了这一步，再走下一步，直到克服困难。我想只有在暴风雨后才有最灿烂的彩虹，在温室里的花朵永远也没有野花香，永远也没有野花顽强的生命力。我喜欢困难，它使我成长。我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂！ 面对困难 心态尤为重要
我们所熟知的唐代两位诗人柳宗元和刘禹锡，就用他们不同的选择展示了他们不同的生命历程。刘，柳两位因为政治上的原因被同时贬谪到郎州和**两个偏僻的地区。
并且都是从庙堂重臣沦为乡野小吏，这样的落差对他们两位来说，显然是最沉重的打击。然而，两个比关注的名流却选择了相反的心态去面对，结果也是南辕北辙，天上地下啊！ 一代文豪柳宗元从此失落，心理压力巨大，整日悲叹，自伤，哀怨，郁郁寡欢，心结暗生，走不出阴影，满腹文才和强盛的身体也随心的寂灭而暗然归去，终年才46岁。让人甚觉遗憾，实为文坛憾事。
而刘禹锡却不一样，面对肃杀的秋风，他没有伤感，没有哀怨，却自信地吟咏道：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。面对逆境他坦然接受，并把它如落叶一般轻轻地拂去。转而关注自己喜爱的民间歌谣，在旖旎的民谣风情中投入对生活的向往和热情。受益匪浅，卓有成效，广受人民群众的爱戴，为他的身心健康和延年益寿都很有益处。自然，也有了发展的眼光去认知生命的重要，生活的快乐和幸福的真谛。 从两位宗师的心态和认识看出，良好的心态是至关重要的，只有正确面对现实，放松心情，努力去做自己想做的事情，努力去打拼，才会有很好的收获和结局。
心态尤为重要！
面对困难 我们需要一种心态
北京时间5月12日下午14时28分，四川省**县发生7.8级地震；同时，奥运火炬**西境内的传递起，全体参与者将默哀一分钟，向在地震灾害中遇难的同胞表示哀悼&&面对即将到来的奥运，面对突然的自然灾害，在党中央、国务院的坚强领导下，全国人民发扬一方有难，八方支援的精神，万众一心，众志成城，克服地震灾害造成的损失，确保奥运的正常举行。
灾害无法避免，损失无法挽回，天灾考验的是政府责任，也考验着我们民族的意志。小巨人姚明对于奥运火炬接力和北京奥运会的理解，或许就是每一个中国人心中的理解。比起任何一次圣火传递，北京奥运会的火炬接力，对于我们中华民族来说，有着更深一层的含义：它使我们不仅有机会感受到奥运的独特魅力，也为我们向世界展示自己提供了广阔的舞台。虽然奥运火炬传递已在广东、福建、江西三省完成了传递，但是那种万人空巷、一起歌唱祝福祖国的火热场面，就足以表现了人们强烈的爱国主义精神。
面对突如其来的灾难，我们要把抗灾救灾当成大任，唯有保持一颗清醒的头脑，听指挥，不谣传，相信党和政府，才能正确抗灾，才能赢得胜利。中华民族几千年的历史是一部可歌可泣的历史，曾经的灾难、曾经的脆弱、曾经的过去，曾经那些被岁月洗涤沉淀下的感动，都将是我们战胜灾害，全面取得胜利的可靠保证。
面对突如其来的灾难，我们还要坚定自己的信念，要把在火炬传递中表现的爱国主义精
神转化到抗震救灾的行动中。洪水没有打垮我们，非典没有让我们屈服，因为中华民族从来不缺乏滋养道德力量的文化土壤和思想环境。每一次灾难面前，人民群众中就会闪现出忙碌的身影、伟大的身影，他们以中华民族最具朴素的情感和行动投入到救灾行动中，用自己不屈不挠、奋起自救的民族精神赢得胜利。
早已抵达抗灾一线的温总理曾经说过，一个民族在灾难中失去的，必将在民族的进步中获得补偿。作为中华民族的一分子，我们要从自己做起，有着镇静、坚定、关爱的心态，把爱撒向身边的每个人，把广大人民群众参与迎接奥运圣火传递的热情与抗震救灾的实际行动紧密结合起来，战胜天灾。
跨过2008，中华民族的伟大复兴指日可待。
遇到困难的时候。有积极的心态这很重要
心态决定一切。我一直都这么认为。特别是在遇到困难的时候。有积极的心态这很重要。 无论是强者还是弱者，要想改变环境都需要许许多多的条件。但是最重要的是信心与智慧，其实，这二者也是相辅相成的，有了改变的决心，肯定能够想出改变的办法，弱者往往对改变环境没有信心，所以最后就是被环境所改变，而强者则刚好相反，他们首先具有必胜的信念，有决心，最后才能战胜环境，成为强者。
人的生存须臾离不开环境，随着环境的变化，我们必须随时调整自己的观念。思想，行动及目标。这是生存的必须。
有时环境的发展，与我们的事业目标，欲望，兴趣，爱好等发展是不合拍的。环境有时甚至会阻碍，限制我们欲望和能力的发展。在这个时候，如果我们没有办法来改变环境，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最能可贵的。
怎么放宽心态去面对困难？
首先，要学会自信。
自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。自信人生二百年，会当击水三千里。或许有人说，我又何尝不愿意自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎么样才能使我自信起来呢？我想，还是让我们多看我的优点、长处，多发现、发掘我的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有我的无限潜能。人不可以光盯着我的缺点、短处和现在，而要学会欣赏我，多看我的优点、长处和未来。传统的教育思想与落后的人文观念使得多数人用僵化的目光去看待现实中的人和事，认为是非常难改变的。而唯物辩证法早已告诉我们，世界上没有一成不变的人与事，发展变化才是永恒的。三岁看大、七岁看老的时代早已过去。我们教育者首先应觉醒，再不可以带着有色眼镜看我们的学生。我们我首先要做一个自信的人。不要总拿我的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。一定要学会赏识我，悦纳我，勉励我。如果做不到这样，可以不可以想办法，比如，积累我的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把我的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励我的名言警句或是我的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励我。总之，要想办法让我自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
