除了南极洲，亚洲海拔最高
毕经武、马永强、侯典宣、张强、王周强
世界上五大洲的平均海拔高度依次是；亚洲950米，北美洲700米，非洲650米，南美洲600米，欧洲300米。而南极洲的平均海拔高度是2350米。所以亚洲是除南极洲外的海拔最高的大洲。
综合概述
亚洲地跨寒、温、热三带，其气候基本特征是大陆性气候强烈，季风性气候典型，气候类型复杂。北部沿 海地区属寒带苔原气候。西伯利亚大部分地区属温带针叶林气候。东部靠太平洋的中纬度地区属亚洲地形图季风气候，向南过渡到亚热带森林气候。东南亚和南亚属热带雨林气候和热带季风气候，赤道附近多属热带雨林气候。中亚和西亚大部分地区属沙漠和草原气候。西亚地中海沿岸属亚热带地中海式气候，西伯利亚东部的上扬斯克和奥伊米亚康极端最低气温曾达摄氏-71度，是北半球气温最低的地方。亚洲气候类型复杂多样的原因：
1.南北跨的纬度多，热量条件相差大。
2.东西跨的经度多，降水条件差异大。
3.地形复杂，地形类形多样，海拔高差大。亚洲的岛屿主要集中在东南海面。约有几万个大小岛屿，总面积为320万平方公里，其中面积超过10万平方公里的大岛有6个（加里曼丹岛、苏门答腊岛、几内亚岛、苏拉威西岛、爪哇岛和本州岛）。亚洲是世界上大江大河汇集最多的大陆，长度在1000公里以上的河流有58条之多，其中4000公里以上的有5条（长江、黄河、湄公河、和黑龙江）。亚洲地跨寒、温、热三带，是世界上气候差别最大的一个洲。 亚洲矿产资源种类繁多，储量大。主要有煤、铁、石油、锡、锑、钨、铜等，其中最著名的是西亚的石油和东南亚的锡。农产品在世界上占有重要的地位，稻谷和天然橡胶占世界总产量的90%以上，棉花、椰子、胡椒、木棉、柚木、黄麻、茶叶的产量也名列前茅。
4.亚洲是世界文明古国中国、印度和巴比伦的所在地，也是世界三大宗教佛教、伊斯兰教和基督教的发源地。亚洲人民为世界文化做出了伟大的贡献。
地形
亚洲地形的总特点是地势高、地表起伏大，中间高、周围低，隆起与凹陷相间，东部有一列纵长的花彩状岛弧。平均海拔约950米，是除南极洲外世界上地势最高的一洲。山地、高原和丘陵约占总面积的3／4，其中有1／3的地区海拔在1 000米以上。平原占总面积的1／4，计1 000多万平方千米。全洲大至以帕米尔高原为中心，一系列高大山脉向四方辐射伸延到大陆边缘。主要有天山山脉、昆仑山脉、喜马拉雅山脉、阿尔泰山脉、兴都库什山脉、厄尔布尔士山脉、托罗斯山脉和扎格罗斯山脉等。在以上主干山脉之间有青藏高原、蒙古高原、伊朗高原、安纳托利亚高原和塔里木盆地、准噶尔盆地、柴达木盆地等。在山地、高原的外侧分布着面积广大的平原，主要有东北平原、华北平原、长江中下游平原、印度河平原、恒河平原、美索不达米亚平原、西西伯利亚平原等。亚洲既有世界上最高的高原、山脉和山峰，又有世界上著名的平原和洼地。青藏高原素有“世界屋脊”之称，平均海拔4 500米；世界上最高的珠穆朗玛峰，海拔8 848米；西西伯利亚平原东西宽1 500千米，南北长2 300千米，大部分地面海拔在100米以上；世界最低的洼地棗死海，水面低于地中海海面400米。亚洲不仅陆上起伏极端，且大陆东缘的弧形列岛与太平洋的海底部分也同样表现出起伏极端，列岛上的山脉与极深的海沟伴生。亚洲最高峰与邻近海域最深海沟高低相差约20千米。 亚洲地面起伏很大，中部地势高耸，四周地势较为低下。发源于中部山地、高原的河流呈放射状流向周边海洋，形成众多较为长的外流河
