慢性病防治知识系列讲座

慢性病防治知识系列讲座(一)

慢性病的定义:

慢性病又称慢性非传染性疾病.美国慢性病委员会给慢性病的定义是:慢性病是使个体身体结构及功能出现病理改变,无法彻底治愈,需要长期治疗,护理及特殊康复训练的疾病. 慢性病不是一种单一的疾病,是一组疾病的综合名称,也不限于特定系统或器官. 慢性病的特点:

1起病缓慢隐匿,潜伏期长

2病程迁延,持续时间长

3难以治愈,容易出现并发症

4可变性和阶段性

5需要长期的医疗护理指导

慢性病的分类:

1致命性慢性病 主要有各类癌症,爱滋病,后天免疫不全综合症,骨髓衰竭,肌萎缩性侧索硬化等疾病.

2可威胁生命的慢性病 主要有血友病,肺气肿,高血压,老年性痴呆,糖尿病,硬皮病,慢性酒精中毒,红斑性狼仓,脑出血,脑梗塞,慢性肾功能衰竭,恶性贫血,再生障碍性贫血等疾病.

3非致命性慢性病 主要有痛风,帕金森病,类风湿性关节炎,骨关节炎,骨质疏松,胆石症,支气管哮喘,消化性溃疡,溃疡性结肠炎,慢性支气管炎,先天性畸形,缺氧后遗症,青光眼,创伤或烧烫伤后遗症等疾病.

慢性病防治知识

一.糖尿病的基本知识

糖尿病的危害

1.患病率高.

2.并发症发生率高,具有致残致死性,危害严重.

3.沉重的社会经济负担.

糖尿病的高危人群

1.年龄40岁以上;

2.肥胖,有高血压,高血脂或冠心病者;

3.有糖尿病家族史者;

4.分娩过巨大儿的妇女;胎儿及新生儿期营养不良者.

糖尿病的临床表现

1.三多一少:多尿,多饮,多食, 消瘦

2非特异症状:乏力,头晕等.

3并发症表现:手足尖麻木,疼痛,眼肿,下肢肿,女性外阴或皮肤瘙痒,疖肿或下肢溃疡不易愈合.

注意:有些症状不明显,在体检或其他疾病就医时,检测血糖而诊断为糖尿病. 糖尿病的筛查

1.空腹血糖.

2.餐后2小时血糖.

注意:因为部分患者仅有餐后血糖增高,所以即使空腹血糖正常,也要检测餐后血糖. 糖尿病的日常保健

1.饮食调节和适当运动是治疗糖尿病的两大基石.

2.在医生指导下根据自身情况及病情制定食谱.

3.主食以杂粮为主,如米面,豆面,荞麦面,燕麦面等.

4.副食适量食用精肉,家禽,蛋,奶及新鲜蔬菜瓜果.

5.尽量少吃动物内脏,肥肉,蛋黄,动物油脂等,减少脂肪及胆固醇摄人.

6.要与医生共同讨论自己是否适合运动及运动方式.

7.只要病情允许,就应积极运动,一般采用适度的有氧运动,如步行,慢跑,太极拳等. 8.平时要防止发生低血糖,应随身携带糖尿病卡和含糖食物.

9.有条件家庭应自备小型血糖检测仪,以便随时检测血糖,指导饮食和用药.

慢性病防治知识系列讲座(一)

慢性病的定义:

慢性病又称慢性非传染性疾病.美国慢性病委员会给慢性病的定义是:慢性病是使个体身体结构及功能出现病理改变,无法彻底治愈,需要长期治疗,护理及特殊康复训练的疾病. 慢性病不是一种单一的疾病,是一组疾病的综合名称,也不限于特定系统或器官. 慢性病的特点:

1起病缓慢隐匿,潜伏期长

2病程迁延,持续时间长

3难以治愈,容易出现并发症

4可变性和阶段性

5需要长期的医疗护理指导

慢性病的分类:

1致命性慢性病 主要有各类癌症,爱滋病,后天免疫不全综合症,骨髓衰竭,肌萎缩性侧索硬化等疾病.

2可威胁生命的慢性病 主要有血友病,肺气肿,高血压,老年性痴呆,糖尿病,硬皮病,慢性酒精中毒,红斑性狼仓,脑出血,脑梗塞,慢性肾功能衰竭,恶性贫血,再生障碍性贫血等疾病.

3非致命性慢性病 主要有痛风,帕金森病,类风湿性关节炎,骨关节炎,骨质疏松,胆石症,支气管哮喘,消化性溃疡,溃疡性结肠炎,慢性支气管炎,先天性畸形,缺氧后遗症,青光眼,创伤或烧烫伤后遗症等疾病.

慢性病防治知识

一.糖尿病的基本知识

糖尿病的危害

1.患病率高.

2.并发症发生率高,具有致残致死性,危害严重.

3.沉重的社会经济负担.

糖尿病的高危人群

1.年龄40岁以上;

2.肥胖,有高血压,高血脂或冠心病者;

3.有糖尿病家族史者;

4.分娩过巨大儿的妇女;胎儿及新生儿期营养不良者.

