我们有多少次看到父母问他们的孩子“为什么你不能集中精力学习?”孩子们都是孩子，父母很难让他们的孩子坐在一个地方做一件事。完全集中，也一样。当然，孩子们总是非常兴奋，不喜欢坐在一个地方，被要求把注意力放在像家庭作业这样无聊的事情上。那么你能做些什么来帮助你的孩子集中注意力呢?
1、玩游戏
我们不是指在手机或平板电脑上玩游戏。我们指的是让你的孩子思考的物理、现实的游戏。喜欢拼字游戏,看图说词。填字游戏、拼图游戏或纸牌游戏，如Uno或记忆。你也可以有一些有趣的活动，比如把列表排列在字母顺序和排序上。
2、准备好的环境
当周围的环境让人分心时，很难想象一个孩子会完全专注于某件事。把它放在一个吵闹的房间里，把小玩意放在周围，或者让孩子多走动几次，以得到他们工作所需的东西。
3、健康的饮食习惯
健康饮食习惯与浓度水平之间存在着联系。例如，如果孩子们喝更多的含咖啡因的饮料和咖啡，就会给他们一种不健康的糖，这可能会导致糖的摄入，然后导致能量水平的下降。
4、小睡和休息
尽管我们希望孩子们尽快完成他们的工作，但重要的是让他们休息一下，让他们休息。午睡也很重要，因为它能让大脑再生，让孩子们更好地集中注意力。
5、把大任务分成小任务
大任务很吓人，也很吓人。这可能有助于把任务分解成更小的任务，这些任务看起来不那么大，而且会激励孩子们去做。这不仅适用于研究，也适用于家务活。
6、奖励他们
这种激励机制真的有效！奖励你的孩子更好的工作，当他们做的时候，奖励他们喜欢的东西——巧克力，拥抱，休息，5分钟在平板电脑上，诸如此类。
我们有多少次看到父母问他们的孩子“为什么你不能集中精力学习?”孩子们都是孩子，父母很难让他们的孩子坐在一个地方做一件事。完全集中，也一样。当然，孩子们总是非常兴奋，不喜欢坐在一个地方，被要求把注意力放在像家庭作业这样无聊的事情上。那么你能做些什么来帮助你的孩子集中注意力呢?
1、玩游戏
我们不是指在手机或平板电脑上玩游戏。我们指的是让你的孩子思考的物理、现实的游戏。喜欢拼字游戏,看图说词。填字游戏、拼图游戏或纸牌游戏，如Uno或记忆。你也可以有一些有趣的活动，比如把列表排列在字母顺序和排序上。
2、准备好的环境
当周围的环境让人分心时，很难想象一个孩子会完全专注于某件事。把它放在一个吵闹的房间里，把小玩意放在周围，或者让孩子多走动几次，以得到他们工作所需的东西。
3、健康的饮食习惯
健康饮食习惯与浓度水平之间存在着联系。例如，如果孩子们喝更多的含咖啡因的饮料和咖啡，就会给他们一种不健康的糖，这可能会导致糖的摄入，然后导致能量水平的下降。
4、小睡和休息
尽管我们希望孩子们尽快完成他们的工作，但重要的是让他们休息一下，让他们休息。午睡也很重要，因为它能让大脑再生，让孩子们更好地集中注意力。
5、把大任务分成小任务
大任务很吓人，也很吓人。这可能有助于把任务分解成更小的任务，这些任务看起来不那么大，而且会激励孩子们去做。这不仅适用于研究，也适用于家务活。
6、奖励他们
这种激励机制真的有效！奖励你的孩子更好的工作，当他们做的时候，奖励他们喜欢的东西——巧克力，拥抱，休息，5分钟在平板电脑上，诸如此类。