成功的交流是成功的开始
——大学生人际交往能力提升小组计划书
一、小组背景：
大学，是人生角色扮演的一个重要转变时期。由于学生在自我发展过程中没有好好把握自己,正确认识主我于客我之间的关系，使得大学生在进入大学后，在人际交往、自我认知等方面产生许多问题。当大学生产生这样得困惑或问题时，一般表现为人际交往范围缩小、程度浅,对自我的认识产生疑惑。
马斯洛的需求层次理论指出,人的需要是由5个等级组成的,它们按照从低级到高级的排列分别是:生理需要,安全需要,归属和爱的需要,尊重的需要和自我实现的需要.其中归属和爱的需要是指一个人要求与其他人建立感情的联系或关系,如结交朋友,追求爱情,参加一个小组并在其中获得,某种地位等需求.
现实中,我校大学生在物质生活等生理需要和安全需要方面普遍得到满足,但有一部分大学生由于不善于表露自己或缺乏一些基本的交际技巧,导致人际关系不尽人意,从而影响学业和生活,甚至在多次社交失败的阴影下产生自卑的不良情绪,不利于这些大学生的发展,
因此,本次小组的设计目的就是为了提高大学生的适应能力，人际交往能力。增进学生之间的相互了解，让大学生能够尽快的适应大学的生活，熟悉周围的同学，并且产生信任。让其感觉同学的信任和支持，帮助其顺利与人交往从而顺利成长和发展。小组的对象主要是大一新生，但是在人际交往、适应上有疑惑惑问题的同学，或者有意愿提高和发展自己的学生，也都可以加入这次小组活动。 二、小组活动理论依据：
1.a.从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个概念会影响到生活的每个部分。自我认识，是留意及认识自己各方面的一个过程。这包括个人对自己行为上、心理上及身体外貌上的认识和了解，以期建立一个正面的个人形象，从而肯定自己的价值。b.人作为社会性的动物，不可能隔绝的生活。除了认识自己，更重要的还要认识别人，并让别人认识自己。只有这样，才能在人生旅途上正常的成长与发展。
2.在组织行为学者观点中，人群互动关系包括组织内所有的互动形态，例如组织内部决策的形成、组织设计、领导行为、士气激励、团队运作、冲突管理、人群互动训练等，其核心在于沟通与说服。有效的人际互动关系，可以促使组织内部成员为实现组织的目标贡献心力，从而提高组织绩效。
3.有效的沟通对于亲密关系是有效的，即使在非亲密的日常生活中，有效沟通依然可以不同程度的改善这些关系。但是，要建立有效的沟通，不仅需要语言，还需要很多非语言沟通，以及互动的作用。
4.团队就是需要一起工作以求达到一既定目标的一群人,拥有一定的团队精神和团队意识是促进人际交往的有利条件。只有当团队中各人都了解他们有共同目的及每个人皆需一起工作，团队才算成立。认为一个有效的团队特质应包括：每个人都认识到任务及工作的重要性、清楚过程中自己及个人的角色、承认大家都需要为任务而付出、每个人都同等地做贡献、每个人的付出都得到大家的认同、能够透过开放沟通及互相坦诚而建立诚信及信任以及每个成员都明了发展团队是一个过程,并且从团队活动中培养和训练交际能力. 三、小组名称：大学生人际交往能力改善小组
四、小组特征;
1.小组性质：自我发展与教育小组 2.节数;四节
3.日期:自2008年4月初开始至5月初 4.时间：每周四下午3：00至4：30 5.地点::小组工作室或草坪 6.人数:包括工作员共12人 五、参加对象：
（一） 全院的大学生，有意改善人际关系，增强交往和沟通能力。
（二） 对象选择：通过向全院学生公开招募,在自愿报名后，经由小组工作员面谈，吸纳8名适合者参加。 六、小组目标：
（一） 协助小组成员学习社交技巧，传授交流的方式，增强其对他人和团队的了解和信任；
（二）与组员一同探讨现实生活中普遍存在的交往误区,学习正确的交往方式;同时启发组员为寻求良好的人际交往进行积极的自我探索和行为认知,从而让组员最终形成良好的人际关系. 六、小组人员安排 工作员\记录员\观察员(每人每节带一次小组): 陈志敏,谢兰秀,曾宪荣,谢欢
七、活动时间及安排： 1.成员招募：
第一，在学生活动中心招募小组成员
第二，在学校校道张贴海报.通过海报的形式，能够让更多人了解到这个活动，同时符合条件的，并且有意向的同学就能够报名。 2.活动安排
第一次：相互认识和了解
第二次：进一步加强了解,同时逐渐切入主题,介绍一些通用的交际方法 第三次：增加小组内部的信任 第四次：提高组员人际交往能力
每节活动计划
第一节 活动内容
时间:待定
第二节 活动内容
时间:待定
第三次
时间:待定
第四节
时间:待定
八. 活动场所：博中六楼其中一间实验室或草坪 九.所需资源
1．器材：报纸，椅子，笔，纸，小礼品,纸牌等 2．地点和设备：博中6楼小组工作室或草坪
3．人力资源：无需志愿者，但可以邀请老师与学长学姐的参与
成功的交流是成功的开始
——大学生人际交往能力提升小组计划书
一、小组背景：
大学，是人生角色扮演的一个重要转变时期。由于学生在自我发展过程中没有好好把握自己,正确认识主我于客我之间的关系，使得大学生在进入大学后，在人际交往、自我认知等方面产生许多问题。当大学生产生这样得困惑或问题时，一般表现为人际交往范围缩小、程度浅,对自我的认识产生疑惑。
马斯洛的需求层次理论指出,人的需要是由5个等级组成的,它们按照从低级到高级的排列分别是:生理需要,安全需要,归属和爱的需要,尊重的需要和自我实现的需要.其中归属和爱的需要是指一个人要求与其他人建立感情的联系或关系,如结交朋友,追求爱情,参加一个小组并在其中获得,某种地位等需求.
