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中老年人闭目养生15法
闭目养神是我国先民修身养性的一种简便易行而又收效明显的方法.闭目养神时,要排除杂念,精力集中,无思无虑,达到入静的境地.闲暇之时,闭目养神,持之以恒,定会获益.中老年人日常生活中的闭目养生法主要有以下几种: 1 闭目静心:在日常诸事纷扰.头昏脑涨之时,找一处清静之地,正襟危坐,双目闭合,眼睑自然下垂 ...
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[海水为什么是蓝的]教学设计
13 海水为什么是蓝的 教学目标: 1．正确流利,有感情的朗读课文.学会"惰.忌.讳.液"4个会认字和"惰.稚.疚.液"4个会写字,掌握"惰性气体.愧疚.液体.闭目塞听.阳光融融.暖风徐徐.源源不断"等词语. 2．初读课文,能利用故事的六要 ...
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民无信不立的意思
民无信不立首先是孔子的意思，是说人没有信用就没有立足之地。一个国家不能得到老百姓的信任就要垮掉。其次从这句话，可以看出诚信的重要性。也就是说，如果你想要在这个世界上得到人们的信赖与支持，就必须以诚待人，以信交友，否则纵使你有过人的天赋，也会寸步难行。如今在我们的生活中，每天都会受到一些对自己学习也是 ...
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青年问禅师系列笑话
想了解更多精彩内容请添加:cyfh1314 茶余饭后 [NO 1] 一位青年去见禅师问道「禅师,我女朋友嫌我挣得太少要和我分手怎么办?」 禅师闭目不语. 青年又逼问一遍. 禅师闭目在地上写下四个字母「HJBF」. 青年想了一会儿愁道:「您的意思是我们合久必分?」 禅师摇头. 青年喜道:「那您是鼓励 ...
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[乞猫]翻译(九年级选修)
赵人患鼠,乞猫于中山.中山人予之猫,善捕鼠及鸡.月余,鼠尽而鸡亦尽.其子患之,告其父曰:盍去诸?其父曰:是非若所知也.吾之患在鼠,不在乎鸡.夫有鼠,则窃吾食,毁吾衣,穿吾垣墉,毁伤吾器用,吾将饥寒焉,不病于无鸡乎?无鸡者,弗食鸡则已耳,去饥寒犹远,若之何而去夫猫也?quot;(刘基<郁离子·捕 ...
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用一两件事写父母的爱
小学三年级作文教案:用一两件事写父母的爱 [训练要求] 这次习作,要在口语交际的基础上,用一两件事,写写父母爱自己的一件事,也可以写发生在自己和父母之间的感人的事,要表达真情实感.写完以后,读给爸爸.妈妈听,请他们提提意见,再认真改一改. [设计理念] 新<课程标准>强调淡化文体意识,倡 ...
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养成良好的学习习惯
养成良好的学习习惯 迟 雅 1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会.有人问其中一位:"你在哪所大学.哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:"是在幼儿园."又问:"在幼儿园里学到了什么呢?"学者答: ...
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苏教版五年级语文下册25[望月]教案
25 <望月> 教材简析 本文是一篇散文,记叙了"我"在甲板上赏月时,聪明好学.爱幻想的小外甥和"我"比赛背诵写月亮的诗句以及小外甥对月亮的独特而富有童趣的想象.作者文笔生动活泼,聪明好学.爱幻想的小外甥跃然纸上. 教学目标 1.能正确.流利.有感 ...
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沪教版四年级下册第六单元28列车上的"人造屏障"教案
四年级:<列车上的"人造屏障"> 28.列车上的"人造屏障" [教学目标] 1．自学字词,积累词语"舒适快捷.座无虚席.扶老携幼.闭目养神.窃窃私语.缓兵之计.面红耳赤.急中生智.众目睽睽":联系课文内容理解"人造屏障 ...