李践“成功学”讲义要点
1、 世上无事不可为！ 不要自我设限 突破自我设限
2、 做万全的准备！ ３、过去不等于将来！ ４、相信自己，永不言败！
成功三大关键：
1、 设定明确的目标
△ 我想做一个什么样的人？ △ 我想要什么？ △ 我想得到什么样的结果？
没有目标，就没有成功！
△ 目标就是方向 就是成功的彼岸 就是生命的价值与使命
2、 复制成功
△ 向成功人学习成功的方法
△ 生命中的三次机会 家庭出身 另一半 来自自己②
3、 马上行动
△ 下定决心 △ 勇于尝试
心态与成功
人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！
心态决定命运
心态只有两种
△ 积极的心态 消极的心态
消极心态：
1、缺乏明确的目标 2、害怕失败 3、害怕被拒绝 4、埋怨与责怪 5、工作冷漠
6、拖延时间 7、做事马虎 8、悲观失望，消极的想像力
造成消极心态的原因
1、 破坏性批评 ２、不愿承担责任 ３、自以为是
成功的人永远在找方法 失败的人永远在找借口
△ 消极为什么使人不能成功
消极心态是一种严重心灵疾病 它会排斥财富、成功、快乐和健康
1、要有强烈的企图心
① 没有设定明确的目标 ②受到挫折困难还不深
如何培养企图心
1、 追求成功 ２、逃离痛苦 ３、设定明确的目标，清楚知道自己想要的结果
４、达不成目标给自己带来什么痛苦？
2、相信自己，建立100％的信心
自信与自卑是一对孪生兄弟，自信心越大，自卑感越小；反之，自卑感越大，自信心越小
人之所以有能力是因为相信自己有能力
①
②
③ 自我激励，自我暗示 “我喜欢我自己” 改变自己的肢体语言 想象力 △ 说话开朗一点，大一点 △ 步子快一点 △ 直视对方 △ 座在前排 △ 衣服上
△ 假装自己穿披风（披风原理） △ 假设自己是某个权威者（角色假定）
如何保持乐观
1、 任何事情的看法都是没有定义是，只有自己的心态下的定义
2、 应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面——“太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。” △ 一切付出都是为最美好准备的 △ 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面——海伦。凯勒
4、 保持生命的弹性——能屈能伸
知道有成功，有失败
△ 做最好的准备 △ 做最坏的打算
5、 充满热忱
李嘉诚判断人的标准——有无“热忱”
△ 凡事主动 △ 全力以赴——100％ △ 发自内心
才能＝（积极）态度×技能 人不缺少知识，缺少的是态度！
6、 做事认真
德国奔驰——世界第一品牌，来自认真。
如何做事认真：
△ 专心致志 △ 精益求精 △ 追根究底
7、 热爱学习
向成功者学习
高效学习的2个方法
△ 复制成功，向成功人学习成功的方法 △1小时创造奇迹，每天学习1小时以上的学习习惯
知识的运用改变命运，才改变力量
※ 很多名人学历都不高，都靠学习达到成功 ※ 真正的成功不在8小时内
8、 建立良好的人际关系
卡耐基 85％成功来自人际关系，15％来自自我
停止：
①不坚守承诺 ②企图改变对方（其实根本不能改变一个人） ③批评与责备（最后要付出2倍的代价） ④嫉妒 ⑤愤怒（以别人的失败来折挫自己） ⑥争辩（会失掉朋友）
秘诀
① 微笑（90％焦点在脸上） ② 赞美（人与生俱来）力量无穷，是人的心理需要，应发自内心、真诚 ② 包容 ③诚信 ④双赢 ⑤设身处地
积极的态度像太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度像月亮，初一十五不一样。
9、100%承担完全责任，
①一切操之在我
② 我是生命的主人
③ 我是我命运的设计师
④ 我是问题的源头
⑤ 我承担100％的责任
10、 爱与付出
（地狱的人自己吃，天堂的人帮助别人，给别人吃）
在帮助别人时候，生命中什么是最重要的——爱！
要用全心身的爱来迎接今天。
没有目标，就没有成功，
△ 世界上没有懒惰的人，只有没有明确目标的人
目标的重要性
1、 目标产生积极的心态
2、 目标使我们看清使命，产生动力
3、 目标使我们觉得生存的意义和价值
4、 目标使我们把重点从过程转到结果
5、 目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点
6、 目标使我们集中精力，把握现在
7、 目标能提高激情，有助于评估进展
8、 目标产生信心，勇气和胆量
9、 目标使人自我完善，永不停步
10、 目标使你成为一个成功的人
没有设定目标的原因
① 设定目标害怕失败
② 害怕别人耻笑
③ 不知道目标的重要性
④ 不知道达成目标的方法
第二步 设定明确的目标
△ 我想做什么样的人
△ 设定人生各阶段的目标
设定目标五原则：
1、 具体的
2、 量化的
3、 具挑战性
4、 大小结合，长短结合
5、 要有时限
第三步
