中学生文明礼仪提纲
1、什么是礼仪？
礼仪是指人们以和谐关系为目的，在各种社交活动中形成的用以美化自身、完善自我、尊重他人的约定俗成的行为规范与准则。（包括礼貌、礼节、仪表、某个仪式的程序、场面等）
礼仪具有改善人际关系，促进社会和谐的功能。要敬人。
2、现代社会礼仪的实质，除了“敬”以外，还应该有平等待人、言行文雅、表里一致等内容，以体现人们之间平等、团结、友爱互助的新型关系。
3、是建立的基石。
4、礼仪的作用：
5、把，把
6、青少年学习礼仪的意义：
①我国礼仪文化有着完整的体系和丰富的内容，对世界文化特别是中国周边国家的文化产生了深远的影响。作为炎黄子孙，弘扬和传承和优秀传统文化，责无旁贷。 ②对于正在成长的青少年来说，为人处世是人生最关键的一门功课。学习礼仪，能够塑造良好的个人形象，养成待人接物的好习惯，培养乐观、豁达、健康的性格，为将来更好地发挥才能，拥有更多的成功机会创造条件。 ③礼仪蕴涵着美育、心理健康教育、健康人格教育、人生成长启示教育、正确荣辱观教育的内容。从人类文明的角度，规范人们的言行举止，提升人的思想品味。青少年学生学习礼仪是提高思想道德素质的有效途径。
7、致意礼仪包括：招手致意、点头微笑致意、握手礼、鞠躬礼、注目礼。
①招手致意 ，适用于距离较远或者仓促擦身而过的熟悉的人。距离较远时，还可伴随着挥动帽子等物，使对方更容易看见，显得情深意长。
②点头微笑致意 ，适用于与相识者在同一地点多次见面或和只有一面之交的朋友打招呼，
③握手礼，，握手的含义表示问候，友好，欢迎，寒暄，告辞时表示送别。标准的握手姿势：距离受礼者约一步，右臂自然向前伸出，伸出右手，拇指稍用力握对方的手掌。左臂自然下垂，双目注视对方，面带微笑，上身微微前倾，头微低、
常用的打招呼致意礼还有鞠躬礼、注目礼。
8、手势是一种富有表现力的体态语言，有时它比语言更生动、更直接。不同的手势表达不同的感情。如：招手致意、挥手告别、握手问好、摆手拒绝、拍手称赞、举手赞同等。
9、介绍他人时手势可以体现诚恳、恭敬和有礼。正确手势是：手心向上，手指自然并拢，手臂平伸，以肘关节为轴，上身稍向前倾。
10、自我介绍时应用手掌轻按自己的左胸，表现出端庄、大方和谦逊。
11、表情是内心情感的镜子，是人的内心情感在面部的表现，起到传情达意的作用。突出表现在目光和微笑上，目光和微笑是人类表情的两个要素。
12、目光：“眼睛是心灵的窗口”表达人们细微、精妙的内心感情。与人交谈时，凝视对方唇心到双眼之间的三角区，不应该躲闪或游移不定。
13、微笑是很富有感染力的一种友好表情，易为人们接受和欢迎。正确的微笑是不露牙齿，嘴角两端略向上翘。
14、姿态美包括：站姿、坐姿、走姿。如：站如松、坐如钟、行如风。
站姿要求：头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。双肩放松，稍向下沉，任由向上的感觉。躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢褲缝，两手自然放松或双手交搭自然放在小腹部。双脚立正，并拢，脚跟相靠，两脚尖张开成V字型，身体重心落于两脚正中。
坐姿：入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子的左边离开。
走姿：行走时，上身保持正直，目视前方，双肩自然下垂，两臂前后自然摆动，有一种轻快自然的美。
15、礼仪用语要注意：措辞的谦逊、文雅。体现在两方面：一是对他人用敬辞，对自己用谦辞，即“外敬内谦”；二是多使用礼貌用语。五大礼貌用语是：请、您好、谢谢、对不起、再见。有助于建立和谐的人际关系。
16、称呼礼仪：按国际惯例，一般称男子为“先生”，未婚女子为“小姐”，已婚女子为“夫人”，未知婚姻状况称为“女士”。这些称呼前可以加上姓名、头衔等，如：“玛丽小姐”“伯爵夫人”等。