亚洲的地势特点总结为三点：
1.地面起伏大，高低悬殊。
2.平均海拔高，居世界大洲中地二位。
3.大陆中间多为高山，四周多平原（中高四低）。
其中：
（1）地势最高的大陆
亚洲是世界上地势最高的大洲，平均海拔约950m。高原和山地分布很广，约占全洲面积的3／4，海拨200m以下的面积仅占1／4。素有"世界屋脊"之称的青藏高原，平均海拔4500m。喜马拉雅山脉长约2500 km，宽约200－350 1xm，平均海拔超过6000m，8000m以上的高峰有12座，耸立在我国和尼泊尔边界上的珠穆朗
玛峰，经我国测绘工作者精确测量，以黄海平均海面为基准的高程为8848，13m（已扣除覆雪深度），为全球第一高峰。
（2）地势起伏极端,地形类型复杂
亚洲地势不但最高，而且起伏高差极大。一方面亚洲具有世界最高的高原、山脉和高峰；另一方面也具有世界著名的平原和洼地，如西西伯利亚平原东西1500km，南北2300 km，大部分地面海拔在100m以下；死海地沟是世界陆地上最低的洼地，以地中海海面为基准，死海水面为－392米，死海湖底为－792米。亚洲大陆东缘的弧形列岛与太平洋接触的海底部分，也表现出起伏极端，一方面弧形列岛多由较高的年轻褶皱山地构成，仅其外则伴生有极深的海沟。
（3）地形结构中南部高,山脉组合形式成群成带
亚洲地形结构，中南部高耸，多崇山峻岭和高原；四周低下，多屮、低山地，丘陵和平原；山脉结构多成群成带，且与山间高原和盆地紧密结合。亚洲山脉结构，可分三条山带。
第一条山带位于连接青臧高原、伊朗高原和安纳托利亚高原的东西隆起带，太致以帕米尔山结和亚美尼亚山结为枢纽，向东西两侧升延出一系列高大山脉。在隆起带北侧主要有高加索山脉、厄尔布尔士山脉、兴都库什山脉、昆仑山脉、阿尔金山脉与祁连山脉等；在隆起带南侧主要有托罗斯山脉、扎格罗斯山脉、苏来曼山脉、喀喇昆仑山脉和喜马拉雅山脉等。
第二条山带位于亚洲中东部，夹持于蒙古高原、塔里木盆地与中西伯利亚高原之间，由一系列走向北西和北东的山脉组成向南凸出的弧形山群，也有呈近东西向展布的。主要山脉在西部有萨彦岭、杭爱山、阿尔泰山、天山等；在东部有雅布洛诺夫山、外兴安岭和阴山等。
第三条山带呈东北--西南向分布于亚洲大陆的东部边缘，构造上属于新华夏系隆起带，最东的一列包括西太平洋岛弧上的若干山脉；第二列为锡霍特山脉及辽东半岛、朝鲜半岛和中国东南沿海诸山脉；第三列包括朱格朱尔山脉、大兴安岭、太行山、巫山和雪峰山等。
这种山脉结构,形成了亚洲地形的主要格架。青藏高原和帕米尔高原耸立于亚洲中南部，构成亚洲地形的"屋脊"。在高原、山地的外围，分布着若干面积广阔的平原，如西南亚的美索不达米亚平原、南亚的印度河--恒河平原、东亚的松辽平原、华北平原、北亚的西西伯利亚平原和中亚的土兰平原等。在这些平原中，填充着不同类型、不同厚度的第四纪沉积。
火山与地震
亚洲是世界上火山最多的洲，东部边缘海外围的岛群是太平洋西岸火山带的主要组成部分。从爪哇岛和苏门答腊岛向北经尼科巴群岛、安达曼群岛、德干高原北部、伊朗高原北部到小亚细亚半岛一带，为大西洋-地中海-印度洋沿岸火山带的一部分。亚洲也是世界上地震频繁且多强烈地震的洲之一。
青藏高原
