乒乓球运动的发展史
班级：________
姓名：________
学号：________
摘要：乒乓球规则和器材的变化推动着新的先进技术的产生。随着新技术的不断出现,仅靠某些个技术称雄世界已是不可能的事情。本文通过对乒乓球发展历程的介绍以及对其现状的分析，阐述了当今以及未来一段时间内乒乓球运动发展的趋势。
一、乒乓球运动的发展历程
1. 欧洲乒乓球运动的鼎盛时期（1926～1951）
在这一阶段，削球打法成为优势打法。但是由于这种打法以防御为主，一局比赛打几十个小时不分胜负的情况时有发生。针对乒乓球比赛中这种比赛事例，1937年，国际乒联对比赛器材和规则进行了修改：提高球体硬度，降低球网高度，增加球台宽度，限制比赛时间，如果在规定时间内没有结束比赛，则领先者获胜。这有效的促进了乒乓球运动的健康发展。
2. 日本乒乓球鼎盛时期（1952～1959）
这个阶段是日本运动员采用的中远台单面长抽打法最辉煌的时期。1937年国际乒联关于对球台、球网高度和比赛用球规则的修改，更是为这项技术取代削球打法打下基础。当时的国际乒联主席充分肯定了海绵球拍对乒乓球运动发展做出的积极作用。乒乓球运动从此进入到追求力量、速度的时期。
3. 中国直拍近台快攻打法开始崛起（1960～1969）
在这一时期，中国的近台快攻打法在世界乒坛开始展露头角，通过几届世界锦标赛的磨练及总结，形成了自己“快、准、狠、变”的技术风格。这段时期，中国队优异的战绩体现出这种技术打法顺应了乒乓球运动的发展趋势。
4. 欧洲队复兴，中国队重整旗鼓（1971～1979）
这段时期，欧洲各强经过反复摸索，闯出了一条弧圈球与快攻相结合的新路。 欧洲乒乓球运动的复兴，也促进了中国、日本、朝鲜及世界各国乒乓球运动的发展。在此阶段，中国在保持近台快攻打法原有技术特点基础上创造出所谓的新近台快攻打法。
5. 欧亚对抗，中国抗衡世界的时期（1980至今）
1988年，乒乓球被列入奥林匹克运动会正式比赛项目，这大大推动了世界乒乓球运动进一步发展。世界各乒乓球强国更加重视乒乓球运动的普及和提高。欧洲选手凭借其良好的体力，特别是快速、凶狠加弧圈技术，进一步促进了欧洲乒乓球技术的发展。中国队通过技术和打法上的不断学习创新，使弧圈球技术质量得到了明显的提高。弧圈球进攻打法无疑成为了这个时期的主导，同时，各国也保留了各自原有的打法特点。
二、乒乓球运动的现状
1. 乒乓球运动的特点
（1）乒乓球运动的特点是器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加，很容易被大众所接受。（2） 乒乓球速度快,变化多，要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。（3）乒乓球项目有单项，双打，团体项目。团体项目通过个体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。
2. 器材及规则
乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以
11分为一局，采用三局二胜，五局三胜。比赛分团体、单打、双打等数种。
3. 当今主流技术
当前乒乓球赛场上主要流行着推攻、两面攻拉、攻拉扣吊结合、搓攻、削中反攻等战术。而主流打法包括快攻打法弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、以削为主的削球打法、削球和进攻结合的削球打法。
4. 参加乒乓球运动的益处
长期参加乒乓球运动不仅可以有效地提高人的身体素质，而且能够改善心血管系统和呼吸系统的功能 。同时，乒乓球属于竞技运动，由于激烈的竞争，成功和失败的条件经常转换，参赛者情绪状态也非常复杂，参赛者经受这些变换摸测、胜负难料的激烈竞争的锻炼，体验了种种情绪，在比赛中要对对方战术意图进行揣摩，把握自己的战术应用，因此使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。