其次，要学会调整。
生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次考试的失利，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是非常多，这就需要我们每个人要学会调整我的心态。怎么样调整呢？最简单有效的做法用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说我完了的时，要马上替换成不，我还有希望；当你想说我不可以原谅他的时，要非常快替换成原谅他吧，我也有错呀等等。平日要养成积极暗示的习惯。要对我说我能行，太好了。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一
定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？
第三，要学会宽容，培养我宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄，只关注我，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计有些。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，我的心境也就能保持乐观，所谓退一步海阔天空，仁者无敌。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了刎颈之交，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立；共产党发动了全国统一沼行┻，才有了新中国的成立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到桃李满天下的芳香。让我们善待每个孩子，深切地理解每个人，相信我，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。 说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信我，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。
用积极心态面对困难的故事
美国总统林肯的故事
笑傲挫折，永不放弃
在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心，担他下决心要当政治家，当州议员，糟糕的是他失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。
他着守自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。
他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了：可能我可以成功了！
第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。在1836年他还得过神经衰弱症。 1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州议会仪长。可他失败了。1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍没有成功。
要是你处在这种情况下，会不会放弃努力？他虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭，情人去世，竞选败北。要是你碰到这一切，你会不会放弃--放弃这些对你来说是重要的事情？
他没有放弃，他也没有说：要是失败会怎样？1846年，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。
两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。
因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本地的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上面指出：作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力，你的申请未能满足这些要求。
接连又是两次失败。在这种情况下，你会继续努力吗？你会不会说：我失败了？
然后，他没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；有过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
这个人尝试了11次，可只成功了2次。要是你处在他这种处境，你会不会早就放弃了呢？ 这个在9次失败的基础上赢得2次成功的人便是阿伯拉罕. 林肯，他一直没有放弃自己的追求。他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。
阿伯拉罕. 林肯遇到过的敌人，你我都曾遇到。他面对困难没有退却，没有逃跑。他坚持着，奋斗着。
