花果茶又称为被果茶粒是一，类似茶的饮料种，各种不以的同朵与花水浓果干缩燥泡而制，据说已有数成年百的历。花史茶成果中含有份各种不的维他命同、酸与果物质矿但不含咖，啡与单因酸宁。各种不同口味的果花在成茶份略上有不，但仍以同蓉花芙蔷薇、实橙皮、与苹果为主要片成原素组，在冲后能泡保花果持原的味风，拥浓有郁果的香，上冰加糖饮用，以可和调胃之脾，气缓舒情绪，养滋道肠，还有美容另颜的养果效。花茶有巴黎果香榭、肆情人、放森黑、林日夏情怀多等口种。味在洲欧，花果茶已经非是普常遍的饮品，用常取来代水、开啡咖红茶与。热花果茶
取花先朵是或花瓣于置茶花壶（内花茶壶议用玻璃建制）的加入略，微没过花朵的热，洗水后涤去倒。在再经过标取准约一匙至勺勺一（半约01～51）g，入放花茶壶，加热水至入分满8（40约～500g）0，度约4温℃（5花因果茶大量维含他及果命酸温，度太会高坏营破及影响口感）养在，台放置吧2约钟再端给分客。人
冰果茶花
取花茶果51g～2g0温，水（4约℃5 泡）分钟5后入加或蜂蜜搅糖拌取杯，子放冰块后入慢慢倒入再果。茶
滋
花果润茶将
花果茶热用开冲水泡后，入加量适的蜂蜜冰糖，或此为热；饮好调后加入冰，即为块饮的冷法，另外，喝如果时间裕充话的，可也放入以箱冷冰后却饮用。是花果茶最基本的饮法。这
冰淇淋果花茶
将先果花调茶成配饮冷，入漂亮倒杯子的，大约九中分就可满了，以再用冰淋勺挖出淇一冰淇球淋放，花到茶上果切记要用冰，的果花，如茶果冰淇一淋放进去融就了化就，会响影的茶感。口
风花味果茶把
花茶果冲泡好，加后入话梅略拌一，等3分下钟右，就有一左好杯的蜜喝饯花茶果了。花茶用果热或冷饮饮均可，蜜也饯可使无花用果金、橘等干依口，而定，主要的功能只是用来味添增风而味。已
果
酱果花茶
把花果冲茶泡好，加入苹果后酱果或他果酱其小1匙搅，后饮拌。用热冷饮均饮，可要意注的是加了果，酱，蜜蜂冰或糖应就减用量，甚至可不放少
方。法
原料一苹果:、橘、梨等各种水果子、蜜蜂、红。
茶骤：步
1、将种各果分水洗别，去皮净，成小切。块柠檬净，连皮切洗一片；
、将所有2水放入果玻茶璃，壶投并红茶入包；
3、天矿然水烧至泉沸，冲开入壶；茶
4、
上壶盖盖，儿焖510分钟；-
5、喝 前入蜂调即可。
蜜
效功：
含蔗、糖还原、苹果酸、柠糖檬、酸酒酸、奎宁石、醇类酸果胶、、生维素、钾C、钠等分成
。
烦热渴口饮，食健康，饮酒过或；消化度不良脾或阴足，少食不泻。腹
方
法
二材
:料薏米粉5克 糖冰10克 冷水000毫升1
步
骤:
1、将米粉薏入冷水放，放中炉在，上搅拌用器慢慢搅,匀再小火用开煮
、再加2冰入，用糖小慢慢火煮微至稠状，盛后出冷，饮热可皆
。
效:薏功味甘、淡，性凉米，药其功用效为水利祛，风湿清热排脓、、脾健止泻
。
方法三
料:材荷叶半张,山楂0克5肉桂1支(,2)克冷,1水00毫升0 冰糖2,大匙
骤步:
1将荷叶剪、碎，入放水，放中在上用小火炉煮至开水放，入山楂，煮5约分钟。
2、再
入肉桂加冰糖及再煮，分3钟即。可
功
效:荷可叶清以热暑，升解清发阳、散瘀血。山止可以健胃楂整肠，瘀化散，痰气活行。血
方
四法
材料大:20克， 冰糖麦01克，立红顿包1袋， 茶檬1柠(个7克)，冷01水000升
毫步:骤
1将大、放麦冷入水中放上煮1炉分0钟，入冰加，糖煮，溶出滤汁茶。
2将、茶红浸包入做法1，煮2一中分3钟，凉。待
3
、柠 檬开、挤切汁，倒做入2法中搅即可。匀
效功大麦本身含有丰富的食:纤物，维以可肥、减善改秘、改善便皮粗肤并糙整肠可。
方法五
料:材芦荟20m长的c段1菊，花少，许红包茶1，个蜂1勺。
蜜
骤:步
1、芦荟去皮只
内层取白肉将，荟和菊花芦放水中用小火入煮
慢2
水、沸加后红入包茶蜂和蜜即。可
功效提:细胞活高力，加脂速肪化，调节消人的生理体能机，善肌改光肤泽减，慢皮肤化，是美老养颜白的方良花果茶。和花草一样，也具茶药有用的功效不仅，自然顺，口能还神、瘦身。提
苹果
小治腹泻配方
儿骤：步果苹若个干，将苹用开水洗果，削净，皮隔水熟，捣蒸成泥烂备，。服用：法日每4，次每约次百克一一，以岁婴下每儿次约五十克日，服34～次此，时不其他食物，食症待状转好可后减少吃苹果泥而适当增，加奶牛。酪适还于用经大常便薄溏制。指导作：削掉皮将苹的果于浸凉水开，可里防止氧使苹果化脆清香。甜
功：效益健胃，脾肠止厚。泻
祛斑果花茶
菜系及效:美功菜谱容
材
:主料料:果白25,克白花菊朵3雪,3个梨牛奶适,调量味,料蜂蜜量。适
步骤:白
去果，去壳衣白菊；花洗净取，花；瓣雪梨洗净，取肉粒切将白;、雪梨果入清放煲水，煲白至果软，加变入牛煮滚奶可，待放即凉后，加蜜调糖食用味。
功效:果、白白花、梨、菊牛都可奶洁以美面白洁，肤除，斑阻止色黑素沉积对皮肤有的美的白用作
茶。粉调配1
．10取1-2清茶ge速栈溶花茶茶粉放入果杯中，2加0ml5水或热冰水即，一成杯爽鲜果水。茶
2
．茶，冻取“清e栈”茶溶花果茶茶速粉和冻果可作粉成种各茶。冻
3
玫瑰．茶：绿玫瑰小一撮放，杯中入加开焖水十分
泡钟，泡取的玫好瑰（或放入水箱冰凉冰2）5m0加入10l速溶绿g茶粉，即成一杯瘦茶效果非身好常饮品。玫瑰，的有具疏解肝的郁用，对作保护肝脏，促进新于代谢陈强，去脂效作的(用所油去脂是只肠道胃油脂，的而是不经已在皮下的存皮下肪)脂
。
．4檬柠茶绿：取011-g“2清茶栈e速溶”柠檬绿茶茶粉放入杯，加中50m2热水l或水冰。檬柠和绿茶都是性食物碱，酸对性体质的调有帮助整，可快新陈代谢、加除排余多水分但若有胃病则不。宜。
5．苹绿果：茶12取g速溶绿茶茶粉和一个果苹取1或2g溶苹果绿茶速粉加水饮。将冲个苹果榨汁1，加1匙小茶粉绿早，晚喝1各，在饭前饮次。适用无法控合食欲制减的者使用。苹果肥丰有的富钾可以缓，过量的和钠起引的肿水还有利，的尿功。用苹果有丰富还纤质，可以维防便秘预
。