高原周围大山环绕，南有喜马拉雅山，北有昆仑山和祁连山，西为喀喇昆仑山，东为横断山脉。高原内还有唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山等。这些山脉海拔大多超过6,000米，喜马拉雅山不少山峰超过8,000米。高原内部被山脉分隔成许多盆地、宽谷。湖泊众多，青海湖、纳木湖等都是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等。高原是亚洲许多大河的发源地。长江、黄河、澜沧江(下游为湄公河)、怒江(下游称萨尔温江)、森格藏布河(又称狮泉河，下游为印度河)、雅鲁藏布江(下游称布拉马普得拉河)以及塔里木河等都发源于此，水力资源丰富。
青藏高原实际上是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家称它为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北—东南走向的，自北而南有祁连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山。这些大山海拔都在五六千米以上。所以说“高”是青藏高原地形上的一个最主要的特征。 青藏高原在地形上的另一个重要特色就是湖泊众多。高原上有两组不同走向的山岭相互交错，把高原分割成许多盆地、宽谷和湖泊。这些湖泊主要靠周围高山冰雪融水补给，而且大部分都是自立门户，独成“一家”。著名的青海湖位于青海省境内，为断层陷落湖，面积为4456平方公里，高出海平面3175米，最大湖深达38米，是中国最大的咸水湖。其次是西藏自治区境内的纳木错，面积约2000平方公里，高出海平面4 650米，是世界上最高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有不少湖还盛产鱼类。在湖泊周围、山间盆地和向阳缓坡地带分布着大片翠绿的草地，所以这里是仅次于内蒙古、新疆的重要牧区。
由于地势高，大部分地区热量不足，高于4,500米的地方最热月平均温度不足10℃(50℉)，无绝对无霜期，谷物难以成熟，只宜放牧。牧畜以耐高寒的犛牛、藏绵羊、藏山羊为主。4,200米以下的河谷可以种植作物，以青稞、小麦、豌豆、马铃薯、圆根、油菜等耐寒种类为主。雅鲁藏布江河谷纬度低，冬季无严寒，小麦可安全越冬。加以光照条件好，春夏温度偏低，延长了小麦生长期，拉萨冬小麦亩产有1,638斤的纪录。高原上近年新建有不少水电站、煤矿、钢铁厂、化工厂、毛纺厂、造纸厂。随著工业发展，新的工业城市如西宁、拉萨、格尔木、林芝、日喀则等不断形成。目前有川藏、青藏、滇藏、新藏等4条公路。青藏铁路也通车。民航班机通西宁、格尔木、拉萨、林芝地区、昌都地区。
整个青藏高原（含中国以外部分）包括中国西藏自治区和青海省全部、新疆维吾尔自治区、甘肃省、四川省、云南省的部分，以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部，总面积250万平方公里。
喜马拉雅山