17、交谈礼仪：
①在交谈中，不要只注意“说” ，交谈本来不应该由一个人独占，请尽量多留给别人说话的机会
②交谈时要注意表情态度，与人交谈是，态度要诚恳，注意直视对方，话语清晰自然。别人说话说时认真倾听，眼睛看着对方，神态专注，并作相应的应答。
③谈吐应给人以美的感受，一般以柔言谈吐为宜，尽量做到音量大小适中，语速快慢适度，音调有高低起伏，抑扬顿挫，吐字清晰，声音清亮圆润。明朗、低沉、愉快的语调最吸引人，在让对方听的清晰的前提下，偏低的声音更让人感到舒适。
④注意选择对方感兴趣的话题 ，在谈话中可以说一些轻松幽默的语言，这会让交谈和谐愉悦。切记不可一味的标榜自己，自我吹嘘。
⑤注意适时赞美，赞美需具备三种优秀的品质：真诚、仁爱豁达和独具慧眼。并非任何赞美都能使对方高兴，能引起对方好感的只能是那些基于事实、发自内心的赞美。赞美也可以借助身体语言，比如投以赞许的目光、做一个夸张的手势、送一个友好的微笑。也要坦诚接受别人对自己的赞美，并表达出自己的快乐和感激。
18、校园礼仪包括：课堂礼仪、宿舍礼仪、进出老师办公室礼仪、餐厅礼仪、操场和其他运动场所礼仪
19、中学生服饰礼仪
①与自己的身份、形象相和谐，作为中学生不必打扮的花枝招展，更不能浓妆艳抹。慧于中方能秀于外，着装应体现中学生“天然去雕饰”的清新与自然和“腹有诗书气自华”的风度和气质。
②与出入场所相和谐，学生装简单，大方，适用于集会、课堂、演讲等场合。运动服柔软、宽松，适用于体育课、运动场等场合。休闲装舒适、随意，适用于在大自然娱乐和休闲时穿。
③色彩搭配和谐，男生在着装搭配方面衣服颜色以不超过三种为宜。
20、 倾听礼仪：
①倾听时要注意力集中，态度真诚 ②倾听时要有耐心，不随便打断别人讲话
③倾听时注意适时应答。偶尔的提问或提示，更能让对方感到你的认真，
21、 敬老礼仪：
①与父母相处，谦恭有礼，长幼有别 ②与父母沟通，心平气和，态度委婉，学会倾听
③关心父母，替父母分忧。学会感恩
22、家宴礼仪：①请客人和长辈先入席 ②坐姿讲究，注意“吃相” ③其他用餐礼仪：一是照顾长辈，每一道菜，客人和长辈先动筷，将较远的菜送到他们面前，或用公筷主动给他们夹菜；二是离席细节不可忽视，用餐完毕，要轻放碗筷，用餐纸或餐巾把嘴擦干净。先离开餐桌，应与客人或长辈打招呼，轻拉座位。客人或长辈离开餐桌时，主动为他们拖拉座椅。
23、 书信礼仪：1）书信称呼的礼仪规范 2）书信格式的礼仪规范 3）书信内容的礼仪规范
24、 拜访礼仪：
①事先预约，如期而至，不做不速之客（以客随主便为原则，主人的方案优先考虑）②衣冠整洁，举止端正 ③事繁话简，适时告辞，把握好做客时间，一般性拜访以半小时内起身告辞为宜。主人送出门时，应劝主人留步，并主动伸手握别。分手后要适时回头，并向主人挥手示意，以示最后的谢意，“一去不回头”是失礼的。
25、接待礼仪：
①热情相迎，寒暄问候，做热情的主人 ②亲切交谈，倾听为主，做真诚的主人
③告辞挽留，道别相送，做友善之人（分手时说一些客套话，如“慢走”“再见”“以后常来玩”“欢迎下次再来“等，将客人送至门外、楼下或庭院外而不是门口，主人要目送客人走出视线以外。客人回头看时，可挥手或点头微笑致意。
26、礼物往来：
①场合不同、时节不同，送礼要有所不同 ②礼物不在贵重，在于表达情意
③赠送礼物有讲究，接受礼物有规矩
27、《礼记》这本礼仪经典开宗明义的第一句话“毋不敬”点出了礼仪的核心。
28、孟子说：“恭敬之心，礼也。”
29、孔子说：“不知礼，无以立。”
30、礼是中国传统文化的核心。
31、介绍礼：把晚辈介绍给长辈；先把男士介绍给女士；将后到的客人介绍给先到的客人。
32、男女握手时，女士先伸手。
