普通话培训总结
我很有幸地参加了青海师大组织的青海省第三、四期少数民族
“双语”教师国家通用语言培训班。在25天轻松愉快而又认真的学
习中我不仅学会了很多相关的知识，也被培训老师孜孜不倦的敬业精
神所感动。课堂上老师总是一遍又一遍地纠正我们的错误，尤其是我
们双语教师。带有浓重的藏音，因此分不清前鼻音和后鼻音，这让我
们很痛苦也很无奈。每次看到乔捷老师忙碌的身影，我不由得欣喜万
分，她竭尽所能为大家服务，真心地希望每个学员都能学好普通话。
在上学时我们就知道普通话是以北京语音为标准音，以北方话为
基础的语言，与我们平时说得拼音版普通话还是有一定区别的，特别
是语流音变、声调、调值、儿化、轻声等这些在平时的说话中我们不
太注意的地方。虽然在卷舌方面分得还算比较清晰的，但是朗读的时
候稍微不留神还是有个别词语念的不是很标准。第一次普通话培训给
我最直观的感受就是说了30来年的话突然觉得自己根本不会讲了，
好像连舌头也不是自己的，说起来很别扭，常常跟同学说我连话都说
不出，即使会讲也很搞笑。但是随着练习和老师的纠正我开始慢慢习 惯了。
从老师的教育中，我明白了普通话学不好有很多的原因，如：语
速不对，停顿不当；分不清平舌音、翘舌音和r；读不出前鼻音和后
鼻音；儿化音读不出来；害羞不敢说普通话等等。我刚才说的就是第
三种，也是让我觉得最困难的一部分。
通过了一段时间的学习，我慢慢地掌握了一些要领。首先，学好拼音，
掌握发音的部位，对于局部个别比较难的发音要反复练习直到真正地
学会为止。再次，多读些一些文章，特别是有很多你最不会发音拼音
的作品，这会让你的感觉好起来。乔老师经常找一些有关的诗词文章
让我们练习。然后，锻炼说普通话的感觉，看到一个字后，就要朗读
其标准音，并注意练习实际，千万不要与方言相混淆。争取举一反三，
不要在同一条路上摔两次。第四，不懂就要查字典。字典是我们最好
的也是最方便的老师，若有不懂，定要虚心请教，俗话说：“三人行，
必有我师焉。”更何况这老师就在你的手边呢？还有要注意一些字的
多音字。我国的文字丰富多彩，一个字往往有多种意思，就有可能产 生不同音，读书时要联系语境。
为期25天的学习在不知不觉中过去了，学习结束时学校对我们每位
学员进行了普通话测试，经过这段时间的培训我在发音方面也有了一
些进步。平舌音、翘舌音和r的发音更加准确；前鼻音和后鼻音虽然
读得不是很准，但总算有些分清楚了，我相信经过我的再努力，我会
更进步；让我欣喜的是我讲话、读文章语句通顺多了。在今后的教学
实践中我将继续发扬学习语言“三不怕”的精神，身体力行，今天所 学为明天所用，真正发挥师者的作用。
沙柳河寄校：仁措
2011年3月28日
普通话培训总结
我很有幸地参加了青海师大组织的青海省第三、四期少数民族
“双语”教师国家通用语言培训班。在25天轻松愉快而又认真的学
习中我不仅学会了很多相关的知识，也被培训老师孜孜不倦的敬业精
神所感动。课堂上老师总是一遍又一遍地纠正我们的错误，尤其是我
们双语教师。带有浓重的藏音，因此分不清前鼻音和后鼻音，这让我
们很痛苦也很无奈。每次看到乔捷老师忙碌的身影，我不由得欣喜万
分，她竭尽所能为大家服务，真心地希望每个学员都能学好普通话。
在上学时我们就知道普通话是以北京语音为标准音，以北方话为
基础的语言，与我们平时说得拼音版普通话还是有一定区别的，特别
是语流音变、声调、调值、儿化、轻声等这些在平时的说话中我们不
太注意的地方。虽然在卷舌方面分得还算比较清晰的，但是朗读的时
候稍微不留神还是有个别词语念的不是很标准。第一次普通话培训给
我最直观的感受就是说了30来年的话突然觉得自己根本不会讲了，
好像连舌头也不是自己的，说起来很别扭，常常跟同学说我连话都说
不出，即使会讲也很搞笑。但是随着练习和老师的纠正我开始慢慢习 惯了。
从老师的教育中，我明白了普通话学不好有很多的原因，如：语
速不对，停顿不当；分不清平舌音、翘舌音和r；读不出前鼻音和后
鼻音；儿化音读不出来；害羞不敢说普通话等等。我刚才说的就是第
三种，也是让我觉得最困难的一部分。
通过了一段时间的学习，我慢慢地掌握了一些要领。首先，学好拼音，
掌握发音的部位，对于局部个别比较难的发音要反复练习直到真正地
学会为止。再次，多读些一些文章，特别是有很多你最不会发音拼音
的作品，这会让你的感觉好起来。乔老师经常找一些有关的诗词文章
让我们练习。然后，锻炼说普通话的感觉，看到一个字后，就要朗读
其标准音，并注意练习实际，千万不要与方言相混淆。争取举一反三，
不要在同一条路上摔两次。第四，不懂就要查字典。字典是我们最好
的也是最方便的老师，若有不懂，定要虚心请教，俗话说：“三人行，
必有我师焉。”更何况这老师就在你的手边呢？还有要注意一些字的
多音字。我国的文字丰富多彩，一个字往往有多种意思，就有可能产 生不同音，读书时要联系语境。
为期25天的学习在不知不觉中过去了，学习结束时学校对我们每位
学员进行了普通话测试，经过这段时间的培训我在发音方面也有了一
些进步。平舌音、翘舌音和r的发音更加准确；前鼻音和后鼻音虽然
读得不是很准，但总算有些分清楚了，我相信经过我的再努力，我会
更进步；让我欣喜的是我讲话、读文章语句通顺多了。在今后的教学
实践中我将继续发扬学习语言“三不怕”的精神，身体力行，今天所 学为明天所用，真正发挥师者的作用。
沙柳河寄校：仁措
2011年3月28日