中国地处欧亚板块东南部，为印度板块、太平洋板块所夹峙。自早第三纪以来，各个板块相互碰撞，对中国现代地貌格局和演变发生重要影响。自始新世以来，印度板块向北俯冲，产生强大的南北向挤压力，致使青藏高原快速隆起，形成喜马拉雅山地，这次构造运动称为喜马拉雅运动。喜马拉雅运动分早、晚两期，早喜马拉雅运动，印度板块与亚洲大陆之间沿雅鲁藏布江缝合线发生强烈碰撞。喜马拉雅地槽封闭褶皱成陆，使印度大陆与亚洲大陆合并相连。与此同时中国东部与太平洋板块之间则发生张裂，海盆下沉，使中国大陆东部边缘开始进入边缘海-岛屿发展阶段。尤其重要的是发生于上新世-更新世的晚喜马拉雅运动。在亚欧板块、太平洋板块、印度板块三大板块的相互作用下，发生了强烈的差异性升降运动，全国地势出现了大规模的高低分异。差异运动的强度自东向西由弱变强。由于印度洋不断扩张，推动着刚硬的印度板块，沿雅鲁藏布江缝合线向亚洲大陆南缘俯冲挤压，使喜马拉雅山和青藏高原大幅度抬升。这种以小的倾角俯冲于亚欧板块之下的印度板块持续向北的强大挤压力，在北部遇到固结历史悠久的刚性地块（塔里木、中朝、扬子）的抵抗，产生强大的反作用力，使构造作用力高度集中，引起地壳的重叠，上地幔物质运动的加强和深层及表层构造运动的激化，导致地壳急剧加厚，促使地表大面积大幅度急剧抬升，于是形成雄伟的青藏高原，构成我国地形的第一级阶梯。
蒙古高原
中亚大高原东北部辽阔的高地地区，在亚洲中东部。面积约2,600,000平方公里(1,000,000平方哩)。政治上和地理上由戈壁沙漠两部分构成，北部为独立的蒙古国(亦称外蒙古)，南部为中国的内蒙古。高原的西北边界有阿尔泰山脉、唐努乌拉山脉和萨彦岭，东北边界为外贝加尔高地，南部为南山山脉，西部为中国新疆维吾尔自治区的塔里木盆地和准噶尔盆地。这高原有时被视为周边山脉间巨大的内陆排水盆地，有札布汗河、色楞格河和克鲁伦河流经。境内有戈壁沙漠、只长矮草的乾旷草原和海拔915～1,525公尺(3,000～5,000呎)的山地。最高点为阿尔泰山脉的蒙赫海尔汗(Monh Hayrhan)山，海拔4,362公尺(14,311呎)。
帕米尔高原
帕米尔”塔吉克语是“世界屋脊”的意思，高原海拔4000～7700米，拥有许多高峰，如中国境内的公格尔山（7719米）和慕士塔格山（7546米），塔吉克斯坦境内的共产主义峰（7495米）和列宁峰（7134米）。
高原内高山峻岭交错。由于经受最大最快的隆起，常有强烈地震发生，由地震引起的山崩有利于形成新的湖泊，如塌陷的萨烈兹湖就是 7911年的大山崩形成的。在萨烈兹湖西北，南北走向的科学院山是东西帕米尔的分界。东帕米尔的地形按绝对高度 （5000～6000米）属于高山，但山脉的相对高度一般不超过 1000～1500米，山体浑圆，山脉被宽浅的河谷分割，在海拔4000～5000米高处有冰碛平原和荒漠平原。西帕米尔主要是强烈切割的高山地形，山脉的相对高度为2000～3500米，河谷窄而深，山脊高出谷底达 3000～4000米，具有永久积雪和冰川的阿尔卑斯型山脉与深邃的峡谷交错分布，各种冰川地形广泛发育。
黄土高原
平均海拔1000～1500米，除少数石质山地外，高原上覆盖着深厚的黄土层，黄土厚度在50～80米之间。最厚达150～180米。年均气温6～14℃，年均降水量200～700毫米。从东南向西北，气候
依次为暖温带半湿润气候、半干旱气候和干旱气候。植被依次出现森林草原、草原和风沙草原。土壤依次为褐土、垆土、黄绵土和灰钙土。山地土壤 和植被地带性分布也十分明显。气候较干旱，降水集中，植被稀疏，水土流失严重。黄土高原矿产丰富，煤、石油、铝土储量大。黄土颗粒细，土质松软，富含可溶性矿物质养分，利于耕作，盆地和河谷农垦历史悠久。黄土高原是中国古代文化的摇篮。
