有人说马拉松是跑者的起点，那么山野就是徒步者和越野跑者的家园。就像Bon Jovi歌里唱的那样：Destination anywhere，name the place，I’ll be there（山野之大，四海为家，告我以名，不惧天涯）。动起来，整个世界都会为你让路；跑起来，整个世界都会在你脚下。 与《山野》杂志结缘来自2013年1月的香港100公里越野赛。我也算半个媒体人，跟编辑于峰和另外几个朋友住在一个酒店。比赛前还是客气多过亲切，跑完比赛已经成了“几大铁”了。除了一起同过窗，一起扛过枪，一起分过赃，一起那啥啥以外，一起比过赛也完全可以列进去了。钱钟书说，如果两个人一起旅行过还不相互讨厌，那就可以结婚了。这么讲的话，如果几个人一起比赛过还感情甚笃，那就是“得一知己，斯世当以同怀视之”。 要说我第一次跑马拉松，纯属意外。2008年回国以后，胡吃海塞了一阵，体重骤增。为了减肥开始跑步，从一开始的几公里，慢慢地能跑到10公里。2010年听一个同事说他跑马拉松如何有意思，心里痒痒，就不知天高地厚地一步到位报名了北马全程。比赛的那天风雨交加，在后半程脚下有泡的情况下，仍然咬牙坚持完成了比赛。这次北马，让自己从“不知道自己不行”，到“知道了自己不行”。 我的第二个马拉松是2011年的北京马拉松。准备了一年的时间，这次马拉松就比上次轻松多了，因为这365天我有200多天都坚持锻炼，跑了2000多公里。 2012年工作不是太忙，因此我较为密集地参加了10个赛事。为此，太太都有意见了。我们进行了一次类似电影《非诚勿扰》里的经典对话。 我太太问：“这事就这么有意思？” 我回答：“太有意思了！” 又问：“少跑点行不行？” 我伸出一个指头。 她说：“一年一次？” 我答：“‘月经’，一个月一次。” 到现在，2013年第二季度初的时候，我已经跑了十几个全马和超马了。有人问，跑这么多比赛干嘛？个人有个小小的心愿，希望能用5至7年的时间跑遍全国的马拉松，用10年左右的时间完成100个马拉松。这些比赛，就像一次次不同风味的饕餮盛宴。我把青春给了你，你把快乐和自信给了我：我只攫取了一枚纪念章，你却给了我整个桃园。你若应允，许我半生浮华，换你一世陪伴；我若有幸，依偎三生石上，涤清新旧精魂。 这两年，我在跑步上投入了很多精力。作为几个跑步组织和杂志、网站的教练和写者、译者，通过自己线下和线上的影响，让更多的人喜欢上并参与到跑步当中，让大家看到更多高质量的跑步文章和国外的最新翻译作品，让大家都可以健康快乐地生活，这些让我体会到：给予远比得到更快乐。正如跑圈里著名的八字真言：“忽悠入跑，功德无量”。一个人，跑得再好也只是一名优秀的跑者；只有带动一大群人跑，才有更大的意义。总结跑步的益处，我在美国买过一本书，就叫《跑步的一百个好处》（谁说只有中国人有十全十美情结啊，老外也有），分得那叫一个细啊。我们不谈一百个，只谈主要的几个。 首先一个，也是最明显的，肯定是保持身体健康。就我个人来说，体重减了将近20公斤，什么三高啊、脂肪肝啊，都远离自己。平时的心跳也就在60下左右，按网上的说法可以多活几十年呢！ 其次，整个人的精神状态都会很积极向上，摆脱亚健康的状态。尤其是久坐办公室的白领阶层，更应该多锻炼。去健身房做器械、骑车、游泳可能都会有局限性，但是跑步是最简单的，只要天气允许，有双鞋和合适的衣服，在哪里都能跑。 三是可以认识很多跑步的朋友，拓展交际圈。跑步的朋友都很乐观，具有正能量，经常和这样的朋友们在一起，心态都会变得年轻。四是多了很多乐趣。别人泡网站、刷微博、睡大觉的时候，我在跑步或者学习跑步知识。跑步，让我在工作和家庭之余，有了新的兴奋点。 最后，一点个人偏好是收集完赛纪念牌。我经常讲的一句话是“奖牌是跑者的勋章”，为了这个我专门订做了一个架子挂在家里的墙上，收藏所有的奖牌。手拂过叮咚作响、沉甸甸的牌子，那份成就感是别的体育项目所不能给的。