糖尿病的临床表现

1.三多一少:多尿,多饮,多食, 消瘦

2非特异症状:乏力,头晕等.

3并发症表现:手足尖麻木,疼痛,眼肿,下肢肿,女性外阴或皮肤瘙痒,疖肿或下肢溃疡不易愈合.

注意:有些症状不明显,在体检或其他疾病就医时,检测血糖而诊断为糖尿病. 糖尿病的筛查

1.空腹血糖.

2.餐后2小时血糖.

注意:因为部分患者仅有餐后血糖增高,所以即使空腹血糖正常,也要检测餐后血糖. 糖尿病的日常保健

1.饮食调节和适当运动是治疗糖尿病的两大基石.

2.在医生指导下根据自身情况及病情制定食谱.

3.主食以杂粮为主,如米面,豆面,荞麦面,燕麦面等.

4.副食适量食用精肉,家禽,蛋,奶及新鲜蔬菜瓜果.

5.尽量少吃动物内脏,肥肉,蛋黄,动物油脂等,减少脂肪及胆固醇摄人.

6.要与医生共同讨论自己是否适合运动及运动方式.

7.只要病情允许,就应积极运动,一般采用适度的有氧运动,如步行,慢跑,太极拳等. 8.平时要防止发生低血糖,应随身携带糖尿病卡和含糖食物.

9.有条件家庭应自备小型血糖检测仪,以便随时检测血糖,指导饮食和用药.


相关内容

  • 社区卫生服务中心健康教育档案1
  • 社区健康教育档案 ( 2013 年度) 民乐县社区卫生服务中心 民乐县社区卫生服务中心 (2013年度)健康教育材料目录 一.健康教育阵地 1.社区卫生服务中心概况 2.健康教育阵地及器材一览表 3.健康教育工作志愿者名单及相关专业知识与技能培训资料 4.健康教育室照片及开放时间通知 5.健康教育宣 ...

  • 2011年全国科普日暨
  • 2011年全国科普日暨 杭州市第25届科普宣传周活动项目 杭州市2011年全国科普日暨第25届科普宣传周启动仪式暨大型科普文艺晚会 举办活动启动仪式,市领导和市民群众共同参与以下活动:1."我的低碳生活"摄影大赛获奖作品展:2.科普益智玩具展.低碳生活科普拼图互动游戏:3.食品添 ...

  • 假期社会实践报告
  • 在基础医学院团委梁老师的带领以及指导下,2006年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区开始了为期一周的社会实践活动,7月16日社会实践活动圆满结束。实践服务队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员的热情接待,在他们的支持和协助下我们顺利完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我大学 ...

  • 社区社会实践报告
  •  在基础医学院团委梁老师的带领以及指导下,xx年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区开始了为期一周的社会实践活动,7月16日社会实践活动圆满结束。实践服务队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员的热情接待,在他们的支持和协助下我们顺利完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我大学生 ...

  • 暑期社会实践社区
  • 在基础医学院团委梁老师的带领以及指导下,20xx年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区开始了为期一周的社会实践活动,7月16日社会实践活动圆满结束。实践服务队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员的热情接待,在他们的支持和协助下我们顺利完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我大学 ...

  • 莱州慢性病健康教育宣传计划
  • 莱州慢性病健康教育宣传工作计划 心血管疾病.癌症.慢性呼吸系统疾病.高血压.糖尿病等慢性非传染性疾病(以下统称慢性病)是一组发病时间长.患病率高.疾病负担重,严重影响我市居民健康和生命质量的主要疾病.为贯彻落实卫生部<慢性非传染性疾病综合防控示范区工作指导方案>精神,特制订慢性病健康教育 ...

  • 老年人保健健康教育知识讲座
  • 老年人保健健康教育知识讲座 老年人应特别注意预防咽喉肿痛.头晕目眩.慢性支气管炎.风湿病.关节炎.冠心病.风心病.肺心病.消化道疾病等病症的复发.加重或恶化.老年人切不可过早脱掉棉衣,要注意随天气变化增减衣服,以防伤风感冒等病症的侵袭. 第一.老年人保健要注意睡眠要充足. 老人常有困倦之感,早晨不易 ...

  • 2014年基层医疗卫生机构调查问卷(1)
  • 附件3 调查表编号 □□□□□□□□□□□ID 全国慢性病预防控制能力调查表 (适用于基层医疗卫生机构) 省(自治区/直辖市):________________________ 地区/地级市/ 州:________________________ 区/ 县/ 县级市/ 旗: ____________ ...

  • 青春健康同伴教育(修改版)
  • 青春健康同伴教育 一. 活动背景: 目前青少年性与生殖健康状况形势严峻.有统计数据和研究结果表明,在急剧变革的社会转型期,青少年安全.健康地度过青春期面临着越来越多的风险,青少年婚前性行为导致的怀孕和流产.性病与艾滋病病毒感染率均呈上升趋势.当代大学生在生活中对性健康知识的不了解,造成很多隐患,同时 ...