5. 中国在世界乒乓球运动中的地位
今天，乒乓球被中国人公认为“国球”，20世纪60年代以来，中国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军，甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。中国队如此所向披靡，以至于国际乒联不得不采取措施制衡中国，如将比分有21分制改为11分制等。但是仍然不能阻止中国队在奥运会乒乓球赛、乒乓球世锦赛中获得冠军的步伐（2012年伦敦奥运会上，中国队全部包揽、、男单、男团、女单、女团4枚金牌）。这与中国一代又一代运动员不懈的奋斗，不屈不饶、不断钻研、不断创新，为国争光的精神是密不可分的。
三、乒乓球运动的未来展望
我们有理由为中国在乒乓球领域取得的辉煌战绩进行赞颂，但有时也会令人产生一种担心，纵观世界体育发展史，任何一边倒的比赛都会受到国际的制裁，乒乓球如此，英国的足球亦是一例。中国在国际赛场上如此的大包大揽，是否会产生一些我们想象不到的结果呢？最悲观的想法是，世界各国乒乓球运动员们和中国乒乓球运动员交手屡战屡败，赢球希望越来越渺茫。在失去竞争意义的情况下，乒乓球比赛会越来越无味，导致他国对其不感兴趣，乒乓球项目也可能会被逐出奥运会。乒乓球的国际比赛，慢慢演变成为中国的国内比赛。依这种思路，中国队独霸国际乒坛对乒乓球的发展非常不利。
四、结语
我们与其眼睁睁地看着乒乓球运动走向灭亡，不如向世界输出自己的乒乓球，支持一流的乒乓球运动员，派人出去做外国人的教练，为自己培养对手。我们也应当创造一个更加健全、更加火热的乒乓球联赛，让他国选手能在这个联赛中不断汲取营养。同时也让我国的顶尖高手涉足他国的联赛，以带动他们的水平，并在适当的时候将我们最高水平的乒乓球训练营向外国选手开放。
乒乓球运动的发展史
班级：________
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摘要：乒乓球规则和器材的变化推动着新的先进技术的产生。随着新技术的不断出现,仅靠某些个技术称雄世界已是不可能的事情。本文通过对乒乓球发展历程的介绍以及对其现状的分析，阐述了当今以及未来一段时间内乒乓球运动发展的趋势。
一、乒乓球运动的发展历程
1. 欧洲乒乓球运动的鼎盛时期（1926～1951）
在这一阶段，削球打法成为优势打法。但是由于这种打法以防御为主，一局比赛打几十个小时不分胜负的情况时有发生。针对乒乓球比赛中这种比赛事例，1937年，国际乒联对比赛器材和规则进行了修改：提高球体硬度，降低球网高度，增加球台宽度，限制比赛时间，如果在规定时间内没有结束比赛，则领先者获胜。这有效的促进了乒乓球运动的健康发展。
2. 日本乒乓球鼎盛时期（1952～1959）
这个阶段是日本运动员采用的中远台单面长抽打法最辉煌的时期。1937年国际乒联关于对球台、球网高度和比赛用球规则的修改，更是为这项技术取代削球打法打下基础。当时的国际乒联主席充分肯定了海绵球拍对乒乓球运动发展做出的积极作用。乒乓球运动从此进入到追求力量、速度的时期。
3. 中国直拍近台快攻打法开始崛起（1960～1969）
在这一时期，中国的近台快攻打法在世界乒坛开始展露头角，通过几届世界锦标赛的磨练及总结，形成了自己“快、准、狠、变”的技术风格。这段时期，中国队优异的战绩体现出这种技术打法顺应了乒乓球运动的发展趋势。
4. 欧洲队复兴，中国队重整旗鼓（1971～1979）
这段时期，欧洲各强经过反复摸索，闯出了一条弧圈球与快攻相结合的新路。 欧洲乒乓球运动的复兴，也促进了中国、日本、朝鲜及世界各国乒乓球运动的发展。在此阶段，中国在保持近台快攻打法原有技术特点基础上创造出所谓的新近台快攻打法。
5. 欧亚对抗，中国抗衡世界的时期（1980至今）
