铅球教学中的易犯错误动作、产生原因及纠正方法
[摘要]体育教学中，教师如何让学生掌握正确的推铅球技术呢？经过多年的教育教学实践，我认为及时地预防和纠正错误动作是让学生掌握技术动作比较关键的一个部分。在此，我对常见的错误动作进行分析。
[摘要]体育教学 铅球教学 错误分析
推铅球是贯穿于中学体育教材的重要项目之一，它不仅是一个竞技项目，也是一种锻炼身体、增强体质的手段，经常练习推铅球，能发展力量、速度、灵敏等身体素质，提高身体协调用力的能力，并能培养坚毅、顽强的意志品质。同时，推铅球也是中等师范学生必须要掌握的重点教材之一，这是由中等师范学校体育的“双重”任务决定的。那么，如何让学生掌握正确的推铅球技术呢？经过多年的教育教学实践，我认为及时的预防和纠正错误动作是让学生掌握技术动作比较关键的一个部分。经过多年的教学观察，我认为常见的错误动作有以下几种，下面就常见的几种错误动作、产生原因及其预防和纠正方法谈谈个人的看法（以右手为例）。
一、球时肘部下降形成抛球
出现错误的原因：（1）持球时肘关节位置过低；（2）最后用力时，头部过早转向投掷方向，使铅球过早离开颈部；（3）概念不清，最后用力顺序不正确。教师在铅球教学的一开始就要重点强调推球的正确手型，采用正误对比教学，让学生头脑中形成正确的推球概念。可用下列方法预防和纠正错误动作：（1）注意持球时肘关节自然抬起；（2）徒手练习或持球练习时，帮助者站其侧方，帮助肘关节抬起；（3）强调头不要过早转向投掷方向下颚微收，帮助控制球不离开颈部；
（4）说明正确用力顺序，挺胸抬肘，推拔球。
二、推铅球的出手高度低
出现错误的原因：（1）右腿蹬伸不积极；（2）左腿没有做好积极的支撑，屈膝屈髋；（3）推球时没有抬头和抬上体。在教学过程中，教师要运用力学知识分析出手点和投掷距离的关系，示范时动作要由慢到快，必要时借助多媒体教学。
铅球教学中的易犯错误动作、产生原因及纠正方法
[摘要]体育教学中，教师如何让学生掌握正确的推铅球技术呢？经过多年的教育教学实践，我认为及时地预防和纠正错误动作是让学生掌握技术动作比较关键的一个部分。在此，我对常见的错误动作进行分析。
[摘要]体育教学 铅球教学 错误分析
推铅球是贯穿于中学体育教材的重要项目之一，它不仅是一个竞技项目，也是一种锻炼身体、增强体质的手段，经常练习推铅球，能发展力量、速度、灵敏等身体素质，提高身体协调用力的能力，并能培养坚毅、顽强的意志品质。同时，推铅球也是中等师范学生必须要掌握的重点教材之一，这是由中等师范学校体育的“双重”任务决定的。那么，如何让学生掌握正确的推铅球技术呢？经过多年的教育教学实践，我认为及时的预防和纠正错误动作是让学生掌握技术动作比较关键的一个部分。经过多年的教学观察，我认为常见的错误动作有以下几种，下面就常见的几种错误动作、产生原因及其预防和纠正方法谈谈个人的看法（以右手为例）。
一、球时肘部下降形成抛球
出现错误的原因：（1）持球时肘关节位置过低；（2）最后用力时，头部过早转向投掷方向，使铅球过早离开颈部；（3）概念不清，最后用力顺序不正确。教师在铅球教学的一开始就要重点强调推球的正确手型，采用正误对比教学，让学生头脑中形成正确的推球概念。可用下列方法预防和纠正错误动作：（1）注意持球时肘关节自然抬起；（2）徒手练习或持球练习时，帮助者站其侧方，帮助肘关节抬起；（3）强调头不要过早转向投掷方向下颚微收，帮助控制球不离开颈部；
（4）说明正确用力顺序，挺胸抬肘，推拔球。
二、推铅球的出手高度低
出现错误的原因：（1）右腿蹬伸不积极；（2）左腿没有做好积极的支撑，屈膝屈髋；（3）推球时没有抬头和抬上体。在教学过程中，教师要运用力学知识分析出手点和投掷距离的关系，示范时动作要由慢到快，必要时借助多媒体教学。