除了南极洲，亚洲海拔最高
毕经武、马永强、侯典宣、张强、王周强
世界上五大洲的平均海拔高度依次是；亚洲950米，北美洲700米，非洲650米，南美洲600米，欧洲300米。而南极洲的平均海拔高度是2350米。所以亚洲是除南极洲外的海拔最高的大洲。
综合概述
亚洲地跨寒、温、热三带，其气候基本特征是大陆性气候强烈，季风性气候典型，气候类型复杂。北部沿 海地区属寒带苔原气候。西伯利亚大部分地区属温带针叶林气候。东部靠太平洋的中纬度地区属亚洲地形图季风气候，向南过渡到亚热带森林气候。东南亚和南亚属热带雨林气候和热带季风气候，赤道附近多属热带雨林气候。中亚和西亚大部分地区属沙漠和草原气候。西亚地中海沿岸属亚热带地中海式气候，西伯利亚东部的上扬斯克和奥伊米亚康极端最低气温曾达摄氏-71度，是北半球气温最低的地方。亚洲气候类型复杂多样的原因：
1.南北跨的纬度多，热量条件相差大。
2.东西跨的经度多，降水条件差异大。
3.地形复杂，地形类形多样，海拔高差大。亚洲的岛屿主要集中在东南海面。约有几万个大小岛屿，总面积为320万平方公里，其中面积超过10万平方公里的大岛有6个（加里曼丹岛、苏门答腊岛、几内亚岛、苏拉威西岛、爪哇岛和本州岛）。亚洲是世界上大江大河汇集最多的大陆，长度在1000公里以上的河流有58条之多，其中4000公里以上的有5条（长江、黄河、湄公河、和黑龙江）。亚洲地跨寒、温、热三带，是世界上气候差别最大的一个洲。 亚洲矿产资源种类繁多，储量大。主要有煤、铁、石油、锡、锑、钨、铜等，其中最著名的是西亚的石油和东南亚的锡。农产品在世界上占有重要的地位，稻谷和天然橡胶占世界总产量的90%以上，棉花、椰子、胡椒、木棉、柚木、黄麻、茶叶的产量也名列前茅。
4.亚洲是世界文明古国中国、印度和巴比伦的所在地，也是世界三大宗教佛教、伊斯兰教和基督教的发源地。亚洲人民为世界文化做出了伟大的贡献。
地形
亚洲地形的总特点是地势高、地表起伏大，中间高、周围低，隆起与凹陷相间，东部有一列纵长的花彩状岛弧。平均海拔约950米，是除南极洲外世界上地势最高的一洲。山地、高原和丘陵约占总面积的3／4，其中有1／3的地区海拔在1 000米以上。平原占总面积的1／4，计1 000多万平方千米。全洲大至以帕米尔高原为中心，一系列高大山脉向四方辐射伸延到大陆边缘。主要有天山山脉、昆仑山脉、喜马拉雅山脉、阿尔泰山脉、兴都库什山脉、厄尔布尔士山脉、托罗斯山脉和扎格罗斯山脉等。在以上主干山脉之间有青藏高原、蒙古高原、伊朗高原、安纳托利亚高原和塔里木盆地、准噶尔盆地、柴达木盆地等。在山地、高原的外侧分布着面积广大的平原，主要有东北平原、华北平原、长江中下游平原、印度河平原、恒河平原、美索不达米亚平原、西西伯利亚平原等。亚洲既有世界上最高的高原、山脉和山峰，又有世界上著名的平原和洼地。青藏高原素有“世界屋脊”之称，平均海拔4 500米；世界上最高的珠穆朗玛峰，海拔8 848米；西西伯利亚平原东西宽1 500千米，南北长2 300千米，大部分地面海拔在100米以上；世界最低的洼地棗死海，水面低于地中海海面400米。亚洲不仅陆上起伏极端，且大陆东缘的弧形列岛与太平洋的海底部分也同样表现出起伏极端，列岛上的山脉与极深的海沟伴生。亚洲最高峰与邻近海域最深海沟高低相差约20千米。 亚洲地面起伏很大，中部地势高耸，四周地势较为低下。发源于中部山地、高原的河流呈放射状流向周边海洋，形成众多较为长的外流河