现实中,我校大学生在物质生活等生理需要和安全需要方面普遍得到满足,但有一部分大学生由于不善于表露自己或缺乏一些基本的交际技巧,导致人际关系不尽人意,从而影响学业和生活,甚至在多次社交失败的阴影下产生自卑的不良情绪,不利于这些大学生的发展,
因此,本次小组的设计目的就是为了提高大学生的适应能力，人际交往能力。增进学生之间的相互了解，让大学生能够尽快的适应大学的生活，熟悉周围的同学，并且产生信任。让其感觉同学的信任和支持，帮助其顺利与人交往从而顺利成长和发展。小组的对象主要是大一新生，但是在人际交往、适应上有疑惑惑问题的同学，或者有意愿提高和发展自己的学生，也都可以加入这次小组活动。 二、小组活动理论依据：
1.a.从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个概念会影响到生活的每个部分。自我认识，是留意及认识自己各方面的一个过程。这包括个人对自己行为上、心理上及身体外貌上的认识和了解，以期建立一个正面的个人形象，从而肯定自己的价值。b.人作为社会性的动物，不可能隔绝的生活。除了认识自己，更重要的还要认识别人，并让别人认识自己。只有这样，才能在人生旅途上正常的成长与发展。
2.在组织行为学者观点中，人群互动关系包括组织内所有的互动形态，例如组织内部决策的形成、组织设计、领导行为、士气激励、团队运作、冲突管理、人群互动训练等，其核心在于沟通与说服。有效的人际互动关系，可以促使组织内部成员为实现组织的目标贡献心力，从而提高组织绩效。
3.有效的沟通对于亲密关系是有效的，即使在非亲密的日常生活中，有效沟通依然可以不同程度的改善这些关系。但是，要建立有效的沟通，不仅需要语言，还需要很多非语言沟通，以及互动的作用。
4.团队就是需要一起工作以求达到一既定目标的一群人,拥有一定的团队精神和团队意识是促进人际交往的有利条件。只有当团队中各人都了解他们有共同目的及每个人皆需一起工作，团队才算成立。认为一个有效的团队特质应包括：每个人都认识到任务及工作的重要性、清楚过程中自己及个人的角色、承认大家都需要为任务而付出、每个人都同等地做贡献、每个人的付出都得到大家的认同、能够透过开放沟通及互相坦诚而建立诚信及信任以及每个成员都明了发展团队是一个过程,并且从团队活动中培养和训练交际能力. 三、小组名称：大学生人际交往能力改善小组
四、小组特征;
1.小组性质：自我发展与教育小组 2.节数;四节
3.日期:自2008年4月初开始至5月初 4.时间：每周四下午3：00至4：30 5.地点::小组工作室或草坪 6.人数:包括工作员共12人 五、参加对象：
（一） 全院的大学生，有意改善人际关系，增强交往和沟通能力。
（二） 对象选择：通过向全院学生公开招募,在自愿报名后，经由小组工作员面谈，吸纳8名适合者参加。 六、小组目标：
（一） 协助小组成员学习社交技巧，传授交流的方式，增强其对他人和团队的了解和信任；
（二）与组员一同探讨现实生活中普遍存在的交往误区,学习正确的交往方式;同时启发组员为寻求良好的人际交往进行积极的自我探索和行为认知,从而让组员最终形成良好的人际关系. 六、小组人员安排 工作员\记录员\观察员(每人每节带一次小组): 陈志敏,谢兰秀,曾宪荣,谢欢
七、活动时间及安排： 1.成员招募：
第一，在学生活动中心招募小组成员
第二，在学校校道张贴海报.通过海报的形式，能够让更多人了解到这个活动，同时符合条件的，并且有意向的同学就能够报名。 2.活动安排
第一次：相互认识和了解
第二次：进一步加强了解,同时逐渐切入主题,介绍一些通用的交际方法 第三次：增加小组内部的信任 第四次：提高组员人际交往能力
每节活动计划
第一节 活动内容
时间:待定
第二节 活动内容
时间:待定
第三次
时间:待定
第四节
时间:待定
八. 活动场所：博中六楼其中一间实验室或草坪 九.所需资源
1．器材：报纸，椅子，笔，纸，小礼品,纸牌等 2．地点和设备：博中6楼小组工作室或草坪
3．人力资源：无需志愿者，但可以邀请老师与学长学姐的参与