一位哲人说过：一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。在人生的旅途上，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走？勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，我们的事业才能成功。而这种勇敢就叫坚强。如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。面对困难，也不要想着困难有多大，应该着眼于那最初的小小一步，走了这一步，再走下一步，直到克服困难。我想只有在暴风雨后才有最灿烂的彩虹，在温室里的花朵永远也没有野花香，永远也没有野花顽强的生命力。我喜欢困难，它使我成长。我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂！ 面对困难 心态尤为重要
我们所熟知的唐代两位诗人柳宗元和刘禹锡，就用他们不同的选择展示了他们不同的生命历程。刘，柳两位因为政治上的原因被同时贬谪到郎州和**两个偏僻的地区。
并且都是从庙堂重臣沦为乡野小吏，这样的落差对他们两位来说，显然是最沉重的打击。然而，两个比关注的名流却选择了相反的心态去面对，结果也是南辕北辙，天上地下啊！ 一代文豪柳宗元从此失落，心理压力巨大，整日悲叹，自伤，哀怨，郁郁寡欢，心结暗生，走不出阴影，满腹文才和强盛的身体也随心的寂灭而暗然归去，终年才46岁。让人甚觉遗憾，实为文坛憾事。
而刘禹锡却不一样，面对肃杀的秋风，他没有伤感，没有哀怨，却自信地吟咏道：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。面对逆境他坦然接受，并把它如落叶一般轻轻地拂去。转而关注自己喜爱的民间歌谣，在旖旎的民谣风情中投入对生活的向往和热情。受益匪浅，卓有成效，广受人民群众的爱戴，为他的身心健康和延年益寿都很有益处。自然，也有了发展的眼光去认知生命的重要，生活的快乐和幸福的真谛。 从两位宗师的心态和认识看出，良好的心态是至关重要的，只有正确面对现实，放松心情，努力去做自己想做的事情，努力去打拼，才会有很好的收获和结局。
心态尤为重要！
面对困难 我们需要一种心态
北京时间5月12日下午14时28分，四川省**县发生7.8级地震；同时，奥运火炬**西境内的传递起，全体参与者将默哀一分钟，向在地震灾害中遇难的同胞表示哀悼&&面对即将到来的奥运，面对突然的自然灾害，在党中央、国务院的坚强领导下，全国人民发扬一方有难，八方支援的精神，万众一心，众志成城，克服地震灾害造成的损失，确保奥运的正常举行。
灾害无法避免，损失无法挽回，天灾考验的是政府责任，也考验着我们民族的意志。小巨人姚明对于奥运火炬接力和北京奥运会的理解，或许就是每一个中国人心中的理解。比起任何一次圣火传递，北京奥运会的火炬接力，对于我们中华民族来说，有着更深一层的含义：它使我们不仅有机会感受到奥运的独特魅力，也为我们向世界展示自己提供了广阔的舞台。虽然奥运火炬传递已在广东、福建、江西三省完成了传递，但是那种万人空巷、一起歌唱祝福祖国的火热场面，就足以表现了人们强烈的爱国主义精神。
面对突如其来的灾难，我们要把抗灾救灾当成大任，唯有保持一颗清醒的头脑，听指挥，不谣传，相信党和政府，才能正确抗灾，才能赢得胜利。中华民族几千年的历史是一部可歌可泣的历史，曾经的灾难、曾经的脆弱、曾经的过去，曾经那些被岁月洗涤沉淀下的感动，都将是我们战胜灾害，全面取得胜利的可靠保证。
面对突如其来的灾难，我们还要坚定自己的信念，要把在火炬传递中表现的爱国主义精
神转化到抗震救灾的行动中。洪水没有打垮我们，非典没有让我们屈服，因为中华民族从来不缺乏滋养道德力量的文化土壤和思想环境。每一次灾难面前，人民群众中就会闪现出忙碌的身影、伟大的身影，他们以中华民族最具朴素的情感和行动投入到救灾行动中，用自己不屈不挠、奋起自救的民族精神赢得胜利。
早已抵达抗灾一线的温总理曾经说过，一个民族在灾难中失去的，必将在民族的进步中获得补偿。作为中华民族的一分子，我们要从自己做起，有着镇静、坚定、关爱的心态，把爱撒向身边的每个人，把广大人民群众参与迎接奥运圣火传递的热情与抗震救灾的实际行动紧密结合起来，战胜天灾。
跨过2008，中华民族的伟大复兴指日可待。
遇到困难的时候。有积极的心态这很重要
心态决定一切。我一直都这么认为。特别是在遇到困难的时候。有积极的心态这很重要。 无论是强者还是弱者，要想改变环境都需要许许多多的条件。但是最重要的是信心与智慧，其实，这二者也是相辅相成的，有了改变的决心，肯定能够想出改变的办法，弱者往往对改变环境没有信心，所以最后就是被环境所改变，而强者则刚好相反，他们首先具有必胜的信念，有决心，最后才能战胜环境，成为强者。
人的生存须臾离不开环境，随着环境的变化，我们必须随时调整自己的观念。思想，行动及目标。这是生存的必须。
有时环境的发展，与我们的事业目标，欲望，兴趣，爱好等发展是不合拍的。环境有时甚至会阻碍，限制我们欲望和能力的发展。在这个时候，如果我们没有办法来改变环境，使之适合我们能力和欲望的发展需要，则是最能可贵的。
怎么放宽心态去面对困难？
首先，要学会自信。
自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。自信人生二百年，会当击水三千里。或许有人说，我又何尝不愿意自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎么样才能使我自信起来呢？我想，还是让我们多看我的优点、长处，多发现、发掘我的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有我的无限潜能。人不可以光盯着我的缺点、短处和现在，而要学会欣赏我，多看我的优点、长处和未来。传统的教育思想与落后的人文观念使得多数人用僵化的目光去看待现实中的人和事，认为是非常难改变的。而唯物辩证法早已告诉我们，世界上没有一成不变的人与事，发展变化才是永恒的。三岁看大、七岁看老的时代早已过去。我们教育者首先应觉醒，再不可以带着有色眼镜看我们的学生。我们我首先要做一个自信的人。不要总拿我的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。一定要学会赏识我，悦纳我，勉励我。如果做不到这样，可以不可以想办法，比如，积累我的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把我的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励我的名言警句或是我的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励我。总之，要想办法让我自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