亚洲的地势特点总结为三点：
1.地面起伏大，高低悬殊。
2.平均海拔高，居世界大洲中地二位。
3.大陆中间多为高山，四周多平原（中高四低）。
其中：
（1）地势最高的大陆
亚洲是世界上地势最高的大洲，平均海拔约950m。高原和山地分布很广，约占全洲面积的3／4，海拨200m以下的面积仅占1／4。素有"世界屋脊"之称的青藏高原，平均海拔4500m。喜马拉雅山脉长约2500 km，宽约200－350 1xm，平均海拔超过6000m，8000m以上的高峰有12座，耸立在我国和尼泊尔边界上的珠穆朗
玛峰，经我国测绘工作者精确测量，以黄海平均海面为基准的高程为8848，13m（已扣除覆雪深度），为全球第一高峰。
（2）地势起伏极端,地形类型复杂
亚洲地势不但最高，而且起伏高差极大。一方面亚洲具有世界最高的高原、山脉和高峰；另一方面也具有世界著名的平原和洼地，如西西伯利亚平原东西1500km，南北2300 km，大部分地面海拔在100m以下；死海地沟是世界陆地上最低的洼地，以地中海海面为基准，死海水面为－392米，死海湖底为－792米。亚洲大陆东缘的弧形列岛与太平洋接触的海底部分，也表现出起伏极端，一方面弧形列岛多由较高的年轻褶皱山地构成，仅其外则伴生有极深的海沟。
（3）地形结构中南部高,山脉组合形式成群成带
亚洲地形结构，中南部高耸，多崇山峻岭和高原；四周低下，多屮、低山地，丘陵和平原；山脉结构多成群成带，且与山间高原和盆地紧密结合。亚洲山脉结构，可分三条山带。
第一条山带位于连接青臧高原、伊朗高原和安纳托利亚高原的东西隆起带，太致以帕米尔山结和亚美尼亚山结为枢纽，向东西两侧升延出一系列高大山脉。在隆起带北侧主要有高加索山脉、厄尔布尔士山脉、兴都库什山脉、昆仑山脉、阿尔金山脉与祁连山脉等；在隆起带南侧主要有托罗斯山脉、扎格罗斯山脉、苏来曼山脉、喀喇昆仑山脉和喜马拉雅山脉等。
第二条山带位于亚洲中东部，夹持于蒙古高原、塔里木盆地与中西伯利亚高原之间，由一系列走向北西和北东的山脉组成向南凸出的弧形山群，也有呈近东西向展布的。主要山脉在西部有萨彦岭、杭爱山、阿尔泰山、天山等；在东部有雅布洛诺夫山、外兴安岭和阴山等。
第三条山带呈东北--西南向分布于亚洲大陆的东部边缘，构造上属于新华夏系隆起带，最东的一列包括西太平洋岛弧上的若干山脉；第二列为锡霍特山脉及辽东半岛、朝鲜半岛和中国东南沿海诸山脉；第三列包括朱格朱尔山脉、大兴安岭、太行山、巫山和雪峰山等。
这种山脉结构,形成了亚洲地形的主要格架。青藏高原和帕米尔高原耸立于亚洲中南部，构成亚洲地形的"屋脊"。在高原、山地的外围，分布着若干面积广阔的平原，如西南亚的美索不达米亚平原、南亚的印度河--恒河平原、东亚的松辽平原、华北平原、北亚的西西伯利亚平原和中亚的土兰平原等。在这些平原中，填充着不同类型、不同厚度的第四纪沉积。
火山与地震
亚洲是世界上火山最多的洲，东部边缘海外围的岛群是太平洋西岸火山带的主要组成部分。从爪哇岛和苏门答腊岛向北经尼科巴群岛、安达曼群岛、德干高原北部、伊朗高原北部到小亚细亚半岛一带，为大西洋-地中海-印度洋沿岸火山带的一部分。亚洲也是世界上地震频繁且多强烈地震的洲之一。
青藏高原