1988年，乒乓球被列入奥林匹克运动会正式比赛项目，这大大推动了世界乒乓球运动进一步发展。世界各乒乓球强国更加重视乒乓球运动的普及和提高。欧洲选手凭借其良好的体力，特别是快速、凶狠加弧圈技术，进一步促进了欧洲乒乓球技术的发展。中国队通过技术和打法上的不断学习创新，使弧圈球技术质量得到了明显的提高。弧圈球进攻打法无疑成为了这个时期的主导，同时，各国也保留了各自原有的打法特点。
二、乒乓球运动的现状
1. 乒乓球运动的特点
（1）乒乓球运动的特点是器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加，很容易被大众所接受。（2） 乒乓球速度快,变化多，要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。（3）乒乓球项目有单项，双打，团体项目。团体项目通过个体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。
2. 器材及规则
乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以
11分为一局，采用三局二胜，五局三胜。比赛分团体、单打、双打等数种。
3. 当今主流技术
当前乒乓球赛场上主要流行着推攻、两面攻拉、攻拉扣吊结合、搓攻、削中反攻等战术。而主流打法包括快攻打法弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、以削为主的削球打法、削球和进攻结合的削球打法。
4. 参加乒乓球运动的益处
长期参加乒乓球运动不仅可以有效地提高人的身体素质，而且能够改善心血管系统和呼吸系统的功能 。同时，乒乓球属于竞技运动，由于激烈的竞争，成功和失败的条件经常转换，参赛者情绪状态也非常复杂，参赛者经受这些变换摸测、胜负难料的激烈竞争的锻炼，体验了种种情绪，在比赛中要对对方战术意图进行揣摩，把握自己的战术应用，因此使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。
5. 中国在世界乒乓球运动中的地位
今天，乒乓球被中国人公认为“国球”，20世纪60年代以来，中国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军，甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。中国队如此所向披靡，以至于国际乒联不得不采取措施制衡中国，如将比分有21分制改为11分制等。但是仍然不能阻止中国队在奥运会乒乓球赛、乒乓球世锦赛中获得冠军的步伐（2012年伦敦奥运会上，中国队全部包揽、、男单、男团、女单、女团4枚金牌）。这与中国一代又一代运动员不懈的奋斗，不屈不饶、不断钻研、不断创新，为国争光的精神是密不可分的。
三、乒乓球运动的未来展望
我们有理由为中国在乒乓球领域取得的辉煌战绩进行赞颂，但有时也会令人产生一种担心，纵观世界体育发展史，任何一边倒的比赛都会受到国际的制裁，乒乓球如此，英国的足球亦是一例。中国在国际赛场上如此的大包大揽，是否会产生一些我们想象不到的结果呢？最悲观的想法是，世界各国乒乓球运动员们和中国乒乓球运动员交手屡战屡败，赢球希望越来越渺茫。在失去竞争意义的情况下，乒乓球比赛会越来越无味，导致他国对其不感兴趣，乒乓球项目也可能会被逐出奥运会。乒乓球的国际比赛，慢慢演变成为中国的国内比赛。依这种思路，中国队独霸国际乒坛对乒乓球的发展非常不利。
四、结语
我们与其眼睁睁地看着乒乓球运动走向灭亡，不如向世界输出自己的乒乓球，支持一流的乒乓球运动员，派人出去做外国人的教练，为自己培养对手。我们也应当创造一个更加健全、更加火热的乒乓球联赛，让他国选手能在这个联赛中不断汲取营养。同时也让我国的顶尖高手涉足他国的联赛，以带动他们的水平，并在适当的时候将我们最高水平的乒乓球训练营向外国选手开放。