体育与健康课时计划(教案)

体育与健康课时计划（教案）

南市中学青年汇报课

教学设计

钱利军

一、指导思想

本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。通过耐久跑的练习，使初步掌握的耐久跑呼吸的技术方法。练习时，学生可根据自己的能力自行调整速度与距离进行练习，从而激发学生的学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。把枯燥乏味的项目变成锻炼身体的最好方法。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。

二、教学内容 排球（一抛一垫）、耐久跑（变速跑）

三、教学背景分析 1．教学内容分析

本课教学内容是排球运动的垫球技术和耐久跑的快慢结合跑，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本着由易到难、循

序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为六个课次来上，本课是第三课次，着重于垫球的用力顺序。耐久跑的变速跑并不是以耐久跑的技术出现的，而应看作是耐久跑的综合性素质和能力，是以知识的角度安排的。变速跑的主要切入点就是体力的计划分配和呼吸节奏的控制，在注意慢跑的节奏感和快跑后的冲刺技术，本课主要完成跑步节奏(结合呼吸)和在长距离跑情况下的快速奔跑。 2．学生情况分析

本课的教学对象是初一的学生，以外地生源为主，学生的流动性大，且都没有玩过排球，极大程度上制约了教学。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。

四、单元课次

本课是排球的第三课次和耐久跑的第三课次

五、教学流程 详见课时教案

体育与健康课时计划（教案）

南市中学青年汇报课

教学设计

钱利军

一、指导思想

本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。通过耐久跑的练习，使初步掌握的耐久跑呼吸的技术方法。练习时，学生可根据自己的能力自行调整速度与距离进行练习，从而激发学生的学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。把枯燥乏味的项目变成锻炼身体的最好方法。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。

二、教学内容 排球（一抛一垫）、耐久跑（变速跑）

三、教学背景分析 1．教学内容分析

本课教学内容是排球运动的垫球技术和耐久跑的快慢结合跑，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本着由易到难、循

序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为六个课次来上，本课是第三课次，着重于垫球的用力顺序。耐久跑的变速跑并不是以耐久跑的技术出现的，而应看作是耐久跑的综合性素质和能力，是以知识的角度安排的。变速跑的主要切入点就是体力的计划分配和呼吸节奏的控制，在注意慢跑的节奏感和快跑后的冲刺技术，本课主要完成跑步节奏(结合呼吸)和在长距离跑情况下的快速奔跑。 2．学生情况分析

本课的教学对象是初一的学生，以外地生源为主，学生的流动性大，且都没有玩过排球，极大程度上制约了教学。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。

四、单元课次

本课是排球的第三课次和耐久跑的第三课次

五、教学流程 详见课时教案