高原周围大山环绕，南有喜马拉雅山，北有昆仑山和祁连山，西为喀喇昆仑山，东为横断山脉。高原内还有唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山等。这些山脉海拔大多超过6,000米，喜马拉雅山不少山峰超过8,000米。高原内部被山脉分隔成许多盆地、宽谷。湖泊众多，青海湖、纳木湖等都是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等。高原是亚洲许多大河的发源地。长江、黄河、澜沧江(下游为湄公河)、怒江(下游称萨尔温江)、森格藏布河(又称狮泉河，下游为印度河)、雅鲁藏布江(下游称布拉马普得拉河)以及塔里木河等都发源于此，水力资源丰富。
青藏高原实际上是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家称它为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北—东南走向的，自北而南有祁连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山。这些大山海拔都在五六千米以上。所以说“高”是青藏高原地形上的一个最主要的特征。 青藏高原在地形上的另一个重要特色就是湖泊众多。高原上有两组不同走向的山岭相互交错，把高原分割成许多盆地、宽谷和湖泊。这些湖泊主要靠周围高山冰雪融水补给，而且大部分都是自立门户，独成“一家”。著名的青海湖位于青海省境内，为断层陷落湖，面积为4456平方公里，高出海平面3175米，最大湖深达38米，是中国最大的咸水湖。其次是西藏自治区境内的纳木错，面积约2000平方公里，高出海平面4 650米，是世界上最高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有不少湖还盛产鱼类。在湖泊周围、山间盆地和向阳缓坡地带分布着大片翠绿的草地，所以这里是仅次于内蒙古、新疆的重要牧区。
由于地势高，大部分地区热量不足，高于4,500米的地方最热月平均温度不足10℃(50℉)，无绝对无霜期，谷物难以成熟，只宜放牧。牧畜以耐高寒的犛牛、藏绵羊、藏山羊为主。4,200米以下的河谷可以种植作物，以青稞、小麦、豌豆、马铃薯、圆根、油菜等耐寒种类为主。雅鲁藏布江河谷纬度低，冬季无严寒，小麦可安全越冬。加以光照条件好，春夏温度偏低，延长了小麦生长期，拉萨冬小麦亩产有1,638斤的纪录。高原上近年新建有不少水电站、煤矿、钢铁厂、化工厂、毛纺厂、造纸厂。随著工业发展，新的工业城市如西宁、拉萨、格尔木、林芝、日喀则等不断形成。目前有川藏、青藏、滇藏、新藏等4条公路。青藏铁路也通车。民航班机通西宁、格尔木、拉萨、林芝地区、昌都地区。
整个青藏高原（含中国以外部分）包括中国西藏自治区和青海省全部、新疆维吾尔自治区、甘肃省、四川省、云南省的部分，以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部，总面积250万平方公里。
喜马拉雅山