李践“成功学”讲义要点
1、 世上无事不可为！ 不要自我设限 突破自我设限
2、 做万全的准备！ ３、过去不等于将来！ ４、相信自己，永不言败！
成功三大关键：
1、 设定明确的目标
△ 我想做一个什么样的人？ △ 我想要什么？ △ 我想得到什么样的结果？
没有目标，就没有成功！
△ 目标就是方向 就是成功的彼岸 就是生命的价值与使命
2、 复制成功
△ 向成功人学习成功的方法
△ 生命中的三次机会 家庭出身 另一半 来自自己②
3、 马上行动
△ 下定决心 △ 勇于尝试
心态与成功
人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！
心态决定命运
心态只有两种
△ 积极的心态 消极的心态
消极心态：
1、缺乏明确的目标 2、害怕失败 3、害怕被拒绝 4、埋怨与责怪 5、工作冷漠
6、拖延时间 7、做事马虎 8、悲观失望，消极的想像力
造成消极心态的原因
1、 破坏性批评 ２、不愿承担责任 ３、自以为是
成功的人永远在找方法 失败的人永远在找借口
△ 消极为什么使人不能成功
消极心态是一种严重心灵疾病 它会排斥财富、成功、快乐和健康
1、要有强烈的企图心
① 没有设定明确的目标 ②受到挫折困难还不深
如何培养企图心
1、 追求成功 ２、逃离痛苦 ３、设定明确的目标，清楚知道自己想要的结果
４、达不成目标给自己带来什么痛苦？
2、相信自己，建立100％的信心
自信与自卑是一对孪生兄弟，自信心越大，自卑感越小；反之，自卑感越大，自信心越小
人之所以有能力是因为相信自己有能力
①
②
③ 自我激励，自我暗示 “我喜欢我自己” 改变自己的肢体语言 想象力 △ 说话开朗一点，大一点 △ 步子快一点 △ 直视对方 △ 座在前排 △ 衣服上
△ 假装自己穿披风（披风原理） △ 假设自己是某个权威者（角色假定）
如何保持乐观
1、 任何事情的看法都是没有定义是，只有自己的心态下的定义
2、 应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面——“太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。” △ 一切付出都是为最美好准备的 △ 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面——海伦。凯勒
4、 保持生命的弹性——能屈能伸
知道有成功，有失败
△ 做最好的准备 △ 做最坏的打算
5、 充满热忱
李嘉诚判断人的标准——有无“热忱”
△ 凡事主动 △ 全力以赴——100％ △ 发自内心
才能＝（积极）态度×技能 人不缺少知识，缺少的是态度！
6、 做事认真
德国奔驰——世界第一品牌，来自认真。
如何做事认真：
△ 专心致志 △ 精益求精 △ 追根究底
7、 热爱学习
向成功者学习
高效学习的2个方法
△ 复制成功，向成功人学习成功的方法 △1小时创造奇迹，每天学习1小时以上的学习习惯
知识的运用改变命运，才改变力量
※ 很多名人学历都不高，都靠学习达到成功 ※ 真正的成功不在8小时内
8、 建立良好的人际关系
卡耐基 85％成功来自人际关系，15％来自自我
停止：
①不坚守承诺 ②企图改变对方（其实根本不能改变一个人） ③批评与责备（最后要付出2倍的代价） ④嫉妒 ⑤愤怒（以别人的失败来折挫自己） ⑥争辩（会失掉朋友）
秘诀
① 微笑（90％焦点在脸上） ② 赞美（人与生俱来）力量无穷，是人的心理需要，应发自内心、真诚 ② 包容 ③诚信 ④双赢 ⑤设身处地
积极的态度像太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度像月亮，初一十五不一样。
9、100%承担完全责任，
①一切操之在我
② 我是生命的主人
③ 我是我命运的设计师
④ 我是问题的源头
⑤ 我承担100％的责任
10、 爱与付出
（地狱的人自己吃，天堂的人帮助别人，给别人吃）
在帮助别人时候，生命中什么是最重要的——爱！
要用全心身的爱来迎接今天。
没有目标，就没有成功，
△ 世界上没有懒惰的人，只有没有明确目标的人
目标的重要性
1、 目标产生积极的心态
2、 目标使我们看清使命，产生动力
3、 目标使我们觉得生存的意义和价值
4、 目标使我们把重点从过程转到结果
5、 目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点
6、 目标使我们集中精力，把握现在
7、 目标能提高激情，有助于评估进展
8、 目标产生信心，勇气和胆量
9、 目标使人自我完善，永不停步
10、 目标使你成为一个成功的人
没有设定目标的原因
① 设定目标害怕失败
② 害怕别人耻笑
③ 不知道目标的重要性
④ 不知道达成目标的方法
第二步 设定明确的目标
△ 我想做什么样的人
△ 设定人生各阶段的目标
设定目标五原则：
1、 具体的
2、 量化的
3、 具挑战性
4、 大小结合，长短结合
5、 要有时限
第三步