其次，要学会调整。
生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次考试的失利，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是非常多，这就需要我们每个人要学会调整我的心态。怎么样调整呢？最简单有效的做法用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说我完了的时，要马上替换成不，我还有希望；当你想说我不可以原谅他的时，要非常快替换成原谅他吧，我也有错呀等等。平日要养成积极暗示的习惯。要对我说我能行，太好了。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一
定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？
第三，要学会宽容，培养我宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄，只关注我，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计有些。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，我的心境也就能保持乐观，所谓退一步海阔天空，仁者无敌。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了刎颈之交，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立；共产党发动了全国统一沼行┻，才有了新中国的成立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到桃李满天下的芳香。让我们善待每个孩子，深切地理解每个人，相信我，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。 说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信我，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。
用积极心态面对困难的故事
美国总统林肯的故事
笑傲挫折，永不放弃
在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心，担他下决心要当政治家，当州议员，糟糕的是他失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。
他着守自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。
他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了：可能我可以成功了！
第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。在1836年他还得过神经衰弱症。 1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州议会仪长。可他失败了。1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍没有成功。
要是你处在这种情况下，会不会放弃努力？他虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭，情人去世，竞选败北。要是你碰到这一切，你会不会放弃--放弃这些对你来说是重要的事情？
他没有放弃，他也没有说：要是失败会怎样？1846年，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。
两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。
因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本地的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上面指出：作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力，你的申请未能满足这些要求。
接连又是两次失败。在这种情况下，你会继续努力吗？你会不会说：我失败了？
然后，他没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；有过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
这个人尝试了11次，可只成功了2次。要是你处在他这种处境，你会不会早就放弃了呢？ 这个在9次失败的基础上赢得2次成功的人便是阿伯拉罕. 林肯，他一直没有放弃自己的追求。他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。
阿伯拉罕. 林肯遇到过的敌人，你我都曾遇到。他面对困难没有退却，没有逃跑。他坚持着，奋斗着。