中国地处欧亚板块东南部，为印度板块、太平洋板块所夹峙。自早第三纪以来，各个板块相互碰撞，对中国现代地貌格局和演变发生重要影响。自始新世以来，印度板块向北俯冲，产生强大的南北向挤压力，致使青藏高原快速隆起，形成喜马拉雅山地，这次构造运动称为喜马拉雅运动。喜马拉雅运动分早、晚两期，早喜马拉雅运动，印度板块与亚洲大陆之间沿雅鲁藏布江缝合线发生强烈碰撞。喜马拉雅地槽封闭褶皱成陆，使印度大陆与亚洲大陆合并相连。与此同时中国东部与太平洋板块之间则发生张裂，海盆下沉，使中国大陆东部边缘开始进入边缘海-岛屿发展阶段。尤其重要的是发生于上新世-更新世的晚喜马拉雅运动。在亚欧板块、太平洋板块、印度板块三大板块的相互作用下，发生了强烈的差异性升降运动，全国地势出现了大规模的高低分异。差异运动的强度自东向西由弱变强。由于印度洋不断扩张，推动着刚硬的印度板块，沿雅鲁藏布江缝合线向亚洲大陆南缘俯冲挤压，使喜马拉雅山和青藏高原大幅度抬升。这种以小的倾角俯冲于亚欧板块之下的印度板块持续向北的强大挤压力，在北部遇到固结历史悠久的刚性地块（塔里木、中朝、扬子）的抵抗，产生强大的反作用力，使构造作用力高度集中，引起地壳的重叠，上地幔物质运动的加强和深层及表层构造运动的激化，导致地壳急剧加厚，促使地表大面积大幅度急剧抬升，于是形成雄伟的青藏高原，构成我国地形的第一级阶梯。
蒙古高原
中亚大高原东北部辽阔的高地地区，在亚洲中东部。面积约2,600,000平方公里(1,000,000平方哩)。政治上和地理上由戈壁沙漠两部分构成，北部为独立的蒙古国(亦称外蒙古)，南部为中国的内蒙古。高原的西北边界有阿尔泰山脉、唐努乌拉山脉和萨彦岭，东北边界为外贝加尔高地，南部为南山山脉，西部为中国新疆维吾尔自治区的塔里木盆地和准噶尔盆地。这高原有时被视为周边山脉间巨大的内陆排水盆地，有札布汗河、色楞格河和克鲁伦河流经。境内有戈壁沙漠、只长矮草的乾旷草原和海拔915～1,525公尺(3,000～5,000呎)的山地。最高点为阿尔泰山脉的蒙赫海尔汗(Monh Hayrhan)山，海拔4,362公尺(14,311呎)。
帕米尔高原
帕米尔”塔吉克语是“世界屋脊”的意思，高原海拔4000～7700米，拥有许多高峰，如中国境内的公格尔山（7719米）和慕士塔格山（7546米），塔吉克斯坦境内的共产主义峰（7495米）和列宁峰（7134米）。
高原内高山峻岭交错。由于经受最大最快的隆起，常有强烈地震发生，由地震引起的山崩有利于形成新的湖泊，如塌陷的萨烈兹湖就是 7911年的大山崩形成的。在萨烈兹湖西北，南北走向的科学院山是东西帕米尔的分界。东帕米尔的地形按绝对高度 （5000～6000米）属于高山，但山脉的相对高度一般不超过 1000～1500米，山体浑圆，山脉被宽浅的河谷分割，在海拔4000～5000米高处有冰碛平原和荒漠平原。西帕米尔主要是强烈切割的高山地形，山脉的相对高度为2000～3500米，河谷窄而深，山脊高出谷底达 3000～4000米，具有永久积雪和冰川的阿尔卑斯型山脉与深邃的峡谷交错分布，各种冰川地形广泛发育。
黄土高原
平均海拔1000～1500米，除少数石质山地外，高原上覆盖着深厚的黄土层，黄土厚度在50～80米之间。最厚达150～180米。年均气温6～14℃，年均降水量200～700毫米。从东南向西北，气候
依次为暖温带半湿润气候、半干旱气候和干旱气候。植被依次出现森林草原、草原和风沙草原。土壤依次为褐土、垆土、黄绵土和灰钙土。山地土壤 和植被地带性分布也十分明显。气候较干旱，降水集中，植被稀疏，水土流失严重。黄土高原矿产丰富，煤、石油、铝土储量大。黄土颗粒细，土质松软，富含可溶性矿物质养分，利于耕作，盆地和河谷农垦历史悠久。黄土高原是中国古代文化的摇篮。