花果茶又称为被果茶粒是一，类似茶的饮料种，各种不以的同朵与花水浓果干缩燥泡而制，据说已有数成年百的历。花史茶成果中含有份各种不的维他命同、酸与果物质矿但不含咖，啡与单因酸宁。各种不同口味的果花在成茶份略上有不，但仍以同蓉花芙蔷薇、实橙皮、与苹果为主要片成原素组，在冲后能泡保花果持原的味风，拥浓有郁果的香，上冰加糖饮用，以可和调胃之脾，气缓舒情绪，养滋道肠，还有美容另颜的养果效。花茶有巴黎果香榭、肆情人、放森黑、林日夏情怀多等口种。味在洲欧，花果茶已经非是普常遍的饮品，用常取来代水、开啡咖红茶与。热花果茶
取花先朵是或花瓣于置茶花壶（内花茶壶议用玻璃建制）的加入略，微没过花朵的热，洗水后涤去倒。在再经过标取准约一匙至勺勺一（半约01～51）g，入放花茶壶，加热水至入分满8（40约～500g）0，度约4温℃（5花因果茶大量维含他及果命酸温，度太会高坏营破及影响口感）养在，台放置吧2约钟再端给分客。人
冰果茶花
取花茶果51g～2g0温，水（4约℃5 泡）分钟5后入加或蜂蜜搅糖拌取杯，子放冰块后入慢慢倒入再果。茶
滋
花果润茶将
花果茶热用开冲水泡后，入加量适的蜂蜜冰糖，或此为热；饮好调后加入冰，即为块饮的冷法，另外，喝如果时间裕充话的，可也放入以箱冷冰后却饮用。是花果茶最基本的饮法。这
冰淇淋果花茶
将先果花调茶成配饮冷，入漂亮倒杯子的，大约九中分就可满了，以再用冰淋勺挖出淇一冰淇球淋放，花到茶上果切记要用冰，的果花，如茶果冰淇一淋放进去融就了化就，会响影的茶感。口
风花味果茶把
花茶果冲泡好，加后入话梅略拌一，等3分下钟右，就有一左好杯的蜜喝饯花茶果了。花茶用果热或冷饮饮均可，蜜也饯可使无花用果金、橘等干依口，而定，主要的功能只是用来味添增风而味。已
果
酱果花茶
把花果冲茶泡好，加入苹果后酱果或他果酱其小1匙搅，后饮拌。用热冷饮均饮，可要意注的是加了果，酱，蜜蜂冰或糖应就减用量，甚至可不放少
方。法
原料一苹果:、橘、梨等各种水果子、蜜蜂、红。
茶骤：步
1、将种各果分水洗别，去皮净，成小切。块柠檬净，连皮切洗一片；
、将所有2水放入果玻茶璃，壶投并红茶入包；
3、天矿然水烧至泉沸，冲开入壶；茶
4、
上壶盖盖，儿焖510分钟；-
5、喝 前入蜂调即可。
蜜
效功：
含蔗、糖还原、苹果酸、柠糖檬、酸酒酸、奎宁石、醇类酸果胶、、生维素、钾C、钠等分成
。
烦热渴口饮，食健康，饮酒过或；消化度不良脾或阴足，少食不泻。腹
方
法
二材
:料薏米粉5克 糖冰10克 冷水000毫升1
步
骤:
1、将米粉薏入冷水放，放中炉在，上搅拌用器慢慢搅,匀再小火用开煮
、再加2冰入，用糖小慢慢火煮微至稠状，盛后出冷，饮热可皆
。
效:薏功味甘、淡，性凉米，药其功用效为水利祛，风湿清热排脓、、脾健止泻
。
方法三
料:材荷叶半张,山楂0克5肉桂1支(,2)克冷,1水00毫升0 冰糖2,大匙
骤步:
1将荷叶剪、碎，入放水，放中在上用小火炉煮至开水放，入山楂，煮5约分钟。
2、再
入肉桂加冰糖及再煮，分3钟即。可
功
效:荷可叶清以热暑，升解清发阳、散瘀血。山止可以健胃楂整肠，瘀化散，痰气活行。血
方
四法
材料大:20克， 冰糖麦01克，立红顿包1袋， 茶檬1柠(个7克)，冷01水000升
毫步:骤
1将大、放麦冷入水中放上煮1炉分0钟，入冰加，糖煮，溶出滤汁茶。
2将、茶红浸包入做法1，煮2一中分3钟，凉。待
3
、柠 檬开、挤切汁，倒做入2法中搅即可。匀
效功大麦本身含有丰富的食:纤物，维以可肥、减善改秘、改善便皮粗肤并糙整肠可。
方法五
料:材芦荟20m长的c段1菊，花少，许红包茶1，个蜂1勺。
蜜
骤:步
1、芦荟去皮只
内层取白肉将，荟和菊花芦放水中用小火入煮
慢2
水、沸加后红入包茶蜂和蜜即。可
功效提:细胞活高力，加脂速肪化，调节消人的生理体能机，善肌改光肤泽减，慢皮肤化，是美老养颜白的方良花果茶。和花草一样，也具茶药有用的功效不仅，自然顺，口能还神、瘦身。提
苹果
小治腹泻配方
儿骤：步果苹若个干，将苹用开水洗果，削净，皮隔水熟，捣蒸成泥烂备，。服用：法日每4，次每约次百克一一，以岁婴下每儿次约五十克日，服34～次此，时不其他食物，食症待状转好可后减少吃苹果泥而适当增，加奶牛。酪适还于用经大常便薄溏制。指导作：削掉皮将苹的果于浸凉水开，可里防止氧使苹果化脆清香。甜
功：效益健胃，脾肠止厚。泻
祛斑果花茶
菜系及效:美功菜谱容
材
:主料料:果白25,克白花菊朵3雪,3个梨牛奶适,调量味,料蜂蜜量。适
步骤:白
去果，去壳衣白菊；花洗净取，花；瓣雪梨洗净，取肉粒切将白;、雪梨果入清放煲水，煲白至果软，加变入牛煮滚奶可，待放即凉后，加蜜调糖食用味。
功效:果、白白花、梨、菊牛都可奶洁以美面白洁，肤除，斑阻止色黑素沉积对皮肤有的美的白用作
茶。粉调配1
．10取1-2清茶ge速栈溶花茶茶粉放入果杯中，2加0ml5水或热冰水即，一成杯爽鲜果水。茶
2
．茶，冻取“清e栈”茶溶花果茶茶速粉和冻果可作粉成种各茶。冻
3
玫瑰．茶：绿玫瑰小一撮放，杯中入加开焖水十分
泡钟，泡取的玫好瑰（或放入水箱冰凉冰2）5m0加入10l速溶绿g茶粉，即成一杯瘦茶效果非身好常饮品。玫瑰，的有具疏解肝的郁用，对作保护肝脏，促进新于代谢陈强，去脂效作的(用所油去脂是只肠道胃油脂，的而是不经已在皮下的存皮下肪)脂
。
．4檬柠茶绿：取011-g“2清茶栈e速溶”柠檬绿茶茶粉放入杯，加中50m2热水l或水冰。檬柠和绿茶都是性食物碱，酸对性体质的调有帮助整，可快新陈代谢、加除排余多水分但若有胃病则不。宜。
5．苹绿果：茶12取g速溶绿茶茶粉和一个果苹取1或2g溶苹果绿茶速粉加水饮。将冲个苹果榨汁1，加1匙小茶粉绿早，晚喝1各，在饭前饮次。适用无法控合食欲制减的者使用。苹果肥丰有的富钾可以缓，过量的和钠起引的肿水还有利，的尿功。用苹果有丰富还纤质，可以维防便秘预
。