中学生文明礼仪提纲
1、什么是礼仪？
礼仪是指人们以和谐关系为目的，在各种社交活动中形成的用以美化自身、完善自我、尊重他人的约定俗成的行为规范与准则。（包括礼貌、礼节、仪表、某个仪式的程序、场面等）
礼仪具有改善人际关系，促进社会和谐的功能。要敬人。
2、现代社会礼仪的实质，除了“敬”以外，还应该有平等待人、言行文雅、表里一致等内容，以体现人们之间平等、团结、友爱互助的新型关系。
3、是建立的基石。
4、礼仪的作用：
5、把，把
6、青少年学习礼仪的意义：
①我国礼仪文化有着完整的体系和丰富的内容，对世界文化特别是中国周边国家的文化产生了深远的影响。作为炎黄子孙，弘扬和传承和优秀传统文化，责无旁贷。 ②对于正在成长的青少年来说，为人处世是人生最关键的一门功课。学习礼仪，能够塑造良好的个人形象，养成待人接物的好习惯，培养乐观、豁达、健康的性格，为将来更好地发挥才能，拥有更多的成功机会创造条件。 ③礼仪蕴涵着美育、心理健康教育、健康人格教育、人生成长启示教育、正确荣辱观教育的内容。从人类文明的角度，规范人们的言行举止，提升人的思想品味。青少年学生学习礼仪是提高思想道德素质的有效途径。
7、致意礼仪包括：招手致意、点头微笑致意、握手礼、鞠躬礼、注目礼。
①招手致意 ，适用于距离较远或者仓促擦身而过的熟悉的人。距离较远时，还可伴随着挥动帽子等物，使对方更容易看见，显得情深意长。
②点头微笑致意 ，适用于与相识者在同一地点多次见面或和只有一面之交的朋友打招呼，
③握手礼，，握手的含义表示问候，友好，欢迎，寒暄，告辞时表示送别。标准的握手姿势：距离受礼者约一步，右臂自然向前伸出，伸出右手，拇指稍用力握对方的手掌。左臂自然下垂，双目注视对方，面带微笑，上身微微前倾，头微低、
常用的打招呼致意礼还有鞠躬礼、注目礼。
8、手势是一种富有表现力的体态语言，有时它比语言更生动、更直接。不同的手势表达不同的感情。如：招手致意、挥手告别、握手问好、摆手拒绝、拍手称赞、举手赞同等。
9、介绍他人时手势可以体现诚恳、恭敬和有礼。正确手势是：手心向上，手指自然并拢，手臂平伸，以肘关节为轴，上身稍向前倾。
10、自我介绍时应用手掌轻按自己的左胸，表现出端庄、大方和谦逊。
11、表情是内心情感的镜子，是人的内心情感在面部的表现，起到传情达意的作用。突出表现在目光和微笑上，目光和微笑是人类表情的两个要素。
12、目光：“眼睛是心灵的窗口”表达人们细微、精妙的内心感情。与人交谈时，凝视对方唇心到双眼之间的三角区，不应该躲闪或游移不定。
13、微笑是很富有感染力的一种友好表情，易为人们接受和欢迎。正确的微笑是不露牙齿，嘴角两端略向上翘。
14、姿态美包括：站姿、坐姿、走姿。如：站如松、坐如钟、行如风。
站姿要求：头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。双肩放松，稍向下沉，任由向上的感觉。躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢褲缝，两手自然放松或双手交搭自然放在小腹部。双脚立正，并拢，脚跟相靠，两脚尖张开成V字型，身体重心落于两脚正中。
坐姿：入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子的左边离开。
走姿：行走时，上身保持正直，目视前方，双肩自然下垂，两臂前后自然摆动，有一种轻快自然的美。
15、礼仪用语要注意：措辞的谦逊、文雅。体现在两方面：一是对他人用敬辞，对自己用谦辞，即“外敬内谦”；二是多使用礼貌用语。五大礼貌用语是：请、您好、谢谢、对不起、再见。有助于建立和谐的人际关系。
16、称呼礼仪：按国际惯例，一般称男子为“先生”，未婚女子为“小姐”，已婚女子为“夫人”，未知婚姻状况称为“女士”。这些称呼前可以加上姓名、头衔等，如：“玛丽小姐”“伯爵夫人”等。