有人说马拉松是跑者的起点，那么山野就是徒步者和越野跑者的家园。就像Bon Jovi歌里唱的那样：Destination anywhere，name the place，I’ll be there（山野之大，四海为家，告我以名，不惧天涯）。动起来，整个世界都会为你让路；跑起来，整个世界都会在你脚下。 与《山野》杂志结缘来自2013年1月的香港100公里越野赛。我也算半个媒体人，跟编辑于峰和另外几个朋友住在一个酒店。比赛前还是客气多过亲切，跑完比赛已经成了“几大铁”了。除了一起同过窗，一起扛过枪，一起分过赃，一起那啥啥以外，一起比过赛也完全可以列进去了。钱钟书说，如果两个人一起旅行过还不相互讨厌，那就可以结婚了。这么讲的话，如果几个人一起比赛过还感情甚笃，那就是“得一知己，斯世当以同怀视之”。 要说我第一次跑马拉松，纯属意外。2008年回国以后，胡吃海塞了一阵，体重骤增。为了减肥开始跑步，从一开始的几公里，慢慢地能跑到10公里。2010年听一个同事说他跑马拉松如何有意思，心里痒痒，就不知天高地厚地一步到位报名了北马全程。比赛的那天风雨交加，在后半程脚下有泡的情况下，仍然咬牙坚持完成了比赛。这次北马，让自己从“不知道自己不行”，到“知道了自己不行”。 我的第二个马拉松是2011年的北京马拉松。准备了一年的时间，这次马拉松就比上次轻松多了，因为这365天我有200多天都坚持锻炼，跑了2000多公里。 2012年工作不是太忙，因此我较为密集地参加了10个赛事。为此，太太都有意见了。我们进行了一次类似电影《非诚勿扰》里的经典对话。 我太太问：“这事就这么有意思？” 我回答：“太有意思了！” 又问：“少跑点行不行？” 我伸出一个指头。 她说：“一年一次？” 我答：“‘月经’，一个月一次。” 到现在，2013年第二季度初的时候，我已经跑了十几个全马和超马了。有人问，跑这么多比赛干嘛？个人有个小小的心愿，希望能用5至7年的时间跑遍全国的马拉松，用10年左右的时间完成100个马拉松。这些比赛，就像一次次不同风味的饕餮盛宴。我把青春给了你，你把快乐和自信给了我：我只攫取了一枚纪念章，你却给了我整个桃园。你若应允，许我半生浮华，换你一世陪伴；我若有幸，依偎三生石上，涤清新旧精魂。 这两年，我在跑步上投入了很多精力。作为几个跑步组织和杂志、网站的教练和写者、译者，通过自己线下和线上的影响，让更多的人喜欢上并参与到跑步当中，让大家看到更多高质量的跑步文章和国外的最新翻译作品，让大家都可以健康快乐地生活，这些让我体会到：给予远比得到更快乐。正如跑圈里著名的八字真言：“忽悠入跑，功德无量”。一个人，跑得再好也只是一名优秀的跑者；只有带动一大群人跑，才有更大的意义。总结跑步的益处，我在美国买过一本书，就叫《跑步的一百个好处》（谁说只有中国人有十全十美情结啊，老外也有），分得那叫一个细啊。我们不谈一百个，只谈主要的几个。 首先一个，也是最明显的，肯定是保持身体健康。就我个人来说，体重减了将近20公斤，什么三高啊、脂肪肝啊，都远离自己。平时的心跳也就在60下左右，按网上的说法可以多活几十年呢！ 其次，整个人的精神状态都会很积极向上，摆脱亚健康的状态。尤其是久坐办公室的白领阶层，更应该多锻炼。去健身房做器械、骑车、游泳可能都会有局限性，但是跑步是最简单的，只要天气允许，有双鞋和合适的衣服，在哪里都能跑。 三是可以认识很多跑步的朋友，拓展交际圈。跑步的朋友都很乐观，具有正能量，经常和这样的朋友们在一起，心态都会变得年轻。四是多了很多乐趣。别人泡网站、刷微博、睡大觉的时候，我在跑步或者学习跑步知识。跑步，让我在工作和家庭之余，有了新的兴奋点。 最后，一点个人偏好是收集完赛纪念牌。我经常讲的一句话是“奖牌是跑者的勋章”，为了这个我专门订做了一个架子挂在家里的墙上，收藏所有的奖牌。手拂过叮咚作响、沉甸甸的牌子，那份成就感是别的体育项目所不能给的。