周村区凤鸣小学2014年跳绳比赛规程
一、 活动意义：
为了落实市教育局开展的“阳光体育进校园” 活动，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，特举办2014年凤鸣小学班级跳绳比赛。
二、比赛时间：2014年3月 三、比赛地点： 学校操场 四、参赛项目：
1、单人单摇跳绳：1---5年级 2、双人单摇跳绳：3----5年级 3、单人双摇跳绳：3----5年级 五、参赛规则：
1、单人单摇跳绳：比赛时间为1分钟,队员双手摇绳,采用双脚同步跳或双脚交替轮换跳的方法,每跳起1次,绳子跃过头顶并通过脚下绕身体一周,以完成的总次数计成绩,次数多者名次列前。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
2、单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。 3、双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数; 六、报名办法：
1、单人单摇跳绳：1----5年级每班5个男生、5个女生。 2、单人双摇跳绳：3----5年级每班3个男生、3个女生。 3、双人单摇跳绳：3-----5年级每班2对男生、2对女生。 备注:一人可以报多项。 七、报名时间：
班主任以班为单位，报名截止到3月10日下午放学前。报名表已发至
[email protected]，密码：wangjiang。班主任须按要求报名并于
3月10日前发回邮箱。
八、成绩评价：各级部奖励前三名，分别设单项奖、团体奖和个人奖。 1、单项奖：每个项目以班级为单位，所有参加比赛队员的总成绩为本班的单项总成绩。
2、团体奖：3---5年级以班为单位，三个项目的总成绩为本班的团体分。
3、个人奖：各级部分别评选出每个项目的前5名为个人奖。 九、注意事项：
1、各班主任一定要认真选拔，积极报名参加。
2、参加比赛的学生身体必须健康，家长同意，注意安全。 3、比赛所用的器械（跳绳）须自备。 十、比赛裁判安排： 裁判长：任培成
裁判员：体育组教师及各级部分别选出两名教师。 备注：望各位老师记清各自任务，公平、公正的完成工作。 附报名表：
周村区凤鸣小学跳绳比赛
年级 班 班主任 ：
周村区凤鸣小学2014年跳绳比赛规程
一、 活动意义：
为了落实市教育局开展的“阳光体育进校园” 活动，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，特举办2014年凤鸣小学班级跳绳比赛。
二、比赛时间：2014年3月 三、比赛地点： 学校操场 四、参赛项目：
1、单人单摇跳绳：1---5年级 2、双人单摇跳绳：3----5年级 3、单人双摇跳绳：3----5年级 五、参赛规则：
1、单人单摇跳绳：比赛时间为1分钟,队员双手摇绳,采用双脚同步跳或双脚交替轮换跳的方法,每跳起1次,绳子跃过头顶并通过脚下绕身体一周,以完成的总次数计成绩,次数多者名次列前。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
2、单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。 3、双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数; 六、报名办法：
1、单人单摇跳绳：1----5年级每班5个男生、5个女生。 2、单人双摇跳绳：3----5年级每班3个男生、3个女生。 3、双人单摇跳绳：3-----5年级每班2对男生、2对女生。 备注:一人可以报多项。 七、报名时间：
班主任以班为单位，报名截止到3月10日下午放学前。报名表已发至
[email protected]，密码：wangjiang。班主任须按要求报名并于
3月10日前发回邮箱。
八、成绩评价：各级部奖励前三名，分别设单项奖、团体奖和个人奖。 1、单项奖：每个项目以班级为单位，所有参加比赛队员的总成绩为本班的单项总成绩。
2、团体奖：3---5年级以班为单位，三个项目的总成绩为本班的团体分。
3、个人奖：各级部分别评选出每个项目的前5名为个人奖。 九、注意事项：
1、各班主任一定要认真选拔，积极报名参加。
2、参加比赛的学生身体必须健康，家长同意，注意安全。 3、比赛所用的器械（跳绳）须自备。 十、比赛裁判安排： 裁判长：任培成
裁判员：体育组教师及各级部分别选出两名教师。 备注：望各位老师记清各自任务，公平、公正的完成工作。 附报名表：
周村区凤鸣小学跳绳比赛
年级 班 班主任 ：