17、交谈礼仪：
①在交谈中，不要只注意“说” ，交谈本来不应该由一个人独占，请尽量多留给别人说话的机会
②交谈时要注意表情态度，与人交谈是，态度要诚恳，注意直视对方，话语清晰自然。别人说话说时认真倾听，眼睛看着对方，神态专注，并作相应的应答。
③谈吐应给人以美的感受，一般以柔言谈吐为宜，尽量做到音量大小适中，语速快慢适度，音调有高低起伏，抑扬顿挫，吐字清晰，声音清亮圆润。明朗、低沉、愉快的语调最吸引人，在让对方听的清晰的前提下，偏低的声音更让人感到舒适。
④注意选择对方感兴趣的话题 ，在谈话中可以说一些轻松幽默的语言，这会让交谈和谐愉悦。切记不可一味的标榜自己，自我吹嘘。
⑤注意适时赞美，赞美需具备三种优秀的品质：真诚、仁爱豁达和独具慧眼。并非任何赞美都能使对方高兴，能引起对方好感的只能是那些基于事实、发自内心的赞美。赞美也可以借助身体语言，比如投以赞许的目光、做一个夸张的手势、送一个友好的微笑。也要坦诚接受别人对自己的赞美，并表达出自己的快乐和感激。
18、校园礼仪包括：课堂礼仪、宿舍礼仪、进出老师办公室礼仪、餐厅礼仪、操场和其他运动场所礼仪
19、中学生服饰礼仪
①与自己的身份、形象相和谐，作为中学生不必打扮的花枝招展，更不能浓妆艳抹。慧于中方能秀于外，着装应体现中学生“天然去雕饰”的清新与自然和“腹有诗书气自华”的风度和气质。
②与出入场所相和谐，学生装简单，大方，适用于集会、课堂、演讲等场合。运动服柔软、宽松，适用于体育课、运动场等场合。休闲装舒适、随意，适用于在大自然娱乐和休闲时穿。
③色彩搭配和谐，男生在着装搭配方面衣服颜色以不超过三种为宜。
20、 倾听礼仪：
①倾听时要注意力集中，态度真诚 ②倾听时要有耐心，不随便打断别人讲话
③倾听时注意适时应答。偶尔的提问或提示，更能让对方感到你的认真，
21、 敬老礼仪：
①与父母相处，谦恭有礼，长幼有别 ②与父母沟通，心平气和，态度委婉，学会倾听
③关心父母，替父母分忧。学会感恩
22、家宴礼仪：①请客人和长辈先入席 ②坐姿讲究，注意“吃相” ③其他用餐礼仪：一是照顾长辈，每一道菜，客人和长辈先动筷，将较远的菜送到他们面前，或用公筷主动给他们夹菜；二是离席细节不可忽视，用餐完毕，要轻放碗筷，用餐纸或餐巾把嘴擦干净。先离开餐桌，应与客人或长辈打招呼，轻拉座位。客人或长辈离开餐桌时，主动为他们拖拉座椅。
23、 书信礼仪：1）书信称呼的礼仪规范 2）书信格式的礼仪规范 3）书信内容的礼仪规范
24、 拜访礼仪：
①事先预约，如期而至，不做不速之客（以客随主便为原则，主人的方案优先考虑）②衣冠整洁，举止端正 ③事繁话简，适时告辞，把握好做客时间，一般性拜访以半小时内起身告辞为宜。主人送出门时，应劝主人留步，并主动伸手握别。分手后要适时回头，并向主人挥手示意，以示最后的谢意，“一去不回头”是失礼的。
25、接待礼仪：
①热情相迎，寒暄问候，做热情的主人 ②亲切交谈，倾听为主，做真诚的主人
③告辞挽留，道别相送，做友善之人（分手时说一些客套话，如“慢走”“再见”“以后常来玩”“欢迎下次再来“等，将客人送至门外、楼下或庭院外而不是门口，主人要目送客人走出视线以外。客人回头看时，可挥手或点头微笑致意。
26、礼物往来：
①场合不同、时节不同，送礼要有所不同 ②礼物不在贵重，在于表达情意
③赠送礼物有讲究，接受礼物有规矩
27、《礼记》这本礼仪经典开宗明义的第一句话“毋不敬”点出了礼仪的核心。
28、孟子说：“恭敬之心，礼也。”
29、孔子说：“不知礼，无以立。”
30、礼是中国传统文化的核心。
31、介绍礼：把晚辈介绍给长辈；先把男士介绍给女士；将后到的客人介绍给先到的客人。
32、男女握手时，女士先伸手。